Вам за 40. Але вы адчуваеце, што вашы месячныя ўжо не такія, як раней. У некаторыя месяцы яны прыходзяць, у некаторыя — не. Вы адчуваеце дзіўнае паленне і прачынаецеся ў начным поце. «О, ці можа ў мяне ўсё яшчэ быць менапаўза ў гэтым узросце?» — магчыма, вы здзіўляецеся. Так, гэта можа здарыцца. Мы называем гэты стан ранняй менапаўзай. Многія людзі баяцца і саромеюцца гаварыць пра гэта. Але гэта вельмі важная тэма, пра якую трэба пагаварыць. Таму давайце пагаворым пра ўсё гэта выразна, як сяброўкі.
Што такое гэтая ранняя менапаўза?
Проста кажучы, менапаўза — гэта канчатковае спыненне штомесячнага менструальнага цыклу ў жанчыны. Гэтак жа, як у школе звініць апошні званок, у нашым арганізме надыходзіць час, калі яечнікі перастаюць функцыянаваць. Пасля гэтага часу здольнасць мець дзяцей натуральным чынам знікае. Звычайна гэта здараецца з жанчынамі ў Шры-Ланцы ва ўзросце каля 51 года. Калі ў яе спыняюцца менструацыі на працягу 12 месяцаў запар, мы кажам, што ў яе наступіла менапаўза.
Але часам гэты «апошні званок» звоніць крыху раней. Давайце падзелім яго на дзве часткі:
- Ранняя менапаўза: калі менапаўза надыходзіць да 45 гадоў, мы называем гэта «ранняй менапаўзай».
- Заўчасная менопауза: калі менопауза наступае да 40 гадоў, яе называюць «заўчаснай менопаузой».
Абодва гэтыя з'явы адбываюцца раней за чаканы нармальны ўзрост. Каля 5% жанчын Шры-Ланкі перажываюць менапаўзу да 45 гадоў. І каля 1% перажываюць гэты стан да 40 гадоў.
Ці з'яўляюцца заўчасная менопауза і першасная недастатковасць яечнікаў (ПАЯ) адным і тым жа?
Так, гэтыя два паняцці трохі блытаюць, але гэта два розныя захворванні. Нягледзячы на тое, што многія людзі лічаць іх адным і тым жа, з медыцынскага пункту гледжання паміж імі ёсць невялікая розніца.
- Заўчасная менапаўза: пры гэтым яечнікі перастаюць функцыянаваць назаўсёды . У вас больш ніколі не будзе менструацыі, і вы не зможаце мець дзяцей. Гэта як назаўсёды зачыніць дзверы крамы і выкінуць ключ.
- Першасная недастатковасць яечнікаў (ПНЯ): гэта калі яечнікі раптоўна перастаюць працаваць. Але гэта не пастаянна . Часам менструацыя можа аднавіцца. Бываюць выпадкі, калі некаторыя людзі нават могуць мець дзіця. Гэта як зачыніць дзверы крамы, але часам уладальнік прыходзіць і зноў іх адчыняе.
Таму, калі менструацыя спынілася да 40 гадоў, вельмі важна звярнуцца да лекара, каб дакладна высветліць, ці гэта заўчасная менапаўза, ці пачатак менопаузы.
Чаму гэта адбываецца? Якія прычыны гэтага?
У многіх выпадках дакладную прычыну немагчыма высветліць. Апытанні паказваюць, што каля 50% жанчын не маюць відавочнай прычыны гэтага. Аднак існуе некалькі асноўных фактараў, якія могуць спрыяць гэтаму стану.
| Прычына | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Лячэнне раку | Такія рэчы, як хіміятэрапія або прамянёвая тэрапія, могуць знішчыць ракавыя клеткі, але яны таксама могуць пашкодзіць нашы здаровыя яечнікі. |
| Хірургія | Пасля овариэктомии, падчас якой выдаляюцца абодва яечнікі, у вас адразу наступіць менапаўза. Нават калі падчас гістэрэктоміі яечнікі застаюцца цэлымі, часам кровазабеспячэнне іх можа пагоршыцца, што прывядзе да заўчаснай менапаўзы. |
| Сямейная гісторыя | Калі ў кагосьці, напрыклад, у вашай маці, сястры ці цёткі, была ранняя менапаўза, у вас крыху большая рызыка. Гэта генетычна вызначана. |
| Генетычныя ўмовы | Некаторыя храмасомныя праблемы, такія як сіндром Тэрнера або сіндром ломкай Х-хромасомы, прыводзяць да няправільнага развіцця яечнікаў. |
| Аўтаімунныя захворванні | Гэта адбываецца, калі імунная сістэма нашага арганізма атакуе нашы ўласныя яечнікі. У групе рызыкі знаходзяцца людзі з такімі захворваннямі, як рэўматоідны артрыт і захворванні шчытападобнай залозы. |
| Курэнне | У жанчын, якія паляць, больш нізкі ўзровень эстрагену, што можа прывесці да таго, што ў іх менапаўза наступіць на год ці два раней, чым у тых, хто не паліць. |
| Іншыя інфекцыі і захворванні | Некаторыя вірусныя інфекцыі, такія як свінка, ВІЧ/СНІД, і такія захворванні, як сіндром хранічнай стомленасці, таксама могуць пашкодзіць яечнікі. |
Памятайце, што гэта часта здараецца па прычынах, якія ад вас не залежаць. Таму ніколі не думайце: «Гэта мая віна».
Як даведацца, ці ёсць у мяне гэта захворванне? Якія сімптомы?
Першым і найважнейшым сімптомам з'яўляюцца нерэгулярныя менструальныя цыклы . Менструацыі могуць спыняцца на некалькі месяцаў, а потым зноў пачынацца. Або колькасць дзён менструацыі можа павялічвацца або памяншацца, а таксама змяняцца колькасць крывацёкаў. Акрамя таго, у гэтым выпадку можна назіраць усе сімптомы, якія назіраюцца падчас нармальнай менапаўзы.
| Сімптом | Што гэта ў вас выклікае? (Што вы можаце адчуваць) |
|---|---|
| Прылівы | Раптоўнае адчуванне спёка і потаадлучэння па ўсім целе, асабліва на твары і шыі. Гэта можа працягвацца некалькі хвілін. |
| Начная потлівасць | Прачынаецца ўначы ад поту. Нават прасціны могуць намакаць. |
| Сухасць похвы | Сухасць і боль у похве падчас сэксу. Таксама можа ўзнікнуць сверб. |
| Бессань | Цяжкасці з засынаннем ноччу або частыя прабуджэнні. |
| Псіхічныя змены | Лёгкае гнеў, крыўда з-за дробязяў, проста смутак (дэпрэсія) і ірацыянальны страх (трывога). |
| Праблемы з мочэвыводзяшчімі сістэмамі | Частая патрэба ў мачавыпусканні. Частае ўзнікненне інфекцый мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ). |
| Іншыя асаблівасці | Сухасць скуры, вачэй і рота, боль у суставах і мышцах, зніжэнне палавой цягі, зніжэнне памяці і ўвагі, выпадзенне валасоў і змены вагі. |
Як лекар дакладна дыягнастуе гэты стан?
Калі вам менш за 45 гадоў і ў вас ёсць вышэйзгаданыя сімптомы, абавязкова звярніцеся да лекара. Не спрабуйце паставіць сабе дыягназ самастойна, шукаючы інфармацыю ў інтэрнэце. Ваш лекар зробіць наступнае:
1. Яны зададуць вам пытанні: пра ваш менструальны цыкл, ці быў такі выпадак у каго-небудзь у вашай сям'і, і пра іншыя лекі, якія вы прымаеце.
2. Праводзіць фізічны агляд: праводзіць агульны фізічны агляд.
3. Аналізы крыві: гэта найважнейшы паказчык. У вашай крыві будзе правераны ўзровень гармонаў, асабліва гармона пад назвай ФСГ (фолікулостимулюючы гармон). Узровень гэтага гармона значна павялічваецца падчас менапаўзы. Акрамя таго, будуць правераны такія рэчы, як гармоны шчытападобнай залозы, каб высветліць, ці ёсць якія-небудзь іншыя захворванні.
Пасля гэтых аналізаў лекар вызначыць, ці ёсць у вас заўчасная менапаўза ці іншая праблема са здароўем.
Якія ёсць метады лячэння? Ці можна гэта выправіць?
На жаль, менапаўза незваротная. Гэта значыць, яечнікі нельга аднавіць. Аднак існуе мноства эфектыўных метадаў лячэння, якія дапамагаюць кіраваць сімптомамі і зніжаць рызыкі для здароўя ў доўгатэрміновай перспектыве.
Асноўнае лячэнне - гэтаГарманальная замяшчальная тэрапія (ЗГТ) - гэта ўвядзенне ў арганізм адсутных гармонаў эстрагену і прогестэрону звонку.
Чаму важна лячэнне ЗГТ?
- Гэта ў значнай ступені кантралюе такія непрыемныя сімптомы, як паленне, бессань і сухасць похвы.
- Дапамагае прадухіліць астэапароз у доўгатэрміновай перспектыве.
- Зніжае рызыку сардэчных захворванняў .
- Гэта дапамагае падтрымліваць якасць вашага жыцця.
Звычайна лекары рэкамендуюць прымаць ЗГТ да дасягнення ўзросту натуральнай менапаўзы (каля 51 года). Аднак яна падыходзіць не ўсім (напрыклад, тым, у каго ў анамнезе быў рак малочнай залозы). Таму вам варта абмеркаваць усе плюсы і мінусы гэтага лячэння з вашым лекарам, каб вырашыць, што лепш за ўсё падыходзіць менавіта вам.
А як наконт надзеі мець дзяцей?
Адно з найбольшых расчараванняў ранняй менапаўзы — гэта страта надзеі на дзіця. Пасля менапаўзы немагчыма зацяжарыць натуральным шляхам. Аднак не трэба цалкам губляць надзею. Існуюць і іншыя варыянты:
- Лячэнне метадам ЭКА: Дзіця можа быць створана з дапамогай тэхналогіі ЭКА з выкарыстаннем яйкаклетак, атрыманых ад іншага донара (донарскія яйкаклеткі).
- Замарозка яйкаклетак: Калі вы возьмеце яйкаклеткі і замарозіце іх перад пачаткам чагосьці накшталт лячэння раку, вы зможаце выкарыстаць іх для нараджэння дзіцяці пазней.
- Усынаўленне: Іншы варыянт — усынавіць дзіця.
Вы можаце пагаварыць пра гэта з акушэрам-гінеколагам і абмеркаваць найлепшы для вас варыянт.
Якія доўгатэрміновыя рызыкі ранняй менапаўзы?
Гэта не проста нейкія раздражняльныя сімптомы. Гармон эстраген — вельмі важны абаронца ў нашым арганізме. Страта гэтага гармона гадамі раней можа прывесці да шэрагу доўгатэрміновых рызык для здароўя.
- Астэапароз: Эстраген дапамагае падтрымліваць моцныя косці. Калі яго не хапае, косці хутка становяцца далікатнымі. Нават нязначнае падзенне можа прывесці да пералому косці.
- Хваробы сэрца: гармон эстраген абараняе наша сэрца і крывяносныя сасуды. Па меры таго, як гэтая абарона заўчасна знікае, рызыка сардэчных захворванняў і інсульту павялічваецца.
- Дэпрэсія: Дэпрэсія можа ўзнікаць з-за гарманальных змен і стрэсу, выкліканага гэтым станам.
- Захворванні нервовай сістэмы: некаторыя даследаванні паказваюць, што рызыка развіцця такіх захворванняў, як дэменцыя і хвароба Паркінсана, можа быць нязначна павялічана.
Вось чаму так важна пагаварыць са сваім лекарам пра такія метады лячэння, як ЗГТ.
Паведамленне на вынас
- Спыненне менструацыі да 45 гадоў называецца «ранняй менапаўзай», а спыненне да 40 гадоў — «заўчаснай менапаўзай».
- Калі вам менш за 45 гадоў і ў вас ёсць такія сімптомы, як нерэгулярныя месячныя і прылівы, абавязкова звярніцеся да лекара.
- Гэтаму можа быць шмат прычын, але часцей за ўсё відавочнай прычыны няма. Гэта не ваша віна.
- Нягледзячы на тое, што гэты стан немагчыма вылечыць, існуюць эфектыўныя метады лячэння, такія як ЗГТ, для кантролю сімптомаў і зніжэння доўгатэрміновых рызык для здароўя.
- Калі вы марыце пра дзяцей, абмяркуйце магчымыя варыянты са спецыялістам.
- Вы не самотныя. Размова пра гэта з вашым партнёрам, сям'ёй або сябрам, якому вы давяраеце, можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш камфортна.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар