«Стэроіды»… вы, напэўна, чулі гэты тэрмін раней, праўда? Магчыма, сярод спартсменаў, у трэнажорнай зале ці ў навінах. Часта пра іх гавораць як пра кароткі шлях да нарошчвання мышачнай масы або павышэння фізічнай працаздольнасці. Але што ж такое стэроіды? Якія іх перавагі і рызыкі? І, што яшчэ важней, чаму яны цягнуцца да нашай моладзі? Давайце разгледзім гэта разам. Разуменне фактаў мае вырашальнае значэнне для вашага дабрабыту і дабрабыту вашай сям'і, і ў Nirogi Lanka мы хочам дапамагчы вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні.
Не ўсе стэроіды аднолькавыя! Існуюць дзве асноўныя катэгорыі.
Гэта праўда — слова «стэроіды» не заўсёды азначае тое, што мы адразу мяркуем. Існуюць два асноўныя тыпы:
1. Кортыкастэроіды — тыя, што прызначаюць лекары!
Уявіце, што ў вас астма, алергія на скуры або складанае захворванне, такое як ваўчанка. У гэтых выпадках ваш лекар можа прызначыць кортікостероіды . Напрыклад, кортізон — распаўсюджаная форма гэтага прэпарата. Яны выкарыстоўваюцца для лячэннязапаленне — ацёк, пачырваненне або жар у целе. Гэта цалкам адрозніваецца ад стэроідаў, якія злоўжываюць бодзібілдынгам або паляпшаюць фізічныя вынікі. Не блытайце гэтыя два паняцці!
2. Анабалічныя стэроіды - гэта "іншыя" стэроіды!
Калі людзі кажуць пра «стэроіды» ў даволі небяспечным кантэксце, яны звычайна маюць на ўвазе анабалічна-андрагенныя стэроіды . Проста кажучы, гэта сінтэтычныя гармоны, якія вырабляюцца ў лабараторыі . Іх асноўнае прызначэнне ў медыцыне — дапамагчы нарошчваць мышачную масу, умацоўваць існуючыя мышачныя валокны і прадухіляць разбурэнне мышачнай тканіны.
Некаторыя спартсмены выкарыстоўваюць гэтыя рэчывы для штучнага павышэння сваіх вынікаў — спадзеючыся бегаць хутчэй, скакаць далей, падымаць большыя вагі, біць мацней або падтрымліваць фізічную актыўнасць на працягу больш доўгага часу без стомленасці. Аднак у Шры-Ланцы і многіх іншых краінах ужыванне анабалічных стэроідаў без дзеючага рэцэпту лекара з'яўляецца незаконным .
Яшчэ адно рэчыва ў гэтай катэгорыі — андрастэндыён , які часта называюць «Андра». Некаторыя спартсмены выкарыстоўваюць яго, каб паспрабаваць нарасціць мышачную масу, але гэта кантраляванае рэчыва з-за значных рызык для здароўя. Акрамя таго, існуе вельмі мала навуковых доказаў таго, што яно сапраўды забяспечвае значны анабалічны эфект.
Чаму людзі, асабліва маладыя людзі, схільныя ўжываць анабалічныя стэроіды?
Для гэтага ёсць некалькі прычын. Вы маглі бачыць навіны пра сусветна вядомых бейсбалістаў, чэмпіёнаў па веласпорце і спартсменаў, якіх злавілі на ўжыванні стэроідаў. Некаторыя нават прызналіся, што ўжываюць іх, каб атрымаць канкурэнтную перавагу над сваімі аднагодкамі.
На жаль, гэтая тэндэнцыя цяпер распаўсюдзілася на маладых спартсменаў — ад вучняў школьных каманд да тых, хто ўдзельнічае ў спаборніцтвах на абласным ці нацыянальным узроўнях.
Падумайце пра дзіця, якога вы ведаеце, і яно гуляе ў школьнай камандзе па крыкеце. Яно можа сутыкнуцца з велізарным ціскам з боку аднагодкаў ці нават трэнераў, каб яно «набрала мышачную масу» ці «набрала больш сілы». Хтосьці можа нават прапанаваць: «Гэй, чаму б табе не паспрабаваць стэроіды? Ты хутка ўбачыш вынікі».
