Боль падчас сэксу — гэта праблема, ад якой многія жанчыны пакутуюць моўчкі, але занадта саромеюцца гаварыць пра гэта адкрыта. Гэта можа мець велізарны ўплыў на ваш шлюб і адносіны. Вам сапраўды не трэба жыць з гэтым болем. Нягледзячы на тое, што для гэтага ёсць шмат прычын, сёння мы гаворым пра простую прыладу, якую можна выкарыстоўваць дома і якая можа дапамагчы.
Што такое вагінальныя дылататары?
Проста кажучы, вагінальны дылататар — гэта прылада ў форме трубкі, якая ўводзіцца ў похву і выкарыстоўваецца для паступовага расцяжэння вагінальнай тканіны. Звычайна яны вырабляюцца з пластыка або медыцынскага сілікону.
Мэта гэтай працэдуры — паступова павялічыць гнуткасць похвы, умацаваць мышцы таза і зрабіць сэкс больш камфортным. Самае лепшае , што вы можаце рабіць гэта дома, у цішыні ўласнага дома, менш чым за 20 хвілін. Яны бываюць розных памераў і таўшчыні. Той, які вам найбольш падыходзіць, залежыць ад шчыльнасці вашай похвы.
Галоўнае, што, хоць іх можна набыць без рэцэпту ў аптэках або ў інтэрнэце, перад ужываннем абавязкова пракансультуйцеся з лекарам. Ён ці яна найлепш ацэняць вашы сімптомы і гісторыю хваробы і вызначаць, ці падыходзіць вам гэты варыянт лячэння.
Калі выкарыстоўваецца вагінальны дылататар?
Вагінальныя дылататары могуць быць вельмі карыснымі, калі вы адчуваеце боль падчас сэксу або пры ўвядзенні чаго-небудзь у похву. Яны робяць похву больш гнуткай і дапамагаюць умацаваць аслабленыя мышцы таза. Давайце разгледзім некаторыя з магчымых прычын гэтага болю ніжэй.
| Стан | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Менопауза | З-за гарманальных змен у арганізме, якія адбываюцца падчас менапаўзы, похву можа стаць сухім, а палавы акт можа быць балючым. |
| Скаванасць вагінальных цягліц (вагінізм) | Калі вы спрабуеце заняцца сэксам, мышцы вашай похвы напружваюцца. У медыцыне гэта называецца вагінізмам . |
| Боль падчас палавога акту (дыспарэўнія) | Медыцынскі тэрмін для абазначэння болю, які не праходзіць падчас або пасля палавога акту, — гэта дыспарэунія . |
| Лячэнне раку | Прамянёвая тэрапія або хірургічнае ўмяшанне пры некаторых відах раку могуць пашкодзіць тканіны похвы. Дылататары могуць дапамагчы аднавіць іх гнуткасць. |
| Прыроджаныя (родавыя) захворванні | Яны выкарыстоўваюцца для лячэння такіх захворванняў, як нараджэнне з няпоўна развітой похвай (сіндром Майера-Ракітанскага-Кюстэра-Хаўзера (MRKH)) або іншых прыроджаных дэфектаў, пры якіх похвавая адтуліна малая. |
| Стэноз похвы | Звужэнне або закрыццё похвавай адтуліны з-за рубцовай тканіны або гарманальных змен. |
Як выбраць экстэндар, які мне падыходзіць?
Гэтыя дылататары бываюць даўжынёй ад прыкладна 2 да 7 цаляў. Дыяметр, або таўшчыня, таксама вар'іруецца ад прыкладна 0,5 да 1,5 цалі. Мэта тут — пачаць з невялікага і паступова пераходзіць да большага. Калі лячэнне будзе паспяховым, вы ўбачыце, што з часам зможаце лёгка ўставіць большы дылататар. Не спяшайцеся і не спрабуйце ўсталёўваць большы памер без падрыхтоўкі.
Які тып лепш: пластыкавы ці сіліконавы?
Яны бываюць як пластыкавымі, так і сіліконавымі. Абодва маюць свае плюсы і мінусы.
- Пластык: яны крыху цвёрдыя і жорсткія. Таму яны могуць дапамагчы расцягнуць тканіны похвы. Аднак для некаторых людзей гэтая калянасць можа быць дыскамфортнай.
- Сілікон: яны мяккія і гнуткія, што робіць іх лёгкімі ў выкарыстанні. Сіліконавы дылататар можна выкарыстоўваць як у нагрэтым, так і ў астуджаным выглядзе.
Самае галоўнае — выбраць той, які вам зручны і забяспечвае штуршок, які выклікае жаданне расцягнуць похву.
