Çiçəklər gözəl açılanda və ətraf mühit təravətli olanda tez-tez asqırmağa başlayırsınız? Eyni zamanda, gözləriniz qızarır, burnunuz qaşınır və burnunuz tutulur? Dostlarınızla çölə çıxıb sərbəst olmaq istəsəniz də, bu allergiya səbəbindən hər şeyi darıxdığınız anlar olur, elə deyilmi? Xüsusilə də biz qadınlar bunu bir az daha çox hiss edirik. Bu simptomlar birbaşa görünüşümüzə təsir etdiyindən, bəzən özümüzü çox narahat hiss edə bilərik. Amma narahat olmayın, bu allergik vəziyyətlə təkbaşına qarşılaşmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Gəlin bunun fərqində olaq və bununla necə mübarizə aparacağımız barədə danışaq.
Allergiya sadəcə sənin sahib olduğun bir şey deyil!
Bu, yalnız sizin üçün problem deyil. Dünyada milyonlarla insan, xüsusən də qadınlar, mövsümi allergiyadan əziyyət çəkir. Bəziləri hətta allergiyalarının olduğunu belə bilmirlər. Əsas simptomlar burun axıntısı, boğaz qaşınması, gözlərin qaşınması və gözlərin altında qara dairələrdir.
Xüsusilə gözlər altındakı bu rəng dəyişikliyi tibbi olaraq "allergik parıltılar" adlanır. Bir çox qadın bunun yorğunluqdan və ya yuxusuzluqdan qaynaqlandığını düşünür. Buna görə də bunu makiyaj və tonal kremlə örtməyə çalışırlar.
Amma həqiqət budur ki, bu, allergiyadan qaynaqlana bilər. Düzgün müalicə alsanız, bu vəziyyəti tamamilə aradan qaldıra bilərsiniz. O zaman həm fiziki, həm də zehni olaraq özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz. Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey allergiyanın 100% müalicə edilə bilməsidir . Buna görə də, bu simptomlar davam edərsə, gündəlik fəaliyyətinizə mane olarsa, artıq əziyyət çəkməyin və mütləq həkiminizə müraciət edin.
"Bu, sadəcə adi soyuqdəymədir" deyərək çaşqınlıq içindəsiniz?
Bir çox insan allergiyanı adi soyuqdəymə ilə səhv salır. "Ah... bu günlərdə hər kəs soyuqdəymə xəstəliyinə tutulub" deyə düşünə bilərsiniz, amma əslində allergiyanız ola bilər. Düzgün müalicə üçün bu ikisinin arasındakı fərqi bilmək vacibdir.
Təsəvvür edin, bir-iki həftədən sonra sağalmayan soyuqdəymə keçirsiniz. Burnunuzdan axıntı dayanmır. Bu, əslində allergiyanın əlaməti ola bilər. Gəlin ikisinin arasındakı fərqi aydın şəkildə anlayaq.
| Simptom / faktor | Allergiya | Soyuqdəymə |
|---|---|---|
| Necə başlamaq olar | Adətən qəfil başlayır və allergenlə təmasdan dərhal sonra baş verə bilər. | Semptomlar tədricən, bir və ya iki gün ərzində görünür. |
| Müddət | Allergiya səbəb davam etdiyi müddətcə (günlər, həftələr və ya aylar) davam edir. | Adətən 5-7 gün ərzində sağalır. |
| Qaşınan gözlər, burun, boğaz | Çox yaygındır. Gözlərin, burunun, boğazın və bəzən hətta damağın qaşınması. | Qaşınma çox yüngül olur. |
| Qızdırma və bədən ağrıları | Heç vaxt qızdırma və ya bədən ağrıları olmur. | Çox vaxt yüngül qızdırma və bədən ağrıları ola bilər. |
| Mayenin təbiəti | Su kimi şəffaf və maye . | Əvvəlcə şəffaf olsa da, sonradan qatı, sarı və ya yaşıl rəngə çevrilə bilər. |
İndi bilirsiniz. Əgər simptomlarınız həftələrlə davam edirsə, bunun soyuqdəymədən daha çox allergiya olması ehtimalı daha yüksəkdir. İlk addım düzgün diaqnoz qoymaqdır. Həkimə müraciət etmək vacibdir.
Allergiya dərmanını necə qəbul etməliyəm?
Allergiya simptomlarını nəzarətdə saxlamaq üçün antihistaminiklər və dekonjestantlar adətən istifadə olunur. Lakin, bir çox insanın etdiyi səhvlərdən biri dərman qəbul etməyə başlamazdan əvvəl simptomlarının şiddətlənməsini gözləməkdir.
Təsəvvür edin, hər il mart və ya aprel aylarında allergiyaya tutulduğunuzu bilirsiniz. Buna görə də etməli olduğunuz şey fevral ayının sonuna qədər həkiminizə müraciət etmək və onun təyin etdiyi allergiya dərmanlarını qəbul etməyə başlamaqdır.
Buna "əvvəlcədən müalicə" deyilir. Yəni, simptomlar görünməzdən əvvəl müalicəyə başlamaq lazımdır. Beləliklə, havada tozcuq və kif kimi allergenlər artdıqda, bədəniniz onlarla mübarizə aparmağa hazır olur. Əks təqdirdə, simptomlarınız artıq ağır olduqda, yuxunuzu itirdiyiniz və artıq soyuqdəymə ilə xəstələndiyiniz zaman dərman qəbul etməyə başlasanız, onu idarə etmək daha çətin olacaq.
Bunlar sadəcə mövsümi allergiyalardırmı? Gəlin il boyu davam edən allergiyalar haqqında da məlumat əldə edək
Bəzi insanlar mövsümi allergiyalarının yalnız ilin müəyyən vaxtlarında özünü göstərdiyini düşünürlər, lakin əslində il boyu davam edən allergiyaları ola bilər. Buna yaxşı bir nümunə toz gənələrinə və kifə qarşı allergiyadır.
Toz gənələri nəmli, tozlu mühitlərdə inkişaf edən kiçik canlılardır. Biz onları görə bilmirik. Onlar yataq dəstlərimiz, yastıqlarımız, döşəklərimiz və pərdələrimiz kimi şeylərdə yaşayırlar. Yağışlı mövsümdə, ətraf mühitdə rütubət artdıqda, bu toz gənələrinin populyasiyası da artır. Əgər bu vaxt çiçəklərin çiçəkləndiyi mövsümi allergiya mövsümünə təsadüf edərsə, simptomlarınız ikiqat və ya üçqat arta bilər. Buna görə də nəyə allergiyanız olduğunu dəqiq müəyyən etmək çox vacibdir.
Allergiya və astma arasındakı əlaqə
Buna xüsusi diqqət yetirməliyik. Nəzarətsiz burun allergiyası olan birinin astma inkişaf riski 40% artır. Qadınlar xüsusilə astma inkişaf etdirməyə meyllidirlər.
Bu simptomların olub olmadığını yoxlayın:
- Nəfəs alarkən sinədən "xırıltı" səsi eşidilir.
- Öskürək , xüsusən də gecələr güclənir.
- Məşqdən sonra nəfəs almaqda çətinlik.
Bunlar astmanın simptomları ola bilər. Bir çox insan bunun allergiyanın bir hissəsi olduğunu düşünür. Amma bu belə deyil. Bu, ayrıca müalicə edilməli olan bir vəziyyətdir. Ən yaxşı tərəfi odur ki, allergiyanız düzgün müalicə edildikdə, astma və sinus problemləri kimi şeylər əsasən nəzarət altında saxlanıla və ya tamamilə müalicə edilə bilər. Buna görə də nəfəs almaqda hər hansı bir çətinlik çəkirsinizsə, bu barədə həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
Evə Aparmaq Mesajı
- Allergiya sadəcə dözmək lazım olan bir şey deyil. Bunun üçün təsirli müalicə üsulları mövcuddur. Buna görə də, simptomlarınız varsa, həkimə müraciət edin.
- Hətta gözlər altındakı tünd dairələr (allergik parıltılar) kimi görünüşlə bağlı problemlər də allergiyadan qaynaqlana bilər. Makiyajla örtməkdənsə, düzgün müalicəni almaq daha vacibdir.
- Soyuqdəymə ilə allergiya arasındakı fərqi bilin. Əgər simptomlar bir həftədən çox davam edərsə, bu, allergiya ola bilər.
- Həkim tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi, allergiya mövsümü başlamazdan əvvəl dərman istifadə etməklə simptomlar daha yaxşı nəzarət altına alına bilər.
- Nəzarətsiz allergiya astma kimi digər sağlamlıq problemlərinə də səbəb ola bilər. Nəfəs almaqda çətinlik çəkməyin.
- Hətta özünüzü tozcuqlardan qorumaq üçün günəş eynəyi taxmaq və gecə duş qəbul etmək kimi sadə şeylər belə böyük fərq yarada bilər.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment