Какво е този „кератин“, който е толкова важен за косата, ноктите и кожата ви? Нека разберем точно!

Вероятно сте чували думата „кератин“ някъде, нали? Може би в салон, говорейки за процедура за коса, или може би в реклама, която говори за красиви нокти и блестяща коса. И така, какво точно е този кератин, за който всички говорят? Какви са ползите му за тялото ни? Днес ще поговорим за всичко това по прост начин, който можете да разберете.

Нека първо да видим какво е кератин.

Казано по-просто, кератинът е специален вид протеин в телата ни. Той е като градивните елементи на телата ни. Този кератинов протеин е това, което основно помага за изграждането на косата, ноктите и най-външния слой на кожата (епидермиса). Точно както бетонът е основата на сградата, кератинът помага за придаване на здравина и форма на кожата, косата и ноктите ни. Той също така помага за бързото заздравяване на рани и поддържа ноктите и косата здрави.

Оказва се, че в телата ни има около 54 вида кератин! Но не е нужно да навлизаме толкова дълбоко. Има основно два вида:

• Тип I: Повечето от тях се намират в епителните клетки и в кератина, който изгражда косата. Това обикновено са нискомолекулни, киселинни протеини. Една от основните им функции е да предпазват клетките ни от механично натоварване. Някои се наричат ​​още цитокератини.
• Тип II: Те се срещат и в кожните клетки и косата като кератини. Обикновено обаче са малко по-тежки, алкални или неутрални протеини. Те работят заедно с първия тип кератин, балансирайки тяхната активност и помагайки за регулиране на функционирането на клетките.

Също така, има два вида кератин:

• Алфа-кератин: Този тип се среща в косата, епидермиса, рогата и ноктите на бозайниците (включително и нас). Както кератините тип I, така и тип II, за които говорихме, попадат в категорията алфа-кератин.
• Бета-кератин: Бета-кератинът се намира в перата, ноктите и човките на птиците, както и в люспите на влечугите.

Само си помислете колко важен протеин е това!

Какво прави кератинът с телата ни? За да бъдем точни...

Кератинът не е просто протеин. Той осигурява голяма сила и защита на телата ни. Дали косата ви е здрава, ноктите ви са красиви и здрави, а кожата ви е сияйна и здрава, зависи пряко от количеството кератин в тялото ви. Не само това, но някои жлези и органи в телата ни също съдържат кератин.

Този вид кератин е много силен. Това означава, че е неразтворим в разредени киселини, основи, разтворители и вода. В телата ни има много химикали , нито един от които не може да окаже значително влияние върху кератина. Ето защо много хора смятат, че кератиновите процедури са полезни за косата, ноктите и кожата им.

Наистина ли ви е нужен кератин за косата? Нека разгледаме това по-подробно.

Всъщност телата ни произвеждат кератин естествено, така че не е нещо, което трябва да приемаме отвън.

Знаете ли, че животинските косми, пера, копита и рога са направени от кератин? В повечето случаи кератинът, използван в салонните процедури за коса, се произвежда чрез смилане на тези животински части. Така че, ако сте вегетарианец , може би е добре да помислите два пъти преди да използвате тези продукти.

Какво мислите за кератиновите добавки?

Тъй като косата е съставена главно от кератин, много хора вярват, че приемът на кератинови добавки ще укрепи косата им. Изследванията обаче не са доказали убедително, че кератиновите добавки укрепват косата. Ако обмисляте приема на такава добавка , най-добре е да се консултирате с Вашия лекар за рисковете и ползите, преди да я приемате.

Полезни ли са шампоаните и балсамите с кератин?

Друго нещо, което много хора смятат, е, че шампоаните и балсамите, направени с кератиново масло, ще направят косата ви по-здрава. Някои проучвания показват, че използването на шампоани и балсами, съдържащи кератинови хидролизати, може да направи косата ви по-силна, по-бляскава и по-гладка.

Кератинови процедури за коса

Това е изцяло лично решение. Тази процедура ще направи косата ви блестяща, копринена и гладка, а също така ще намали къдренето. Тази процедура обаче обикновено е малко скъпа и понякога може да има неблагоприятни последици за тялото ви. Ще поговорим за това по-късно.

Тези кератинови процедури за коса са химическа протеинова обработка. Някои хора ги наричат ​​още „бразилско сешоариране“. Обикновено се прави в салон като този:

• Първо, измийте косата си със специален шампоан, изстискайте водата с кърпа и я подсушете.
• След това върху косата се нанася течен кератинов разтвор на малки секции.
• След това изсушете косата старателно със сешоар.
• Накрая косата се издърпва с гореща преса. Това гарантира, че кератиновият разтвор е добре запечатан в косата.

След това третиране не трябва да мокрите косата си или да я връзвате с фиби, ластици/скърчъни, шапки или слънчеви очила в продължение на няколко дни. Ще трябва да използвате и специални шампоани и други продукти за коса, за да поддържате резултата от това третиране.

Ако това се направи от добър, опитен професионалист, косата ви ще остане гладка и красива около шест месеца.

Къде другаде в тялото ни се среща кератин?

Както споменахме по-рано, кератинът се намира главно в косата, ноктите и най-външния слой на кожата. Някои жлези и органи в телата ни обаче също съдържат малки количества кератин.

Как изглежда и какъв е цветът на кератина?

Кератинът е трудно да се дефинира по един-единствен начин, защото може да се класифицира като алфа-кератини и бета-кератини, в зависимост от начина, по който са подредени неговите полипептидни вериги (т.е. поредица от аминокиселини, свързани помежду си чрез пептидни връзки).

• Алфа-кератинът е предимно влакнест по природа, със спирална структура.
• Бета-кератинът е изграден от пластове полипептидни вериги, които са разположени в една и съща посока и никога не се пресичат една с друга (паралелно). Това е, което придава на бета-кератина неговата здрава и твърда структура.

Сега, ако говорим за цвят, косата и кератинът в нея съдържат пигмент, наречен меланин . Този меланин се произвежда от специални клетки, наречени меланоцити. След като бъде произведен, меланинът отива в други клетки в тялото ни. Именно този меланин придава цвета на кожата, косата и очите ви.

Меланоцитите произвеждат два вида меланин, като и двата определят цялостния цвят на кожата ви:

• Еумеланин: Този вид меланин е това, което основно причинява тъмните цветове (черно, кафяво) в косата, кожата и очите.
• Феомеланин: Този вид меланин произвежда главно розови или червени цветове по тялото ви (устни, зърна, вагина , главичка на пениса и коса).

С напредване на възрастта количеството на този пигмент в кератина в косата ви намалява. В резултат на това косата ви постепенно посивява и в крайна сметка става бяла.

От какво е направен кератинът?

Кератинът не е едно-единствено вещество. Той е съвкупност от много различни протеини. Тоест, той включва неща като различни видове кератин, протеини, свързани с кератин (KFAP), и ензими, получени от животински тъкани.

Може ли кератиновите процедури за коса да причинят косопад? Има ли някакви рискове?

Въпреки че това не винаги се случва, понякога кератиновите процедури за коса могат да увредят косата и да причинят косопад.

Много кератинови процедури за коса съдържат химикал, наречен формалдехид. Той се използва като дезинфектант, фунгицид и дезинфектант. Използва се и в морги и медицински лаборатории за консервиране на мъртви тела. Твърди се също, че продължителното излагане на него може да причини рак .

В допълнение към увреждането на косата и косопада, кератиновите процедури за коса могат да причинят и следното:

• Болка в гърдите
• Кашлица
• Възпаление на очите, зачервяване
• Гадене и повръщане
• Кожни обриви
• Проблеми с дихателната система

Важно: Ако обмисляте кератинова терапия, проучете мястото, където ще я правите, и продуктите, които използвате. Ако имате съмнения, консултирайте се с лекар или дерматолог.

Какви са здравословните проблеми, свързани с кератина?

Ето някои от състоянията и нарушенията, които засягат кератина:

• Епидермолиза булоза симплекс (EBS): Това е група заболявания, при които кожата става много тънка и лесно се образуват мехури. Често се причинява от мутации в гените на кератина.
• Кератинови кисти (епидермални кисти на включване): Това са често срещан вид повдигната, сферична киста, която е пълна с кератин.
• Кератоза пиларис (КП): Това също е много често срещано кожно заболяване. Проявява се като малки подутини по ръцете, краката и седалището. Прилича на пилешка кожа. Тези подутини са причинени от излишно натрупване на кератин и запушване на порите.
• Монилтрикс: Това е много рядко заболяване. Косата лесно се чупи. Става забележимо през първите няколко месеца от живота. Може да засегне и миглите, веждите и други косми по тялото. Причинява се от генетична мутация в кератин тип II.
• Палмоплантарна кератодермия (PPK): Това е състояние, при което горният слой на кожата (stratum corneum) на дланите и стъпалата става много дебел. Това се причинява и от мутации в гените на кератина.

Ако смятате, че имате това състояние, е много важно незабавно да потърсите медицинска помощ.

Какви са леченията за тези състояния, свързани с кератин?

Някои състояния, като „KP“ (кератоза пиларис), могат да бъдат облекчени с хидратиращи лосиони без рецепта, кремове с рецепта, нежно ексфолиране или лазерни процедури.

Въпреки това, при по-тежки случаи може да са необходими неща като това:

• Използвайте козметика, съдържаща урея, или други кремове за изглаждане на кожата през целия си живот.
• Избягвайте условия на околната среда, които влошават страничните ефекти.
• Лечения, базирани на изследвания, като например генен трансфер.

Ето защо е наложително да се консултирате с лекар, за да изберете най-подходящото за вас лечение.

Какви храни и напитки помагат за естественото производство на кератин?

Добра новина! Има много храни, които могат да помогнат за увеличаване на производството на кератин в тялото ни. Можете да добавите тези храни към диетата си, за да подпомогнете естественото производство на кератин:

• Броколи
• Моркови
• Яйца
• Чесън
• Кейл - Това е малко трудно за намиране в Шри Ланка, но е добре, ако можете.
• Сьомга
• Сладки картофи

Опитайте се да включвате тези храни в диетата си често.

Послание за вкъщи

Добре, значи днес говорихме много за кератин, нали? Ето няколко неща, които е добре да имате предвид:

• Кератинът е протеин, който тялото ни произвежда естествено. Той е от съществено значение за здравината и здравето на косата, кожата и ноктите ни.
• Въпреки че телата ни произвеждат естествено кератин, шампоаните и балсамите, съдържащи кератинови хидролизати, могат да помогнат за укрепване и подобряване на външния вид на косата.
• Въпреки че кератиновите процедури за коса могат да подобрят външния вид на косата ви и да намалят къдренето, има някои рискове и странични ефекти, които трябва да се имат предвид. Бъдете особено внимателни с продукти, които съдържат формалдехид.
• Балансираната диета може да помогне на тялото ви да произвежда кератин по естествен път.
• Ако получите странични ефекти като косопад, кашлица, дразнене на очите, кожни обриви след кератиново лечение или ако подозирате здравословен проблем, свързан с кератина, моля, консултирайте се с лекар за съвет.

Надявам се, че сега разбирате по-добре кератина. Бъдете здрави и щастливи!

Кератин , Здраве на косата, Здраве на ноктите, Здраве на кожата, Кератинова терапия, Протеин, Красота