Часам у нашых малых могуць узнікнуць захворванні, падобныя на астму, або алергія з-за той ці іншай прычыны. Мы называем гэтыя рэчы, якія ўзмацняюць сімптомы, «трыгерамі». Ваш лекар можа дапамагчы вам высветліць, што правакуе ўзнікненне ў вашага дзіцяці. Сярод іх адна, з якой у многіх малых ёсць праблемы, але мы можам не звяртаць на яе асаблівай увагі, — гэта пылавыя кляшчы. Таму сёння давайце пагаворым пра гэтых пылавых кляшчоў.
Што гэта за пылавыя кляшчы?
Зараз давайце спачатку паглядзім, што гэта за пылавыя кляшчы. Проста кажучы, гэтыя пылавыя кляшчы — гэта тып насякомых, якія занадта малыя, каб іх можна было ўбачыць нашымі вачыма. Яны настолькі малыя, што іх можна ўбачыць толькі пад мікраскопам. Яны жывуць у любой тканіне або валокне, якімі мы карыстаемся, напрыклад, у пасцельнай бялізне, канапах, дыванах. Уявіце сабе, ваш матрац, падушка і дыван могуць быць поўныя імі.
Іх асноўная ежа — адмерлыя клеткі скуры, якія падаюць з нашага цела. Гэта значыць, мы іх несвядома кормім. Алергію выклікаюць не толькі самі пасцельныя клопы, але і іх памёт. Яны асабліва любяць мяккую мэблю, некаторыя віды пасцельнай бялізны і дываны. Нават у доме найбольшая канцэнтрацыя пылавых кляшчоў знаходзіцца ў спальнях. Гэта таму, што менавіта там мы праводзім больш за ўсё часу і дзе найбольш назапашваюцца клеткі нашай скуры. Яны таксама любяць цёплае, вільготнае асяроддзе.
Як нам абараніць сваё дзіця ад гэтых пылавых кляшчоў?
Добра, цяпер мы ведаем, хто такія пылавыя кляшчы і дзе яны жывуць. Таму давайце паглядзім, што мы можам зрабіць, каб абараніць нашых малых ад гэтых надакучлівых істот. Гэта патрабуе невялікіх намаганняў, але яно таго варта дзеля дабрабыту нашых дзяцей, праўда?
Давайце будзем падтрымліваць чысціню ў доме!
Гэта першае і самае галоўнае.
- Рэгулярная ўборка: Дом, асабліва дзіцячы пакой, трэба старанна пыласосіць і выціраць пыл хаця б раз на тыдзень.
- Добры асушальнік паветра: калі магчыма, пакладзеце ў свой асушальнік спецыяльны фільтр-мяшок з дробнымі порамі. У адваротным выпадку было б выдатна, калі б вы маглі набыць асушальнік з фільтрам (HEPA). Таму што гэты фільтр (HEPA) захоплівае нават самыя дробныя часцінкі пылу, нябачныя для вока, часткі пасцельных блашчыц і нават іх фекаліі. Тады яны зноў не будуць дадавацца ў паветра.
- Выціранне пылу: пры выціранні пылу не забывайце выкарыстоўваць вільготную анучу. Выціранне сухой анучай толькі зноў распыліць дробныя часцінкі пылу ў паветры. Таму, выціранне вільготнай анучай прывядзе да таго, што гэтыя часцінкі прыліпнуць да анучы.
Асаблівая ўвага спальні!
Як мы ўжо казалі раней, спальня — гэта асноўнае месца пражывання пылавых кляшчоў, таму вам трэба быць асабліва асцярожнымі ў гэтым месцы.
- Тып пасцельнай бялізны: пазбягайце выкарыстання падушак, матрацаў і коўдраў з пер'я або пуху. Замест гэтага выбірайце пасцельную бялізну з сінтэтычных матэрыялаў. Яны менш спрыяльныя для пылавых кляшчоў і ў іх цяжэй размнажацца.
- Мыццё пасцельнай бялізны: мяняйце або сцірайце пасцельную бялізну раз на тыдзень. Усю пасцельную бялізну вашага дзіцяці, у тым ліку мяккія цацкі, якія можна сціраць, трэба мыць у гарачай вадзе тэмпературай не больш за 54,4°C (130 градусаў па Фарэнгейце) і старанна высушваць. Калі ў вас ёсць сушылка, лепш сушыць яе на максімальнай магутнасці. Пылавыя кляшчы не пераносяць высокай тэмпературы.
- Абарона ад кляшчоў: Яшчэ адна вельмі важная рэч — пакрываць матрацы, падушкі і матрацы спецыяльнымі абарончымі ад кляшчоў чахламі, якія прадухіляюць пранікненне пылавых кляшчоў. Зараз іх можна набыць у буйных крамах і ў інтэрнэце. Такія чахлы прадухіляюць трапленне кляшчоў унутр матраца і іх выхад вонкі. Такія чахлы трэба рэгулярна чысціць і падтрымліваць у чысціні.
Давайце паклапоцімся пра дываны і кілімкі
Дываны - яшчэ адно ўлюбёнае месца для пылавых кляшчоў.
- Выдаленне дываноў: Калі магчыма, варта прыбраць дываны, асабліва дываны ад сцяны да сцяны, з пакоя вашага дзіцяці і іншых месцаў, дзе яно праводзіць шмат часу. Гэта абавязкова трэба зрабіць, калі сімптомы вашага дзіцяці не кантралююцца ўборкай пыласосам з HEPA-фільтрам.
- Мыйныя дываны: Калі вы выкарыстоўваеце невялікія дываны (напрыклад, дываны для пакояў) замест вялікіх, праверце, ці можна іх мыць, і сцірайце іх у гарачай вадзе адзін раз на тыдзень.
Давайце скарацім колькасць аконных аздабленняў і непатрэбных рэчаў.
- Шторы для вокнаў: Варта таксама падумаць пра шторы для вокнаў. Іх трэба лёгка мыць і чысціць. Пазбягайце жалюзі з гарызантальнымі палоскамі. Гарызантальныя паверхні прыцягваюць больш пылу. Акрамя таго, вялікія, мудрагелістыя шторы з вялікай колькасцю складак або месцамі, дзе збіраецца пыл, варта здаваць у хімчыстку. Шторы для вокнаў таксама варта рэгулярна мыць. Лепш за ўсё падыдуць простыя баваўняныя тканіны, якія лёгка мыюцца.
- Мяккая мэбля: калі ў вас мяккая мэбля, у ёй, хутчэй за ўсё, могуць завесціся пылавыя кляшчы. Лепш за ўсё мінімізаваць колькасць такой мэблі ў дзіцячых пакоях. Выбірайце мэблю з паверхнямі, такімі як дрэва або пластык.
- Зніжэнне колькасці непатрэбнага багажу:Не назапашвайце ў доме непатрэбныя рэчы. Трымайце дробныя дэкаратыўныя прадметы, фотарамкі і расліны, якія збіраюць пыл, па-за полем зроку і недаступнасцю і трымайце іх як мага меншымі. Яны не толькі збіраюць пыл, але і іх цяжка чысціць.
- Кнігі: Па магчымасці захоўвайце кнігі вашага дзіцяці ў іншым пакоі, напрыклад, у закрытай шафе, а не ў яго спальні ці гульнявой пакоі.
Давайце таксама пачысцім цацкі, асабліва мяккія!
Мяккія цацкі — лепшыя сябры малых, але яны таксама з'яўляюцца асяроддзем для пылавых кляшчоў.
- Трымайце ўсё як мага менш: не трымайце занадта шмат мяккіх цацак. Пакіньце толькі самыя неабходныя, тыя, без якіх ваша дзіця не можа жыць.
- Часта мыйце іх: іх таксама трэба рэгулярна мыць у гарачай вадзе (калі яны не ўтрымліваюць такіх рэчаў, як батарэйкі). Затым сушыце іх у сушылцы пры высокай тэмпературы.
- Замарожванне: Яшчэ адзін добры спосаб — пакласці гэтыя цацкі ў поліэтыленавы пакет, шчыльна зачыніць яго і паставіць у маразільную камеру як мінімум на 5 гадзін або на ноч. Пылавыя кляшчы не вытрымліваюць моцнага холаду і гінуць. Затым дастаньце іх і добра страсяніце, каб выдаліць пыл. Уявіце, што ваш малы спіць са сваім любімым плюшавым мядзведзем. Калі гэты плюшавы мядзведзь поўны пылавых кляшчоў, то, калі ён удыхне, шкодныя часціцы гэтых кляшчоў могуць трапіць у яго арганізм, праўда? Таму будзьце асцярожныя і з гэтым.
Давайце кантралюем вільготнасць у доме
Пылавыя кляшчы аддаюць перавагу вільготнаму асяроддзю.
- Пазбягайце выкарыстання ўвільгатняльнікаў паветра: пазбягайце выкарыстання ўвільгатняльнікаў паветра, асабліва ў пакоі вашага дзіцяці. Часам лекары рэкамендуюць ўвільгатняльнікі паветра, але калі праблемай з'яўляюцца пылавыя кляшчы, зноў звярніцеся да лекара.
- Узровень вільготнасці: паспрабуйце падтрымліваць вільготнасць у вашым доме ніжэй за 50%. Пры неабходнасці выкарыстоўвайце кандыцыянер або асушальнік паветра. Рэгулярна мяняйце фільтр кандыцыянера і не забывайце зліваць ваду і чысціць асушальнік. Таксама важна трымаць вокны і дзверы адчыненымі для добрай вентыляцыі.
Чысты, без пылу дом — гэта найвялікшая суцяшэнне, якое можа атрымаць дзіця.
Некалькі рэчаў, якія трэба запомніць коратка (пасланне на заметку)
Добра, з таго, пра што мы казалі, вам павінна быць зразумела, як гэтыя маленькія істоты, якія называюцца пылавымі кляшчамі, могуць уплываць на здароўе нашых дзетак. Нягледзячы на тое, што цалкам пазбавіцца ад іх немагчыма, калі вы будзеце прытрымлівацца гэтых простых метадаў, пра якія мы казалі, вы зможаце значна паменшыць іх колькасць. Тады нашы дзеці атрымаюць палёгку ад астмы і алергіі.
Вось некалькі ключавых момантаў, якія варта памятаць:
- Прынамсі раз на тыдзеньПрыбярыце дом, асабліва дзіцячы пакой, з дапамогай асушальніка паветра з фільтрам (HEPA) і выцірайце пыл вільготнай анучай.
- Сцірайце прасціны і навалачкі адзін раз на тыдзень у гарачай вадзе (вышэй за 54,4 градуса Цэльсія) і старанна сушыце.
- Выкарыстоўвайце чахлы для матрацаў і падушак, якія не прапускаюць кляшчоў .
- Па магчымасці скараціце выкарыстанне дываноў , асабліва ў спальнях.
- Часта мыйце мяккія цацкі ў гарачай вадзе або кладзіце іх у халадзільнік, каб забіць пасцельных блашчыц.
- Падтрымлівайце вільготнасць у вашым доме ніжэй за 50% .
Самае галоўнае — падтрымліваць чысціню і сухасць у доме, асабліва ў тым, дзе жыве ваша дзіця. Калі вы будзеце рабіць гэта з невялікімі намаганнямі, гэта значна дапаможа вам захаваць здароўе вашага дзіцяці і пазбавіць яго ад пылавых кляшчоў. Цяжка зрабіць усё адразу, але калі вы паступова выпрацуеце гэтыя звычкі, вы заўважыце розніцу. Вы таксама можаце пагаварыць з лекарам пра гэта і атрымаць дадатковую параду.
Пылавыя кляшчы, астма, алергія, чысціня, здароўе дзяцей, уборка дома











💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар