Колко дълго трябва да приемате антидепресанти? Нека разберем точно.

Ако приемате лекарства за лечение на депресия, след известно време може да си помислите: „Чувствам се чудесно в момента. Трябва ли да продължа да приемам това лекарство? Какво ще се случи, ако спра сега?“ Това е въпрос, който много хора си задават. Всъщност е много важен въпрос, защото не е нещо, което трябва да си задавате сами.

Кога е най-подходящото време за спиране на приема на лекарства?

Не е добра идея да спирате приема на антидепресанти внезапно. Също така, спирането им преди подходящия момент може да бъде опасно. Продължителността на приема на тези лекарства варира от човек на човек. Няколко фактора влияят на това.

• Видът лекарство, което Ви е предписано
• Дозировката на лекарството, което приемате
• Колко пъти сте имали депресивни епизоди преди?
• Риск от рецидив

Обикновено, ако започвате лечение с лекарства за първия си депресивен епизод , медицинските указания казват, че трябва да продължите приема на лекарството поне 4 или 5 месеца, след като симптомите ви са отшумели напълно.

Помислете, понякога трябва да опитате няколко лекарства, за да намерите това, което работи най-добре за вас. И след това са необходими около 2 до 3 седмици, за да започне лекарството да действа и да усетите малка разлика. Може да отнеме от 3 до 6 месеца, за да се подобрят напълно симптомите ви и да се почувствате сякаш „Вече не съм депресиран“. Така че през цялото това време може да се наложи да приемате лекарството поне година , за да получите пълния му ефект.

Ако обаче имате дългосрочно, повтарящо се голямо депресивно разстройство (ГДР) или сте го имали повече от три пъти в миналото, лекарите препоръчват продължаване на лечението в продължение на няколко години. Лекарите също така препоръчват дългосрочно лечение, ако смятат, че рискът от рецидив е висок.

Не забравяйте, че лекарствата за депресия могат да подобрят неща като съня ви, енергийните ви нива и самочувствието ви. Но лекарствата не са отговорът на вашите семейни проблеми и проблеми във взаимоотношенията. Трябва да намерите други решения за тях.

Ако искате да спрете приема на лекарството, как трябва да го направите?

Ако вие и вашият лекар сте разговаряли и сте решили: „Добре, сега е моментът да спрете приема на лекарството си“, има много специфичен начин да го направите.

Ако спрете внезапно приема на лекарството си, нивата му в тялото ви ще спаднат внезапно. Това може да доведе до рецидив (повтаряне на заболяването) . Може също да причини опасни странични ефекти, като например суицидни мисли.

Така че, това, което трябва да направите, е да работите с Вашия лекар, за да разработите план за постепенно намаляване на дозата на Вашето лекарство (понижаване на дозата) . Просто казано, постепенно намалявате дозата, вместо да я спирате наведнъж. Различните лекарства се изчистват от тялото Ви с различна скорост. Така че може да отнеме седмици или месеци, за да спрете напълно приема им. През това време трябва да поддържате редовен контакт с Вашия лекар и да проверявате за нови симптоми или странични ефекти.

Допълнителната подкрепа също е много важна.

Когато намалявате приема на лекарства, може да бъде много полезно да говорите с консултант. Консултирането може да бъде чудесен начин за справяне с неща като тъга, ниско самочувствие и навика да гледате на всичко негативно. Методи като когнитивно-поведенческата терапия, по-специално, могат да ви помогнат да преосмислите и коригирате погрешните си, негативни убеждения.

Помислете и за ежедневието си.

• Спете добре.
• Хранене с питателна храна
• Редовни упражнения
• Използване на техники за намаляване на стреса (като медитация, йога)

Добри навици като тези ще помогнат значително на тялото да се адаптира към лекарството, когато то бъде намалено.

Какво можете да очаквате, когато постепенно спирате приема на лекарства?

Някои хора могат да изпитат лек дискомфорт и странични ефекти при намаляване на дозата на лекарството. Те обикновено не са сериозни.

• Виене на свят
• Умора
• Грипоподобни симптоми, като настинка или болки в тялото

Ако получите някой от тези симптоми, отбележете колко тежки са те и кога се появяват, и уведомете Вашия лекар. Той или тя може да коригира лекарството Ви, за да намали дискомфорта, или да Ви предпише друго лекарство за симптомите.

Ако обаче внезапно спрете приема на лекарството си без съвет от лекар, може да развиете състояние, наречено „Синдром на спиране на антидепресантите“. Този риск е особено висок, ако приемате лекарството повече от два месеца.

Ако получите тези симптоми, не се паникьосвайте. Най-важното е да уведомите незабавно Вашия лекар. След това той или тя може да определи дали симптомите са рецидив или временно състояние, причинено от спиране на приема на лекарството, и да Ви предложи най-доброто решение за намаляване на дискомфорта, докато тялото Ви се адаптира към новата ситуация.