Həmişə yorğunsan? Rəngin solğunsan? Bəlkə də anemiyadır!

Gün boyu heç bir səbəb olmadan özünüzü yorğun və halsız hiss edirsinizmi? Bir az gəzəndə və ya pilləkənlərlə qalxanda başınız fırlanırmı? Güzgüyə baxanda üzünüz və dodaqlarınız solğun görünürmü? Bunlar tez-tez "Bəlkə də çox işdəndir" deyə düşünərək görməzdən gəldiyimiz şeylərdir. Lakin bunlar bədəninizdə qan azlığının əlamətləri ola bilər ki, biz bunu tibbi olaraq anemiya adlandırırıq. Narahat olmayın, gəlin bu barədə sadəcə danışaq.

Sadə dillə desək, anemiya nədir?

Sadə dillə desək, anemiya qanınızdakı qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasıdır. Bu, qan analizi hesabatında aşağı hemoglobin və ya hematokrit dəyəri kimi göstərilir.

Bunu belə düşünün, bu qırmızı qan hüceyrələri bədənimizə oksigen daşıyan bir çatdırılma xidməti kimidir. Həmin çatdırılma vasitəsindəki əsas yük, yəni oksigen daşıyan zülal hemoglobin adlanır. Beləliklə, anemiyanız varsa, qanınızdakı bu hemoglobinin səviyyəsi də aşağıdır. Əgər səviyyəsi çox aşağı düşərsə, toxumalarınız və orqanlarınız (məsələn, ürək , beyin, böyrəklər) lazım olan miqdarda oksigen almır. Buna görə də yorğunluq və nəfəs darlığı kimi simptomlar yaşamağa başlayırsınız.

Bunun simptomları hansılardır?

Bəzən simptomlar o qədər zəif olur ki, siz onları hiss etməyə belə bilərsiniz. Lakin qan analiziniz azaldıqca simptomlar görünməyə başlayır. Bu simptomların sizdə də olub-olmadığını yoxlayın.

Anemiya ölümcül ola bilərmi?

Bu, bir çox insanın yaşadığı bir problemdir. Anemiyadan ölən bir insanın olması çox nadir haldır. Bu cür hallar yalnız ağır genetik xəstəliklərdə (məsələn, talassemiya, oraq hüceyrəli anemiya), qəza zamanı çoxlu qanaxma olduqda və ya bəzi xərçəng növləri kimi ciddi tibbi vəziyyətlərdə baş verə bilər. Normal anemiya müalicə ilə asanlıqla sağaldıla bilən bir vəziyyətdir.

Anemiyanın əsas səbəbləri hansılardır?

400-dən çox anemiya növü olsa da, onları üç əsas kateqoriyaya bölmək olar.

1. Bədəndən qan itkisi səbəbindən

Bu, qəfil, kütləvi qanaxma ola bilər və ya zamanla tədricən, hətta fərqinə varmadan baş verə bilər.

• Həzm sistemi problemləri: mədə xorası, hemoroid, qastrit.
• Bəzi ağrıkəsicilər: Aspirin və İbuprofen kimi dərmanların uzun müddətli istifadəsi mədə xorasına və qanaxmaya səbəb ola bilər.
• Qadınların menstrual gigiyenası: Xüsusilə menstruasiya zamanı (çoxlu menstruasiya) güclü qanaxma olarsa.

2. Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalının azalması və ya qüsurlu olması

Bu zaman bədənimiz lazımi miqdarda qırmızı qan hüceyrəsi istehsal edə bilmir.

• Dəmir çatışmazlığı anemiyası: Bu, dünyada ən çox yayılmış növdür. Dəmir sümük iliyimizin hemoglobin istehsal etməsi üçün vacibdir. Buna qidadan (xüsusilə kiçik uşaqlar, vegetarianlar) kifayət qədər dəmir almamaq və hamiləlik kimi amillər səbəb olur.
• Vitamin çatışmazlığı anemiyası: B12 vitamini və fol turşusu qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsi üçün vacib olan iki vitamindir. Bu vitaminlərin çatışmazlığı anemiyaya da səbəb ola bilər.
• Sümük iliyi xəstəlikləri: Aplastik anemiya kimi hallarda sümük iliyi qırmızı qan hüceyrələri istehsal edə bilmir.
• Talassemiya və Oraq hüceyrəli anemiya: Bunlar qüsurlu qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsinə səbəb olan genetik, yəni irsi xəstəliklərdir.

3. Qırmızı qan hüceyrələrinin sürətli məhv edilməsi

Buna hemolitik anemiya deyilir. Bu, qırmızı qan hüceyrələrimizin normal ömründən əvvəl parçalanıb məhv olmasıdır. Buna müəyyən infeksiyalar, dərmanlar və immun sistemi problemləri səbəb ola bilər.

Həkim bunu necə diaqnoz edir və müalicə edir?

Yuxarıda qeyd olunan simptomlar sizdə varsa, ilk etməli olduğunuz şey həkimə müraciət etməkdir . Həkim sizdən simptomlarınız barədə soruşacaq və sizi müayinə edəcək.

Daha sonra, anemiyanızın olub-olmadığını dəqiq müəyyən etmək üçün sizdən ümumi qan analizi (CBC) etməyiniz istənəcək. Buna çox vaxt ümumi qan analizi (FBC) hesabatı deyilir. Bu, qanınızdakı hemoglobin səviyyəsi və qırmızı qan hüceyrələrinin sayı kimi bir çox şeyi yoxlaya bilər.

Müalicə sizdə olan anemiyanın növündən asılıdır.

• Əgər bu, dəmir çatışmazlığından qaynaqlanırsa, həkiminiz sizə dəmir əlavələri qəbul etməyi və dəmirlə zəngin qidalar (lobya, ispanaq, qırmızı ət, yumurta, soya) yeməyi məsləhət görəcək.
• Əgər bu, vitamin çatışmazlığından qaynaqlanırsa, B12 vitamini və ya fol turşusu tabletləri veriləcək.
• Əgər bu, başqa bir ciddi səbəbdən qaynaqlanırsa, həmin səbəblə əlaqəli spesifik müalicələrə (məsələn, qan köçürmələri) yönləndiriləcəksiniz.

Hamiləlik dövründə anemiya ilə bağlı xüsusilə narahat olmalısınızmı?

Bəli, mütləq. Hamiləlik dövründə ananın qan həcmi təxminən 20% - 30% artır. Həmçinin, körpənin ana bətnində böyüməsi üçün də çox miqdarda dəmir tələb olunur. Buna görə də hamilə analarda anemiya riski çox yüksəkdir.

• Hamiləlik dövründə yüngül anemiya geniş yayılsa da, ağırlaşarsa, körpənin vaxtından əvvəl doğuş və ya az çəki ilə doğulması riski var.
• Həmçinin, doğuş zamanı həddindən artıq qanaxma riski və infeksiyalarla mübarizə qabiliyyətinin azalması ola bilər.

Buna görə də ailə sağlamlığı klinikası tərəfindən verilən dəmir tabletlərini və vitaminləri (xüsusilə fol turşusu) təyin olunmuş şəkildə qəbul etmək çox vacibdir.