Bir çox qadın, xüsusən də menopoz yaxınlaşdıqca və ya keçdikcə, vagina ilə bağlı müxtəlif narahatlıqlar yaşamağa başlayır. Bir düşünün, vagina quruyur, daim qaşınır və seks zamanı ağrıyır. Bir çox insan bu şeylər haqqında açıq danışmağın utandırıcı və narahat olduğunu düşünür. Amma əslində bu, bir çox qadın üçün adi, çox yaygın bir vəziyyətdir. Buna görə də buna dözmək və əziyyət çəkmək olmaz. Bu gün danışdığımız budur.
Sadə dillə desək, vaginal atrofiya nədir?
Sadə dillə desək, Vaginal Atrofiya, vaginanın astarının quru və nazik hala gəldiyi bir vəziyyətdir. Bunun əsas səbəbi bədəndə estrogen hormonunun azalmasıdır. Estrogen qadın bədəni üçün çox vacib bir hormondur. Vaginanı nəmli, elastik və sağlam saxlayan bu hormondur. Dərimiz üçün nəmləndirici kimidir.
Menopozla bədənin estrogen səviyyəsi təbii olaraq əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşür. Vaginanın astarlı təbəqəsi nazik, quru və asanlıqla zədələnir.
Həkimlər hazırda bu vəziyyət üçün yeni bir ad istifadə edirlər. Bu, Menopozun Genitouriner Sindromudur (GSM) . Bu adın istifadəsinin səbəbi, bu vəziyyətin yalnız vaginaya deyil, həm də sidik sisteminə təsir etməsidir. Bu o deməkdir ki, sidik yolları infeksiyaları və sidik yolları infeksiyaları kimi xəstəliklər də bununla əlaqələndirilir.
Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?
Bu, düşündüyünüzdən daha çox yayılmışdır. Araşdırmalar göstərir ki, menopoz dövründə olan hər iki qadından ən azı biri bu simptomların bir növünü yaşayır. Çox vaxt ilk əlamət vaginal quruluqdur. Bu, xüsusilə seks zamanı nəzərə çarpır. Buna görə də, özünüzü tək hiss edirsinizsə, unutmayın ki, bir çox başqaları da bu təcrübədən keçir.
Bunun əsas simptomları hansılardır?
GSM, vagina və sidik sistemi ilə əlaqəli simptomlara səbəb ola bilər. Bunları aydın şəkildə anlamaq üçün aşağıdakı cədvələ baxın.
| Simptom növü | İzah |
|---|---|
| Vaginal simptomlar |
|
| Sidik sistemi ilə əlaqəli simptomlar |
|
Bu niyə baş verir? Risk faktorları hansılardır?
Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, əsas səbəb estrogen hormonunun azalmasıdır . Bunun əsas səbəbi menopozdur. Bununla belə, estrogenin azalmasının digər səbəbləri də var.
- Xərçəng müalicəsi: Bəzi xərçəng əleyhinə dərmanlar, radiasiya və ya kimyaterapiya yumurtalıq funksiyasının azalmasına və estrogen istehsalının azalmasına səbəb ola bilər.
- Ooforektomiya: Yumurtalıqlar çıxarıldıqda, estrogen istehsalı dayanır və menopoz əlamətləri qəfildən görünür.
- Müəyyən dərmanlar: Bu vəziyyətə bəzi doğum nəzarət həbləri və ya estrogenə qarşı təsir göstərən dərmanlar (məsələn, Tamoksifen) də səbəb ola bilər.
- Ana südü ilə qidalandırma: Bu dövrdə bədəndə estrogen səviyyəsi müvəqqəti olaraq aşağı olur.
- Siqaret çəkmək: Siqaret çəkən qadınlarda estrogen səviyyəsi aşağı ola bilər və onlar həmçinin erkən menopoz riski altındadırlar.
- Cinsi aktivliyin azalması: Bu, təəccüblü səslənə bilər, amma doğrudur. Mütəmadi cinsi fəaliyyət vaginaya qan axınını artırır. Necə ki, idman əzələlərimizə qan axınını artırır. Bu artan qan axını vaginal toxumaları sağlam və elastik saxlayır. Cinsi aktivlik dayandıqda və ya azaldıqda bu fayda itir və quruluq və atrofiya daha tez baş verə bilər.
