Ці страціў ваш блізкі чалавек цікавасць да чаго-небудзь? Давайце даведаемся пра стан апатыі!

Падумайце пра сваю маці, бацьку ці кагосьці вельмі блізкага вам. Ці здараецца так, што чалавек, які раней быў вельмі актыўным і цікавіўся ўсім, раптам становіцца неактыўным і абыякавым да чаго-небудзь? Ці яго твар больш не адлюстроўвае тыя ж эмоцыі, што і раней, такія як смех, шчасце ці смутак? Мы часта ўспрымаем гэта як «нуду». Аднак гэта таксама можа быць сімптомам захворвання, якое называецца апатыяй.

Што такое апатыя?

Проста кажучы, лекары называюць «апатыяй» страту цікавасці і матывацыі рабіць што-небудзь, незалежна ад папярэдняй паводзін чалавека. Сюды таксама ўваходзяць такія рэчы, як нежаданне пачынаць што-небудзь самастойна, адсутнасць цікавасці да чаго-небудзь і невыказванне эмоцый.

У звычайнай размове мы выкарыстоўваем слова «апатыя» ў дачыненні да чалавека, які не разумее пакут або пачуццяў іншых. Але ў медыцыне гэта нешта значна шырэйшае. Гэта стан страты ўсялякай цікавасці і пачуццяў не толькі да іншых, але і да сябе і да таго, што раней любіў. Некаторыя эксперты лічаць гэта сукупнасцю сімптомаў або «сіндромам».

Якія сімптомы апатыі?

Калі вы падазраяце, што ў кагосьці з вашых блізкіх можа быць апатыя, звярніце ўвагу на гэтыя сімптомы. Вы можаце назіраць адзін або некалькі з іх разам.

Ці з'яўляецца апатыя тым жа самым, што і дэпрэсія?

Гэта тое, што блытае многіх людзей. Нягледзячы на ​​тое, што апатыя можа здацца падобнай да дэпрэсіі, паміж імі існуе відавочная розніца.

• Дэпрэсія ў асноўным характарызуецца пастаянным смуткам, трывогай і расчараваннем у жыцці.
• Пры апатыі па сутнасці няма такога смутку ці трывогі. Ёсць толькі пачуццё пустэчы, пазбаўленае эмоцый і цікавасці.

Але трэба таксама памятаць пра гэта, што ў чалавека могуць быць абедзве гэтыя захворванні адначасова.

Якія асноўныя прычыны апатыі?

Даследчыкі выявілі, што апатыя выклікана пашкоджаннем пэўных частак нашага мозгу. У прыватнасці, пашкоджваюцца часткі мозгу, якія кантралююць задавальненне і матывацыю да чаго-небудзь. Гэтыя часткі:

• Лобная доля (франтальная доля)
• Частка, якая дапамагае з мысленнем і кантролем рухаў («дорсальная пярэдняя паясыльная кара»)
• Частка, важная для сацыяльных паводзін («вентральны стрыатум»)

Гэтыя пашкоджанні часта ўзнікаюць з-за пэўных захворванняў.

Нейрадэгенератыўныя захворванні

Апатыя часта з'яўляецца ключавым сімптомам захворванняў, якія паступова аслабляюць мозг з цягам часу.

• Хвароба Альцгеймера (ХА): каля 49% пацыентаў з хваробай Альцгеймера пакутуюць ад апатыі.
• Хвароба Паркінсана (ХП): гэты стан можа ўзнікнуць прыкладна ў 25% людзей на ранніх стадыях хваробы Паркінсана і да 60% па меры прагрэсавання хваробы.
• Хвароба Піка:Гэта таксама тып дэменцыі. Апатыя закранае вельмі высокі працэнт гэтых пацыентаў, ад 54% да 96%.

Іншыя захворванні і станы галаўнога мозгу

• Інсульт
• Чэрапна-мазгавая траўма
• Пухліны, якія ўзнікаюць у пэўных частках мозгу
• Хвароба Хантынгтана
• Апатыя можа быць выклікана і шэрагам іншых захворванняў, напрыклад, сасудзістай дэменцыяй.

Псіхалагічныя прычыны

Часам, сутыкаючыся з сур'ёзнымі траўматычнымі падзеямі (напрыклад, стыхійнымі бедствамі, вайной), апатыя можа ўзнікнуць як спосаб абароны псіхікі. Гэта можа быць часткай посттраўматычнага стрэсавага расстройства (ПТСР). Яно таксама можа назірацца пры такіх станах, як вялікая дэпрэсія.

Ці існуе лячэнне ад апатыі?

Няма адзінага спецыфічнага лячэння апатыі. Гэта звязана з тым, што яна можа ўзнікаць як сімптом іншага захворвання (напрыклад, хваробы Альцгеймера), і лячэнне часта накіравана на ліквідацыю асноўнага захворвання.

Аднак даследаванні паказалі, што некаторыя лекі могуць у пэўнай ступені кантраляваць гэты стан.

• Інгібітары халінэстэразы: такія прэпараты, як «данепезіл» і «галантамін», могуць дапамагчы паменшыць апатыю ў пацыентаў з хваробай Альцгеймера.
• Стымулятары (псіхастымулятары): Было паказана, што стымулятары, такія як метылфенідат (рэчыва, якое змяшчаецца ў Рыталіне), аказваюць станоўчы ўплыў на апатыю ў людзей з такімі захворваннямі, як хвароба Альцгеймера і хвароба Паркінсана.
• Антыдэпрэсанты: лекі для лячэння дэпрэсіі могуць дапамагчы некаторым людзям, асабліва калі ў іх таксама ёсць дэпрэсія. Аднак некаторыя віды антыдэпрэсантаў могуць пагоршыць апатыю.

Акрамя таго, вядуцца даследаванні сучасных метадаў лячэння, такіх як «транскраніяльная магнітная стымуляцыя (ТМС)».

Як мы можам дапамагчы як сям'я?

Акрамя лячэння чалавека з апатыяй, вельмі важная таксама падтрымка і разуменне членаў сям'і.

• Зразумейце сітуацыю: па-першае, зразумейце, што гэта не яго віна, і гэта не лянота, а сімптом, які ён не можа кантраляваць.
• Праявіце ініцыятыву: паколькі ён не зацікаўлены ў тым, каб пачынаць працаваць самастойна, вам варта праявіць ініцыятыву, пагаварыць з ім з любоўю і заахвоціць яго рабіць тое, што яму падабаецца (напрыклад, шпацыраваць у садзе, разглядаць стары фотаальбом, слухаць песню).
• Падтрымлівайце паслядоўны распарадак дня: падтрымлівайце распарадак дня вашага дзіцяці як мага больш паслядоўным. Гэта дасць яму пачуццё парадку і бяспекі.
• Падумайце і пра сябе: догляд за чалавекам з апатыяй можа быць псіхічна знясільваючым. Паклапаціцеся і пра сваё псіхічнае здароўе. Пры неабходнасці далучайцеся да групы падтрымкі або звярніцеся па кансультацыю да псіхолага.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі вы заўважылі якія-небудзь змены ў паводзінах вашага блізкага чалавека, такія як згаданыя вышэй (напрыклад, адмова ад выказвання эмоцый, страта цікавасці), вельмі важна заахвоціць яго ці яе як мага хутчэй звярнуцца да лекара. Апатыя можа быць раннім прыкметай сур'ёзнага захворвання мозгу.

Чалавек з апатыяй можа неахвотна звяртацца да лекара, бо не бачыць нічога дрэннага ў сваіх паводзінах. У гэты час пагаварыце з ім з любоўю і разуменнем і скажыце, што пры неабходнасці вы пойдзеце да лекара разам з ім. Гэта будзе вялікай падтрымкай.