Hamımız bu gözəl dünyanı gözlərimizlə görür və anlayırıq, elə deyilmi? Təsəvvür edin, səhər oyandığımız andan gecə yatdığımıza qədər neçə şey görürük? Şeyləri görmək və anlamaq qabiliyyəti görmə adlanır. Bu, sadəcə sadə bir şey deyil, çox heyrətamiz bir prosesdir. Beləliklə, bu gün görmənin nə olduğu, necə baş verdiyi və gözlərimizə necə qulluq etmək barədə danışaq.
Görmə nədir?
Sadə dillə desək, görmə, gözlərinizin və beyninizin ətrafınızdakı cisimlərdən əks olunan işığı istifadə edərək əşyaları görməyinizə imkan verən birgə işləmə üsuludur. Bu, beş əsas hiss orqanımızdan biridir. Əksər insanlar dünyanı bu görmə hissi vasitəsilə anlayır və tanıyırlar.
Görmə adlanan bu şey necə baş verir? Bu, möhtəşəmdir!
Görmə, gözlərinizin işığı aşkarladığı, sinir siqnallarına çevirdiyi və görmə sinirləriniz vasitəsilə beyninizə göndərdiyi zaman başlayır. Daha sonra beyin bu siqnalları götürür, şərh edir və gördüyünüz görüntülərə çevirir. Mürəkkəb səslənir, elə deyilmi? Gəlin bir az təhlil edək.
Gözləriniz: Onlar iki kiçik kamera kimidirmi?
Yəqin ki, insanların tez-tez gözləri kameralarla müqayisə etdiyini eşitmisiniz. Amma əslində bunun tam əksi olur. Kamera insan gözündən nümunə götürülmüş bir texnologiya parçasıdır.
İşığı kameranın içərisindəki xüsusi bir sensora fokuslayan linzası olan bir kamera təsəvvür edin. Həmin sensor işığı elektrik siqnallarına çevirir. Daha sonra kameranın içərisindəki kiçik bir kompüter bu siqnalları görüntüyə çevirir. Kameranın fokusunu idarə edə bilərsiniz. Bəzi kameralarda sensora nə qədər işığın düşdüyünü də idarə edə bilərsiniz.
Gözlərinizin də linzaları var. Bu linzalar işığı fokuslayır və onu gözün arxasında yerləşən retinaya yönəldir. Retina kameradakı sensor kimidir, lakin daha mürəkkəb və inkişaf etmiş bir quruluşa malikdir. Retinaya düşən işıq sinir siqnallarına çevrilir və beyinə göndərilir. Bu, saniyədə bir neçə dəfə baş verir!
Bu kameraların xüsusi qabiliyyətləri, yəni işığı fokuslamaq və idarə etmək, gözləriniz tərəfindən avtomatik olaraq həyata keçirilir . Gözünüzdəki bəbək genişlənə və darala bilər ki, bu da gözünüzə daxil olan işığın miqdarını idarə edir. Bundan əlavə, gözünüzün linzasını idarə edən əzələlər var. Bu əzələlər işıq şüalarının fokuslanmasına imkan verir ki, müxtəlif məsafələrdəki əşyaları aydın görə biləsiniz.
Retina: İşığı tutmaq üçün inanılmaz bir yer!
Torlu qişanız çox ixtisaslaşmış, çox həssas bir hüceyrə növüdür. Bunlara fotoreseptorlar deyilir., yəni "işığı hiss edən hüceyrələr". İşıq bu hüceyrələrə düşəndə, həmin hüceyrələrin içərisində kimyəvi və elektrik reaksiyaları baş verir. Bu hüceyrələr işığı necə aşkarlayır və onu kodlanmış sinir siqnallarına çevirirlər.
Bu işığa həssas hüceyrələrin (fotoreseptorların) iki əsas növü var:
- Çubuqlar: Bunlar əsasən işığın intensivliyindəki dəyişiklikləri aşkar etməkdən məsuldur. Çubuqlar, qaranlıq yerlərdə, yəni az işıqda əşyaları görməyə kömək edən şeydir.
- Konuslar: Bu fotoreseptorlar daha həssasdır və daha incə detalları və fərqli rəngləri aşkar edə bilir.
Bu kodlanmış sinir siqnalları görüntülərə çevrildikdən sonra, retina həmin siqnalları optik sinirlərə göndərir.
Görmə sinirlər: Beyinə mesaj ötürən kabellər!
Görmə sinirləriniz məlumat daşıyan kabellər kimidir. Onlar retinanızı beyninizin müxtəlif hissələrinə bağlayır. Bu siqnallar görmə sinirlər boyunca hərəkət edir və beyninizin müxtəlif hissələrinə çatır, burada onlar deşifrə olunur və emal olunur.
Beyin: Şəklin çəkildiyi yer!
Son və ən vacib addım beyninizdə baş verir. Beyin, optik sinirlərdən gələn kodlanmış siqnalları götürür və onları deşifrə edir. Daha sonra hər göz üçün bir "görüntü" yaratmaq üçün həmin deşifrə olunmuş məlumatdan istifadə edir.
Gördüklərinizdən asılı olaraq, beynin müxtəlif hissələri həmin görüntünü tam anlamaq üçün birlikdə işləyir. Məsələn, bu cümləni oxuduğunuz zaman, dili anlamağınıza və xatirələri xatırlamağınıza kömək edən beynin hissələri də aktivləşir. Bu sözləri belə başa düşə, mənasını xatırlaya və onlarla əlaqəli xatirələri canlandıra bilərsiniz. Təsəvvür edin ki, küçədə bir dostunuzla görüşsəniz, gözləriniz onun görüntüsünü çəkib beyninizə göndərdikdən sonra beyniniz onu tanıyır və "Ay, bu Amaldır, elə deyilmi?" deyir və bütün müvafiq xatirələri (onunla danışdığınız, birlikdə güldüyünüz xatirələri) uyğunlaşdırır.
Görmə qabiliyyətimizə hansı tibbi vəziyyətlər təsir edə bilər?
Görmə orqanının bir çox fərqli hissəsinin və strukturunun birlikdə işləməsi tələb olunur. Beləliklə, bu hissələrin hər birinə fərqli şərtlər təsir göstərə bilər. Bəzi şərtlər birdən çox hissəyə təsir göstərə bilər.
Görmə qabiliyyətinizə təsir edə biləcək bəzi vəziyyətlərə nümunələr:
- Gözlə əlaqəli xəstəliklər: Məsələn, katarakt, qlaukoma.
- Torlu qişa və görmə siniri ilə əlaqəli xəstəliklər: Məsələn, diabetik retinopatiya və görmə nevriti.
- Beyinlə əlaqəli xəstəliklər: Məsələn, insult səbəbindən görmə itkisi, beyin şişləri səbəbindən görmə itkisi.
Bunlardan qorxmayın, xəbərdar olmaq vacibdir. Hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, həkimə müraciət etməyiniz ən yaxşısıdır.
"Görmə" və "Görmə" iki fərqli şeydirmi?
Bir çox insan, hətta mütəxəssislər və elm adamları belə, "görmə" və "görmə" sözlərini bir-birinin ardınca işlədirlər. Lakin bunlar eyni şey deyil. Təsəvvür edin ki, vizual qabiliyyətlərinizdən bir şeyi əslində görmədən (məsələn, zehninizdə görüntülər yaratmadan) istifadə edə bilərsiniz. Həmçinin, beyninizin gözlərinizin gördüyünü emal edə bilmədiyi beyin xəstəlikləri də mövcuddur.
Bunu bir az daha ətraflı izah etmək üçün:
Görmə qabiliyyətini sadəcə fiziki bir qabiliyyət kimi düşünün. Yəni, gözləriniz işığı aşkarlayır, onu elektrik və kimyəvi siqnallara çevirir və beyninizə göndərir.
Görmə qabiliyyəti gözlərinizdən gələn siqnalları emal etmək qabiliyyətini tələb edir. Bu emal olmadan gözlərinizin beyninizə göndərdiyi siqnallar faydasızdır.
Bu ikisini ayrıca düşünmək qəribə görünsə də, görmə qabiliyyətinə təsir etmədən görmə qabiliyyətinə təsir edən beyin xəstəlikləri mövcuddur. Buna misal olaraq vizual aqnoziya adlanan bir vəziyyəti göstərmək olar. Vizual aqnoziyası olan bir insan görə bilir, yəni görmə qabiliyyəti yaxşıdır, lakin beyni gördüklərini başa düşə və ya tanıya bilmir. Məsələn, bananı görsələr, onu banan kimi tanıya bilməyə bilərlər. Digər bir spesifik vəziyyət Prosopaqnoziyadır . Bu xəstəliyi olan insanlar insanların üzlərini görə bilirlər, lakin kim olduqlarını tanıya bilmirlər. Öz ailələrinin və ya dostlarının üzlərini tanıya bilməyə bilərlər. Bu, heyrətamiz deyilmi?
Görmə qabiliyyətimi necə qoruya və saxlaya bilərəm?
Qiymətli görmə qabiliyyətinizi qorumaq və qorumaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var. Bunlardan bəziləri:
- Gözlərinizi müntəzəm olaraq yoxlatdırın: Normal (20/20) görmə qabiliyyətinə malik olanlar belə, hər kəs müntəzəm olaraq gözlərini yoxlatdırmalıdır. Göz müayinəsi sizin xəbərdar olmadığınız və ya hətta görmədiyiniz problemləri aşkar edə bilər. Yaxıngörmə (miopiya) və ya uzaqgörmə (hiperopiya) kimi refraktiv səhvlər zamanla görmə itkisinə səbəb ola bilər. Buna görə də əvvəlcə bunu hiss etməyə bilərsiniz. Göz müayinəsi bu problemləri siz bilmədən aşkar edə bilər.
- Gözlərinizi qoruyun: Göz zədələnməsi riski olan hallarda göz qoruyucusu taxmaq vacibdir. Təhlükəsizlik eynəkləri və ya eynəkləri , üz maskaları və ya qalxanlar bu işdə kömək edə bilər. Məsələn, evdə qaynaq, ağac kəsmə və ya tozsoranla işləyirsinizsə, bunlar çox vacibdir. Günəş eynəkləri də gözlərinizi qorumağın yaxşı bir yoludur. Onlar gözlərinizi zərərli UB şüalarından qoruyur.Qoruyur. Şri-Lankada günəş sərt olduğundan, günəş eynəyi istifadə etmək çox yaxşıdır.
- Qidalanmanıza diqqət edin: Gözlərinizin düzgün işləməsi üçün müəyyən vitamin və qida maddələrinə ehtiyacı var. Bu barədə hər hansı bir sualınız varsa, ailə həkiminizə və ya oftalmoloqa müraciət edə bilərsiniz. Balanslı qidalanma çox vacibdir.
- Fiziki aktivliyə üstünlük verin: Gözlərinizin sağlamlığı ümumi sağlamlığınızın əksidir. Mütəmadi məşq və aktiv qalmaq gözlərinizin (və bütün bədəninizin) sağlam qalmasına kömək edə bilər.
- Tütün istifadəsindən çəkinin: Siqaret çəkmək, elektron siqaret çəkmək və tüstüsüz tütündən istifadə sağlamlığınıza və görmə qabiliyyətinizə mənfi təsir göstərə bilər. Bu şeylərdən imtina etmək və ya heç vaxt başlamamaq böyük fərq yarada bilər.
- Görmə qabiliyyətinizdə qəfil dəyişikliklər və ya görmə itkisi hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım alın, gecikməyin: Bunlar daha böyük bir problemin xəbərdarlıq əlamətləri ola bilər. Qəfil, gözlənilməz görmə itkisi tibbi yardım almaq üçün bir səbəbdir. Qəfil görmə dəyişikliklərinə səbəb ola biləcək bir tibbi vəziyyətiniz varsa, həkiminiz və ya oftalmoloqunuz sizə nə vaxt xüsusi müalicə almalı olduğunuzu deyəcək.
Ən əsası gözlərinizə qulluq etməkdir. Kiçik bir dəyişiklik görsəniz, onu görməzdən gəlməyin.
Xülasə: Yadda saxlamalı şeylər
Bir çox insan üçün görmə hər gün istifadə etdikləri ən vacib hiss orqanıdır. Sadə bir qabiliyyət kimi görünsə də, əslində bədənimizdəki ən mürəkkəb proseslərdən biridir. Görmə qabiliyyətinizin düzgün işləməsi üçün gözünüzün hər bir hissəsi, o cümlədən tor qişa, görmə sinirləri və beyin birlikdə düzgün işləməlidir.
Xoşbəxtlikdən, bu qiymətli gözləri qorumaq və saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var. O zaman nə görə biləcəyiniz və ya görmədiyiniz barədə narahat olmaq əvəzinə, görmək istədiyiniz şeylərə baxmaqdan zövq ala bilərsiniz. Beləliklə, gözlərinizə bu gün qulluq etməyə başlayın!
Görmə , göz, görmə, beyin, görmə siniri, tor qişa, göz qorunması, göz sağlamlığı
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න