Давайце даведаемся больш пра эпідэрміс, верхні пласт скуры.

Прывітанне! Як справы? Сёння мы пагаворым пра нешта вельмі важнае, што тычыцца нашай скуры. У кожнага з нас ёсць скура. Гэтая скура — самы вялікі орган у нашым целе. Ці ведаеце вы, што скура складаецца з трох асноўных слаёў? Верхні пласт, той, які мы бачым і адчуваем, калі дакранаемся да яго, называецца «эпідэрмісам» . Сёння мы пагаворым пра героя нашай скуры — эпідэрміс.

Што такое эпідэрміс? Проста кажучы...

Добра, спачатку давайце разгледзім, што такое эпідэрміс. Кажуць, што скура мае тры асноўныя пласты. Гэта эпідэрміс (верхні пласт) , дерма (сярэдні пласт) і гіподэрма (ніжні пласт) . З іх эпідэрміс — самы тонкі пласт , але менавіта ён выконвае асноўную функцыю абароны нас ад знешняга свету. Хіба гэта не дзіўна? Унутры гэтага тонкага пласта ёсць яшчэ пяць малюсенькіх пластоў!

Што гэта за пяць малюсенькіх слаёў эпідэрмісу?

Цяпер давайце паглядзім на пяць невялікіх слаёў унутры эпідэрмісу. Яны размешчаны па парадку знізу ўверх:

1. Stratum basale (таксама званы stratum germinativum):

• Гэта самы глыбокі пласт, прама пад эпідэрмісам. Ён падобны да падмурка будынка.
• У гэтым пласце ўтвараюцца новыя клеткі скуры .
• Вось ствалавыя клеткі пад назвай «кератынацыты» . Менавіта яны выпрацоўваюць бялок «керацін» . Керацін дапамагае будаваць нашы валасы, пазногці і вонкавы пласт скуры, а таксама абараняе нас ад неспрыяльных фактараў навакольнага асяроддзя.
• Акрамя таго, у гэтым пласце ёсць клеткі, якія называюцца «меланацытамі» . Менавіта яны выпрацоўваюць «меланін» . Меланін — гэта пігмент, які надае нашай скуры колер.

2. Калючы пласт:

• Гэты пласт размешчаны паміж раней згаданым базальным пластом і зерністым пластом, які ідзе далей.
• Ён складаецца ў асноўным з клетак кератынацытаў. Гэтыя клеткі ўтрымліваюцца разам клейкімі бялкамі, якія называюцца дэсмасомамі .
• Гэты пласт шыпаватага пласта робіць вашу скуру гнуткай і моцнай .

3. Пласт крупчасты `(Stratum granulosum)`:

• Гэта паміж калючым і бліскучым пластамі.
• Унутры кератынацытаў знаходзяцца малюсенькія гранулы . Іх можна ўбачыць пад мікраскопам.

4. Бліскучы пласт:

• Гэта вельмі тонкі, празрысты пласт паміж зерністым і рагавым пластамі.
• Тут кератынацыты паступова губляюць сваю круглую форму і становяцца плоскімі . Гэты пласт асабліва бачны на ўчастках з тоўстай скурай, такіх як далоні і падэшвы ног.

5. Рагавы пласт:

• Гэта верхні пласт эпідэрмісу. Бачыце, гэта пласт, якога вы дакранаецеся.
• Тут гэтыя кератынацыты становяцца «карнеацытамі» . Карнеацыты — гэта мёртвыя, але вельмі моцныя кератынацыты .
• Гэта тое, што абараняе нас ад такіх рэчаў, як драпіны, сонечнае святло, спёка і патагены.
• Акрамя таго, гэты пласт утрымлівае тлушчы. Яны кантралююць, наколькі лёгка вада паступае ў наш арганізм і выпараецца з яго.
• Па меры таго, як у ніжнім пласце (базальным пласце) утвараюцца новыя кератынацыты, гэтыя карнеацыты паступова ападае . Гэтак жа, як ападае старое лісце, а на ім растуць новыя. Гэта пастаянны працэс.

Падумайце пра гэта так: эпідэрміс падобны да даху нашага дома. Гэтак жа, як ён абараняе нас ад сонца і дажджу, эпідэрміс таксама абараняе нас ад знешняга свету.

Ці ведаеце вы, што азначае слова «эпідэрміс»?

Гэта таксама карысна ведаць. Слова «эпідэрміс» паходзіць з двух старажытнагрэчаскіх слоў. «epi» азначае «над» або «звонку», а «derma» азначае «скура». Такім чынам, проста кажучы, «epidermis» азначае «паверхня» або «знешняя скура» .

Дык чым жа адрозніваецца эпідэрміс ад дэрмы?

Вы, магчыма, памятаеце, што эпідэрміс — гэта верхні пласт. Дерма — гэта пласт унізе, пасярэдзіне. Уявіце сабе гэта як бутэрброд. Калі эпідэрміс — гэта верхні луста хлеба, то дерма — гэта смачная начынка пасярэдзіне.

• Таўшчыня: у той час як эпідэрміс з'яўляецца самым тонкім пластом скуры, дерма - самым тоўстым пластом скуры.
• Што ўнутры: Дерма змяшчае бялкі пад назвай «калаген» і «эластін» . Менавіта яны робяць дэрму тоўстай і надаюць скуры добрую эластычнасць. Гэта вельмі дапамагае падтрымліваць малады выгляд нашай скуры без яе абвісання.
• Акрамя таго, злучальная тканіна, нервовыя канчаткі, потавыя залозы, сальныя залозы і валасяныя фалікулы знаходзяцца ў дэрме і нават пад ёй, у гіпадэрме.

Што эпідэрміс робіць для нашага арганізма? Якое яго значэнне?

Усе пласты нашай скуры працуюць разам, каб абараніць наш шкілет, органы, мышцы і тканіны ўнутры нашага цела. Эпідэрміс таксама выконвае асаблівую функцыю:

• Увільгатненне: верхні пласт эпідэрмісу (рагавы пласт) дапамагае ўтрымліваць ваду , падтрымліваючы скуру ўвільготненай і здаровай, прадухіляючы яе перасыханне .
• Утварэнне новых клетак скуры:Новыя клеткі скуры ўтвараюцца ў ніжнім пласце эпідэрмісу (базальным пласце). Па меры старэння гэтыя клеткі паступова перамяшчаюцца ўверх па пластах. Прыкладна праз месяц яны дасягаюць верхняга пласта і адслойваюцца. У той жа час новыя клеткі працягваюць утварацца ўнізе. Гэта як фабрыка, якая пастаянна аднаўляецца .
• Абарона: Эпідэрміс дзейнічае як шчыт . Ён абараняе нас ад шкоднага ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання сонца, патагенаў (бактэрый, вірусаў, грыбоў, паразітаў і г.д.) і шкодных хімічных рэчываў.
• Колер скуры: Эпідэрміс змяшчае тып клетак пад назвай «меланацыты». Гэтыя клеткі выпрацоўваюць пігмент пад назвай «меланін». Колер скуры вызначаецца колькасцю меланіну.

Як эпідэрміс дапамагае іншым органам?

Проста кажучы, эпідэрміс разам з іншымі пластамі скуры выступае ў якасці першага шчыта, які абараняе далікатныя органы, косці, мышцы і тканіны ўнутры нашага цела ад небяспек, траўмаў і інфекцый знешняга свету.

Дзе знаходзіцца эпідэрміс?

Гэта не павінна вас здзіўляць, праўда? Эпідэрміс — гэта верхні пласт скуры, які мы бачым і адчуваем, калі глядзім на кагосьці або дакранаемся да яго.

Як фармуецца колер эпідэрмісу?

Як мы ўжо згадвалі раней, натуральны пігмент пад назвай меланін, які выпрацоўваецца меланацытамі, вызначае колер нашай скуры. Гэтыя меланацыты выпрацоўваюць два асноўныя тыпы меланіну:

• Эўмеланін: гэты тып меланіну ў асноўным адказвае за цёмны колер валасоў, скуры і вачэй . Калі ў кагосьці цёмна-карычневая скура і чорныя валасы, гэта таму, што ў яго больш эўмеланіну.
• Феамеланін: гэты тып меланіну надае скуры ружовы або чырвоны колер . Напрыклад, ён з'яўляецца прычынай таго, што ў некаторых людзей з'яўляюцца вусны, саскі, похву і галоўка палавога члена, а таксама з'яўляецца прычынай рудога колеру валасоў.

У кожнага чалавека ў скуры ёсць гэтыя два тыпы меланіну ў розных прапорцыях. Менавіта гэтыя прапорцыі вызначаюць колер скуры кожнага чалавека.

Якая таўшчыня эпідэрмісу?

Таўшчыня эпідэрмісу адрозніваецца ў залежнасці ад месца на целе. Напрыклад, эпідэрміс таўсцейшы ў тых месцах, якія выкарыстоўваюцца часцей за ўсё, такіх як падэшвы ног і тыльны бок далоняў , дзе можна сутыкнуцца з мноствам нечаканасцяў. Таўшчыня ў гэтых месцах можа складаць каля 1,5 міліметра. Гэта прыкладна таўшчыня дзвюх крэдытных картак, пакладзеных адна на адну .

Але ў далікатных зонах, такіх як павекі , эпідэрміс вельмі тонкі . Яго таўшчыня складае ўсяго каля 0,05 міліметра. Гэта значыць, што ён якГэта прыкладна як таўшчыня звычайнай паперы для капіравання! Дзіўна, ці не праўда?

Якія асноўныя тыпы клетак утрымліваюцца ў эпідэрмісе?

У эпідэрмісе ёсць шмат розных тыпаў клетак. Тры асноўныя тыпы клетак:

1. Кератынацыты: гэтыя клеткі выпрацоўваюць бялок керацін, які з'яўляецца асноўным кампанентам эпідэрмісу. Кератынацыты — найбольш распаўсюджаныя клеткі эпідэрмісу.

2. Меланацыты: як мы ўжо абмяркоўвалі раней, гэтыя клеткі выпрацоўваюць пігмент меланін, які надае скуры колер .

3. Клеткі Лангерганса: гэтыя клеткі падобныя да ахоўнікаў эпідэрмісу . Яны дапамагаюць прадухіліць трапленне ў скуру непажаданых рэчываў, такіх як мікробы. Яны з'яўляюцца часткай імуннай сістэмы.

Якія распаўсюджаныя захворванні паражаюць эпідэрміс?

Наш эпідэрміс таксама можа пацярпець ад розных захворванняў і станаў. Вось некаторыя з іх:

• Акне: праблема, якая закранае многіх людзей, асабліва ў маладосці.
• Фурункулы: Фурункулы выклікаюцца бактэрыяльнымі інфекцыямі, якія часам могуць быць балючымі.
• Перхаць: стан, пры якім эпідэрміс скуры галавы лушчыцца.
• Экзэма: стан, пры якім скура становіцца сухой, свербіць і чырванее.
• Меланома: тып раку скуры. Гэта можа быць небяспечным захворваннем, якое пачынаецца ў клетках меланацытаў.

Якія сімптомы праблемы з эпідэрмісам?

Калі ёсць праблемы з эпідэрмісам, вы можаце адчуваць такія сімптомы, як:

• З'яўленне новых цёмных плям на скуры або змены формы, колеру або памеру існуючых плям.
• Скура становіцца вельмі сухой і лушчыцца.
• Лушчэнне скуры, адчуванне, быццам верхні пласт скуры адслойваецца.
• Лушчэнне скуры і адукацыя скарынкі.

Калі ў вас ёсць такія сімптомы, лепш звярнуцца да лекара і пракансультавацца.

Якія аналізы праводзяцца для праверкі здароўя эпідэрмісу?

Спачатку ваш лекар правядзе дбайнае абследаванне вашай скуры. Акрамя таго, ён можа прызначыць наступныя аналізы:

• Алергічныя скурныя пробы: гэтыя тэсты дапамагаюць вызначыць, ці выклікана ваша захворванне скуры алергіяй.
• Аналізы крыві: некаторыя алергіі, захворванні і інфекцыі можна выявіць з дапамогай аналізаў крыві.
• Біяпсія скуры: гэта даследаванне ўключае ў сябе ўзяцце вельмі невялікага кавалачка скуры з праблемнай зоны і яго даследаванне пад мікраскопам. Гэта можа дапамагчы вызначыць наяўнасць якіх-небудзь захворванняў, інфекцый або ракавых захворванняў.

Калі вы падазраяце ў сябе такое захворванне, як меланома, вам могуць таксама прайсці іншыя візуалізацыйныя тэсты, каб высветліць, ці распаўсюдзілася яно на іншыя часткі цела.

Якія распаўсюджаныя метады лячэння захворванняў эпідэрмісу?

Лячэнне адрозніваецца ў залежнасці ад стану эпідэрмісу. Вось некаторыя з найбольш распаўсюджаных метадаў лячэння:

• Антыбіётыкі: іх прызначаюць у выглядзе пероральных прэпаратаў або мазяў для лячэння захворванняў, выкліканых бактэрыяльнымі інфекцыямі, такіх як вугры, фурункулы, сухасць скуры і сып.
• Супрацьгрыбковыя прэпараты: яны прызначаюцца ў выглядзе крэмаў, мазяў, геляў, спрэяў, парашкоў або ў якасці лекаў для прыёму ўнутр ад грыбковых інфекцый скуры.
• Кортыкастэроіды: яны дапамагаюць паменшыць запаленне, пачырваненне, сверб і пашкоджанне тканін скуры. Іх можна ўводзіць у выглядзе крэмаў, таблетак або ін'екцый.
• Рэтыноіды (вытворныя вітаміна А): гэтыя лекі, вырабленыя з вітаміна А, памяншаюць вугры, прадухіляюць закаркаванне пор і дапамагаюць скуры абнаўляцца.

Гэтыя метады лячэння заўсёды варта выкарыстоўваць па рэкамендацыі лекара.

Якія простыя рэчы мы можам зрабіць, каб захаваць здароўе нашай скуры?

Ёсць шмат простых рэчаў, якія мы можам зрабіць дома, каб падтрымліваць здароўе нашага эпідэрмісу, гэта значыць усёй скуры. Азнаёмцеся з гэтымі:

• Распрацуйце рэжым догляду за скурай, які вам падыходзіць. Пракансультуйцеся з лекарам або спецыялістам па догляду за скурай і даглядайце за ёй адпаведна.
• Пры купанні або прыняцці душа выкарыстоўвайце мяккае неабразіўнае мыла. Пры выціранні скуры прамакніце яе, а не моцна расцірайце.
• Як толькі ваша скура высахне, пакуль яна яшчэ вільготная, нанёс добры ўвільгатняючы крэм або мазь. Гэта дапаможа падтрымліваць скуру ўвільготненай. Вы можаце паўторна наносіць крэм два-тры разы на дзень, асабліва калі ваша скура сухая.
• Пазбягайце купання ў вельмі гарачай вадзе, выкарыстоўвайце ледзь цёплую ваду. Гарачая вада можа пазбавіць скуру натуральных алеяў і высушыць яе.
• Піце не менш за 8 шклянак вады ў дзень. Вада — найлепшы сябар вашай скуры. Яна падтрымлівае яе ўвільгатненне і ўвільгатненне знутры.
• Ужывайце прадукты, багатыя антыаксідантамі. Уключыце ў свой рацыён садавіну (асабліва ягады), гародніну (цёмна-зялёную), арэхі (міндаль, грэцкія арэхі) і рыбу, багатую амега-3 тоўстымі кіслотамі (ласось, скумбрыя).
• Мінімізуйце знаходжанне ў асяроддзях з рэзкімі зменамі тэмпературы і вільготнасці.
• Трымайцеся далей ад рэчаў, на якія ў вас алергія, хімічных рэчываў, якія шкодзяць скуры (раздражняюць яе), і парфумерных рэчываў.
• Заўсёды карыстайцеся сонцаахоўным крэмам з SPF не менш за 30, калі выходзіце на сонца. Нават калі надвор'е не выглядае сонечным, ультрафіялетавыя прамяні ўсё роўна могуць пранікаць праз воблакі.
• Калі скура свярбіць або баліць, не чапайце і не драпайце яе. Гэта можа пашкодзіць скуру і павялічыць рызыку інфекцыі.

Дык што ж самае галоўнае нам трэба запомніць з усяго гэтага?

Ну, мы шмат гаварылі пра эпідэрміс. Проста кажучы, эпідэрміс — гэта верхні пласт нашага цела, першая лінія абароны нашай скуры. Ён абараняе нас ад небяспек знешняга свету, падтрымлівае ўвільгатненне скуры, пастаянна выпрацоўвае новыя клеткі скуры і надае ёй прыгожы колер.

Такім чынам, гэта наша адказнасць за падтрыманне здароўя і прыгажосці нашага каштоўнага эпідэрмісу, гэта значыць усёй нашай скуры. Мы можам падтрымліваць здароўе і прыгажосць нашай скуры, робячы такія дробязі, як піць шмат вады, ужываць пажыўную ежу, карыстацца сонцаахоўным крэмам, калі выходзіце на сонца, і падтрымліваць чысціню скуры. Ставіцеся да сваёй скуры з любоўю!

Эпідэрміс , пласты скуры, здароўе скуры, догляд за скурай, керацін, меланін, скурныя захворванні