Ці адчуваеце вы таксама цяжкасці з адкрыццём рота? Ці адчуваеце вы захрасанне сківіцы? Давайце пагаворым пра тризм!

Ці адчуваеце вы часам, што вашы сківічныя мышцы напружаныя, і вы не можаце належным чынам адкрыць рот? Ці баліць так моцна, што вы не можаце есці, гаварыць або адкрыць рот? Ці адчуваецца, што сківіца зачыненая? Гэта варта турбавацца. Гэты стан у медыцыне называецца тризмом. Давайце пагаворым пра яго больш падрабязна сёння.

Што такое трызмус? Давайце разбярэмся ў гэтым проста!

Проста кажучы, тризм — гэта стан, пры якім мышцы вакол сківіц, асабліва мышцы вакол скронева-ніжнесківічнага сустава (СНС), раптоўна становяцца напружанымі і рыгіднымі, што ўскладняе адкрыццё рота. Уявіце сабе гэта як іржавую дзвярную пятлю, якую нельга адкрыць або зачыніць. Гэты спазм у сківічных мышцах абцяжарвае адкрыццё рота.

Звычайна здаровы чалавек можа адкрыць рот на шырыню з два ці тры пальцы (у залежнасці ад шырыні) далоні. Гэта ад 40 да 60 міліметраў (мм). Аднак чалавек з трызмам можа адкрыць рот толькі на 20-35 міліметраў, часам нават менш. Уявіце, як цяжка яму рабіць такія рэчы, як есці, размаўляць і чысціць зубы. У большасці выпадкаў гэтыя сімптомы знікаюць на працягу некалькіх тыдняў, але ў некаторых людзей яны могуць захоўвацца. Калі гэта адбываецца, гэта можа мець нават псіхалагічныя наступствы, бо трывога і дэпрэсія могуць узнікаць, калі вы не можаце выконваць паўсядзённыя задачы.

Хто найбольш пакутуе ад гэтага стану, які называецца трызмусам?

Нягледзячы на ​​тое, што гэта захворванне можа закрануць каго заўгодна, ёсць пэўныя групы, якія больш схільныя да яго.

• Моладзь: Гэты стан распаўсюджаны, асабліва ў маладых людзей ва ўзросце ад 18 да 25 гадоў, пасля хірургічнага выдалення зубоў мудрасці. Ці ведаеце вы? Той факт, што рот доўгі час трымаецца адкрытым падчас аперацыі, можа ствараць пэўную нагрузку на мышцы сківіцы.
• Людзі з ракам галавы і шыі: гэта асноўная прычына тризма. Даследаванні паказалі, што больш чым у 40% людзей, якія атрымліваюць прамянёвую тэрапію ад раку галавы і шыі, развіваецца тризм.
• Людзі з захворваннямі скронева-ніжнесківічнага сустава (СНС): тризм з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам пры захворваннях скронева-ніжнесківічнага сустава, таксама вядомых як скронева-ніжнесківічнае засмучэнне (СНС).

Ці з'яўляюцца трызмус і слупняк адно і тое ж?

Так, многія людзі блытаюць гэта. Абодва захворванні, якія называюцца тризмом і слупняком, могуць мець падобныя сімптомы, такія як цяжкасці з адкрыццём рота і боль. Вось чаму некаторыя людзі таксама называюць тризм «трызмам сківіцы».

Але галоўнае адрозненне паміж гэтымі двумаНу, тризм выклікаецца нечым, што ўплывае на вашу сківіцу, вашы сківічныя мышцы. Гэта азначае, як я ўжо казаў, лячэнне раку, выдаленне зуба, праблемы са сківічным суставам і г.д. Але слупняк — гэта бактэрыяльная інфекцыя пад назвай Clostridium tetani. Гэтая бактэрыя выпрацоўвае таксін, які выклікае напружанне цягліц. Акрамя напружання сківіцы, слупняк таксама можа выклікаць цягліцавыя спазмы па ўсім целе. Такім чынам, гэтыя два станы відавочна адрозніваюцца.

Якія сімптомы трызму?

Цяпер вы, напэўна, думаеце: «Не ведаю, ці ў мяне таксама такое». Праверце, ці ёсць у вас таксама гэтыя сімптомы:

• Немагчымасць нармальна адкрыць рот: гэта асноўны і найбольш відавочны сімптом.
• Напружанне сківічных мышцаў: мышцы па абодва бакі сківіцы могуць адчувацца так, быццам іх сціскаюць або расціскаюць знутры.
• Боль у сківіцы: сківіца баліць нават тады, калі вы проста стаіце, гэта значыць не размаўляеце і не ясьце.
• Боль пры жаванні: боль можа ўзмацняцца пры жаванні, асабліва цвёрдай ежы.
• Боль пры адчыненні рота: можа быць цяжка адкрыць рот, і можа адчувацца боль нават пры спробе адкрыць рот.

Калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, варта крыху занепакоіцца.

Якія прычыны трызму?

Існуе мноства магчымых прычын трызму. Як я ўжо згадваў раней, асноўнымі прычынамі з'яўляюцца захворванні скронева-ніжнесківічнага сустава (СНС), лячэнне раку галавы і шыі або выдаленне зубоў мудрасці. Акрамя гэтага, давайце разгледзім некалькі іншых прычын:

• Запаленчыя захворванні: калі ў вас ёсць запаленчыя захворванні суставаў, такія як рэўматоідны артрыт, астэаартроз або склерадэрмія, яны могуць паўплываць на ваш сківічны сустаў і выклікаць тризм.
• Інфекцыі: Гэты стан таксама можа быць выкліканы рознымі інфекцыямі.
• Свінка
• Танзіліт
• Стаматалагічныя інфекцыі, асабліва зубны абсцэс.
• Інфекцыі шыі або слінных залоз (прывушной залозы).
• Траўма: Калі вы атрымалі моцны ўдар па сківіцы або твары, або калі вы атрымалі траўму ў выніку няшчаснага выпадку, вашы мышцы сківіцы могуць быць пашкоджаны і можа развіцца тризм.
• Перытанзілярны абсцэс (ПТА): Часам, калі танзіліт становіцца цяжкім, вакол міндалін утвараюцца гнойныя кішэні. Гэта называецца ПТА. Пры гэтым стане таксама можа ўзнікнуць тризм.
• Іншыя прычыны: тризм можа ўзнікаць як пабочны эфект некаторых лекаў і пры рэдкіх неўралагічных захворваннях.

Як лекары дыягнастуюць тризм?

Калі вы звярнецеся да лекара з гэтымі сімптомамі, ён спачатку спытае вас пра вашы сімптомы. Як доўга яны ў вас ёсць, наколькі вы можаце адкрыць рот і наколькі моцны боль? Затым лекар агледзіць вашу сківіцу, шыю і скронева-ніжнесківічны сустаў.

Часам для вызначэння дакладнай прычыны гэтага стану могуць спатрэбіцца дадатковыя аналізы. Напрыклад:

• КТ (кампутарная тамаграфія - КТ)
• МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія - МРТ)

Гэтыя сканы дазваляюць выразна ўбачыць стан сківічнага сустава, мышцаў, костак і навакольных тканін.

Якія метады лячэння трызму існуюць?

Пры лячэнні трызму лекары спачатку спрабуюць лячыць асноўную прычыну. Напрыклад, калі вы не можаце адкрыць рот з-за абсцэсу зуба, ваш лекар можа прызначыць антыбіётыкі для лячэння інфекцыі або вырашыць выдаліць зуб.

Акрамя лячэння асноўнай прычыны, тризм таксама лечаць для памяншэння яго сімптомаў. Асноўнымі метадамі лячэння з'яўляюцца:

• Міярэлаксанты: гэта лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, і якія дапамагаюць расслабіць напружаныя, сціснутыя мышцы сківіцы і паменшыць боль.
• Фізіятэрапія: гэта вельмі важны метад лячэння. Пад кіраўніцтвам фізіятэрапеўта можна рабіць такія практыкаванні на расцяжку, якія паступова расцягваюць напружаныя мышцы сківіцы. Часам для гэтага нават выкарыстоўваецца спецыяльнае абсталяванне. Гэтыя практыкаванні дапамогуць вам паступова павялічваць дыяпазон адчынення рота.
• Абязбольвальныя: для зняцця болю можна выкарыстоўваць абязбольвальныя прэпараты, якія адпускаюцца без рэцэпту, або іншыя лекі, прызначаныя лекарам.

Важна: ніколі не прымайце ніякіх лекаў самастойна без кансультацыі з лекарам. Гэта можа пагоршыць стан.

Калі ў мяне трызмус, што я магу зрабіць для сябе?

Акрамя лячэння, прызначанага лекарам, ёсць некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць дома, каб паменшыць гэты дыскамфорт.

• Дайце сківіцы адпачыць: такія звычкі, як грызенне пазногцяў, жаванне ручак і алоўкаў, а таксама жаванне гумкі, могуць ствараць дадатковую нагрузку на напружаныя мышцы сківіцы. Паспрабуйце на некаторы час пазбавіцца ад гэтых звычак.
• Пазбягайце цвёрдай, клейкай ежы: замест ежы, якую цяжка жаваць (напрыклад, мяса, цвёрды хлеб, сырая морква), ешце мяккую, вадкую ежу. У гэты час добра падыдуць каша, суп, рысавае пюрэ з падліўкай, ёгурт і фруктовы сок.
• Вільготная цеплавая тэрапія ў хатніх умовах:Намочыце чыстую тканіну або невялікі ручнік у гарачай вадзе (не настолькі гарачай, каб апячы скуру), добра адцісніце яго і пакладзеце на сківіцу і шыю прыкладна на 15 хвілін. Рабіце гэта некалькі разоў на дзень, прыкладна раз на гадзіну. Гэта вільготнае цяпло дапаможа расслабіць мышцы, паменшыць скаванасць і боль.
• Акуратна памасіруйце сківіцу: Акуратны масаж сківіцы кругавымі рухамі кончыкамі пальцаў у месцах, якія не выклікаюць болю, таксама можа дапамагчы расслабіць мышцы. Але не сціскайце балючую вобласць занадта моцна.

Як хутка я адчую сябе лепш?

Гэта сапраўды залежыць ад прычыны тризма і поспеху лячэння. У большасці выпадкаў, асабліва калі ён выкліканы часовым захворваннем, такім як выдаленне зуба, сімптомы цалкам знікаюць на працягу некалькіх тыдняў. Аднак, калі ён выкліканы, напрыклад, лячэннем раку, гаенне можа заняць крыху больш часу. Можа спатрэбіцца працяглая фізіятэрапія.

Ці можна прадухіліць тризм?

У некаторых выпадках, напрыклад, калі прамянёвая тэрапія патрабуецца пры раку галавы і шыі, цалкам выключыць рызыку трызму складана. Аднак лекары і даследчыкі пастаянна спрабуюць знайсці спосабы паменшыць пабочныя эфекты такога лячэння, такія як трызм. Напрыклад, некаторыя фізіятэрапеўтычныя практыкаванні можна пачаць выконваць да пачатку лячэння раку, што можа знізіць рызыку трызму.

Што адбудзецца, калі ў мяне трызмус? Што чакае мяне ў будучыні?

Ваш прагноз залежыць ад прычыны вашага тризма. Як я ўжо згадваў раней, у людзей, у якіх тризм развіваецца пасля лячэння раку, сімптомы могуць захоўвацца больш працяглы час. Ім таксама можа спатрэбіцца працяглая фізіятэрапія.

На першы погляд, скаванасць сківіцы і немагчымасць адкрыць рот могуць здацца нязначнай праблемай у параўнанні з сур'ёзным захворваннем, такім як рак. Але калі не лячыць гэты стан, ён можа істотна паўплываць на якасць вашага жыцця. Калі вы не можаце правільна харчавацца, ваш арганізм можа аслабнуць і ў яго можа развіцца дэфіцыт пажыўных рэчываў. Калі вам цяжка размаўляць і мець зносіны з іншымі людзьмі, вы можаце адчуваць расчараванне, адзіноту і дэпрэсію.

Такім чынам, калі ў вас узніклі цяжкасці з адкрыццём рота або боль у сківіцы, асабліва калі вы лячыліся ад раку галавы і шыі, або калі вам нядаўна выдалілі зуб, не ігнаруйце гэтыя сімптомы. Неадкладна паведаміце пра гэта свайму лекару. Ён ці яна зможа прадаставіць вам неабходнае лячэнне і парады, якія дапамогуць вам пераадолець гэты дыскамфорт.

Нарэшце, нарэшце, успомніце пра гэта !

Такім чынам, спадзяюся, што цяпер вы лепш разумееце стан пад назвай трызмус, пра які мы сёння гаварылі. Памятайце, што вельмі важна звяртаць увагу на любыя незвычайныя сімптомы, якія ўзнікаюць у вашым арганізме.

• Калі ў вас цяжкасці з адкрыццём рота або боль у сківіцы, не чакайце, пакуль усё «будзе добра».
• Будзьце асабліва ўважлівыя да гэтых сімптомаў, калі вы лячыліся ад раку галавы або шыі, або калі вы нядаўна перанеслі стаматалагічную аперацыю.
• Лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта як мага хутчэй звярнуцца да лекара і атрымаць кансультацыю. Пры своечасовым лячэнні вы зможаце кантраляваць гэты стан і падтрымліваць добрую якасць жыцця.

Жадаю вам моцнага здароўя!

Тризм , тризм, блакіроўка сківіцы, цяжкасці з адкрыццём рота, боль у сківіцы, зубы мудрасці, лячэнне раку, сківічны сустаў