Алергични ли сте и към тези неща? Нека научим повече за алергиите.

Понякога сърбиш ли се без причина? Чувстваш ли се сякаш си настинал и носът ти е запушен? Може да се дължи на нещо, за което дори не се замисляш. Наричаме това „алергия“. Много хора не знаят много за това. Затова нека поговорим за това подробно днес, защото засяга много хора.

Какво точно представлява тази алергия?

Казано по-просто, алергията е нежелана реакция на имунната система на нашето тяло. Мислете за това по следния начин: тялото ни има защитна система, наричаме я имунна система . Тя е като армия, която защитава страната. Тази система се бори с микроби, бактерии и вируси, които идват отвън, и ни предпазва от разболяване. Но понякога, когато неща, които всъщност са безвредни за нас – например цветен прашец, прах и определени храни – попаднат в тялото ни, имунната ни система погрешно смята, че това е голям враг. Тогава тя започва ненужна борба срещу него. Ето защо просто го наричаме алергия. Тази реакция е това, което ни причинява различни симптоми, като сърбеж и кихане.

Какви са често срещаните алергии, които можем да развием?

Има безброй неща, към които можем да сме алергични, но ето някои от най-често срещаните:

• Пчелна отрова и ужилвания от други насекоми: Някои хора могат да бъдат силно алергични към ужилвания от животни като оси и стършели.
• Прахови акари: Това са мънички същества, които са твърде малки, за да се видят с просто око. Те живеят в праха в домовете ни. Често срещани са в матраци, възглавници и килими.
• Храни: Някои хора са алергични към храни като мляко, яйца, фъстъци, соя, риба, скариди и раци.
• Лекарства: Някои лекарства, като болкоуспокояващи и антибиотици, също могат да причинят алергии.
• Плесени: Плесените, които растат на влажни места, като например по стари стени, могат да причинят алергии при вдишване.
• Домашни любимци: Някои хора са алергични към козината, слюнката и мъртвите кожни клетки на животни като кучета и котки. Представете си, че след като докоснете котка в къщата на ваш приятел, започнете да кихате и очите ви се зачервяват. Това означава, че може да сте алергични към котешка пърхот.
• Реакции на контактен дерматит: Някои химикали, сапуни, метали (като никел) и някои растения могат да причинят обрив при контакт с кожата .
• Цветен прашец: Това е основната причина за настинки и сърбеж в очите при много хора през пролетния сезон.

Какви са симптомите на алергия?

Тези симптоми могат да варират от човек на човек и също така зависят от това към какво сте алергични. Вижте този списък:

• Кожно дразнене, обрив или уртикария.
• Сърбеж.
• Кихане, запушен нос, хрема.
• Затруднено дишане, като кашлица и хрипове.
• Сърбящи, сълзящи очи.
• Подуване на лицето, устните, езика или гърлото.
• Затруднено дишане, затруднено преглъщане.
• Повръщане или диария.
• Ниско кръвно налягане.

Ако докоснете нещо, към което сте алергични, може да получите само кожен обрив. Но ако вдишате нещо като цветен прашец или животинска пърхот, най-вероятно ще получите хрема и кихане. Алергиите към храни, лекарства, отрова от оси и други неща могат да бъдат доста тежки. Те дори могат да причинят подуване на гърлото ви и да затруднят дишането. Наричаме това „анафилаксия“. Това е спешно състояние и изисква незабавно лечение.

Колко дълго трае тази алергия?

Тези симптоми обикновено продължават толкова дълго, колкото сте изложени на алергена. Някои алергии започват в рамките на минути. Други се появяват часове или дни по-късно. Симптомите обикновено изчезват в рамките на няколко часа след като сте били изложени на алергена. Някои кожни алергии, като например контактен дерматит, обаче могат да продължат седмици.

Защо получаваме тези алергии?

Нашата имунна система бърка протеините в иначе безобидни неща като цветен прашец, животинска пърхот, някои лекарства и храни за нещо опасно, като вирус или бактерия. След това, когато вдишваме тези неща, ги ядем или ги докосваме, тялото ни смята, че това е голям проблем и трябва да се отърве от тях. Тогава се появяват споменатите по-рано симптоми.

