На 40 години си. Но чувстваш, че цикълът ти не е такъв, какъвто беше. В някои месеци идва, в други не. Усещаш странно парене и се събуждаш обляна в нощна пот. „О, мога ли все още да имам менопауза на тази възраст?“ Може би се чудиш. Да, може да се случи. Наричаме това състояние ранна менопауза. Много хора се страхуват и се срамуват да говорят за това. Но това е много важна тема, за която трябва да се говори. Затова нека поговорим за всичко ясно, като приятел.
Какво е това ранна менопауза?
Казано по-просто, менопаузата е трайно спиране на месечния менструален цикъл на жената. Точно както последният звънец бие в училище, в тялото ни настъпва момент, в който яйчниците спират да функционират. След този период способността за раждане на деца естествено изчезва. Това обикновено се случва на жени в Шри Ланка около 51-годишна възраст. Когато е спряла да има менструация в продължение на 12 последователни месеца, казваме, че е достигнала менопауза.
Но понякога този „последен звънец“ бие малко по-рано. Нека го разделим на две части:
- Ранна менопауза: Ако менопаузата настъпи преди 45-годишна възраст, това се нарича „ранна менопауза“.
- Преждевременна менопауза: Ако менопаузата настъпи преди 40-годишна възраст, тя се нарича „преждевременна менопауза“.
И двете се случват преди очакваната нормална възраст. Около 5% от жените в Шри Ланка преживяват менопауза преди 45-годишна възраст. А около 1% изпитват това състояние преди 40-годишна възраст.
Преждевременната менопауза и първичната яйчникова недостатъчност (ПОИ) едно и също нещо ли са?
Да, тези две са леко объркващи, но са две различни състояния. Въпреки че много хора ги смятат за едно и също нещо, от медицинска гледна точка има малка разлика.
- Преждевременна менопауза: При нея яйчниците спират да функционират завинаги . Никога повече няма да имате менструация и няма да можете да имате деца. Все едно да затворите вратата на магазин завинаги и да изхвърлите ключа.
- Първична яйчникова недостатъчност (ПОИ): Това е състояние, при което яйчниците внезапно спират да работят. Но това не е постоянно . Понякога менструацията може да започне отново. Има случаи, когато някои хора дори са в състояние да имат бебе. Все едно врата на магазин се затваря, но понякога собственикът идва и я отваря отново.
Ето защо, ако менструацията ви спре преди 40-годишна възраст, е много важно да се консултирате с лекар, за да разберете точно дали става въпрос за преждевременна менопауза или за инвазивна инвазия (POI).
Защо се случва това? Какви са причините за това?
В много случаи точната причина може да не бъде открита. Проучванията показват, че около 50% от жените нямат ясна причина за това. Има обаче няколко основни фактора, които могат да допринесат за това състояние.
| Причина | Просто обяснение |
|---|---|
| Лечение на рак | Неща като химиотерапия или лъчетерапия могат да унищожат раковите клетки, но също така могат да увредят здравите ни яйчници. |
| Хирургия | Ако се подложите на оофоректомия, при която се премахват и двата яйчника, ще изпитате незабавна менопауза. Дори ако яйчниците останат непокътнати по време на хистеректомия, понякога кръвоснабдяването им може да бъде намалено, което води до преждевременна менопауза. |
| Семейна история | Ако някой като вашата майка, сестра или леля е имал ранна менопауза, вие сте изложени на малко по-висок риск. Това е нещо, което идва от вашите гени. |
| Генетични състояния | Някои хромозомни проблеми, като синдром на Търнър или синдром на чупливата Х хромозома, причиняват неправилно развитие на яйчниците. |
| Автоимунни заболявания | Това е моментът, в който имунната система на нашето тяло атакува собствените ни яйчници. Хора със заболявания като ревматоиден артрит и заболявания на щитовидната жлеза са изложени на риск. |
| Пушене | Жените, които пушат, имат по-ниски нива на естроген, което може да доведе до това да навлязат в менопаузата година или две по-рано от непушачките. |
| Други инфекции и заболявания | Някои вирусни инфекции като паротит, ХИВ/СПИН и състояния като синдром на хроничната умора също могат да увредят яйчниците. |
Не забравяйте, че това често се случва по причини извън вашия контрол. Затова никога не си мислете: „Това е моя вина“.
Как да разбера дали имам това състояние? Какви са симптомите?
Първият и най-важен симптом на това е нередовният менструален цикъл . Менструацията може да спре с месеци и след това да започне отново. Или броят на дните на менструация може да се увеличи или намали, а количеството на кървенето може да се промени. В допълнение към това, всички симптоми, наблюдавани по време на нормалната менопауза, могат да се наблюдават и в този случай.
| Симптом | Какво чувство те кара да чувстваш това? (Какво може би чувстваш) |
|---|---|
| Горещи вълни | Внезапно усещане за топлина и изпотяване по цялото тяло, особено по лицето и шията. Това може да продължи няколко минути. |
| Нощно изпотяване | Събуждане през нощта с изпотяване. Дори чаршафите може да се намокрят. |
| Вагинална сухота | Вагинална сухота и болка по време на секс. Може да се появи и сърбеж. |
| Безсъние | Трудности със заспиването през нощта или често събуждане. |
| Психични промени | Лесно се ядосвате, наранявате се за дреболии, просто се чувствате тъжни (депресия) и изпитвате ирационален страх (тревожност). |
| Проблеми с пикочната система | Честа нужда от уриниране. Честа поява на инфекции на пикочните пътища (ИПП). |
| Други характеристики | Сухота на кожата, очите и устата, болки в ставите и мускулите, намалено сексуално желание, намалена памет и внимание, косопад и промени в теглото. |
Как лекарят може точно да диагностицира това състояние?
Ако сте под 45 години и имате гореспоменатите симптоми, непременно се консултирайте с Вашия лекар. Не се опитвайте да си поставите диагноза сами, като търсите информация в интернет. Вашият лекар ще направи следното:
1. Ще ви зададат въпроси: за менструалния ви цикъл, дали някой от семейството ви е имал това и за други лекарства, които приемате.
2. Извършва физически преглед: Извършва общ физически преглед.
3. Кръвни изследвания: Това е най-важното. Кръвта ви ще бъде изследвана за нива на хормони, особено хормон, наречен FSH (фоликулостимулиращ хормон). Нивото на този хормон се повишава значително по време на менопаузата. Освен това ще бъдат изследвани неща като хормоните на щитовидната жлеза, за да се види дали има други медицински състояния.
След тези изследвания лекарят ще определи дали имате преждевременна менопауза или друг здравословен проблем.
Какви са леченията за това? Може ли да се обърне?
За съжаление, менопаузата не е обратима. Тоест, яйчниците не могат да бъдат реактивирани. Съществуват обаче много ефективни лечения, които помагат за овладяване на симптомите и намаляване на дългосрочните рискове за здравето.
Основното лечение еХормонозаместителна терапия (ХЗТ) - това е прилагането на хормоните естроген и прогестерон, които тялото е загубило.
Защо е важно лечението с хормонозаместителна терапия (ХЗТ)?
- Той до голяма степен контролира неприятните симптоми като усещане за парене, безсъние и вагинална сухота.
- Помага за предотвратяване на остеопороза в дългосрочен план.
- Намалява риска от сърдечни заболявания .
- Това помага да поддържате качеството си на живот.
Лекарите обикновено препоръчват приема на хормонозаместителна терапия (ХЗТ), докато достигнете възрастта за естествена менопауза (около 51 години). Тя обаче не е подходяща за всички (например, за хора с анамнеза за рак на гърдата). Затова трябва да обсъдите плюсовете и минусите на това лечение с Вашия лекар, за да решите кое е най-добро за Вас.
Ами надеждата да имаме деца?
Едно от най-големите разочарования от ранната менопауза е загубата на надежда за дете. Не е възможно да забременеете по естествен път след менопаузата. Не е нужно обаче да се отказвате напълно от надеждата. Има и варианти за това:
- Инвитро лечение: Дете може да бъде създадено чрез инвитро технология, използвайки яйцеклетки, получени от друг донор (донорски яйцеклетки).
- Замразяване на яйцеклетки: Ако вземете яйцеклетките си и ги замразите, преди да започнете нещо като лечение на рак, можете да ги използвате, за да имате бебе по-късно.
- Осиновяване: Друг вариант е да осиновите дете.
Можете да говорите с акушер-гинеколог за това и да обсъдите най-добрия вариант за вас.
Какви са дългосрочните рискове от ранната менопауза?
Това не са просто някои досадни симптоми. Хормонът естроген е много важен защитник в тялото ни. Загубата на този хормон преди години може да доведе до няколко дългосрочни здравословни риска.
- Остеопороза: Естрогенът помага за поддържането на здравината на костите ни. Когато той се загуби, костите бързо стават крехки. Дори леко падане може да доведе до счупване на кост.
- Сърдечни заболявания: Хормонът естроген защитава сърцето и кръвоносните ни съдове. Тъй като тази защита преждевременно отслабва, рискът от сърдечни заболявания и инсулт се увеличава.
- Депресия: Депресията може да възникне поради хормонални промени и стрес, причинен от това състояние.
- Заболявания на нервната система: Някои проучвания показват, че рискът от развитие на заболявания като деменция и болест на Паркинсон може да бъде леко повишен.
Ето защо е толкова важно да говорите с Вашия лекар за лечения като хормонозаместителна терапия (ХЗТ).
Послание за вкъщи
- Спирането на менструацията преди 45-годишна възраст се нарича „ранна менопауза“, а спирането ѝ преди 40-годишна възраст се нарича „преждевременна менопауза“.
- Ако сте под 45 години и имате симптоми като нередовен цикъл и горещи вълни, непременно се консултирайте с лекар.
- Може да има много причини за това, но през повечето време няма ясна причина. Това не е ваша вина.
- Въпреки че това състояние не може да бъде обърнато, съществуват ефективни лечения, като например хормонозаместителна терапия (ХЗТ), за контролиране на симптомите и намаляване на дългосрочните рискове за здравето.
- Ако се надявате да имате деца, говорете със специалист за възможностите си.
- Не сте сами. Разговорът за това с партньора, семейството или доверен приятел може да ви помогне да се чувствате по-комфортно.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න