Qulağınızın içini daim qaşımaq, bəzən qulaq kirini və ya başqa bir şeylə deşmək istəmək... Bu, yaşından asılı olmayaraq hər kəsin başına gələ biləcək bir şeydir. Bu narahatedici qaşınma ilə bağlı nə edəcəyimiz, ona səbəb olan şeydən asılıdır. Amma yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey odur ki , qaşınma nə qədər güclü olursa olsun, qulağınıza bir şey qoymaq heç vaxt yaxşı fikir deyil . Pambıqdan belə istifadə etməyin. Bunu etmək daxili qulağınıza zərər verə bilər və hətta eşitmə qabiliyyətinizə təsir edə bilər.
Adətən, qulaqların qaşınması narahatlığa səbəb olmur. Amma əgər bu, bütün gün sizi narahat edirsə və ya gecələr oyaq qalmağınıza mane olursa, məsləhət üçün həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.
Niyə qulaqlarımız bu qədər qaşınır? Gəlin bəzi səbəblərə nəzər salaq.
Qulaqlarda cingiltinin bir neçə əsas səbəbi var. Gəlin onların nə olduğunu və hansı digər simptomlara səbəb ola biləcəyini nəzərdən keçirək.
| Səbəb | Təsvir və digər xüsusiyyətlər |
|---|---|
| Qulaq kirinin yığılması | Qulaq kirləri bədənimizin ölü dəri hüceyrələrindən və çirkdən qurtulması yoludur. Lakin həddindən artıq yığıldıqda qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Bu, qulaq ağrısı, qulaqda dolğunluq hissi, eşitmə itkisi, qulaqlarda cingilti (tinnitus) və başgicəllənmə kimi simptomlarla müşayiət oluna bilər. |
| Qulaq infeksiyaları | Qaşınma da qulaq infeksiyasının əlaməti ola bilər. Bu infeksiyalara soyuqdəymə və qrip zamanı bakteriya və ya viruslar səbəb olur. Həmçinin, saç sancaqları, kağız sancaqları və kibrit kimi əşyaları qulağınıza qoymaq dərini asanlıqla sındıra və mikrobların daxil olmasına səbəb ola bilər. "Üzgüçünün qulağı" həmçinin üzgüçülük zamanı qulağınıza su ilişib qaldıqda da baş verə bilər. |
| Dəri allergiyaları (Allergiyalar) | İstifadə etdiyiniz saç spreyi, sabun və şampun kimi şeylər qulağınızın içindəki dəridə allergik reaksiyaya səbəb ola və qaşınmaya səbəb ola bilər. Nikel tərkibli sırğalar, plastik, rezin və ya metaldan hazırlanmış qulaqcıqlar və eşitmə cihazları da kontakt dermatitə səbəb ola bilər.Vəziyyət yarana bilər. |
| Ekzema və Psoriaz | Əgər astma, digər allergiyalarınız və ya çox quru dəriniz varsa, qulaqlarınızın içərisində ekzema inkişaf etdirmə ehtimalınız daha yüksəkdir. Psoriaz dəri hüceyrələrinin çox tez töküldüyü və yığılaraq quru, qırmızı ləkələr (lövhələr) əmələ gətirdiyi bir vəziyyətdir. Hər iki vəziyyət qulaqlarınızın içərisində və xaricində güclü qaşınmaya səbəb ola bilər. |
| Qida allergiyaları | Əgər polen allergiyanız varsa, müəyyən meyvə, tərəvəz və ya qoz-fındıq yeyərkən qulaqlarınızda qaşınma hiss edə bilərsiniz. Buna Ağız Allergiyası Sindromu deyilir. Qaşınma adətən yeməyi udduqdan sonra keçir. |
| Çənə ağrısı (TMD) | Qulaq cingiltisi, həmçinin alt çənənizi kəllə ilə birləşdirən oynaqlarda (temporomandibulyar oynaqlar) problemdən də yarana bilər. Buna Temporomandibulyar Pozuntu (TMD) deyilir. Gecələr dişlərinizi qıcamaq kimi şeylər buna səbəb ola bilər. |
Niyə qulaq qaşınması gecələr artır?
Bilmirəm, heç fikir vermisiniz, amma bədənimizin hər hansı bir yerində qaşınma gecələr artmağa meyllidir. Bunun əsas səbəbi bədənimizin təbii 24 saatlıq dövrü və ya sirkadian ritmidir .
Sadə dillə desək, yatdığımız zaman dərimizə qan axını artır. Eyni zamanda, iltihabı idarə edən müəyyən kimyəvi maddələrin bədən tərəfindən ifrazı azalır. Məhz bu iki təbii dəyişiklik birləşdikdə gecələr daha çox qaşınma hiss edirik.
Bundan əlavə, bu amillər də təsir edə bilər:
- Hormonal dəyişikliklər: Menstruasiya dövrü, hamiləlik və ya menopoz kimi dövrlərdə baş verən hormonal dəyişikliklər qaşınmanı artıra bilər.
- Bəzi dərmanlar: Qaşınma həmçinin qəbul etdiyiniz bəzi dərmanların (məsələn, su həbləri, antibiotiklər) yan təsiri ola bilər.
- Dəriyə zərərli məhsullar: Gecə çimərkən istifadə edilən sərt sabunlar və ya şampunlar da qulaqların dərisini qıcıqlandıra və qaşınmaya səbəb ola bilər.
Qulaqlarda qaşınma üçün bəzi ev üsulları hansılardır?
Ən əsası: Nə qədər qaşınma olursa olsun, heç vaxt qulağınızı deşməyin və ya içinə heç nə qoymayın. Hətta kiçik bir cızıq belə mikrobları daxil edə və ciddi bir infeksiyaya səbəb ola bilər.
Yaxşı, gəlin görək evdə nə edə bilərsiniz və nə etməməlisiniz.
Bunları sınayın:
- İsti suda çimmək: Amma çox isti suda çimməyin, çünki dərinizi qurudur. Həmçinin, çimmə müddətinizi 15 dəqiqədən çox olmamaqla məhdudlaşdırın.
- Mülayim, qoxusuz sabun istifadə edin: "Hipoallergen" etiketli məhsullar seçin. Onların allergiyaya səbəb olma ehtimalı daha azdır.
- Antihistamin həbi qəbul edin: Aptekdən ala biləcəyiniz bu dərmanlar qaşınmaya səbəb olan histamin adlı kimyəvi maddəni bloklayır. Lakin dərman qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.
- Hidrogen peroksid istifadə edin: Bu, qulaq kirini təmizləməyə və mikrobları öldürməyə kömək edir. Başınızı bir tərəfə əyin və göz damcısı istifadə edərək qulağınıza bir və ya iki damcı damlayın. Təxminən bir dəqiqədən sonra başınızı digər tərəfə çevirin və artıq mayeni boşaltmaq üçün qulağı açın.
- Bir az vazelin çəkin: Ekzema kimi bir xəstəliyiniz varsa, qulağı təmizləyin və az miqdarda xarici istifadə edin. Bu, dərinin nəmli qalmasına kömək edəcək.
Bunları qulağınıza soxmayın:
Bəzi insanlar internetdə bunların yaxşı olduğunu desələr də, həkimlər bu yağları qulaqlara qoymağı qətiyyən məsləhət görmürlər:
- Sarımsaq yağı
- Zeytun yağı
- Çay ağacı yağı
Bunların heç bir faydası elmi olaraq sübut olunmayıb. Həmçinin, bəzi yağlar qulağın həssas dərisini yandıra bilər.
Həkimə müraciət etmək üçün ən yaxşı vaxtlar hansılardır?
Bu simptomlar sizdə varsa, mütləq həkimə müraciət edin.
- Əgər şiddətli qulaq ağrınız varsa
- Qaşınma ilə yanaşı digər simptomlar (məsələn, qızdırma, başgicəllənmə) varsa
- Əgər qızdırmanız varsa
- Qaşınma o qədər narahatedicidirsə ki, gün ərzində heç bir iş görə bilmirsinizsə
- Qulaqlarınızı o qədər qaşıyırsınızsa ki, gecələr yata bilmirsiniz
Həkiminiz qulaq ağrınızın dəqiq səbəbini tapmaqda sizə kömək edə bilər. Otoskop adlanan bir cihazla qulağınızın içinə baxa bilər. Səbəbindən asılı olaraq, aşağıdakı kimi müalicələr təyin edə bilər:
- Kortikosteroidlər: Qulaq damcısı, krem və ya bəzən oral tablet şəklində.
- Alüminium asetat məhlulu: Qızartı və şişkinliyi azaldır.
- Qulaq kirinin təmizlənməsi: Bu, həkim tərəfindən xüsusi bir alət və ya "suvarma" metodu ilə həyata keçirilir.
- Cərrahiyyə: Keloid çapığının çıxarılması.
- Fizioterapiya: TMD xəstəlikləri üçün.
Evə Aparmaq Mesajı
- Qulaqların qaşınması adətən narahat olmağa dəyməz, amma əgər onlar davam edərsə və ya gündəlik fəaliyyətlərinizə mane olarsa, onları görməməzlikdən gəlməyin.
- Ən əsası: Heç vaxt saç sancaqları, pambıq çubuqları və ya başqa bir şey qulağınıza heç bir səbəb olmadan qoymayın. Bu, qulaq pərdəsinə zərər verə və ciddi infeksiyalara səbəb ola bilər.
- Əgər allergiyanız varsa, qulaqlarda qaşınma yaradan şeyləri (sabun, şampun, sırğa) müəyyən edin və onlardan çəkinin.
- Qaşınma, ağrı, qızdırma, qulaqdan maye axması və ya eşitmə itkisi kimi simptomlarınız varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න