Bu vəziyyətə görə hansı ağırlaşmalar yarana bilər?
Bu, həyati təhlükə yaradan bir xəstəlik deyil. Lakin, həyat keyfiyyətinizə təsir göstərə bilər.Bunun böyük təsiri ola bilər.
Daimi qaşınma, yanma və sidik problemləri gündəlik fəaliyyətlərinizi belə çətinləşdirə bilər. Gecələr yaxşı yata bilməyəcəksiniz. Həmçinin, bu, cinsi əlaqə zamanı ağrılı ola biləcəyi üçün partnyorunuzla münasibətlərinizə təsir göstərə bilər.
Bu fiziki narahatlıqlar sizə zehni olaraq da təsir edə bilər. Cinsi əlaqəyə marağın itməsi və özünəinamın itirilməsi kimi şeylərlə qarşılaşa bilərsiniz. Bütün bu hisslər çox normaldır. Ən əsası bu barədə həkiminizlə danışmaq və kömək istəməkdir.
Həkim bunu necə diaqnoz qoyur?
Həkim adətən simptomlarınızı dinləyərək və fiziki müayinə (çanaq müayinəsi) apararaq bu vəziyyəti diaqnoz edə bilər. Bu müayinə zamanı həkim vaginanızı və serviksinizi müayinə edəcək. Aşağıdakı kimi əlamətləri görə bilərsiniz:
- Qısaldılmış və ya daralmış vagina
- Quruluq, qızartı və yüngül şişkinlik
- Toxumaların elastikliyinin azalması
- Vaginanın içərisində solğun rəng
- Vaginal dəliyin yaxınlığında kiçik cızıqlar və ya çatlar
Bəzən həkim digər tibbi vəziyyətlərin olmadığından əmin olmaq üçün bəzi testlər də apara bilər:
- Pap testi: Servikal hüceyrələrdə anormallıqları yoxlayır.
- Sidik nümunəsi: Sidik yolu infeksiyasını yoxlayın .
- Ultrasəs müayinəsi: Uşaqlıq və yumurtalıqları müayinə edin.
- Vaginal turşuluğun (vaginal pH) ölçülməsi.
Bu məsələlər barədə həkimlə danışmaq çətin və utandırıcı ola bilər. Amma bu normaldır. Xahiş edirəm qorxmayın və utanmayın. Bu, bir çox qadına təsir edən bir vəziyyətdir. Və bunun üçün çox təsirli müalicə üsulları mövcuddur. Həkiminiz sizə kömək etmək üçün buradadır.
Müalicə üsulları hansılardır?
Bunun üçün bir neçə müalicə üsulu mövcuddur. Semptomlarınızın təbiətindən və şiddətindən asılı olaraq, həkiminiz sizin üçün ən yaxşı müalicəni müəyyən edəcək.
Hormonal Müalicələr
Bunlar bu vəziyyət üçün ən təsirli müalicə üsullarıdır.
- Topikal Estrogen: Bu, aşağı dozada estrogenin birbaşa vaginaya daxil edilməsini əhatə edir. Bu, yalnız vaginadakı toxumaların estrogeni qəbul etməsini təmin edir. Buna görə də, bütün bədəndə estrogen səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artmır. Bu, üç formada olur:
- Krem (Vaginal estrogen kremi):Xüsusi aplikator istifadə edərək vaginaya tətbiq olunur.
- Vaginal tablet: Aplikator vasitəsilə vaginaya yeridilir.
- Vaginal üzük: Həkim tərəfindən vaginaya daxil edilən elastik bir üzük. 3 ay ərzində tədricən estrogen ifraz edir.
- Sistemik Hormon Əvəzetmə Terapiyası (HRT): Vaginal quruluqdan əlavə, menopozun digər ağır simptomları (məsələn, istiləşmə) varsa, həkiminiz bu müalicəni tövsiyə edə bilər. Bu müalicə həb, yamaq və ya gel şəklində mövcuddur. Bədəninizdə estrogen təmin edir.
Qeyri-hormonal müalicələr
Bəzi qadınlar (məsələn, xərçəng tarixçəsi olanlar) hormon terapiyası ala bilmirlər. Bu qadınlar və ya hormon terapiyası istəməyənlər üçün bu alternativlərdən istifadə edilə bilər.
| Müalicə üsulu | Təsvir |
|---|---|
| Sürtkü yağları və nəmləndiricilər | Bunları aptekdən ala bilərsiniz. Sürtkü yağları cinsi əlaqə zamanı ağrıları azaltmaq üçün istifadə olunur. Vaginada nəmliyi qorumaq üçün nəmləndiricilər gündəlik və ya hər iki-üç gündə bir istifadə edilə bilər. Bəzi insanlar zeytun yağı və kokos yağı kimi təbii yağlardan da istifadə edirlər. |
| Lazer Müalicələri | Bu, vaginal toxumanı yenidən böyütmək üçün CO2 lazer işığından istifadə edən yeni bir müalicədir. Lakin uzunmüddətli nəticələr hələ də araşdırılır. |
| Dilatatorlar | Bunlar, ən kiçik ölçüdən başlayaraq tədricən daha böyük ölçülərə keçməklə, vaginanı tədricən genişləndirmək və uzatmaq üçün istifadə olunan cihazlardır. |
| Ospemifen (Osphena®) | Bu, gündəlik qəbul üçün həbdir. Tərkibində estrogen yoxdur, lakin vaginal quruluğu azaltmaq üçün estrogen kimi təsir göstərir. |
Bu vəziyyətin daha da pisləşməsinin qarşısını almaq mümkündürmü?
Estrogen azalması yaşlanmanın təbii bir hissəsi olduğundan, bu vəziyyətin tamamilə qarşısını almaq mümkün deyil. Bununla belə, onun şiddətini nəzarətdə saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var.
- Qıcıqlandırıcılardan çəkinin: Vaginal nahiyədə ətirli sabun, şampun, yuyucu vasitə və ətriyyat istifadə etməkdən çəkinin. Bunlar vaginanın incə dərisini daha da qıcıqlandıra bilər.
- Duş qəbul etməyin: Vaginanın içini su və ya digər mayelərlə yumaqdan çəkinin. Bu, vaginadakı təbii, qoruyucu bakteriyaları məhv edir və infeksiya riskini artırır.
- Mütəmadi cinsi fəaliyyət: Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, müntəzəm cinsi fəaliyyət (partnyorla və ya partnyorsuz) vaginaya qan axınını artırır və toxumaların sağlam qalmasına kömək edir.
Həkiminizə nə vaxt müraciət etməlisiniz?
Menopoz dövrünə girməsəniz belə, vaginal quruluq, ağrı, qaşınma, yanma, qeyri-adi qanaxma və ya ifrazat və ya sidik problemləri hiss edirsinizsə, mütləq həkimə müraciət edin.
Əgər aptekdən nəmləndirici alıb bir neçə həftə istifadə etsəniz, amma heç bir fərq yoxdursa, bu da həkimə müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir.
Sadə dillə desək, sizi narahat edən və ya gündəlik həyatınıza təsir edən hər hansı bir simptom barədə həkiminizlə danışın. Onları heç vaxt görməzdən gəlməyin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Vaginal atrofiya (VAA) menopoz zamanı baş verən çox yaygın bir vəziyyətdir. Bununla qarşılaşan tək siz deyilsiniz.
- Utanc və ya xəcalətdən bu ağrıya dözməyin. Bunun üçün çox təsirli və təhlükəsiz müalicə üsulları mövcuddur.
- Vaginal quruluq, qaşınma, ağrı və ya sidik problemləriniz varsa, həkiminizlə açıq danışdığınızdan əmin olun.
- Düzgün müalicə ilə bu narahatlıqların qarşısını ala və həyatınızı xoşbəxt və rahat yaşaya bilərsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin