Уявіце, што падчас заняткаў спортам, бегу або скачкоў вы раптам чуеце пстрычку за шчыкалаткай і адчуваеце невыносны боль. Гэты боль суправаджаецца адчуваннем, быццам хтосьці падышоў і ўдарыў вас ззаду. Калі гэта адбываецца, ёсць вялікая верагоднасць таго, што ў вас парвалася ахілава сухажылле. Таму, калі вы звяртаецеся да лекара, самым простым і першым тэстам, каб высветліць, ці сапраўды гэта разрыў, з'яўляецца тэст Томпсана. Давайце пагаворым пра гэта сёння падрабязней.
Што такое тэст Томпсана?
Проста кажучы, тэст Томпсана — гэта тэст, падчас якога лекар аглядае ваша цела, каб вызначыць, ці разарваў ваша ахілава сухажылле. Часам яго называюць «тэстам сціскання ікроножнай мышцы».
А цяпер паглядзіце, на задняй паверхні нашай нагі ёсць моцная, тоўстая паласа, якая злучае ікроножную мышцу з пяточнай косткай. Гэта тое, што мы называем ахілавым сухажыллем. Менавіта гэта сухажылле дапамагае нам згінаць ступню ўніз, калі мы хадзім, бегаем і скачам.
Пры тэсце Томпсана лекар сціскае ікроножную мышцу і сочыць за тым, ці рухаецца пятка. Звычайна, калі вы сціскаеце ікроножную мышцу, сіла перадаецца праз ахілава сухажылле на пятку, у выніку чаго ступня проста згінаецца ўніз (плантарнае згінанне). Аднак, калі ахілава сухажылле цалкам разарвана, паміж ікроножнай мышцай і пяткай няма сувязі, таму ступня не будзе рухацца пры сцісканні ікроножнай мышцы. Менавіта так лекар дыягнастуе стан.
Як зрабіць гэты тэст?
Гэта вельмі просты тэст, які можна зрабіць за некалькі хвілін. Для яго не патрабуецца ніякага спецыяльнага абсталявання. Вы можаце зрабіць яго ў кабінеце лекара.
Давайце паглядзім, як гэта адбываецца крок за крокам:
1. Лежачы: спачатку вас папросяць легчы на жывот на кушэтку для абследавання. Вашы ногі павінны быць з краю ложка, а шчыкалаткі свабодна звісаць.
2. Сцісканне ікроножнай мышцы: Далей лекар акуратна, але моцна сцісне ікроножную мышцу пашкоджанай нагі.
3. Назірайце за рухам ступні: Уважліва назірайце, ці рухаюцца ваша ступня і пятка пры сцісканні.
4. Праверка іншай нагі: Звычайна такім жа чынам правяраецца не толькі пашкоджаная, але і здаровая нага. Гэта дазваляе лекару лягчэй параўнаць рухомасць здаровай нагі з рухомасцю другой.
Вельмі важна падчас гэтага тэсту заставацца максімальна расслабленымі, не напружваючы мышцы ног. Толькі так можна атрымаць найбольш дакладныя вынікі.
Хутчэй за ўсё, гэты тэст не прычыніць вам болю. Аднак, калі вы адчуеце дыскамфорт або боль, вам варта неадкладна паведаміць пра гэта лекару.
Што кажуць вынікі?
Гэта не тэст, які дае канкрэтную лічбу, як у разліку. Ён дае простую ацэнку, напрыклад, «так» ці «не».
- Станоўчы вынік: калі ваша ступня не рухаецца, калі лекар сціскае ахілава сухажылле, гэта лічыцца «станоўчым» вынікам. Гэта азначае, што існуе высокая верагоднасць таго, што ў вас разрыў ахілава сухажылля.
- Адмоўны вынік: калі пры сцісканні ахілава сухажылля ступня згінаецца ўніз нармальна , гэта «адмоўны» вынік. Згодна з гэтым тэстам, гэта азначае, што разрыву ахілава сухажылля не адбылося.
Але памятайце, што тэст Томпсана — гэта толькі папярэдні крок. Калі ён дасць станоўчы вынік, для яго пацверджання спатрэбіцца правесці дадатковыя тэсты.
Што адбываецца пасля тэсту?
Калі тэст Томпсана сведчыць аб разрыве сухажылля, лекар накіруе вас на візуалізацыйныя даследаванні для пацверджання гэтага.
Асноўныя з іх:
- Ультрагукавое даследаванне: пры ім выкарыстоўваюцца гукавыя хвалі для стварэння выразнага малюнка сухажылля і навакольных тканін. Гэта можа дапамагчы вызначыць, дзе знаходзіцца разрыў і наколькі ён сур'ёзны.
- МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія): гэтае абследаванне дае яшчэ больш падрабязныя выявы. Яно дазваляе выразна ўбачыць разрывы сухажылляў, а таксама іншыя нязначныя пашкоджанні вакол іх.
Вынікі гэтых аналізаў вызначаць неабходнае лячэнне. Пры разрыве ахілава сухажылля часта патрабуецца хірургічнае ўмяшанне. У некаторых выпадках нагу можна вылечыць без аперацыі, з дапамогай гіпсавай павязкі. Найлепшае рашэнне ў гэтым выпадку прыме ваш лекар.
Калі варта звярнуцца да лекара?
Калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных сімптомаў, асабліва калі яны ўзнікаюць падчас заняткаў спортам, неадкладна звярніцеся да лекара . Пры неабходнасці звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.
- Калі вы чуеце гук «пстрычка» або «шчоўканне» за шчыкалаткай.
- Калі ў вас раптоўны, рэзкі, моцны боль за шчыкалаткай.
- Калі пасля траўмы ў вас узніклі цяжкасці з правільнай хадой або калі вы не можаце паставіць нагу.
Некаторыя людзі могуць трохі хадзіць пасля разрыву ахілава сухажылля. Аднак гэта можа пагоршыць траўму. Таму, калі сумняваецеся, не спрабуйце хадзіць з вагой на назе. Карыстайцеся мыліцамі, калі яны ў вас ёсць.
Іншыя тэсты для дыягностыкі разрыву ахілава сустава
Акрамя тэсту Томпсана, існуе некалькі іншых простых фізічных тэстаў, якія можа правесці лекар.
| Назва тэсту | Як гэта зрабіць і што знайсці |
|---|---|
| Тэст Мэтлза | У гэтым тэсце вас папросяць легчы на жывот і сагнуць калена пад вуглом 90 градусаў. Звычайна ступня злёгку сагнутая з-за ахілава сухажылля. Аднак, калі сухажылле разарвана, ступня будзе звісаць уніз (ляжаць роўна). |
| Пальпацыя | Лекар абмацае ахілава сухажылле пальцамі. Калі сухажылле разарванае, месца разрыву будзе адчувацца як разрыў. Гэта можа даць прыблізнае ўяўленне аб тым, ці разарвана сухажылле цалкам ці часткова. |
Незалежна ад фізічнага абследавання, для канчатковага пацверджання часта патрабуецца правядзенне візуалізацыйнага даследавання (УГД або МРТ).
Разрыў ахілава сухажылля — распаўсюджаная траўма, асабліва ў спартсменаў. Тэст Томпсана — першы, самы просты, бяспечны і найбольш эфектыўны спосаб яго дыягностыкі. Для аднаўлення пасля такой траўмы патрэбны час і самааддача. Але гэты просты тэст Томпсана можа стаць першым крокам на вашым шляху да выздараўлення.
Паведамленне на вынас
- Тэст Томпсана - гэта просты і бязбольны фізічны тэст, які дазваляе вызначыць, ці разарваны ахілава сухажылле.
- Калі вы адчуваеце моцны боль падчас заняткаў спортам або раптам адчуваеце пстрычку за шчыкалаткай, гэта можа быць прыкметай разрыву ахілава сухажылля.
- Калі вы падазраяце разрыў сухажылля, не спрабуйце хадзіць з вагой на назе. Гэта можа пагоршыць траўму.
- Неадкладна звярніцеся да лекара для дакладнага дыягназу і лячэння.
- Часта для пацверджання стану патрабуецца ультрагукавое даследаванне або МРТ.











💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар