Правільны спосаб вымярэння тэмпературы праз рот (Temporature oralno) - Давайце пагаворым падрабязна!

Ці адчувае вашаму малому горача? Ці лекар сказаў вам праверыць яго тэмпературу? Часам, нават калі ён лёгка прастудзіўся або адчувае сябе дрэнна, першае, што мы правяраем, гэта ці ёсць у яго тэмпература. Таму, калі ў вас ёсць невялікая праблема з тым, як праверыць яго тэмпературу, асабліва з вымярэннем тэмпературы ў роце, і на што варта звярнуць увагу, гэты артыкул будзе вельмі важным для вас. Давайце пагаворым пра гэта проста і зразумела.

Што такое ліхаманка? Чаму трэба вымяраць ліхаманку?

Проста кажучы, ліхаманка — гэта не хвароба, а сімптом хваробы . Калі ў наш арганізм трапляе інфекцыя, напрыклад, мікроб, наша імунная сістэма пачынае з ёй змагацца. Менавіта тады тэмпература цела павышаецца вышэй за норму. Тады развіваецца ліхаманка. Такім чынам, гледзячы на ​​ліхаманку, мы можам зразумець, ці ёсць што-небудзь не так з нашым арганізмам.

Сярэдняя тэмпература цела здаровага чалавека складае ад 36,5 да 37,5 градусаў Цэльсія (36,5°C - 37,5°C). Аднак яна можа нязначна адрознівацца ў залежнасці ад часу сутак і таго, чым вы займаецеся. Напрыклад, тэмпература вашага цела ўвечары можа быць крыху вышэйшай, чым раніцай. Гэта нармальна.

Важна: Ліхаманка — гэта тэмпература цела вышэй за 38 градусаў Цэльсія (38°C) або 100,4 градуса па Фарэнгейту (100,4°F). Менавіта гэта лекары звычайна лічаць ліхаманкай.

Такім чынам, калі дзіця адчувае сябе дрэнна, правяраючы яго тэмпературу, мы можам зразумець, ці патрэбна яму медыцынская кансультацыя, ці яно можа акрыяць з дапамогай простых метадаў лячэння ў хатніх умовах.

Вам таксама варта падумаць пра гэтыя рэчы, перш чым правяраць тэмпературу праз рот.

Вымярэнне тэмпературы ў роце звычайна можа зрабіць дзіця старэйшае за 4-5 гадоў, якое крыху разумее і ўспрымае тое, што мы гаворым. Таму што цяжка навучыць маленькае дзіця разумець такія рэчы, як трымаць тэрмометр у роце і не размаўляць пры гэтым.

Перад тым, як праверыць рот на наяўнасць тэмпературы, абавязкова зрабіце наступнае:

• Пасля ежы або піцця: калі дзіця скончыла есці або піць, лепш пачакаць як мінімум 20-30 хвілін, перш чым вымяраць тэмпературу . Калі дзіця выпіла нешта гарачае, цяпло можа выклікаць павышэнне тэмпературы ў роце. Аналагічна, калі дзіця з'ела нешта халоднае, напрыклад, марозіва, тэмпература ў роце можа знізіцца. У гэтым выпадку мы не можам дакладна вымераць тэмпературу.
• Праверце, ці няма чаго ў роце: не рэкамендуецца правяраць тэмпературу, калі ў вас у роце што-небудзь, напрыклад, жавальная гумка або ірыска. Дастаньце гэта, пакіньце ў роце на некаторы час, а потым праверце тэмпературу.
• Супакойвайце дзіця: вымярэнне тэмпературы, калі яно капрызіць або плача, можа даць недакладныя паказанні. Супакойце дзіця як мага больш і растлумачце сітуацыю так, каб яно магло зразумець. Можна сказаць нешта накшталт: «Сынок/дачка, ці можна нам вымераць тэмпературу? Табе трэба толькі трохі патрымаць гэта ў роце».

Які тэрмометр нам варта выкарыстоўваць?

Гэта вельмі важны момант. Прылада, якой мы карыстаемся для праверкі тэмпературы, гэта значыць тэрмометр, павінна быць дакладнай.

Лічбавыя тэрмометры - гэта лепшыя!

Найлепшы і бяспечны метад, даступны ў цяперашні час, — гэта выкарыстанне лічбавага тэрмометра . Ён мае некалькі пераваг:

• Бяспека: яны не ўтрымліваюць шкла, таму няма пра што турбавацца, што яны разбіваюцца. І яны не ўтрымліваюць шкодных рэчываў, такіх як ртуць.
• Лёгка чытаецца: тэмпература адлюстроўваецца на экране адназначнымі лічбамі, што дазваляе лёгка чытаць яе кожнаму.
• Хутка: тэмпература вымяраецца за некалькі секунд. Некаторыя з іх нават падаюць гукавы сігнал, каб паведаміць нам, калі тэмпература вымерана.
• Дакладнасць: Звычайна яны вельмі дакладныя.

Шкляныя тэрмометры - чаму мы больш імі не карыстаемся?

Магчыма, вы памятаеце, што раней існавалі шкляныя тэрмометры, напоўненыя ртуццю. Іх таксама называюць ртутнымі тэрмометрамі . Але цяпер лекары не раяць іх выкарыстоўваць. Галоўная прычына гэтага — праблемы бяспекі, якія яны ствараюць.

• Можа разбіцца: паколькі гэта шкло, калі яно выпадкова разбіцца, аскепкі шкла могуць быць небяспечнымі.
• Ртуць таксічная: самае галоўнае, што металічная ртуць унутры гэтых бамбукавых шпажак вельмі таксічная. Калі бамбукавая шпажка зламаецца і ртуць выльецца, гэта можа быць шкодна для вашага здароўя, незалежна ад таго, ці трапіць яна на скуру, ці ўдыхне яе пары. Вось чаму зараз іх не рэкамендуюць выкарыстоўваць.

Калі ў вас дома засталася старая шкляная бамбукавая шпажка, лепш яе бяспечна ўтылізаваць. Замест яе лепш выкарыстоўваць лічбавую бамбукавую шпажку.

Добра, давайце праверым тэмпературу ротам? Вось як гэта зрабіць правільна!

Цяпер мы падышлі да самага важнага. Гэта самы дакладны спосаб вымярэння тэмпературы праз рот з дапамогай лічбавага тэрмометра.

1. Спачатку памыйце рукі: перад тым, як вымяраць тэмпературу, старанна вымыйце рукі з мылам або скарыстайцеся дэзінфікуючым сродкам для рук на спіртавой аснове.

2. Пачысціце пустышку: памыйце кончык пустышкі (частку, якая ўстаўляецца ў рот дзіцяці) цёплай вадой з мылам, прамыйце чыстай вадой і вытрыце насуха. Або вы можаце працерці яе ватным дыскам, змочаным у спірце. Вельмі важна чысціць яе такім чынам перад і пасля кожнага выкарыстання.

3. Уключыце абагравальнік: Націсніце кнопку ўключэння/выключэння на абагравальніку, каб уключыць яго.

4. Пакладзеце кончык тэрмометра пад язык: Пакладзеце сярэбраны кончык тэрмометра (дзе знаходзіцца датчык) пад язык дзіцяці, трохі ўсунуўшы яго ўнутр з аднаго боку рота. Лепш за ўсё пакласці яго непасрэдна пад язык, у адну з невялікіх кішэняў з абодвух бакоў.

5. Скажыце дзіцяці шчыльна абхапіць вуснамі бамбукавую шпажку.Важна: Не жаваць зубамі. Бамбукавая шпажка павінна знаходзіцца толькі ў роце.

6. Скажыце дзіцяці дыхаць носам: Немагчыма дыхаць ротам, трымаючы ў роце ліхаманкавы пухір. Таму скажыце яму дыхаць спакойна і носам .

7. Скажыце ім не размаўляць: калі вы паспрабуеце размаўляць, трымаючы тэрмометр у роце, ён можа рухацца, і вы можаце атрымаць няправільныя паказанні. Таму скажыце ім не размаўляць некаторы час.

8. Пачакайце гукавога сігналу: большасць лічбавых тэрмометраў выдаюць гук «біп...біп...» пасля завяршэння вымярэння тэмпературы. Вам трэба пачакаць гэтага гукавога сігналу. Звычайна гэта займае каля 30 секунд.

9. Вымерайце тэмпературу: пасля гукавога сігналу асцярожна выміце тэрмометр з рота і вымерайце тэмпературу, якая паказваецца на экране. Лепш за ўсё запісаць яе разам з часам.

10. Зноў пачысціце і захоўвайце бамбукавую шпажку: Пасля таго, як вы скончыце даглядаць за бамбукам, пачысціце бамбукавую шпажку, як і раней, і захоўвайце яе ў ахоўным чахле.

Уявіце, ваша дачка Сандамалі вяртаецца са школы і кажа: «Мама, мне вельмі дрэнна, і ў мяне баліць галава». Калі вы дакранаецеся да яе ілба, ён становіцца трохі гарачым. Тады вы можаце праверыць яе тэмпературу лічбавым тэрмометрам, як гэты. Як толькі вы растлумачыце ёй прычыну, яна вам дапаможа.

Што рабіць пасля вымярэння тэмпературы? Калі тэмпература высокая?

Нам трэба вырашыць, што рабіць далей, зыходзячы з значэння, якое мы атрымаем пасля вымярэння тэмпературы.

• Запішыце сваю тэмпературу: запішыце вымераную тэмпературу і час вымярэння. Гэтая інфармацыя будзе вельмі важнай, калі вы пойдзеце да лекара.
• Нармальная тэмпература: калі тэмпература ніжэй за 37,5°C (99,5°F), звычайна гэта не лічыцца ліхаманкай. Аднак, калі ваша дзіця ўсё яшчэ адчувае сябе дрэнна, сачыце за ім.
• Калі ў вас тэмпература (38°C / 100,4°F або вышэй):
• Зрабіце так, каб дзіцяці было камфортна: апранайце дзіця ў лёгкую вопратку. Не апранайце яго занадта моцна. Падтрымлівайце камфортную тэмпературу ў пакоі.
• Піце вадкасць: часта піце вадкасці, такія як вада, фруктовы сок і каша. Пры тэмпературы арганізм можа губляць шмат вадкасці.
• Дайце яму адпачыць: Хай дзіця добра адпачыць.
• Медыцынская рэкамендацыя: калі ў вас ёсць наступныя сімптомы разам з ліхаманкай, абавязкова звярніцеся да лекара:
• Калі дзіцяці менш за 3 месяцы, і ў яго тэмпература 38°C (100,4°F) або вышэй.
• Калі тэмпература вельмі высокая (напрыклад, вышэй за 39°C / 102,2°F).
• Калі тэмпература трымаецца больш за два-тры дні.
• Калі дзіця вельмі млявае і соннае.
• Калі ў вас цяжкасці з дыханнем.
• Калі ў вас з'явілася сып.
• Калі яны адмаўляюцца есці ці піць, або калі іх ванітуе.
• Калі ўзнікае стан, падобны на прыпадкі.
• Калі вы адчуваеце вялікія сумневы або страх за дзіця.

Памятайце:Жаропаніжальныя прэпараты (напрыклад, парацэтамол) варта прымаць толькі па прызначэнні лекара. Важна ведаць дакладную дазоўку, асабліва калі даваць іх маленькім дзецям.

Як можна палегчыць дзіцяці праверку тэмпературы?

Некаторыя дзеці могуць неахвотна трымаць пырнік у роце. Магчыма, гэта таму, што для іх гэта новы досвед.

• Растлумачце сітуацыю проста: скажыце нешта накшталт: «Давай пагуляем у невялікую гульню. Калі ты будзеш трымаць гэта ў роце, яно праз нейкі час пачуе сігнал. Давай пакуль не будзем размаўляць, добра?»
• Пакажыце мне, як гэта зрабіць (з вашай уласнай тэмпературай): Калі ў вас уласная тэмпература, вы можаце проста спачатку паказаць мне, як гэта зрабіць (не бачачы тэмпературу).
• Адцягніце ўвагу дзіцяці: пакуль у яго тэмпература, пакажыце яму мультфільм, які яму падабаецца, або раскажыце яму кароткую гісторыю.
• Не прымушайце: калі ваша дзіця вельмі неахвотна плача або не спрабуйце прымушаць яго змяраць тэмпературу. Пачакайце крыху і паспрабуйце зноў. Калі гэта не дапаможа, звярніцеся да лекара аб іншым метадзе.

Што рабіць, калі малым цяжка праверыць тэмпературу праз рот?

Як мы ўжо казалі раней, існуюць і іншыя метады для малодшых дзяцей ва ўзросце да 4-5 гадоў або тых, хто не хоча правяраць тэмпературу ротам. Напрыклад:

• Тэмпература ў падпахавай вобласці: гэта распаўсюджаны метад, але ён можа быць менш дакладным, чым вымярэнне тэмпературы ў роце.
• Рэктальная тэмпература: гэта найбольш дакладны спосаб вымярэння тэмпературы дзіцяці. Аднак звычайна гэта робіць лекар або кваліфікаваная медсястра. Калі вы робіце гэта дома, вам трэба ведаць дакладны метад.
• Тэмпература барабаннай пераплёткі: патрабуецца спецыяльны тэрмометр.
• Тэмпература ў лбе: тут таксама ёсць спецыяльныя тэрмометры.

Аднак, калі дзіця крыху старэйшае і гатовае да супрацоўніцтва, вымярэнне тэмпературы праз рот — значна прасцейшы, хутчэйшы і больш дакладны метад.

## Яшчэ некалькі важных рэчаў, якія трэба памятаць

• Дакладнасць тэрмометра: пры куплі новага тэрмометра ўважліва прачытайце інструкцыю, якая пастаўляецца ў камплекце з ім. Часам, нават калі батарэйка слабая, паказанні могуць быць недакладнымі.
• Не правярайце тэмпературу дзіцяці адразу пасля таго, як ён прыбыў з гарачага асяроддзя: калі вы правяраеце тэмпературу дзіцяці адразу пасля таго, як яно гуляла і пацела, пасля таго, як яго добра загарнулі і ён толькі што прачнуўся, або пасля прыняцця гарачай ванны, тэмпература яго цела можа быць крыху павышанай. Пачакайце некаторы час, перш чым правяраць тэмпературу пры нармальнай тэмпературы навакольнага асяроддзя.
• Калі ўся сям'я выкарыстоўвае адну і тую ж бамбукавую шпажку: неабходна старанна чысціць яе перад і пасля кожнага выкарыстання.

## Нарэшце, рэчы, якія вам варта запомніць (пасланне на вынас)

Такім чынам, вымераць тэмпературу ў роце не так ужо і складана, праўда? Калі зрабіць гэта правільна, мы можам атрымаць важную падказку пра здароўе дзіцяці.

Памятайце:

* Лічбавы тэрмометрГэта найбольш бяспечна і проста.

* Пачакайце 20-30 хвілін пасля таго, як дзіця скончыць есці і піць, перш чым правяраць тэмпературу.

* Пакладзеце кончык бамбукавай шпажкі непасрэдна пад язык , сцісніце вусны і скажыце ім дыхаць носам.

* Калі тэмпература складае 38°C (100,4°F) або вышэй, і ў дзіцяці ёсць іншыя сімптомы, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу .

* Калі ў вас ёсць сумневы, не бойцеся звярнуцца па кансультацыю да сямейнага лекара або педыятра.

Жадаю вашаму дзіцяці хутчэйшага выздараўлення! Спадзяюся, гэтая інфармацыя была вам карыснай.

Тэмпература ў роце , лічбавы тэрмометр, тэмпература ў дзіцяці, вымярэнне тэмпературы, сімптомы ліхаманкі, лячэнне ліхаманкі