Sizin də ağrıya səbəb olan dırnağınızın içinə çıxması varmı? Gəlin dırnaqların içinə çıxması haqqında A-dan Z-yə qədər məlumat əldə edək!

Bəzən ayaq barmağınızın, xüsusən də baş barmağınızın yandığını, sıxıldığını və ya yeriyərkən bir az ağrılı olduğunu hiss edirsinizmi? Bəlkə də dırnağınız dəriyə doğru böyüyür. Biz həkimlər buna "( Dırnağın İriləşməsi )" deyirik. Bu, əslində əksər insanlar üçün adi bir şeydir, amma düzgün qulluq edilmədikdə bir az qıcıqlandırıcı ola bilər. Gəlin bu gün bu barədə düzgün danışaq, tamam?

Dırnağın içinə doğru böyüməsi nədir?

Sadə dillə desək, "dırnağın içinə doğru böyüməsi" dırnağınızın bir tərəfinin və ya bəzən hər iki tərəfinin dırnaqla birləşən yerdə dəriyə doğru böyüməsi deməkdir. Bunu baş dırnağınızın bir tərəfdəki dəriyə doğru böyüməsi kimi düşünün. Bu zaman ağrı və şişkinlik yaranmağa başlayır.

Ayaqlarımızda və ayaqqabılarımızın içərisində bakteriyalar var. Buna görə də, dırnaq dəriyə girəndə kiçik bir yara kimi olur və infeksiya asanlıqla baş verə bilər. Əksər hallarda bu "(Dırnağın İriləşməsi)" vəziyyəti baş barmaqda müşahidə olunur. Lakin bu, digər barmaqlarda da baş verə bilər.

Bu dırnaqlar necə içəri girir? Səbəbləri nədir?

Bunun bir neçə səbəbi ola bilər. Gəlin əsaslarına nəzər salaq.

Dırnaqları səhv kəsmək:

Bu , əsas və ən çox yayılmış səbəbdir. Əksər hallarda dırnaqlarımızı kəsəndə onları çox qısa kəsirik. Çox qısa kəsəndə dırnağın hər iki tərəfindəki dəri künclərin üzərindən böyüyür və onları örtür. Sonra dırnaq geri böyüdükdə həmin dəri künclərdən içəri doğru böyüyür. Bu, azıb yolunu tapa bilməmək kimidir.

Başqa bir məsələ isə bəzi insanlar dırnaqlarını kəsmək əvəzinə qırır və ya uclu, dairəvi formaya salırlar. Hətta bu halda belə, dırnağın aydın küncü olmadığı üçün yeni dırnağın küncü dəri altına girməyə çalışır.

Dırnaqlarınızı necə düzgün kəsmək barədə daha sonra danışacağıq, bu çox vacibdir!

Ayaqqabılarınızı düzgün geyinməsəniz...

Geyindiyiniz ayaqqabıların da buna böyük təsiri var.

• Dar ayaqqabılar: Təsəvvür edin ki , dar, dar ayaqqabı geyinirsiniz. Dırnaq hər iki tərəfdən dəriyə basılır və içəri girməyə çalışır. Bu risk, xüsusən də ön tərəfi dar ayaqqabı geyinərkən yüksəkdir.
• Qısa ayaqqabılar: Bu, ayaqqabılar çox qısa olduqda da baş verə bilər. Ayaq barmaqları irəli çəkilir və dırnaqlar yumşaq dəriyə nüfuz etməyə çalışır.

"Ay həkim, təzə ayaqqabı geyinəndən sonra bu barmaq ağrımağa başladı" ifadəsini tez-tez eşidirik.

Barmaq zədələri səbəbindən

Bəzən, məsələn, barmaq ciddi zədələndikdə, üzərinə ağır bir şey düşərsə, dırnaq qopub düşə bilər. Bu baş verdikdə, yeni dırnaq içəri doğru böyüyə bilər. Buna görə də, zədələnsəniz belə, diqqətli olmalısınız.