Вось распаўсюджаныя фактары, якія падштурхоўваюць маладых людзей да ўжывання гэтых рэчываў:
- Жаданне і ціск быць мацнейшым і хутчэйшым.
- Моцнае жаданне трапіць у склад універсітэцкіх ці нацыянальных каманд.
- Жаданне пабудаваць «ідэальную фізічную форму», каб вылучыцца сярод аднагодкаў.
Нягледзячы на тое, што стэроіды абяцаюць уражлівыя вынікі, існуе вельмі мала доказаў таго, што яны даюць такі эфект, як заяўлена. Аднак шкода, якую яны могуць нанесці арганізму, які развіваецца, вельмі сур'ёзная. Некаторыя пабочныя эфекты могуць праявіцца толькі праз шмат гадоў.
Як анабалічныя стэроіды дзейнічаюць у арганізме?
Анабалічныя стэроіды маюць хімічную структуру, якая імітуе мужчынскі палавы гармон тэстастэрон , які натуральным чынам выпрацоўваецца ў нашым арганізме. Тэстастэрон жыццёва важны для мужчын, бо ён выклікае фізічныя змены падчас палавога паспявання, такія як рост цягліц, валасы на твары і паглыбленне голасу.
Калі чалавек прымае анабалічныя стэроіды, узровень тэстастэрону ў крыві штучна павышаецца. Гэта пасылае сігнал мышцам цела расці большымі і мацнейшымі. Аднак празмерны, ненатуральны ўзровень тэстастэрону ў вашым арганізме можа мець сур'ёзныя доўгатэрміновыя наступствы для здароўя.
У чым небяспека анабалічных стэроідаў?
Гэтыя рэчывы небяспечныя па некалькіх прычынах:
- Яны незаконныя: іх выкарыстанне без медыцынскага нагляду з'яўляецца сур'ёзным правапарушэннем.
- Яны выклікаюць сур'ёзныя ўскладненні са здароўем, асабліва пры ўжыванні ў высокіх дозах на працягу доўгага часу. Некаторыя праблемы могуць не праяўляцца гадамі.
- Купляць у інтэрнэце рызыкоўна: вы можаце міжволі атрымаць падробленыя прадукты, якія ўтрымліваюць таксічныя або шкодныя забруджвальнікі.
Пабочныя эфекты і рызыкі для здароўя, звязаныя з анабалічнымі стэроідамі
Хоць яны і абяцаюць рост цягліц, патэнцыйныя пабочныя эфекты сур'ёзныя.
Шкода для рэпрадуктыўнай сістэмы:
Працяглае ўжыванне можа значна пашкодзіць рэпрадуктыўную сістэму.
- У мужчын:
- Можа прывесці да імпатэнцыі або бясплоддзя .
- Выпрацоўка спермы ў яечках можа значна знізіцца.
- Гэта можа нават прывесці да звужэння яечкаў (атрафіі).
- У жанчын:
- Можа выклікаць розныя праблемы з менструальным цыклам , паколькі стэроіды могуць перашкаджаць паспяванню і вызваленню яйкаклетак з яечнікаў.
- Гэта можа прывесці да праблем з фертыльнасцю ў будучыні.
Іншыя патэнцыйныя доўгатэрміновыя рызыкі:
- Затрымка росту ў маладосці: майце на ўвазе, што вашы косці могуць заўчасна паспяваць, з-за чаго вы перастанеце расці раней, чым звычайна. Гэта пашкоджанне з'яўляецца незваротным і незваротным.
- Пухліны печані: у вас можа быць падвышаны рызыка развіцця пухлін печані.
- Анамальнае павелічэнне сардэчнай мышцы: гэта можа прывесці да сур'ёзных захворванняў сэрца .
- Гвалтоўныя, агрэсіўныя паводзіны і перапады настрою: часта называюць «стэроіднай лютасцю», яны могуць прывесці да няўстойлівых выбліскаў і небяспечнай псіхічнай нестабільнасці.
- Змененыя ліпіды крыві:Нездаровыя змены ўзроўню халестэрыну ў крыві значна павялічваюць доўгатэрміновую рызыку сардэчных захворванняў .
- Цяжкая форма вугроў: вы можаце заўважыць новыя ўспышкі або значнае пагаршэнне існуючых захворванняў скуры.
- Гінекамастыя: У мужчын можа назірацца анамальны рост тканіны малочнай залозы, што з'яўляецца распаўсюджаным і трывожным пабочным эфектам.
- Незваротныя расцяжкі: могуць з'явіцца глыбокія расцяжкі на скуры, якія вельмі цяжка лячыць або выдаліць.
- Выпадзенне валасоў і алапецыя па мужчынскім тыпе: у вас падвышаны рызыка паскоранага выпадзення валасоў і незваротнай алапецыі.
- Частыя болі ў цягліцах.
Канкрэтныя рызыкі для жанчын:
- Рост валасоў на твары і целе па мужчынскім тыпе.
- Мужчынскі тып лысіны.
- Паглыбленне голасу.
- Павелічэнне клітара.
Падумайце: ці варта часовае павышэнне прадукцыйнасці рызыкаваць гэтымі лёсавызначальнымі, часта незваротнымі ўскладненнямі са здароўем?
Ці ёсць таксама юрыдычныя наступствы?
Безумоўна. Акрамя сур'ёзных рызык для здароўя, вы сутыкнецеся са значнымі юрыдычнымі і прафесійнымі наступствамі.
- Валоданне, ужыванне або продаж стэроідаў без дзеючага медыцынскага рэцэпту з'яўляецца незаконным .
- Тэставанне на допінг з'яўляецца стандартнай практыкай практычна ва ўсіх спаборніцкіх відах спорту сёння.
- Нездача тэсту на допінг можа прывесці да вялікіх штрафаў, пазбаўлення волі (асабліва на міжнародным узроўні), пастаяннай дыскваліфікацыі і пазбаўлення ўсіх медалёў і трафеяў.
- Такія рэчывы, як «Андро», строга забароненыя буйнымі арганізацыямі, у тым ліку Міжнародным алімпійскім камітэтам, НФЛ і НБА. Гэтыя правілы дзейнічаюць нават на ўзроўні школ і мясцовых клубаў.
Што вам трэба ведаць, як бацькам ці настаўнікам?
Маладыя спартсмены часта знаходзяцца пад моцным ціскам, каб дасягнуць поспеху. Большасць спартсменаў дасягаюць сваіх мэтаў дзякуючы самаадданасці, правільнаму харчаванню і цяжкай працы. Аднак ціск, звязаны з атрыманнем канкурэнтнай перавагі або падтрыманнем пэўнай фізічнай формы, можа здацца непераадольным.
Вы можаце падтрымаць сваё дзіця, пераадолець гэтыя цяжкасці:
- Абмяркуйце каштоўнасць здаровай канкурэнцыі. Падкрэсліце, што намаганні, удзел і сумленная гульня значна важнейшыя за проста перамогу.
- Абмеркаваць з трэнерамі і таварышамі па камандзе іх пазіцыю адносна прэпаратаў, якія паляпшаюць фізічныя вынікі. Большасць трэнераў з'яўляюцца саюзнікамі ў інфармаванні моладзі аб гэтых небяспеках.
- Будзьце ў курсе таго, у якім асяроддзі трэніруецца ваша дзіця. Будзьце ў курсе ціску і ўплыву, якія прысутнічаюць у яго спартыўнай асяроддзі.
- Заахвочвайце здаровыя звычкі.Падтрымлівайце сваё дзіця ў падтрыманні збалансаванага харчавання, дастатковай колькасці адпачынку і сну, а таксама ў падрыхтоўцы да спаборніцтваў з моцным, здаровым настроем.
Чырвоныя сцяжкі, на якія варта звярнуць увагу:
Хоць гэтыя прыкметы не пацвярджаюць аўтаматычна ўжыванне стэроідаў, яны выклікаюць занепакоенасць, калі вы заўважылі некалькі змен:
- Перабольшаныя перапады настрою: раптоўныя, інтэнсіўныя змены, такія як пераход ад шчасця да крайняй лютасці або ўзбуджэння.
- Раптоўнае ўзнікненне або хуткае пагаршэнне вугроў.
- Незвычайна тлустая скура і раптоўнае з'яўленне расцяжак, асабліва на плячах, грудзях або руках.
- Невытлумачальнае, хуткае і значнае павелічэнне памеру цягліц за кароткі прамежак часу.
Калі вы заўважылі гэтыя змены ў свайго дзіцяці, захоўвайце спакой, пагаварыце з ім адкрыта і неадкладна звярніцеся да лекара. Хоць стэроіды могуць стварыць часовую ілюзію сілы, доўгатэрміновая шкода з'яўляецца рэальнай і небяспечнай.
Выкарыстоўвайце навіны пра прафесійных спартсменаў, якіх злавілі на допінгу, як магчымасць для навучання. Растлумачце рызыкі для здароўя, юрыдычныя наступствы і чаму ўжыванне стэроідаў лічыцца падманам .
Пасланне, якое трэба забраць дадому
Не варта ставіцца да анабалічных стэроідаў легкадумна. Меркаваныя кароткатэрміновыя перавагі значна пераважаюць патэнцыйна незваротныя фізічныя, псіхічныя і пажыццёвыя наступствы.
- Заўсёды памятайце: сапраўдны поспех прыходзіць са здаровай, цяжкай і справядлівай працы.
- Калі вы ці хтосьці з вашых знаёмых сутыкнуліся з гэтым, неадкладна звярніцеся да дарослага, якому вы давяраеце, або да лекара. У выпадку надзвычайнай сітуацыі звярніцеся па нумары 911 або ў мясцовую службу хуткай дапамогі.
- Будзьце ў курсе падзей і навучайце іншых. Недахоп ведаў часта з'яўляецца найбольшым фактарам рызыкі для моладзі.
Нірогі-Ланка дапаможа вам пабудаваць больш здаровую і паспяховую будучыню!
👩🏽⚕️ Часта задаваныя пытанні (FAQs) - Нірогі-Ланка
💬 Ці шкодныя стэроіды, якія паляпшаюць фізічную прадукцыйнасць, для дзяцей?
Так, безумоўна. Яны вядомыя як «анабалічныя стэроіды». Яны не з'яўляюцца медыцынскімі прэпаратамі; замест гэтага некаторыя падлеткі незаконна ўжываюць іх для нарошчвання мышачнай масы або атрымання канкурэнтнай перавагі ў спорце. Ужыванне гэтых рэчываў можа нанесці сур'ёзную шкоду печані і сэрцу дзіцяці і нават прывесці да доўгатэрміновых праблем, такіх як бясплоддзе.
💬 Ці гэтак жа небяспечныя стэроіды, якія лекары прызначаюць пры астме і скурных захворваннях?
Не. Кортікостероіды, якія прызначаюць медыцынскія работнікі, — гэта зусім іншыя лекі, якія ратуюць жыццё. Пры выкарыстанні дакладна па прызначэнні — няхай гэта будзе крэм, інгалятар або лекі для прыёму ўнутр — яны бяспечныя і эфектыўныя, не ўяўляючы істотнай рызыкі для вашага здароўя.
💬 Ці праўда, што штодзённае выкарыстанне інгалятараў для астмы можа запаволіць рост дзіцяці?
Гэта распаўсюджаны медыцынскі міф. Стэроідныя інгалятары ад астмы дастаўляюць лекі непасрэдна ў лёгкія з мінімальнай сістэмнай абсорбцыяй. Невыкарыстанне інгалятара паводле прызначэння лекара можа прывесці да цяжкіх прыступаў астмы, што паставіць жыццё вашага дзіцяці пад непасрэдную пагрозу. Калі ў вас узнікла неадкладная медыцынская сітуацыя, звярніцеся па нумары 911 або ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі.
Ключавыя словы: стэроіды, анабалічныя стэроіды, кортікостероіды, тэстастэрон, спорт, моладзь, пабочныя эфекты
