У вас быў лёгкі апёк? Давайце пагаворым пра гэта (апёк першай ступені) падрабязней!

О, цяжка атрымаць невялікі апёк, калі ты яго не чакаеш, ці не так? Часам, калі ты рыхтуеш ежу на кухні, карыстаешся прасам або пасля гульні на сонцы, можна атрымаць невялікія апёкі. Гэта тое, што мы называем апёкам першай ступені . Не хвалюйцеся, звычайна яны не такія сур'ёзныя. Але калі вы ведаеце пра гэта, вы можаце хутка вылечыцца і прадухіліць ператварэнне гэтага ў вялікую праблему. Давайце пагаворым пра ўсё гэта сёння.

Што такое апёк? Што такое апёк першай ступені?

Проста кажучы, апёк — гэта пашкоджанне скуры, выкліканае празмерным уздзеяннем цяпла, агню, электрычнасці, хімічных рэчываў або радыяцыі (напрыклад, сонечнага святла). Наша скура вельмі адчувальная.

Што такое апёк першай ступені ? Уявіце сабе нашу скуру як цыбулю. Яна мае некалькі слаёў. Пры апёку першай ступені пашкоджваецца толькі верхні, самы тонкі пласт скуры. У медыцыне гэта называецца «эпідэрмісам» . Гэта самы лёгкі і найменш шкодны тып апёку. Вось чаму мы таксама называем яго «нязначным апёкам».

Як узнікае апёк першай ступені? (Агульныя прычыны)

Мы ўсе сутыкаемся з мноствам дробных няшчасных выпадкаў у паўсядзённым жыцці, ці не так? Існуе некалькі асноўных прычын апёкаў першай ступені. Паглядзіце, ці знаёмыя яны вам:

• Сонечны апёк: з гэтым сутыкаліся многія людзі. Пасля таго, як вы правялі час на пляжы, заняліся спортам або працавалі на вуліцы на працягу дня, ваша скура чырванее і адчуваецца абгарэлай, ці не так? Гэта найбольш распаўсюджаны тып апёку першай ступені. Гэта асабліва верагодна, калі вы знаходзіцеся на сонцы без выкарыстання сонцаахоўнага крэму .
• Апёкі: такія сімптомы могуць адбыцца падчас працы на кухні. Гарачая кубак гарбаты або шклянка малака могуць праліцца вам на руку. Або калі вы наліце ​​ваду з ванны на цела, не праверыўшы тэмпературу, калі ў доме ёсць маленькія дзеці, яны могуць міжволі дакрануцца да гарачай вады і атрымаць лёгкія апёкі. Мы таксама называем апёкі ад такіх вадкасцей «апёкамі». Калі колькасць разлітых вадкасцей невялікая, часцей за ўсё гэта апёкі першай ступені.
• Дакрананне да гарачых прадметаў: калі вы дакранецеся да гарачага праса, да рондаля, здымаючы яго з пліты, або дакранецеся да краю гарачай пліты... вы таксама можаце атрымаць лёгкі апёк. Звычайна гэта адбываецца, калі скура падвяргаецца ўздзеянню чагосьці гарачага ўсяго некалькі секунд.
• Ад некаторых хімічных рэчываў:Калі некаторыя з мяккіх хімічных рэчываў у складзе некаторых бытавых сродкаў для ўборкі трапяць на скуру, гэта можа выклікаць невялікае пачырваненне і раздражненне, падобнае на апёк. Але памятайце, што агрэсіўныя хімічныя рэчывы вельмі небяспечныя , і апёкі, якія яны выклікаюць, могуць быць значна больш сур'ёзнымі.
• Нязначныя апёкі ад трэння: Часам, калі скуру хутка пацерці аб шурпатую паверхню (напрыклад, дыван, падлогу), цяпло можа апячы верхні пласт скуры. Часта гэта павярхоўныя апёкі.

Якія сімптомы апёку першай ступені? (Як гэта адчуваецца і выглядае?)

Добра, дапусцім, у вас невялікі апёк. Як даведацца, ці гэта апёк першай ступені? Вось асноўныя сімптомы:

• Пачырваненне скуры: абпаленая вобласць чырванее, як пры сонечным апёку.
• Боль: Месца апёку будзе балець. Часам можа адчувацца рэзкае паленне. Нават калі гэта нязначны апёк, можа быць некаторы боль.
• Невялікі ацёк: абпаленая вобласць можа злёгку апухнуць.
• Сухая скура: скура ў месцы апёку выглядае сухой. Пухіры не ўтвараюцца. Гэта адзін з асноўных прыкмет апёкаў першай ступені.
• Бляднее пры націсканні: калі націснуць пальцам на абпаленую, пачырванелую вобласць, а потым адпусціць яго, гэтая вобласць на імгненне пабялее, а потым зноў пачырванее. Гэта называецца «бяляненнем».
• Лушчэнне скуры праз некалькі дзён: асабліва пасля сонечных апёкаў скура можа лушчыцца праз некалькі дзён. Гэта нармальна.

