Ці адчуваеце вы часам цяжар, ціск ці нешта падобнае ў похве? Ці ўзмацняецца гэты дыскамфорт, калі вы доўга стаіце, кашляеце або падымаеце што-небудзь цяжкае? Многія жанчыны крыху саромеюцца або баяцца гаварыць пра гэта. Але гэта не толькі ваша праблема. Сёння мы гаворым пра стан пад назвай энтэрацэле, які дзівіць многіх жанчын, але пра які мала хто гаворыць.
Што такое энтэрацэле? Давайце разбярэмся ў гэтым проста.
Проста кажучы, энтэрацэле — гэта стан, пры якім тонкая кішка , размешчаная ў брушной поласці, апускаецца ў вобласць малога таза, ціснучы на верхнюю сценку похвы. Гэта таксама называецца апушчэннем тонкай кішкі.
Уявіце сабе, што калі б падлога на верхнім паверсе нашага дома аслабла, нешта падобнае адбылося б і тут. Калі апорная сістэма цягліц і тканак у вобласці малога таза слабее, органы над ёй пачынаюць апускацца. Гэта можна назваць адным з відаў апушчэння органаў малога таза ў жанчын.
Чаму гэта адбываецца? Якія фактары павялічваюць рызыку?
Наша тазавая поласць падобная да трывалай сеткі. Гэтая сетка складаецца з мышцаў, злучальных тканак і звязкаў. Менавіта яны ўтрымліваюць на месцы такія органы, як матка, мачавы пузыр і кішачнік. Гэтыя праблемы ўзнікаюць, калі гэтая сістэма падтрымкі слабее, расцягваецца або разрываецца па розных прычынах.
Давайце паглядзім, якія асноўныя прычыны гэтага ў табліцы ніжэй.
| Фактар рызыкі | Як гэта ўплывае |
|---|---|
| Цяжарнасць і роды | Падчас родаў мышцы тазавага дна падвяргаюцца моцнай нагрузцы, што можа прывесці да іх аслаблення. |
| Менопауза | З узростам, асабліва пасля менапаўзы, узровень гармона эстрагену зніжаецца, што прыводзіць да зніжэння сілы і гнуткасці цягліц. |
| Працяглы кашаль | Пастаянны кашаль з-за такіх захворванняў, як астма або курэнне, часта можа ціснуць на ніжнюю частку жывата. |
| Частыя завалы | Частыя напружанні падчас дэфекацыі могуць пашкодзіць мышцы тазавага дна. |
| Няправільнае ўзняцце цяжараў | Частае ўзняцце цяжараў, асабліва пры няправільнай паставе, аказвае ціск на тазавае дно. |
| Атлусценне | Па меры павелічэння масы цела, на мышцы, якія падтрымліваюць гэту вагу, пастаянна аказваецца ціск. |
| Хірургія органаў малога таза | Гэтая рызыка можа павялічыцца пасля аперацый, такіх як гістэрэктамія. |
| Некаторыя генетычныя захворванні | Такія захворванні, як сіндром Элерса-Данласа, якія аслабляюць злучальную тканіну. |
Важна адзначыць, што ў некаторых людзей з энтэрацэле могуць быць і іншыя апушчэнні органаў. Напрыклад, цыстацэле, рэктацэле або апушчэнне маткі. Не хвалюйцеся, вам не абавязкова мець усе гэтыя сімптомы. Але варта ведаць, што яны могуць быць звязаныя паміж сабой.
Ці ёсць у мяне таксама гэта захворванне? Якія сімптомы?
Дзіўна тое, што ў некаторых жанчын з гэтым захворваннем няма ніякіх сімптомаў . Але калі сімптомы з'яўляюцца, яны могуць выглядаць наступным чынам.
- Цяжар або ціск унізе жывата і похвы:Можа ўзнікнуць адчуванне, быццам у похве знаходзіцца нешта накшталт шарыка. Гэта можа пагоршыцца пры стаянні або кашлі.
- Адчуванне гуза ў похве: Часам вы можаце сапраўды адчуць або адчуць нешта падобнае на гуз у похве.
- Цяжкасці з дэфекацыяй: адчуванне, быццам кал не выйшаў цалкам.
- Боль у спіне: калі гэта боль у спіне, асабліва калі яна палягчаецца ў становішчы лежачы, гэта можа быць звязана з гэтым захворваннем.
- Нетрыманне мачы: пры кашлю, смеху або чханні можа ўзнікнуць міжволі ўцечка мачы.
- Цяжкасці падчас сэксу: падчас сэксу вы можаце адчуваць боль або ціск.
Як вы гэта бачыце, доктар?
Калі вы паведаміце лекару пра такі дыскамфорт, першае, што ён зробіць, гэта старанна агледзіць вас. Гэта абавязкова будзе ўключаць агляд таза . Падчас гэтага агляду лекар папросіць вас кашлянуць або злёгку націснуць. Тады ніжнюю частку цела можна будзе лепш прамацаць, каб больш дакладна дыягнаставаць захворванне.
