Получавате ли и вие болезнени бучки в гърдите си, докато кърмите? Нека научим за запушения млечни канал!

Когато станете майка, особено когато кърмите бебето си, се сблъсквате с много проблеми, нали? Понякога може да усетите малка бучка в гърдата си, съпроводена с болка. Може дори да усещате, че гърдата ви е подута и зачервена. Това е състоянието, за което ще говорим днес, или „(Запушен млечен канал)“. Не се притеснявайте, това е нещо, което се случва на много майки и има начини за лечение у дома.

Какво е запушен млечен канал?

Казано по-просто, когато един или повече от млечните канали в гърдите ви (наричани още млечни канали) се запушат по някаква причина, потокът на мляко се нарушава. Точно както водата се събира във водопровод, когато се запуши, млякото също се забива на едно място в този канал. Основната причина за това е възпалението в деликатните тъкани и кръвоносните съдове около тези канали.

Тази мрежа от млечни канали е предназначена да пренася мляко от зоните, произвеждащи мляко, във вътрешността на гърдите ви до зърната ви. Така че, когато един от тези канали се запуши, млякото не излиза правилно и се усеща като болезнена бучка. Ако това не се лекува правилно, понякога може да доведе до инфекция. Ето защо е важно да сте наясно с това.

Какви са симптомите на запушен млечен канал?

Основният симптом на запушен млечен канал е твърда, болезнена бучка в едната област на гърдата. Зоната може да е чувствителна на допир и може да е зачервена. Бучката може да е достатъчно голяма, за да се вижда в огледало. Ако някога сте имали подуване на гърдите, тази бучка ще се усеща подобно.

Ето още някои функции:

• Усещане за болка, когато кърмата идва (това наричаме „отделяне“).
• Болка или подуване само в областта, където е бучката (не в цялата гърда).
• Усещане, че бучката намалява или се движи, както след хранене на бебето, така и след изцеждане.
• Болката отшумява малко след кърмене/изцеждане.

При това състояние някои хора могат да развият малък бял мехур (млечно мехурче) на зърното. Смята се, че това се дължи на натрупване на течност вътре в каналчетата поради възпаление.

Защо млечните канали се запушват по този начин?

Основната причина за запушване на млечните канали е, както бе споменато по-рано, възпаление на тъканите и кръвоносните съдове около млечните канали. Това може да бъде причинено от няколко фактора:

• Пропускане на кърмене: Ако пропуснете хранене, забавите изцеждането или имате твърде дълги интервали между храненията, млякото може да се натрупа и да запуши каналите.
• Промени в режима на кърмене на бебето: Например, това може да се случи, когато бебето започне да яде твърда храна или когато кърменето постепенно се намалява (отбиване).
• Лошо захващане: Ако бебето не захваща правилно зърното и ареолата, млякото няма да бъде напълно извадено от гърдата. Можете да потърсите помощ от „консултант по кърмене“ – консултант по кърмене.
• Носене на тесен сутиен или натиск върху гърдата: Понякога това може да се случи поради тесни дрехи или неща като притискане на гърдата с ръка, докато бебето спи.
• Стрес и умора: Те също понякога могат да ви засегнат.

Може ли човек, който не кърми, да получи запушени млечни канали?

Да, макар и рядко, запушени млечни канали могат да се появят и при некърмещи майки. Една от причините за това е състояние, наречено „ектазия на млечния канал“. Това е състояние, при което млечният канал в гърдата се разширява и стените му се удебеляват. Това може да доведе до запушване на канала и натрупване на течност. Това обаче е по-често срещано сред кърмещите майки.

Как да диагностицирам това? Трябва ли да посетя лекар?

В повечето случаи можете да лекувате това у дома. Не е необходимо да посещавате лекар, за да го диагностицирате. Ако кърмите или изцеждате мляко и имате споменатите по-горе симптоми (бучки в гърдите, болка), вероятно имате запушен млечни канал.

Ако обаче имате някакви съмнения относно това или ако имате симптоми като треска, болки в тялото или силна болка , непременно посетете лекар. Защото може да става въпрос за инфекция, наречена „мастит“. Лекарят може да прегледа бучката и да ви каже точно какво е състоянието.

Как да се излекува запушен млечен канал?

Повечето хора могат да преодолеят това у дома в рамките на няколко дни. Най-важното е да продължите да кърмите или да изцеждате мляко толкова, колкото е необходимо на бебето ви. Не изцеждайте и не кърмете повече от обикновено. Това може да окаже по-голям натиск върху каналите и да увеличи възпалението.

Има няколко най-добри начина за отпушване на запушен млечни канал. Те могат да бъдат запомнени от акронима BAIT (СТРАМКА):

• Б - Покой на гърдите: Не масажирайте бучката твърде силно. Не прехранвайте и не изцеждайте с помпа. Ако имате свръхпроизводство, опитайте се да го намалите малко.
• A - Advil: За намаляване на болката и възпалението, можете да приемате 800 милиграма (mg) Advil на всеки осем часа в продължение на два дни (48 часа). (Това принадлежи към групата лекарства, наречени ибупрофен).
• I - Лед: Легнете настрани и поставете лед върху засегнатата област за около 10 минути. Правете това на всеки 30 минути. Това ще намали отока и болката.
• Т - Тайленол:За да намалите болката, можете да приемате 1000 милиграма (mg) Тайленол на всеки осем часа в продължение на два дни (48 часа). (Това принадлежи към групата лекарства, наречени Парацетамол).

Важно: Разумно е да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, преди да приемате тези лекарства, особено ако приемате лекарства за друго заболяване.

Освен това можете нежно да погалите гърдите си (като галите котка). Правете това към лимфните възли над ключицата и към подмишниците. Това ще помогне за намаляване на отока и ще помогне на лимфната система да оттича отпадъчните продукти.

Как да разберете дали млечният канал работи правилно?

Най-добрият знак е, че бучката не е лепкава. Независимо дали изцеждате мляко с помпа или на ръка, може да забележите, че излиза малко мляко, което е по-гъсто и по-мазно от нормалното . Вероятно това е частта, която е била заседнала. Ще почувствате облекчение, когато бучката изчезне и болката отшуми.

Как да се предотврати запушването на млечните канали?

За да предотвратите запушване на млечните канали, най-важното е да се уверите, че и двете гърди се изпразват правилно при всяко хранене. Има няколко признака, че гърдите ви се изпразват:

• Звукът от това бебето да преглъща мляко вече не се чува.
• Гърдите ви се усещат леки и празни.
• Дори след изцеждане, не излиза повече кърма.

Някои хора са по-склонни да развият запушени млечни канали от други. Това е особено вярно, ако имате свръхпроизводство (т.е. произвежда се повече мляко, отколкото е необходимо на бебето ви) или ако изпомпвате гърдите си на пълен работен ден. В допълнение към правилното изпразване на гърдите, има и други неща, които можете да направите:

• Не пропускайте сесиите за кърмене.
• Ако сте далеч от бебето си, изцеждайте млякото си с помпа през това време.
• Ако е възможно, хранете бебето си директно, вместо да го изцеждате. Гърдите ви ще се изпразват по-добре, когато бебето суче.
• Не носете тесни сутиени или тесни дрехи. Не стойте в позиция, която оказва натиск върху гърдите ви.
• Опитайте различни пози за кърмене. Това ще помогне за отстраняване на млякото от всички части на гърдата.

Някои хора приемат добавки като „лецитин“, за да намалят вискозитета на млякото. Други приемат „пробиотици“, за да увеличат здравословните бактерии в червата и да намалят възпалението. Въпреки това, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате някоя от тези добавки.

Ако постепенно намалявате количеството кърма на бебето си („(отбиване)“), или ако режимът на хранене на бебето се промени, или ако гърдите ви са подути и болезнени, изцеждайте толкова кърма, колкото ви е удобно. По този начин тялото ви постепенно ще се научи да намалява количеството кърма, което произвеждате. Това може да помогне за предотвратяване на подуване на млечните канали и запушване на млечните канали.

Може ли запушването на млечните канали да се появи отново?

Да, запушените млечни канали могат да се появят отново. Понякога бучката може да се свие и сякаш да изчезне, но може да се появи отново няколко часа по-късно. Някои хора са по-склонни да имат това състояние от други. Така че знанието как да го лекувате у дома е много полезно, ако се случи отново.

Какво се случва, ако запушените млечни канали не се лекуват? (Усложнения)

Ако запушеният млечен канал не се лекува правилно, той може да се развие в инфекция на гърдата, наречена мастит . Симптомите на мастит обикновено се появяват бързо. Някои от тях са:

• Треска .
• Чувство на студ и треперене, болки в тялото.
• Цялата гърда става червена, подута и се усеща много болезнена .
• Чувство на много силна болка по време на кърмене или изцеждане.

Ако чувствате, че имате симптоми на „(мастит)“, незабавно се обърнете към вашия гинеколог. Това трябва да се лекува с „(антибиотици)“.

Трябва ли да кърмя бебето си, дори ако млечният ми канал е запушен?

Да, абсолютно. Продължавайте да кърмите толкова, колкото е необходимо на бебето ви (нито повече, нито по-малко). Това ще помогне на кърмата да тече по-добре и ще помогне на подуването да заздравее по-бързо. Спирането на кърменето може да влоши състоянието.

Кога трябва да посетите лекар относно запушен млечен канал?

Ако бучката не спадне след няколко дни домашно лечение, не забравяйте да посетите лекар. Също така, имайте предвид тези симптоми на „(мастит)“:

• Чувство на студ и треперене.
• Треска.
• Мястото, където се намира бучката, е подуто и зачервено.
• Течно отделяне, подобно на гной, от зърното.
• Грипоподобни симптоми, като болки в тялото и умора, са придружени от треска.
• Много силна болка и дискомфорт.

Ако имате някой от тези симптоми, най-добре е незабавно да потърсите медицинска помощ.

Най-важните неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Запушените млечни канали са често срещани по време на кърмене. Те могат да причинят дискомфорт, болка и дори да доведат до инфекция. Ето защо е много важно да се лекува бучка веднага щом я усетите.

Най-хубавото е, че често можете да лекувате това у дома. Продължавайте да кърмите или изцеждате млякото си с помпа, колкото е необходимо на бебето ви. Това ще помогне за поддържане на добрия поток на мляко. За да предотвратите това в бъдеще, не пропускайте храненията и не забравяйте да изцеждате и изцеждате мляко, когато сте далеч от бебето си.

Не се притеснявайте, не сте сами. Когато се сблъсквате с подобни проблеми, е важно да говорите с някого, на когото имате доверие, и ако е необходимо, да потърсите медицинска помощ. Пожелавам на вас и вашето бебе добро здраве!

`Запушен млечен канал, Кърмене, Болка в гърдите, Бучка в гърдата, Мастит, Кърмеща майка, Подуване на гърдите