Важното е, че алергията обикновено не се появява след еднократно излагане на нещо. Когато сме изложени за първи път, тялото ни го разпознава като нещо чуждо и произвежда специални протеини, наречени антитела, срещу него. Наричаме този процес „сенсибилизация“. След това, ако същото вещество попадне отново в тялото, тези антитела, които са били създадени, се активират и дават сигнал на имунната система: „Ето го врагът, атакувай.“ Тогава се появяват симптомите на алергия.

Кой е изложен на по-висок риск от развитие на тази алергия?

Въпреки че това може да се случи на всеки, някои хора са изложени на по-висок риск:

• Ако някой от родителите ви има алергии: Има генетично влияние.
• За хора със състояния като астма или екзема: Тези състояния са свързани. Това също е често наричано атопия.

Как лекарите диагностицират алергии?

Ако имате алергични симптоми, лекарят може да ги потвърди, като направи някои тестове.

• Кожен тест:Това, което правите с това, е да сложите малко количество от нещото, към което смятате, че може да сте алергични, върху кожата си, да направите много малък разрез и след това да го инжектирате през него. Ако областта се зачерви, подуе и започне да сърби в рамките на 15-20 минути, това означава, че сте алергични към това нещо.
• Кръвни изследвания: Те проверяват дали имате специфични антитела (IgE) в кръвта си, които са създадени срещу определени алергени.

Лекарят ще ви попита за вашите симптоми и нещата, на които сте изложени (например, вашата работа, хобита и др.), за да определи какви изследвания трябва да ви бъдат направени.

Понякога, в зависимост от алергията, която смятате, че имате, може да ви бъдат направени дихателни тестове, тестове с лекарства или храна, или тест с външна повърхност на кожата. Тестът с външна повърхност търси забавена кожна реакция, която се появява след няколко дни.

Какви са леченията за алергии?

Първото и най-добро нещо е да стоите възможно най-далеч от нещата, към които сте алергични. Това е особено важно, ако алергията ви е достатъчно тежка, за да причини анафилаксия.

Трудно е обаче напълно да се избегнат неща като прах и цветен прашец, които са навсякъде. В такива случаи Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате определени лекарства ежедневно или да се подлагате на определени лечения редовно. Те могат да помогнат за намаляване на симптомите Ви или да намалят риска от тежка реакция.

В зависимост от вашите алергии, може да се препоръча следното:

• Антихистамини: Примери за това са лекарства като фексофенадин (Allegra®), лоратадин (Claritin®) и цетиризин (Zyrtec®). Те действат чрез блокиране на химично вещество, наречено хистамин, което се освобождава по време на алергична реакция.
• Стероидни назални спрейове: Примери за това са Flonase® и Nasacort®. Те намаляват отока, запушването и хремата.
• Модификатори на левкотриени: Лекарства като Монтелукаст също могат да помогнат за контролиране на алергичните симптоми, особено при хора с астма.
• Инжекции с омализумаб (Xolair®): Те се използват при някои хранителни алергии и хронична уртикария.
• Имунотерапия срещу алергии: Това включва бавно въвеждане на много малки количества от алергена в тялото ви с течение на времето, което позволява на тялото ви да се адаптира към него. Това може да се направи като инжекция (инжекции срещу алергии), като таблетка, поставена под езика (сублингвална имунотерапия (SLIT)) или като перорално лечение (орална имунотерапия (OIT)). Това е дългосрочно лечение, което се провежда под наблюдението на специалист.

Ако имате алергия, която може да причини тежка алергична реакция, Вашият лекар ще Ви каже винаги да носите със себе си автоинжектор за епинефрин (като EpiPen® или Auvi-Q®). Трябва да го използвате при първите признаци на тежка алергична реакция.

Кога трябва да посетя лекар или да отида в спешното отделение?

Ако имате алергични симптоми и искате да знаете точната причина, посетете лекар. Вашият личен лекар може да ви насочи към специалист, като алерголог или дерматолог, за допълнителни изследвания.

Но ако получите някой от тези симптоми, трябва незабавно да отидете в спешното отделение на болницата или да се обадите на 1990:

• Бързо подуване на лицето, устните, езика или гърлото.
• Затруднено дишане, задух, стягане в гърдите.
• Уртикария, която се разпространява бързо по цялото тяло.
• Изтръпване на ръцете, краката, устните.
• Чувство на слабост, замаяност, припадък.
• Чувство на силен страх, чувство за предстояща гибел.

Какво мога да очаквам, ако имам алергии?

Видът алергия, която имате, ще определи с какво ще трябва да се справите. Сезонните алергии, като например алергии към полени и алергии към домашни любимци, обикновено са досадни, но не са животозастрашаващи. Алергиите към неща като храна, лекарства и отрова от оси обаче могат да бъдат малко по-тежки. Ако имате някоя от тези алергии, винаги трябва да носите инжектор за епинефрин със себе си.

Какво мога да направя, за да облекча симптомите на алергия?

Дори по време на лечението, ако симптомите на алергия са понякога обезпокоителни, може да откриете известно облекчение с тези неща:

• За облекчаване на запушването на носа и хремата могат да се използват орални деконгестанти (според лекарско предписание) или солеви разтвори.
• За да облекчите сърбежа и зачервяването на очите, потупвайте ги с чиста кърпа, напоена с ледена вода, или използвайте капки за очи (според указанията на лекар) при алергии.
• Вземете душ и носете нови дрехи (особено след като сте дошли отвън), за да премахнете всички алергени, които може да са се задържали по тялото ви.
• Използвайте хипоалергенни или без аромат лосиони, за да намалите сърбежа и обривите по кожата.

Могат ли алергиите да бъдат предотвратени?

Няма начин да се предотврати развитието на алергия. Но ако вече имате алергия, ето някои неща, които можете да направите, за да предотвратите реакции:

• Спрете да докосвате или облизвате животни, към които сте алергични. Сменяйте дрехите си, след като сте боравили с такива животни. (Не ги пускайте в спалнята си, на леглото си или на столовете си. Не докосвайте играчките им.)
• Редовно почиствайте килими и пътеки с прахосмукачка, за да премахнете алергени като прах, пърхот от домашни любимци и цветен прашец. Избършете праха с влажна кърпа.
• Би било добре, ако можете да използвате „високоефективни филтри за твърди частици (HEPA)“, за да премахнете алергените от въздуха.
• Дръжте прозорците затворени по време на пика на цъфтежа.
• Сменяйте редовно филтрите в ОВК системата на вашия дом.

Ако имате хранителна алергия, четете внимателно етикетите на храните. Дръжте в дома си само храни, към които не сте алергични. Яжте само от места, за които сте сигурни, че можете да ядете без никакви проблеми. Не забравяйте да информирате Вашия лекар за алергиите си, когато се храните навън.

Променят ли се алергиите с възрастта?

Да, алергиите могат да се променят с възрастта. Зависи от това колко сте изложени на алерген, от промените в имунната ви система и от други фактори.

Понякога съществуващите алергии могат да се влошат. Или пък алергиите, които са отшумели, могат да се завърнат. Друг път съществуващите алергии могат да се подобрят с времето – например, ако сте алергични към котки, алергията ви може да намалее, ако прекарвате повече време около тях (това се нарича „толерантност“, но не се случва на всеки). Също така, някои хора могат да развият нови алергии с напредване на възрастта.

Накрая, трябва да ви кажа това...

Алергиите са част от ежедневието на милиони хора по света. За някои е нормално да имат хрема и да кихат всяка пролет. За други е трудно да предпазят кожата си от любимото куче от съседната врата. Хранителните и лекарствените алергии са малко по-сериозни – което означава, че трябва внимателно да четете етикетите на храните и да внимавате с новите лекарства.

Но не забравяйте, че има много неща, които можете да направите, за да контролирате алергиите си. Ако имате някакви въпроси или притеснения относно това, не се колебайте да говорите с Вашия лекар. По този начин можете да знаете точно кое е най-доброто за Вас.

Надявам се тази информация да ви е полезна. Бъдете здрави!

Алергии , симптоми, лечение, кожни заболявания, затруднено дишане, имунна система (анафилаксия)