Памятайце, што пры апёках першай ступені пухіры не ўтвараюцца . Калі яны ёсць, гэта можа быць апёк другой ступені.

Гэта апёк першай ступені? Як яго адрозніць ад іншых?

Апёкі ў асноўным падзяляюцца на тры ўзроўні. Гаворка ідзе пра першы ўзровень. Варта крыху ведаць і пра астатнія.

• Апёкі першай ступені: як мы толькі што абмяркоўвалі, пашкоджваецца толькі верхні пласт скуры. Ён чырвоны, балючы і злёгку апухлы, але пухіроў няма.
• Апёкі другой ступені: пры іх пашкоджанні пашкоджваецца як верхні пласт скуры, так і другі пласт пад ёй (дерма). Асноўным сімптомам з'яўляецца ўтварэнне пухіроў. Скура становіцца цёмна-чырвонай, вельмі балючай і можа адчувацца вільготнай.
• Апёкі трэцяй ступені: гэта самы цяжкі тып апёку. Усе пласты скуры разбураюцца, а таксама могуць быць пашкоджаныя ніжэйлеглыя тканіны і плоць. Апёк можа быць белым, карычневым або чорным. Часам вы можаце не адчуваць болю, таму што пашкоджаныя нервы. Калі ў вас такі апёк, вам варта неадкладна звярнуцца ў бальніцу.

Цяпер вы разумееце, чым апёк першай ступені адрозніваецца ад іншых.

Што трэба зрабіць у першую чаргу, калі атрымаўся лёгкі апёк? (Першая дапамога)

Добра, а цяпер уявіце, што вы пралілі гарачую ваду на руку. Не панікуйце. Вось некалькі простых рэчаў, якія можна зрабіць:

1. Астудзіце апёк: неадкладна патрымайце апёк пад халоднай (але не ледзяной) праточнай вадой на працягу 10-20 хвілін . Або апусціце яго ў міску з халоднай вадой. Гэта паменшыць боль і прадухіліць далейшае распаўсюджванне апёку на скуру.

2. Зніміце ўпрыгажэнні і цесную вопратку: калі на апёку ёсць пярсцёнкі, бранзалеты або гадзіннікі, асцярожна зніміце іх. Яны могуць зачапіцца, калі апёк пачне апухаць. Акрамя таго, калі вы носіце цесную вопратку, зменіце яе.

3. Накрыйце чыстай сухой тканінай (пры неабходнасці): Калі апёк невялікі, вы можаце пакінуць яго на вуліцы. Аднак, калі ён знаходзіцца ў пыльным месцы або калі ён трапіў на вашу вопратку, акуратна накрыйце яго чыстай непрыліпаючай павязкай або чыстай тканінай. Не кладзіце вату непасрэдна на рану.

4. Прыміце абязбольвальнае: калі боль занадта моцны, можна прыняць абязбольвальнае, напрыклад, «Парацэтамол» або «Ібупрофен». Аднак, калі вы даяце яго дзецям, спытайце ў лекара або фармацэўта дакладную колькасць.

Не ўзгадвайце пра гэтыя рэчы!

Ёсць некаторыя рэчы, якія некаторыя людзі несвядома робяць няправільна, калі атрымліваюць лёгкі апёк. Гэта можа пагоршыць апёк і прывесці да інфекцыі.

• Не кладзіце лёд непасрэдна на апёк: прыкладванне лёду непасрэдна да апёку можа яшчэ больш пашкодзіць скуру. Лепш за ўсё выкарыстоўваць халодную ваду.
• Не выкарыстоўвайце такія рэчы, як масла, алей, зубную пасту або кававую гушчу: яны не дапамогуць. Яны нават могуць выклікаць інфекцыю і пагоршыць апёк.
• Не разбівайце пухіры (калі яны ёсць): апёкі першай ступені не выклікаюць утварэння пухіроў. Аднак, калі пухіры ўтвараюцца пры іншых тыпах апёкаў, не разбівайце іх. Вадкасць унутры пухіра абараняе скуру. Яе разбурэнне можа лёгка прывесці да інфекцыі.
• Не кладзіце ватовы тампон непасрэдна на апёк: валокны ватовага тампона могуць прыліпнуць да раны.

Як лячыць апёк, пакуль ён не загоіцца?

Апёк першай ступені звычайна гоіцца праз некалькі дзён. А пакуль што вось як за ім даглядаць:

• Падтрымлівайце чысціню: акуратна мыйце яго цёплай вадой з мылам (мяккім мылам без паху) адзін ці два разы на дзень. Затым акуратна высушыце чыстай тканінай. Не трыце моцна.
• Увільгатненне: калі апёк сухі і свярбіць, нанёс гель алоэ вера (несалодкі або без водару) або мяккі ўвільгатняючы крэм без водару. Гэта дапаможа астудзіць скуру і хутчэй загаіць яе.
• Абараняйце сябе ад сонца: пазбягайце ўздзеяння сонца на апёк, асабліва сонечны, пакуль ён цалкам не загоіцца. Калі вы выходзіце на вуліцу, накрыйце гэта месца або нанёс сонцаахоўны крэм.
• Калі вы чухаеце, не чухайце: часам людзі чухаюць апёк падчас яго гаення. Аднак чуханне можа пашкодзіць скуру і выклікаць інфекцыю. Калі чуханне празмернае, звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Ці бываюць выпадкі, калі трэба звярнуцца да лекара, нават пры нязначным апёку?

Большасць апёкаў першай ступені можна лячыць дома, але ў наступных выпадках лепш звярнуцца да лекара:

• Калі апёк распаўсюдзіўся на вялікую плошчу: калі апёк большы за памер вашай далоні.
• Калі апёк знаходзіцца ў адчувальнай зоне: твары, руках, нагах, пахвіннай вобласці, ягадзіцах або над буйным суставам (напрыклад, локцем, каленам).
• Калі апёк у немаўляці або пажылога чалавека: паколькі скура немаўлят і пажылых людзей вельмі адчувальная, лепш за ўсё паказаць лекару нават нязначны апёк.
• Калі вы бачыце прыкметы інфекцыі: калі апёк становіцца больш балючым, калі пачырваненне распаўсюджваецца, калі ацёк павялічваецца, калі з'яўляецца гной або калі ў вас павышаецца тэмпература, гэта можа быць інфекцыя.
• Калі боль не кантралюецца: калі боль не сціхае нават пасля прыёму звычайных абязбольвальных прэпаратаў.
• Калі ў вас ёсць сумневы адносна ступені апёку: калі вы не можаце вызначыць, ці гэта апёк першай ступені, ці нешта больш сур'ёзнае.
• Калі апёк быў выкліканы хімічным або электрычным рэчывам: такія тыпы апёкаў могуць быць больш разбуральнымі, чым здаюцца на першы погляд. Таму важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
• Калі вы не бачыце прыкмет паляпшэння на працягу некалькіх дзён.

Не бойцеся звярнуцца да лекара. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы, разумна іх развеяць.

Колькі часу спатрэбіцца, каб загаіліся гэтыя апёкі? Ці застануцца шнары?

Гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі. Апёкі першай ступені звычайна цалкам гояцца на працягу 3-6 дзён. Паколькі пашкоджваецца толькі верхні пласт скуры, ён хутка аднаўляецца.

Яшчэ адна добрая навіна заключаецца ў тым, што апёкі першай ступені звычайна не пакідаюць шнараў. Аднак часам абпаленая вобласць можа некаторы час крыху адрознівацца па колеры ад астатняй часткі цела. Гэта таксама знікне праз некалькі дзён.

Некалькі парад, як пазбегнуць апёкаў

«Лепш папярэдзіць, чым лячыць», — кажуць яны. Такім чынам, ёсць рэчы, якія мы можам зрабіць, каб абараніць сябе ад такіх лёгкіх апёкаў:

• Абараніце сябе ад сонца: калі вы збіраецеся знаходзіцца на сонцы ўдзень (з 10 раніцы да 4 вечара), надзеньце капялюш, накрыйцеся і карыстайцеся сонцаахоўным крэмам.
• Будзьце асцярожныя на кухні:Будзьце асцярожныя пры падрыхтоўцы ежы і выкарыстанні гарачых прадметаў. Не пакідайце ручкі гарачых гаршкоў адвернутымі ад пліты ў месцах, недаступных для маленькіх дзяцей. Не пакідайце гарачыя рэчы, такія як чай і кава, у месцах, дзе да іх могуць дацягнуцца маленькія дзеці.
• Праверце тэмпературу вады: пры купанні маленькіх дзяцей або пры купанні самастойна ўважліва правярайце тэмпературу вады.
• Будзьце асцярожныя з гарачымі прыборамі: калі вы скончыце карыстацца такімі рэчамі, як прасы і абагравальнікі, выключыце іх і трымайце ў месцах, недаступных для маленькіх дзяцей.
• Не дазваляйце дзецям дакранацца да такіх рэчаў, як запалкі і запальнічкі.

Нарэшце, я павінен сказаць... (Паведамленне на вынас)

Такім чынам, апёку першай ступені няма чаго баяцца. Звычайна гэта нязначнае захворванне, якое хутка гоіцца і не пакідае шнараў. Самае галоўнае — не панікаваць пры апёку, аказаць правільную першую дапамогу і падтрымліваць месца апёку ў чысціні і вільготнасці.

Аднак, калі апёк здаецца занадта вялікім, знаходзіцца ў адчувальнай зоне або калі вы адчуваеце прыкметы інфекцыі, не саромейцеся звяртацца па медыцынскую дапамогу. Заўсёды памятайце, што ваша здароўе — самае галоўнае. Беражыце сябе!

Апёкі , апёкі першай ступені, апёкі скуры, першая дапамога, сонечны апёк, догляд за скурай, апёкавыя раны, запаленне скуры