Акрамя таго, пры неабходнасці лекар можа парэкамендаваць некалькі іншых аналізаў.
- Візуалізацыйныя тэсты: Вам могуць прапанаваць зрабіць МРТ , УГД або КТ, каб выразна ўбачыць стан цягліц і органаў тазавага дна.
- Цыстаскапія: пры гэтым даследаванні выкарыстоўваецца тонкая трубка з камерай для агляду ўнутранай часткі мачавой бурбалкі і ацэнкі яе становішча.
- Урадынамічнае тэставанне: серыя спецыялізаваных тэстаў, якія шукаюць прычыны функцыі мачавой бурбалкі і праблем з мачавыпусканнем.
Якія метады лячэння існуюць? Ці ўсім патрэбна аперацыя?
Многія людзі баяцца, ці спатрэбіцца ім аперацыя. Добрая навіна заключаецца ў тым, што не ўсім патрэбна аперацыя. Лячэнне залежыць ад узросту, стану здароўя і цяжкасці сімптомаў. Многім людзям, якія не маюць сімптомаў, лячэнне не спатрэбіцца.
| Асноўныя метады лячэння | |
|---|---|
| Нехірургічныя метады лячэння | |
| Песарый | Гэта невялікая прылада з гумы або сілікону, якая ўводзіцца ў похву. Яна прызначана для падтрымкі ніжніх канечнасцяў. Яна распрацавана так, каб яе можна было здымна і замяніць. Гэта добрае рашэнне для тых, хто чакае аперацыі або не хоча яе рабіць. |
| Практыкаванні для мышцаў тазавага дна | Гэта называюцца практыкаванні Кегеля . Яны ўмацоўваюць мышцы тазавага дна. Вы можаце навучыцца правільна іх выконваць у фізіятэрапеўта. Часам для кантролю правільнасці іх выканання можна выкарыстоўваць такія метады, як біялагічная зваротная сувязь. |
| Хірургічнае лячэнне | |
| Рамонтная хірургія | Толькі калі іншыя метады не дапамаглі або стан цяжкі, лекар разгледзіць магчымасць хірургічнага ўмяшання. Гэтая аперацыя прадугледжвае перамяшчэнне выпалай кішкі на месца і аднаўленне любых разарваных або разарваных тканін. У большасці выпадкаў гэта малаінвазіўныя аперацыі, якія праводзяцца праз похву. |
Што мы можам зрабіць, каб гэтаму перашкодзіць?
Ёсць некалькі простых рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб паменшыць верагоднасць узнікнення гэтай праблемы.
- Ужывайце прадукты, багатыя клятчаткай: ежце такія рэчы, як гародніна, садавіна, бабовыя і суцэльныя збожжа, і піце шмат вады, каб прадухіліць завалы.
- Будзьце асцярожныя пры ўздыманні цяжараў: калі вы падымаеце нешта цяжкае, папрасіце каго-небудзь дапамагчы. Падымайце, сагнуўшы калені, а не сагнуўшы спіну.
- Падтрымлівайце здаровую вагу: атлусценне стварае непатрэбную нагрузку на тазавае дно.
- Лячыце кашаль: калі ў вас пастаянны кашаль, звярніцеся да лекара, каб высветліць дакладную прычыну і атрымаць лячэнне.
- Пазбягайце курэння: курэнне не толькі выклікае кашаль, але і пагаршае здароўе тканак арганізма.
Калі лепш за ўсё звярнуцца да лекара?
Найважнейшае — звярнуцца да лекара з гэтай нагоды, не саромеючыся і не баючыся. Гэта нармальна і паддаецца лячэнню.
Калі ў вас ёсць наступныя сімптомы, неадкладна звярніцеся да лекара:
- Калі вы не можаце кантраляваць мачавыпусканне.
- Калі ў мачы ёсць кроў.
- Калі ў вас боль пры мачавыпусканні або частая патрэба ў мачавыпусканні.
- Калі ў вас моцны запор або цяжкасці з дэфекацыяй.
Калі вы звяртаецеся да лекара з такой праблемай, задайце ўсе пытанні, якія ў вас ёсць. Задавайце пытанні накшталт: «Чаму ў мяне гэта здарылася?», «Якое лячэнне для мяне лепш за ўсё падыходзіць?», «Ці ёсць яшчэ рэчы, на якія мне варта звярнуць увагу?», каб лепш зразумець свой стан.
Паведамленне на вынас
- Энтэрацэле — гэта стан, пры якім тонкая кішка апускаецца ў похву з-за слабасці цягліц тазавага дна.
- Гэта не сур'ёзная хвароба, якой варта баяцца. У многіх жанчын сімптомы могуць не праяўляцца.
- У большасці выпадкаў простыя нехірургічныя метады лячэння (песарый, практыкаванні Кегеля) могуць эфектыўна кантраляваць сімптомы.
- Калі ў вас баліць нізе жывата, адчуваецца ціск ці іншы дыскамфорт, не саромейцеся і не бойцеся звярнуцца да лекара. Чым раней вы звярніцеся па кансультацыю, тым прасцейшымі будуць рашэнні.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар