Колко е трудно да чуеш от лекар, че майка ти, баща ти или някой, когото обичаш, има деменция? Това е сърцераздирателна новина. Това е труден момент не само за пациента, но и за теб и останалата част от семейството, които се грижат за него. Човекът, когото обичаш, не си е отишъл, но е трудно да понесеш мисълта, че човекът, когото познаваш, бавно се променя. Това е вид тъга.
И така, ако вие или някой от вашето семейство страда от Алцхаймер или друг вид деменция, нека поговорим за някои неща, които могат да ви помогнат да се справите с настоящето и бъдещето.
Какво правите след поставянето на диагнозата?
Този раздел е специално за човек, на когото току-що е поставена диагноза. Докато умът ви все още функционира добре, има някои неща, които можете да направите.
Прави каквото можеш, когато можеш.
Лекарите често казват на новодиагностицираните пациенти: „Докато все още можете да мислите ясно, нека поговорим какво можете да направите. След това можете сами да решите как искате да прекарате следващите няколко години.“ По този начин, вземането на решения самостоятелно или с помощта на семейството ви може да ви даде много психическа сила.
Например, важно е предварително да имате подредени документи за собственост, документи за собственост и правни въпроси . Също така е разумно да подготвите нещо като „предварителна директива“ - писмен документ, който очертава как искате да се провежда лечението ви в бъдеще. Говорете с Вашия лекар за това.
Има ли пътуване, което винаги сте искали да предприемете? Сега е идеалният момент да помислите за него и да го планирате.
Бъдете заедно с всички.
Съвсем нормално е да се чувствате тъжни, понякога дори депресирани, след диагноза деменция. Но не се опитвайте да се изолирате или да стоите в стаята си. Вместо това, прекарвайте време със семейството и приятелите си . Посещавайте религиозни служби, разходете се или пазарувайте. Тези неща ще ви донесат утеха.
Ако се чувствате потиснати и не можете да направите нищо, непременно посетете лекар . Той или тя може да ви предпише лекарства (антидепресанти), консултации или и двете.
Бъдете добре информирани за това.
Колкото повече информация имате за това заболяване и колкото повече подкрепа получавате, толкова по-лесно ще бъде да останете здрави и в безопасност. Важно е пациентите и техните семейства да поддържат редовен контакт със своите лекари, както и със специалисти като социални работници и консултанти.
Важни неща, които трябва да направите, за да се грижите за пациента
Ако се грижите за човек с деменция, тези факти ще ви бъдат много полезни.
Бъдете търпеливи и мили.
С напредването на деменцията, внезапните изблици на гняв и промените в личността могат да бъдат често срещани. Представете си, че майка ви внезапно вика и ви се кара. Не забравяйте, че това поведение не е насочено лично към вас или умишлено . Не тя, а нейната болест говори.
Някой с деменция може да не разбира нещата само защото сте говорили силно или сте се опитали да насилите нещо. Така че, ако чувствате, че губите търпение, помолете някой друг да се погрижи за него за известно време и си починете.
Друго важно нещо е: „Не говорете за него, сякаш го няма.“ Дори в късните стадии на деменция, пациентът може да чувства, че някой говори за него. Това може да го разгневи, да го накара да се чувства обиден и може би дори да изпита параноя, че някой му вреди.
Този, който се грижи, трябва първо да се погрижи за себе си.
Това е най-важното нещо. Когато се грижите за любимия човек, сте толкова заети, че може да пропуснете съня, храненето и упражненията си. Но трябва да се храните добре, да спите добре и да се грижите за себе си.
Нормално е да се чувствате виновни, като например: „О, какво ще стане с мама без мен?“ или „Аз съм единственият, който познава татко, как ще изляза?“ Но помолете за помощ други членове на семейството, роднини и съседи . Вместо да се чувствате виновни, че излизате на разходка, не забравяйте , че можете да се грижите добре за любимия си човек само ако сте здрави и щастливи.
| Къде да получите помощ | Налични услуги |
|---|---|
| Общински болници / Базови болници | Медицински съвети, клиники за възрастни и консултантски услуги. |
| Религиозни места (храм, църква, ковчег) | Психологическа подкрепа, подкрепа от общността и групи за подкрепа. |
| Общества за възрастни на общностно ниво | Социални програми и програми, които осигуряват почивка за лицата, полагащи грижи. |
| Министерство на социалните услуги | Информация за правителствени помощи и насоки. |
Не забравяйте хубавите спомени.
Извадете стар фотоалбум. Пуснете стара песен, която са обичали, и я слушайте. Спомените за стари неща като това могат да бъдат успокояващо и сближаващо преживяване както за човека с деменция, така и за вас като негов болногледач. Ще се изненадате колко много помни вашият близък, дори в последните стадии на деменцията.
Както при всяка болест, има добри и лоши дни. Когато имате лош ден, помислете си: „Утре ще бъде по-добър ден.“ Когато чуете думата деменция, всеки се сеща за някой, който е прикован на легло. Но в действителност има много неща, за които да се живее дори след поставяне на диагнозата.
Послание за вкъщи
- Деменцията е прогресиращо заболяване, така че бъдете подготвени за промените, които настъпват.
- Помогнете на пациента да вземе важни решения за бъдещето си още в началото на процеса на поставяне на диагнозата.
- Много е важно за психичното здраве както пациентът, така и лицето, което се грижи за него, да бъдат социални и свързани с другите.
- Като болногледач, давайте приоритет на собственото си здраве . Можете да осигурите добри грижи само ако сте здрави.
- Не приемайте промените в поведението на пациента лично. Бъдете търпеливи и мили. Разберете, че това е част от самото заболяване.
- Винаги, в случай на някакъв проблем, потърсете съвет от Вашия лекар .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න