Вы калі-небудзь бачылі, як пры будаўніцтве дома спачатку будуюць вялікі каркас са слупоў і бэлек? Затым узводзяць сцены і кладуць дах. Вось чаму наша цела называецца шкілетам. Гэта асноўны каркас нашага цела, менавіта гэты шкілет дае нам сілу і ўстойлівасць, каб стаяць, хадзіць і рабіць што заўгодна.
Якія асноўныя рэчы на самой справе робяць гэтыя косці?
Мы думаем пра косці як пра нежывую, цвёрдую рэч унутры цела. Але праўда значна больш складаная. Косці, як і ўсе астатнія часткі нашага цела, — гэта жывая тканіна . Гэта азначае, што яны пастаянна растуць, змяняюцца і абнаўляюцца. Насамрэч, наш шкілет — вельмі актыўнае месца.
Давайце разгледзім асноўныя рэчы, якія з гэтага адбудуцца.
1. Для падтрымкі і фарміравання цела
Гэта самае галоўнае, што мы ўсе ведаем. Без нашага шкілета мы б не змаглі правільна стаяць ці сядзець. Мы былі б падобныя на кісялёвую масу. Шкілет адыгрывае вялікую ролю ў вызначэнні такіх рэчаў, як наш рост і форма цела.
2. Дапамога ў руху
Як мы ходзім, бегаем і рухаем канечнасцямі? Усё гэта адбываецца таму, што нашы мышцы, сухажыллі, звязкі і косці працуюць разам. Косці дзейнічаюць як сістэма рычагоў. Калі мышцы скарачаюцца, косці, да якіх яны прымацаваны, рухаюцца.
3. Абарона далікатных унутраных органаў
Гэта вельмі дзіўная і важная рэч. Уявіце, што вы ўпалі з ровара і ўдарыліся галавой аб зямлю. Што выратуе ваш мозг ад пашкоджання? Гэта будзе ваш чэрап . Ён абараняе ваш мозг, як шлем.
Напрыклад, што рабіць, калі падчас гульні ў крыкет нас ударыць мячом у грудзі? Грудная клетка абараняе такія далікатныя органы, як сэрца і лёгкія. Яна таксама абараняе хрыбетнік і вельмі важную нервовую сістэму, якая называецца спінным мозгам і праходзіць праз яго.
4. Абарона касцявога мозгу і выпрацоўка клетак крыві
Унутры нашых буйных костак знаходзіцца частка пад назвай касцяны мозг. Гэта галоўная фабрыка, якая выпрацоўвае нашу кроў.
- Эрытрацыты: Гэтыя клеткі пераносяць кісларод па ўсім целе.
- Лейкацыты: гэтыя клеткі абараняюць нас, змагаючыся з мікробамі, якія выклікаюць хваробы.
- Трамбацыты: яны дапамагаюць спыніць крывацёк пры ране.
Такім чынам, вы разумееце? Косці — гэта не проста каркас для цела. Гэта дзіўная сістэма, якая выконвае мноства вельмі важных функцый, неабходных для нашага жыцця.
Колькі костак у нашым целе?
Гэта таксама вельмі цікавае пытанне. У дарослага чалавека ў сярэднім 206 костак.Ёсць. Але ў некаторых людзей іх можа быць да 213. Прычына гэтага ў тым, што ў некаторых людзей могуць быць невялікія адрозненні ў колькасці рэбраў, колькасці костак у пазваночніку і г.д. Гэта не хвароба, гэта нармальны стан.
Але самае дзіўнае, што ў нованароджанага дзіцяці ў целе каля 270 костак ! Дык як жа гэтая колькасць памяншаецца да 206, калі яно становіцца дарослым? Вось што адбываецца. Некаторыя дробныя косткі ў немаўлят па меры росту зрастаюцца разам і ўтвараюць адну костку. Гэта робіць шкілет яшчэ мацнейшым.
Лекары падзяляюць наш шкілет на дзве асноўныя часткі.
- Восевы шкілет: складаецца з 80 костак. Гэта косткі, якія ўтвараюць асноўную вось цела, гэта значыць галаву, шыю, пазваночнік, грудную клетку і таз.
- Апендыкулярны шкілет: сюды ўваходзяць усе астатнія косці, якія прымацаваны да галоўнай восі. Гэта значыць косці плячэй, рук і ног.
Ці існуюць віды костак?
Так, косці можна падзяліць на некалькі асноўных тыпаў у залежнасці ад іх формы і памеру. Гэтая класіфікацыя зроблена для таго, каб было лягчэй зразумець іх функцыю.
| Тып косткі | Апісанне | Прыклады |
|---|---|---|
| Доўгія косці | Як вынікае з назвы, гэта самыя доўгія косці ў целе, размешчаныя ў асноўным у руках і нагах. | Сцегнавая костка, костка верхняй часткі рукі, таз і косткі ў вобласці таза. |
| Кароткія косці | Яны меншыя і слабейшыя за доўгія косці і маюць кубічную форму. | Некаторыя косці далоні і запясця, некаторыя косці шчыкалаткі і ступні. |
| Плоскія косці | Яны маюць шырэйшую і больш плоскую форму і ў асноўным спрыяюць абароне органаў. | Косці чэрапа, лапаткі і грудная костка ў сярэдзіне грудной клеткі. |
| Сезамападобныя косці | Гэта дробныя косткі, якія ўбудаваныя ў сухажыллі або мышцы. Часцей за ўсё яны знаходзяцца паблізу суставаў. | Каленная чашачка, некаторыя сесамападобныя косткі ў руках, найменшыя косткі ў сярэднім вуху. |
| Нерэгулярныя косці | Да гэтага тыпу адносяцца косці розных формаў і памераў, якія не падыходзяць ні да аднаго іншага тыпу. | Косці хрыбетніка (пазванкі), косці таза, пад'язычная косць шыі і хвасцец. |
З чаго складаюцца косці?
Костка складаецца ў асноўным з клетак і бялкоў. Як і печыва, яна мае два асноўныя пласты.
1. Кара — кампактная косць: гэта цвёрды, моцны вонкавы пласт косці. Калі мы паглядзім на малюнак косці, то ўбачым менавіта гэтую частку.
2. Губчатая косць: гэта ўнутраны пласт. Ён не такі цвёрды, як цвёрдая косць, ён трохі падобны на губку з адтулінамі. У гэтай частцы знаходзіцца касцяны мозг, пра які мы казалі раней.
Як я ўжо згадваў раней, косці — гэта жывая тканіна. Вось чаму на працягу ўсяго жыцця ў нас адбываецца працэс абнаўлення костак. Гэтаму спрыяюць два спецыяльныя тыпы клетак.
- Астэабласты: гэтыя клеткі будуюць новую касцяную тканіну, як будаўнік, які будуе дом.
- Астэакласты: гэтыя клеткі разбураюць і выдаляюць старую, аслабленую касцяную тканку, саступаючы месца новай, больш моцнай тканцы.
Гэты працэс падтрымлівае здароўе і трываласць нашых костак.
Распаўсюджаныя захворванні і праблемы з косткамі
Незалежна ад таго, наколькі моцны наш шкілет, існуюць хваробы і праблемы, якія могуць на яго паўплываць. Дзве найбольш важныя з іх — пераломы і астэапароз.
Пераломы
У медыцынскай тэрміналогіі пералом косткі называецца пераломам.Любая костка ў нашым целе можа зламацца. Але звычайна дробныя, слабыя косткі часцей ламаюцца. У сур'ёзнай аварыі, напрыклад, аўтамабільнай аварыі, можа зламацца нават такая моцная костка, як сцегнавая костка.
Самае галоўнае — калі ў вас ёсць нават найменшае падазрэнне на пералом косткі, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. Незалежна ад таго, якая гэта костка і наколькі нязначнай можа здавацца траўма, абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
Астэапароз
Гэта слова чулі многія людзі. Проста кажучы, астэапароз — гэта стан, пры якім шчыльнасць костак памяншаецца, што робіць іх слабымі, далікатнымі і вельмі лёгка ламаюцца.
Найбольш небяспечна тое, што многія людзі з гэтым захворваннем не ведаюць пра яго. Таму што спачатку яно не праяўляецца ніякімі асаблівымі сімптомамі. У большасці выпадкаў хвароба выяўляецца толькі пасля раптоўнага падзення або пералому рукі, нагі ці сцягна.
Таму, калі вам больш за 65 гадоў , або калі ў кагосьці з вашай сям'і быў астэапароз , абавязкова пракансультуйцеся з лекарам наконт праверкі шчыльнасці касцяной тканіны.
Ці ведаеце вы? Некалькі дзіўных фактаў пра шкілет
- Найдаўжэйшая і наймацнейшая костка ў целе: гэта наша сцегнавая костка. У медыцынскай тэрміналогіі яна называецца сцегнавой косткай . Сярэдняя даўжыня сцегнавой косткі дарослага чалавека складае каля 18 цаляў (46 сантыметраў). Яна настолькі моцная, што можа вытрымліваць вагу, якая ў 30 разоў перавышае вагу вашага цела!
- Найменшая костка ў целе: тры найменшыя косткі ў нашым целе знаходзяцца ў сярэднім вуху. Яны называюцца костачкамі . Малаток, накавада і стрэмя маюць даўжыню менш за цалю. Яны вельмі важныя для нашага слыху. Гэтыя тры малюсенькія косткі перадаюць гукавыя ваганні ва ўнутранае вуха. Найменшая костка — стрэмя. Яго даўжыня складае ўсяго 3,5 міліметра!
Незалежна ад таго, сядзіце вы дома, сумуеце ці рыхтуецеся да марафону, ваш шкілет — гэта тое, што апірае ваша цела. Ён дапамагае вам рухацца або заставацца нерухомымі на канапе. Ад самай маленькай костачкі ў вуху да самай доўгай костачкі ў назе, кожная костачка ў нашым целе каштоўная для нас.
Паведамленне на вынас
- Вашы косці — гэта не проста каркас, а жывая тканіна, якая пастаянна расце і змяняецца.
- Асноўныя функцыі костак - падтрымка цела, дапамога ў руху, абарона жыццёва важных органаў, такіх як мозг і сэрца, і выпрацоўка клетак крыві.
- Калі вы адчуваеце боль у касцях, звярніцеся да лекара. Калі вы падазраяце пералом косткі, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі .
- Астэапароз — гэта ціхае захворванне, якое не выклікае ніякіх сімптомаў. Калі вам больш за 65 гадоў або ў вас ёсць сямейны анамнез астэапарозу, пагаворыце са сваім лекарам аб правядзенні даследавання шчыльнасці касцей.
- Вы можаце падтрымліваць здароўе і моцныя косці, ужываючы дыету, багатую кальцыем і вітамінам D, і рэгулярна займаючыся фізічнымі практыкаваннямі.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар