Имате ли тази досадна гъбична инфекция по краката си? (Атлетично стъпало) Нека поговорим за това!

Понякога ви сърбят ли непоносимо краката, особено между пръстите и по стъпалата? Може би са зачервени, лющещи се или имат малки мехури? Може би миришат лошо? Ако е така, може да имате кожно заболяване, наречено „атлетично стъпало“. Не се притеснявайте, то е често срещано и лечимо. Нека поговорим за него по-подробно, нали?

Какво е „атлетично стъпало“?

Казано по-просто, гъбичките по краката са инфекция на кожата на краката, причинена от вид гъбички . Тя може да причини сърбеж, парене, зачервяване и обрив по кожата на краката, особено между пръстите, по стъпалата, по петите и по горната част на краката. Понякога кожата може да стане суха, лющеща се, напукана или да се появят малки, воднисти мехури . Това може също да причини на някои хора лоша миризма от краката.

Друго медицинско наименование за това е „Tinea Pedis“ . „Tinea“ е друго наименование на гъбичката „трихофития“, а „pedis“ означава крак или стъпало. Така че „атлетично стъпало“ също е вид инфекция с „трихофития“.

Как изглежда „атлетичното стъпало“, когато се развие?

Когато развиете гъбички по краката, може да забележите промени в кожата между пръстите на краката, по стъпалата, по горната част на стъпалата, отстрани на краката и по петите. Кожата може да изглежда червена, лилава, сива или бледа . Може също да изглежда люспеста, суха или огрубяла .

Кой е най-застрашен от развитие на това състояние?

Атлетизмът по краката може да засегне всеки. Някои хора обаче са по-склонни да го развият. Например:

• Мъжете могат да видят малко по-висок растеж от жените.
• Хората над 60-годишна възраст също са изложени на по-висок риск.
• Ако имате диабет (захарен диабет) . Тъй като диабетът понякога може да намали кръвообращението към краката и да увреди нервите. Тогава дори малка рана може да не заздравее бързо и лесно може да възникнат гъбични инфекции.
• За тези със затлъстяване .
• За хора с отслабена имунна система (например, приемащи лекарства за ХИВ/СПИН, рак).
• За тези с увредена кожа и рани по краката.

Колко често се среща „атлетично стъпало“?

Това всъщност е по-често срещано състояние, отколкото си мислите. Според някои данни, между 3% и 15% от населението на света може да има гъбички по краката по всяко време. Също така се казва, че около 70% от хората ще развият това състояние поне веднъж в живота си. Така че, ако това ви се случи, знайте, че не сте сами.

Какви са симптомите на „атлетично стъпало“?

Основните наблюдавани симптоми са:

• Напукване и лющене на кожата: особено между пръстите на краката и по стъпалата.
• Непоносим сърбеж:Това е основният проблем, който много хора имат.
• Обривът е червено или петнисто образувание по кожата.
• Усещане за парене.
• Понякога може да изглежда бяло с влажна текстура между пръстите на краката.
• Малки мехури .
• Рядко се появява неприятна миризма от краката.

Има ли различни видове „атлетично стъпало“?

Да, гъбичките по краката могат да бъдат разделени на няколко вида в зависимост от симптомите, които имате.

Инфекция на междинната тъкан на пръстите на крака

Това е най-често срещаният тип . Обикновено се появява между четвъртия пръст на крака (пръстът до безименния пръст) и кутрето (курицето). Кожата между пръстите на краката може да се обезцвети, да се напука, да се лющи и дори да стане влажна.

Инфекция от мокасин тип

Този вид гъбички по стъпалото засягат стъпалата, петите и краищата на стъпалата . В началото краката ви може да болят няколко дни. След това кожата по стъпалата ви става удебелена, суха и напукана. Получава името си, защото изглежда сякаш сте си обули мокасин (вид кожена обувка). Рядко този вид гъбички по стъпалото може да се разпространи и върху ноктите ви , причинявайки им удебеляване, чупене и лющене.

Везикуларен тип инфекция

Този вид обрив се характеризира с внезапната поява на малки, пълни с течност мехурчета (везикули) . Те се наблюдават най-често по стъпалата, но могат да се появят навсякъде по крака. Тези мехурчета могат да се инфектират, ако се спукат.

Улцерозна инфекция

Това е рядка и тежка форма на заболяването . То причинява открити рани (язви) между пръстите на краката, а понякога и по стъпалата. Тези рани са много болезнени и могат да доведат до бактериални инфекции.

Какво причинява „атлетично стъпало“?

Основната причина за гъбичките по краката са различни видове гъбички . Тези гъбички обичат топла и влажна среда. Само си помислете, когато носим чорапи и тесни обувки по цял ден, краката ни се потят, създавайки топла и влажна среда. Това е идеалната среда за растеж на гъбичките.

Има няколко начина, по които това може да се предаде:

• Контакт кожа до кожа: Когато части от кожата на заразен човек (напр. лющеща се кожа) влязат в контакт с кожата на здрав човек.
• Чрез докосване на заразени повърхности: Чрез използване на предмети като почва, кърпи, чорапи и обувки, които са замърсени с гъбичките.
• От обществени места: Тази гъбичка може лесно да се разпространи на места, където се събират много хора, например съблекални в спортни клубове, около обществени басейни, обществени бани и парни бани (сауни).

Заразно ли е „стъпало на атлет“?

Да, гъбичките по краката определено са заразно заболяване.Тази гъбичка расте върху или под кожата. Както бе споменато по-рано, тя обича топла и влажна среда. Ето защо хората, които носят обувки по цял ден и се потят по краката си, са по-склонни да я развият.

Как да разпознаем „атлетично стъпало“?

В повечето случаи лекар или медицинска сестра може да прегледа краката ви, да изслуша симптомите ви и да ви каже дали това е гъбички по краката.

Понякога, за да сте сигурни, Вашият лекар може да вземе малка проба от кожата Ви (биопсия) и да я изпрати в лаборатория за изследване. Този тест включва разтваряне на кожни клетки с помощта на химикал, наречен разтвор на калиев хидроксид (KOH), и изследване под микроскоп, за да се види дали са останали само гъбичните клетки.

Как се лекува гъбичките по краката?

Добрата новина е, че има ефективни лечения за гъбички по краката.

• Противогъбични кремове, мехлеми, гелове, спрейове или прахове, отпускани без рецепта: Те обикновено съдържат противогъбични средства като „клотримазол“, „миконазол“, „толнафтат“ или „тербинафин“.
• Противогъбични средства, предписани от лекар: Понякога, когато лекарствата без рецепта не контролират състоянието, Вашият лекар може да Ви предпише по-силен противогъбичен крем или перорална таблетка. Тези таблетки могат да съдържат вещества като „флуконазол“, „итраконазол“ или „тербинафин“.

Много е важно да използвате лекарството, предписано от Вашия лекар, за целия предписан период. Дори ако сърбежът изглежда е отшумял или се чувствате по-добре, не спирайте приема му. Ако го направите, инфекцията може да не изчезне напълно и може да се появи отново. Това може да направи лечението още по-трудно.

Как се справяте със симптомите, когато се появят?

Докато се лекувате, имайте предвид следното:

• Поддържайте краката си възможно най-сухи, чисти и хладни. Ако е възможно, не носете чорапи и обувки, когато сте у дома.
• Не позволявайте на чесането да ви обезкуражи! Това е труден въпрос, но чесането може да разруши кожата и да причини бактериални инфекции, а гъбичките могат да се разпространят и в други области, като ноктите и ръцете ви.

Колко бързо ще се почувствам по-добре след лечението?

Ако заболяването е диагностицирано правилно и лекувано правилно, гъбичките по краката трябва да бъдат напълно излекувани в рамките на една до осем седмици . Следвайте инструкциите на Вашия лекар.

Симптоми като сърбеж и парене ще отшумят в ранните етапи на възстановяване. Не приемайте обаче, че инфекцията е изчезнала напълно само защото симптомите са изчезнали. Както бе споменато по-рано, ако не използвате лекарството през целия период, то може да се появи отново.

Какво се случва, ако „атлетичното стъпало“ не се лекува?

Грижата по краката обикновено не се лекува сама. Ако не се лекува, тя може да се разпространи и да причини повече проблеми.

• Разпространение по целия крак:Инфекция от типа на мокасина може да причини сухи, сърбящи, люспести петна по стъпалата, петите и краищата на краката.
• Мехури или отворени рани: В тежки случаи могат да се развият мехури, пълни с течност, или болезнени отворени рани. Те могат да доведат и до бактериални инфекции.
• Лоша миризма: Краката могат да излъчват лоша миризма.

Също така, ако не се лекува, тази гъбична инфекция може да се разпространи в други части на тялото:

• За ноктите: Гъбичните инфекции на ноктите могат да бъдат трудни за лечение. Ноктите могат да станат дебели, обезцветени и лесно чупливи.
• Ръце: Тази гъбична инфекция (tinea manuum) може да се предаде и на ръцете при триене на краката или чрез триене на ръцете със същата кърпа, която е била използвана за избърсване на краката.
• За областта на слабините: Това се нарича още „сърбеж по слабините“ или „tinea cruris “. Обикновено се разпространява чрез триене на областта на слабините със същата кърпа, използвана за избърсване на краката след къпане.

Как можете да намалите риска от развитие на „атлетично стъпало“?

Има много неща, които можем да направим, за да избегнем това досадно „атлетично стъпало“:

• Измийте добре краката си, особено между пръстите, като използвате антисептичен сапун .
• Подсушете добре краката си и пространството между пръстите след къпане или плуване.
• Ако краката ви се потят, нанесете малко талк на прах или противогъбична пудра . Това ще абсорбира влагата.
• Обуйте чорапи, преди да облечете бельо. Това може да ви се стори странен съвет, но може да предотврати разпространението на гъбички от краката ви към областта на слабините.
• Носете обувки или сандали, които позволяват на краката ви да дишат добре . Избягвайте носенето на обувки, изработени от гума или синтетични материали, които са непропускливи за въздух, за дълги периоди от време.
• Вместо да носите обувките си два дни поред, носете ги през ден. Това ще даде на вътрешността на обувката поне 24 часа да изсъхне напълно.
• Ако е възможно, почистете обувките си с дезинфекциращ спрей или кърпички .
• Носете чорапи, изработени от памук или вълна . Те абсорбират добре потта. Или използвайте чорапи, изработени от синтетични материали, които бързо отвеждат влагата.
• Не забравяйте да носите чехли в обществени тоалетни, съблекални, около басейни и парни бани. Не ходете боси в тези зони.
• Перете чорапите, кърпите и спалното бельо в гореща вода.

Какво можете да очаквате, ако имате „атлетично стъпало“?

При правилно лечение, процентът на възстановяване при хора с гъбички по краката е много добър. Най-важното е да следвате стриктно инструкциите на Вашия лекар. Това ще Ви помогне да се възстановите бързо и ще предотврати разпространението на инфекцията върху други хора.

Кога трябва да посетя лекар?

Консултирайте се с лекар, ако състоянието на вашия гъбичен стъпало изглежда така:

• Ако няма подобрение въпреки лечението или състоянието се влошава.
• Ако изглежда инфектирано (напр. ако кожата е червена, лилава, сива или бледа, подута или от нея се отделя гной ).
• Ако се разпространи в други части на тялото (напр. нокти, ръце, слабини).
• Ако имате други медицински състояния, като например диабет, е добре да посетите лекар дори за най-малките неща.

Какви въпроси трябва да зададете на лекаря?

Можете да попитате Вашия лекар неща като:

• Как се разболях от „атлетично стъпало“?
• Колко дълго е заразна гъбичката по краката?
• Трябва ли да избягвам да посещавам обществени места като фитнес зала, обществен плувен басейн или сауна?
• Какво трябва да направя, за да предотвратя разпространението му в други части на тялото ми?
• Какво трябва да направя, за да предотвратя разпространението му сред други хора?
• Какво е най-доброто лечение за „атлетично стъпало“?
• Има ли някакви лекарства или лечения, които трябва да избягвам?
• Какво трябва да направя, за да предотвратя повторната поява на гъбички по краката?
• За какви признаци на усложнения трябва да внимавам?

Най-накрая, нещо, което да се запомни!

Атлетизмът е много досадно и неприятно състояние. Може да сърбя и да е болезнен. Може да е неприятен и заради лошата миризма. Но най-хубавото е, че може да се излекува с противогъбични лекарства или домашни средства.

Не забравяйте, че не се чешете, защото ще разпространите инфекцията в други части на тялото си. Следвайте стриктно плана на лечение, предписан от Вашия лекар. Приемайте лекарството през целия период. В противен случай гъбичките по краката могат да се появят отново. Попитайте Вашия лекар как да предотвратите разпространението им в други части на тялото Ви или към други хора. Бъдете здрави!

Атлетично стъпало, Тинеа Педис, Гъбични инфекции, Гъбички по краката, Сърбеж в краката, Дерматология, Противогъбични средства