Депресия и хормони на щитовидната жлеза: Има ли връзка между двете?

Чувствате ли се понякога уморени, немотивирани и потиснати? Понякога си мислим, че това се дължи на стрес или депресия, но това не винаги е така. Промените в хормоните, произвеждани от малка жлеза в тялото ни, щитовидната жлеза, разположена във врата, също могат да причинят тези симптоми. Днес нека поговорим за тази важна връзка между тиреоидните хормони и психичното ни здраве.

Какви са тези хормони?

Казано по-просто, хормоните са химически посланици, произвеждани от ендокринните жлези в телата ни. Тези малки посланици контролират жизненоважни функции в телата ни, като растеж, настроение, сексуална функция, репродукция и метаболизъм. Те са като комуникационна система в телата ни.

Каква е връзката между хормоните и депресията?

Сега може би си мислите: „Добре, хормоните са важни. Но какво общо има това с депресията?“ Ето какво е важното. Промените в нивата на хормоните, особено тези, произвеждани от щитовидната жлеза, могат директно да повлияят на настроението ни. Също така, хормоналните промени, свързани с менструалния цикъл на жените, като ПМС и менопауза, също могат да причинят симптоми на депресия.

Поради сходството в симптомите, ако имате симптоми на депресия, Вашият лекар понякога може да назначи кръвни изследвания, за да изключи погрешна диагноза, тъй като е възможно някой да има едновременно заболяване на щитовидната жлеза и депресия.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Кои са основните заболявания на щитовидната жлеза?

Тиреоидните хормони влияят върху скоростта, с която тялото ни преобразува храната в енергия, настроението и сексуалната функция. Има две основни състояния, които могат да бъдат повлияни от тези хормонални нива.

Както виждате, някои от тези симптоми - особено умора, раздразнителност, проблеми със съня и промени в теглото - са много подобни на симптомите на депресия.

Ето защо, ако имате подобни симптоми, е абсолютно важно да посетите лекар, вместо да се самодиагностицирате.

За да диагностицира тези състояния, Вашият лекар ще провери основно нивата на хормоните в кръвта Ви. Сред тях най-важните са TSH (тиреостимулиращ хормон) , T3 (трийодотиронин) и T4 (тироксин) . TSH е хормон, отделян от хипофизната жлеза в мозъка ни, който казва на щитовидната жлеза да „работи“.

Защо се появяват тези заболявания на щитовидната жлеза?

Има много различни причини за заболявания на щитовидната жлеза. Жените са пет до осем пъти по-склонни да развият проблеми с щитовидната жлеза, отколкото мъжете.

Причини за ниски нива на тиреоидни хормони (хипотиреоидизъм)

• Тиреоидит: Възпаление на щитовидната жлеза.
• Тиреоидит на Хашимото: Това е безболезнено, наследствено автоимунно заболяване. Това означава, че нашата собствена имунна система атакува щитовидната жлеза.
• Следродилен тиреоидит: Временно състояние, което някои майки изпитват след раждане.
• Някои лекарства: Може да се появи и като страничен ефект от някои лекарства, като амиодарон и литий.
• Йоден дефицит: Йодът е от съществено значение за производството на хормони на щитовидната жлеза. Това обаче не е често срещан проблем в Шри Ланка, тъй като сега използваме йодирана сол.

Причини за повишени тиреоидни хормони (хипертиреоидизъм)

• Болест на Грейвс: При това състояние щитовидната жлеза се уголемява и произвежда твърде много хормони.
• Нодули: Нодулите в щитовидната жлеза също могат да причинят повишено производство на хормони.
• Тиреоидит: Възпалението на жлезата може да доведе до внезапно освобождаване на съхранени хормони в кръвния поток.
• Прекомерно количество йод: Прекомерното съдържание на йод в някои лекарства и сиропи за кашлица също може да е причина.

Как се лекуват заболяванията на щитовидната жлеза?

Основната цел на лечението на всяко заболяване на щитовидната жлеза е възстановяването на нормалните нива на тиреоидни хормони в кръвта.

Хипотиреоидизмът се лекува със синтетични хапчета тироидни хормони. Левотироксинът е едно от най-често използваните лекарства.

Лечението на хипертиреоидизъм (свръхактивна щитовидна жлеза) може да бъде малко по-сложно. Целта е да се контролира производството на хормони. Това може да се постигне с лекарства, блокиращи хормоните, лечение с радиоактивен йод или операция за отстраняване на част или цялата жлеза.

Какви други хормонални проблеми са свързани с депресията?

В допълнение към щитовидната жлеза, няколко други хормонални промени, които засягат специфично жените, могат да причинят симптоми на депресия.

• Менструация: Симптомите на ПМС (предменструален синдром), които някои жени изпитват преди цикъла си, като тъга, раздразнителност и умора, са причинени от промени в хормоналните нива. Понякога това може да се развие в по-тежко състояние, наречено предменструално дисфорично разстройство (ПМДР) .
• Бременност и раждане: Основните хормонални промени, които настъпват по време на бременност и след раждане, могат да причинят временно чувство на тъга, наречено „бейби блус“. Понякога това може да се превърне в по-сериозно състояние, наречено следродилна депресия .
• Перименопауза и менопауза: Хормоналните промени, които настъпват, когато жените достигнат края на репродуктивната си възраст, могат да причинят симптоми като умора, проблеми със съня и наддаване на тегло, както и депресия.

Най-важното е да говорите с Вашия лекар, ако се чувствате психически неудобно поради някоя от тези причини. Тези състояния могат да се овладеят добре с подходящо лечение.