Eyni hərəkəti davamlı olaraq etməklə

Bu qəribə bir səbəb kimi görünə bilər. Amma bəzən eyni şeyi dəfələrlə etdikdə, xüsusən də ayaq barmaqlarınıza təsir edərsə, dırnağınızın içinə doğru böyüməsi yarana bilər. Məsələn, topu dəfələrlə vuran futbolçunun ayaq barmaqlarına çox təzyiq düşür. Bunun da səbəbi bu ola bilər. Rəqqaslar və qaçışçılar da risk altında ola bilərlər.

Dırnağın içəriyə doğru böyüdüyünü necə dəqiq bilirsiniz? Əlamətləri hansılardır?

İlk simptomlar adətən belə olur:

• Ağrı: Dırnağın içəri girdiyi tərəfdə, ayaq barmağına toxunarkən, ayaqqabı geyinərkən və ya hətta sadəcə ayaq üstə durarkən ağrı yarana bilər.
• Şişkinlik: Dırnağın ətrafındakı dəri şişmiş görünür.
• Dərinin rənginin dəyişməsi: Həmin nahiyədə dəri çəhrayı və ya qırmızıya çevrilir.

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, dırnağınız içəri doğru əyilməyə başlaya bilər.

İnfeksiya varsa, daha çox simptom var!

İndi, əvvəllər qeyd edildiyi kimi, dırnaq dərinin dərinliyinə girəndə bakteriya ilə yoluxa bilər. Belə bir infeksiya baş verərsə, əvvəlki simptomlara əlavə olaraq, digər şeylər də baş verəcək:

• Artan ağrı: Ağrı əvvəlkindən daha pisləşir.
• Maye və ya "irin" kimi bir şey xaric olur: Sarı və ya ağ rəngli irin kimi bir şey xaric ola bilər.
• Toxunduqda isti hiss: Yoluxmuş nahiyə digər nahiyələrə nisbətən daha isti hiss olunur.
• Barmaqdan gələn pis qoxu: Bəzən infeksiya pis qoxuya səbəb ola bilər.
• Qızdırmanız ola bilər.

Bu tip infeksiyanın simptomları varsa, evdə müalicə etməyə çalışmaqdansa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. İnfeksiya yayılarsa, vəziyyət ciddiləşə bilər.

Evdə müalicə üsulları hansılardır və bunun qarşısını necə almaq olar?

İndi gəlin görək bu başladıqdan sonra evdə nə edə bilərsiniz və bu narahatedici vəziyyətdən necə qaçınmaq olar.

Evdə edə biləcəyiniz şeylər (ilkin mərhələlərdə və infeksiya olmadığı təqdirdə)

• İsti su proseduru: Ayaqlarınızı gündə iki-üç dəfə 15-20 dəqiqə ilıq suda saxlayın. Suya duz əlavə edin .Bir az, hətta bir neçə damcı antiseptik məhlul əlavə etmək olar. Bu, ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edəcək.
• Dırnağı yavaşca qaldırın: Ayağınız quruduqdan sonra kiçik bir parça təmiz pambıq və ya diş ipi götürün və dırnağı dərinin üzərindən bir az yuxarı qaldırmağa çalışaraq, dırnağı diqqətlə batmış dırnağın altına qoyun. Lakin, bu, daha çox ağrıya səbəb olarsa, bunu etməyin. Gündə bir dəfə yeni bir pambıq parçası istifadə edin.
• Antiseptik krem ​​çəkin: İnfeksiyanın qarşısını almaq üçün bölgəyə az miqdarda antiseptik krem ​​çəkə bilərsiniz.
• Ayaqlarınızın nəfəs almasına icazə verin: Səndəl geyin və ya ayaqlarınızı mümkün qədər açıq saxlayın. Dar ayaqqabı geyinməkdən çəkinin.
• Ağrıkəsicilər: Ağrı şiddətlidirsə, Parasetamol kimi ağrıkəsici qəbul edə bilərsiniz.

Bunlardan qaçınmaq üçün bunları edin - bunlar ən vacibdir!

• Dırnaqlarınızı düzgün şəkildə kəsin: Bu , ilk və ən vacib şeydir.
• Dırnaqlarınızı kəsərkən , düz kəsin. Küncləri yuvarlaqlaşdırmağa çalışmayın.
• Dırnaqlarınızı çox qısa kəsməyin. Dəriyə çox yaxın kəsməyin. Dırnaqların ağ hissəsindən bir az qalacaq şəkildə kəsin.
• Dırnaqlarınızı kəsmək üçün ən yaxşı vaxt vanna qəbul etdikdən sonradır. Sonra dırnaqlar yumşaq olur və kəsmək asandır.
• Ayaqlarınıza yüngül və uyğun ölçüdə ayaqqabı geyin:
• Ayaqlarınıza mükəmməl uyğun ayaqqabı seçin. Dar və qısa ayaqqabılardan çəkinin.
• Ayaqqabının ön hissəsi (barmaq qutusu) barmaqlarınızın sərbəst şəkildə dincəlməsinə imkan verəcək qədər geniş olmalıdır.
• Ayaqlarınızı təmiz və quru saxlayın: Ayaqlarınızı hər gün sabunla yuyun və yaxşıca qurulayın. Xüsusilə də ayaq barmaqlarınızın arasını təmiz saxlayın. Bu, bakterial və göbələk infeksiyalarının qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Xüsusi diqqət yetirin: Əgər şəkərli diabet və ya neyropatiya kimi xəstəlikləriniz varsa, ayaqlarınıza əlavə qulluq etməlisiniz. Ayaqlarınızı hər gün yoxlayın. Kiçik bir yara, dəri rəngində dəyişiklik və ya şişkinlik kimi bir şey hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin. Çünki bu insanlar üçün hətta kiçik bir problem belə böyük bir problemə çevrilə bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Bütün dırnaqların batması ev üsulları ilə müalicə edilə bilməz. Bu hallarda mütləq həkimə müraciət etməlisiniz:

• Əgər ağrı və şişkinlik evdə iki və ya üç günlük qulluqdan sonra azalmazsa.
• Əgər ağrı dözmək üçün çox güclüdürsə.
• Əgər şişkinlik və qızartı barmaq boyunca yayılırsa.
• Əgər irin varsa, barmaq istidirsə, pis qoxu varsa və ya qızdırma hiss olunursa (bunlar infeksiyanın açıq əlamətləridir).
• Əgər diabet və ya periferik damar xəstəliyi kimi bir xəstəliyiniz varsa, ən kiçik problemlə belə həkimə müraciət etmək ən təhlükəsizdir.

Həkim barmağınızı müayinə edəcək və zəruri hallarda infeksiyanı nəzarətdə saxlamaq üçün sizə antibiotiklər təyin edəcək. Bəzən ağrı şiddətli və təkrarlanırsa, dırnağın batmış hissəsinin və ya bütün dırnağın bir hissəsinin çıxarılması üçün kiçik cərrahi əməliyyat tələb oluna bilər . Bu, adətən, uyuşma səbəbindən minimal ağrı ilə edilir.

Ən vacib şeyi yadda saxla! (Evə aparma mesajı)

Ümid edirəm ki, bu gün haqqında danışdığımız "Dırnağın içinə doğru böyüməsi" və ya dırnağın içinə doğru böyüməsi haqqında daha yaxşı başa düşmüsünüz.

• Sadə dillə desək, bu, bir çox insanın başına gələn bir vəziyyətdir, lakin düzgün idarə olunmazsa, bir az əsəbi ola bilər.
• Bunun qarşısını əsasən dırnaqlarınızı düzgün şəkildə kəsmək, ayaqlarınıza uyğun ayaqqabı geyinmək və ayaqlarınızı təmiz saxlamaq kimi kiçik, lakin çox vacib şeylər almaq olar.
• Simptomlarınız başlayan kimi evdə müalicəyə başlayın. Lakin, vəziyyətiniz pisləşərsə, infeksiya əlamətləri inkişaf edərsə və ya diabet kimi risk faktorunuz varsa, dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir.
• Ayaqlarınız sizin üçün çox dəyərlidir, onlar sizi bütün gün gəzdirirlər. Buna görə də onlara yaxşı qulluq edin!

Bu barədə əlavə suallarınız varsa, çəkinməyin və həkimə müraciət edin. Sağlam qalın!

Dırnağın içə çıxması, Dırnaq ağrısı, Ayaq infeksiyaları, Dırnaq kəsimi, Ayaqqabılar, Ayaq sağlamlığı, Diabet və Ayaqlar