Лепш за ўсё спытаць пра гэта ў лекара. Ён ці яна можа агледзець вас і парэкамендаваць тып і памер, якія вам найбольш падыходзяць.
Як правільна гэтым карыстацца? Крок за крокам...
Спачатку ўстаўка дылататара можа здацца крыху няёмкай. Аднак увесь працэс павінен заняць не больш за 15-20 хвілін. Выканайце наступныя дзеянні.
- Крок 1: Нанесці на дылататар шчодрую колькасць змазкі на воднай аснове (напрыклад, KY® або Astroglide®). Не выкарыстоўвайце прадукты на алейнай аснове, такія як вазелін. Памятайце, што заўсёды пачынайце з малога.
- Крок 2: Ляжце на спіну на ложак або роўную паверхню, сагніце калені, а затым развядзіце ногі ў бакі, як быццам вас аглядае лекар.
- Крок 3: Нібы ўводзячы тампон, акуратна ўвядзіце дылататар у похву ніжняй рукой (да спіны). Спыніцеся ў той кропцы, дзе адчуеце лёгкае напружанне без болю. Не ўводзьце яго сілай.
- Крок чацвёрты: Пакуль дылататар на месцы, практыкаванні Кегеля могуць дапамагчы расслабіць мышцы таза. Глыбокія, працяглыя ўдыхі таксама могуць дапамагчы расслабіць мышцы.
- Крок 5: На працягу наступных 5-10 хвілін, пакуль дылататар усё яшчэ на месцы, рухайце ім наперад і назад. Круціце ім па крузе, рухайце ім наперад, назад і з боку ў бок. Затым рухайце ім унутр і вонкі, як быццам вы займаецеся сэксам.
- Крок шосты: праз 10-15 хвілін зніміце эспандер.
- Крок 7: Пасля выкарыстання старанна вымыйце мяккім мылам і цёплай вадой. Затым высушыце чыстым папяровым ручніком або дайце высахнуць на паветры.
Рабіце гэтую працэдуру штодня або праз дзень, як прызначыў ваш лекар. З часам вы ўбачыце, што невялікі дылататар адчуваецца значна камфортней. Гэта азначае, што вы гатовыя перайсці на наступны памер.
Якія перавагі і пабочныя эфекты гэтага?
Вагінальныя дылататары — гэта бяспечны і эфектыўны метад лячэння. Насамрэч, многія жанчыны, якія выкарыстоўваюць іх пастаянна, адчуваюць значнае палягчэнне болю падчас палавога акту.
Асноўным пабочным эфектам з'яўляюцца некалькі кропель крыві ў похве. Але гэта не павінна быць моцнае крывацёк, проста невялікая ружовая плямка.
Важна: калі ў вас моцнае крывацёк або калі крывацёк не спыняецца больш за 24 гадзіны,Неадкладна звярніцеся да лекара. Акрамя таго, калі падчас выкарыстання вы адчуваеце невыносны боль, спыніце выкарыстанне і звярніцеся да лекара. Магчыма, вы выкарыстоўваеце яго няправільна.
Колькі часу займае гэта лячэнне?
Час, неабходны для гэтага, адрозніваецца ў розных людзей і залежыць ад вашых сімптомаў. Некаторыя людзі могуць адчуць палягчэнне праз некалькі тыдняў, а іншым можа спатрэбіцца праходзіць гэта лячэнне на працягу некалькіх месяцаў. Самае галоўнае — быць цярплівымі і рэгулярна звяртацца да лекара.
Вы можаце адчуваць няёмкасць, дыскамфорт або эмацыйны цяжар з-за выкарыстання такой прылады. Адкрыта абмяркуйце гэтыя пачуцці са сваім лекарам. Гэта вельмі важна для поспеху лячэння.
Паведамленне на вынас
- Вагінальныя дылататары - гэта бяспечная і эфектыўная прылада, якая можа дапамагчы пры болю падчас палавога акту.
- Нягледзячы на тое, што іх можна набыць у аптэках або ў інтэрнэце, перад ужываннем абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.
- Лячэнне заўсёды пачынаецца з найменшага памеру дылататара, паступова пераходзячы да большых памераў з цягам часу.
- Калі падчас выкарыстання вы адчуваеце невыносны боль або моцнае крывацёк, неадкладна паведаміце пра гэта лекару.
- Сэкс не абавязкова павінен быць балючым. Калі вы будзеце цярпець і будзеце прытрымлівацца рэкамендацый лекара, вы зможаце дасягнуць добрых вынікаў ад гэтага лячэння.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар