Имате ли и вие много странни, безсмислени заболявания, които карат тялото ви да прави странни неща? Нека поговорим за (дисавтономия)!

Понякога чувствате ли, че имате болки в различни части на тялото си, но не можете да ги идентифицирате съвсем точно и те изглеждат несвързани? Може би сте постоянно уморени, замаяни или имате проблеми с дишането? Състояние, наречено дизавтономия, може да е причината.

Казано по-просто, тази „(дисавтономия)“ означава, че „(автономната нервна система - АНС)“ в тялото ни е извън строя. Сега се чудите какво е тази „(АНС)“. Това е суперсистемата, която контролира нещата, които се случват в тялото ни, без да се замисляме . Помислете, не мислите ли за неща като сърдечния ритъм, начина, по който дишате, телесната си температура, изпотяването и храносмилането? За всичко това се грижи тази „АНС“. Така че, когато тази система излезе от строя, започват да възникват проблеми.

Това състояние, наречено „(Дисавтономия)“, всъщност не е толкова рядко, колкото може би си мислите. Повече от 70 милиона души по света имат някаква форма на това. При някои хора то може да е вродено или да се развие по всяко време от живота. Но най-често започва да се проявява между 50 и 60-годишна възраст. Понякога обаче може да е трудно за нашите лекари да го разпознаят. Защото симптомите могат да бъдат много различни от човек на човек и могат да се проявят по различни начини. Така че може да е малко сложно да се диагностицира, да се разбере точно какво се случва и да се лекува.

И така, какви биха могли да бъдат симптомите на дисавтономия?

Добре, сега нека видим какви неща може да почувства човек с „дисавтономия“. Тъй като това засяга всяка система в тялото ни, симптомите са много разнообразни.

• Чувство за загуба на равновесие и често падане.
• Припадък и загуба на съзнание, особено при изправяне.
• Чувство на гадене и повръщане.
• Чувство за замъгленост в мозъка („Мозъчна мъгла“), забравяне на неща и затруднено фокусиране върху едно нещо.
• Твърде бърз („тахикардия“) или твърде бавен („брадикардия“) сърдечен ритъм.
• По-малки зеници (точковидни зеници) или по-големи зеници (необичайно широки зеници).
• Промени във функцията на червата (запек или диария).
• Чувствате се уморени през цялото време и не се чувствате уморени, независимо колко спите.
• Сексуална дисфункция.
• Чувство на болка или дискомфорт в гърдите.
• Уринарната инконтиненция е нуждата от често уриниране или невъзможността за контролиране на уринирането .
• Затруднено дишане (диспнея).
• Кожата става студена, потна или бледа.
• Сърдечният пулс е странно чувство.
• Проблеми, които те държат буден, проблеми, които те събуждат.
• Затруднено преглъщане на храна (дисфагия).
• Нередовен сърдечен ритъм (аритмия).
• Чувствителност към силни шумове и ярки светлини.
• Чувство на замаяност, особено при изправяне.
• Ниски нива на кръвната захар (хипогликемия).
• Повече изпотяване от обикновено или по-малко изпотяване, може би само в определени области на тялото.
• Сухота в очите или често сълзене.
• Мигрена или чести главоболия.
• Внезапни промени в телесната температура.
• Излиза много слюнка.
• Промени в настроението или постоянна тревожност.
• Проблеми със зрението (неясно виждане, трудност при адаптиране към външния свят).
• Нетолерантността към упражнения е, когато сърдечната честота не се променя по време на тренировка.
• Често уриниране.
• Световъртеж.

Представете си колко трудно би било, ако имате няколко от тези симптоми едновременно. Понякога те сякаш не принадлежат към едно и също заболяване. Ето защо е необходимо известно време, за да се разпознае.

Защо се развива тази „(дисавтономия)“? Какви са причините?

Има два основни вида дисавтономия в зависимост от това как се развива.

1. Първично: Това означава, че не е причинено от друго заболяване, а се развива спонтанно.

2. Вторично: Това означава, че се появява като страничен ефект от друго заболяване.

Първична дисавтономия

Това са тези, които се появяват без друга причина. Те не са толкова често срещани, колкото вторичните.

Един пример за това е вид автономна невропатия, наречена „фамилна дисавтономия“. Може да е по-вероятно да я развиете поради следните причини:

• Ако сте от еврейски (особено ашкеназки) произход.
• Ако сте от източноевропейски произход.
• Ако някой от вашето семейство (особено родители или братя и сестри) има „(Дисавтономия)“.

Друг основен тип е „идиопатичната“ дизавтономия, което означава, че се появява по причина, която лекарите не могат да открият или обяснят.

Вторична дисавтономия

Това се нарича „дисавтономия“ и се причинява от други заболявания. Ето няколко примера (може да има повече, но не всички):

• Амилоидоза
• „АЛС“ (известна също като „болест на Лу Гериг“) (амиотрофична латерална склероза)
• Автоимунна автономна ганглионопатия (AAG)
• Автономна дисрефлексия
• Ботулизъм
• Мозъчни тумори (включително рак)
• Малформация на Киари
• Комплексен регионален болков синдром (CRPS)
• COVID-19 инфекция (особено състоянието „дълъг COVID“, което означава, че симптомите продължават по-дълго от очакваното)
• Синдром на Елерс-Данлос (и други заболявания на съединителната тъкан)
• Синдром на Гийен-Баре
• Деменция с телца на Леви
• Лупус
• Лаймска болест
• Някои лекарства или медицински процедури.
• Множествена склероза и невромиелит Оптика
• Множествена системна атрофия (MSA)
• Невролептичен малигнен синдром
• Ортостатична хипотония (ниско кръвно налягане при изправяне)
• Болест на Паркинсон
• Порфирия (особено остра интермитентна порфирия)
• Синдром на постурална ортостатична тахикардия (POTS)
• Първична фокална хиперхидроза
• Чиста автономна недостатъчност
• Ревматоиден артрит
• Саркоидоза
• Серотонинов синдром
• Синдром на Сьогрен
• Травма на гръбначния мозък
• Токсични вещества, отрови или тежки метали (като живак, арсен или органофосфати, открити в пестициди)
• Травматично мозъчно увреждане
• Синдром на скования човек
• Тетанус
• Диабет тип 2
• Вазовагален синкоп (наричан още „неврокардиогенен синкоп“)
• Дефицит на витамин B12
• Синдром на Вернике-Корсаков (дефицит на витамин B1)

Вижте, има толкова много неща, които могат да причинят това. Ето защо понякога може да е трудно да се идентифицира точно.

Какви усложнения могат да възникнат поради тази „(дисавтономия)“?

Тъй като дисавтономията засяга толкова много важни процеси в тялото ни, тя може да доведе до различни усложнения. Често тези усложнения произтичат от симптомите на дисавтономия, особено ако са тежки или пречат на ежедневните ви дейности.

Това може да се счита за сериозни симптоми и усложнения:

• Проблеми със сърдечния ритъм (твърде бърз, твърде бавен или неравномерен).
• Припадък (това може да доведе до падания и наранявания).
• Затруднено дишане.
• Храносмилателни проблеми, които могат да причинят подуване на корема, диария или други проблеми.
• Проблемите с бъбречната функция могат да доведат до инфекции на пикочните пътища (ИПП) или инконтиненция.

Вашият лекар е най-добрият човек, който може да ви каже какви усложнения може да изпитате, как да ги избегнете и как да сведете до минимум техните последици.

Как лекарите диагностицират дисавтономия?

Лекарят използва комбинация от методи и тестове, за да диагностицира дизавтономия. Най- често тя се диагностицира чрез изключване на други заболявания (процес на елиминиране). Лекарят също така разглежда как се появяват симптомите, кога се появяват и дали има някаква връзка между тях.

Въпреки това, дори опитен лекар може да се затрудни при диагностицирането на „(Дизавтономия)“. Това е така, защото може да причини симптоми в цялото тяло и те може да изглеждат несвързани. Понякога лекарите приписват симптомите само на другото заболяване, което причинява „(Дизавтономия)“, и може да не осъзнават, че съществува такова нещо като „(Дизавтономия)“.

Ето някои тестове, които могат да помогнат за диагностициране на дисавтономия (или да изключат други състояния):

• Физически и неврологичен преглед.
• Тест с наклонена маса. При този тест се поставяте върху наклонена маса и се следят сърдечната честота и кръвното ви налягане.
• Сърдечни изследвания (особено „ЕКГ“ - „електрокардиограма“).
• Тестове, свързани с изпотяването (напр. „Количествен судомоторен аксонен рефлексен тест - QSART“).
• Пупилометричен тест.
• Тестове като ултразвук за уринарна инконтиненция.
• Кръвни изследвания (особено за проверка на антитела, които показват автоимунно заболяване, или за проверка на нивата на определени невротрансмитери, като катехоламини).

В зависимост от симптомите Ви, може да се направят и други изследвания. Вашият лекар ще Ви каже за изследванията, които могат да Ви помогнат.

Има ли лечение за това? Може ли да се излекува?

Всъщност, няма лечение за дисавтономия. Симптомите обаче могат да бъдат до голяма степен контролирани. Лечението на дисавтономията зависи от много фактори, особено от причината.

Ето някои лечения, които могат да помогнат:

• Промени в диетата. Например, добавянето на малко повече сол към диетата ви може да повиши кръвното налягане и да намали внезапния спад на кръвното налягане, когато се изправите.
• Хидратация. Пиенето на много вода помага за поддържане на кръвното налягане.
• Лекарства, които повишават кръвното налягане. Те са полезни за хора с ортостатична хипотония (спад на кръвното налягане при изправяне).
• Имуносупресори или други лечения на имунната система. Те могат да лекуват дизавтономията, която е свързана с автоимунни заболявания (автоимунното е, когато имунната система на тялото ви атакува собственото ви тяло).

Понякога, ако дисавтономията е причинена от лекарство или медицинско лечение, първото нещо, което трябва да направите, е да спрете лекарството или да обърнете лечението.

Тъй като има различни лечения за „(Дисавтономия)“, Вашият лекар може най-добре да Ви посъветва за подходящото за Вас лечение. Той или тя ще Ви обясни кои са най-подходящите за Вашето състояние и нужди. Той или тя ще Ви обясни и възможните странични ефекти, усложнения и как да ги избегнете.

С какви преживявания трябва да се сблъска човек с „(дисавтономия)“?

Дисавтономията е много различна за всеки . Тя може да варира дори в рамките на едно семейство. Вашите симптоми може да са напълно различни от тези на някой друг. Също така, вашите симптоми и как те влияят на живота ви са различни.

Много хора могат да се затруднят да разберат дали имат дисавтономия. Ако се чувствате разочаровани, уплашени или имате други трудни чувства относно симптомите си, не сте сами . Нормално е много хора с дисавтономия да изпитват тези чувства.

Колко дълго ще продължи това?

Някои видове „дисавтономия“ може да са временни, но в повечето случаи това е състояние, което продължава цял живот .

Как ще се развият нещата в бъдеще?

Дисавтономията е състояние, което е трудно да се предвиди и не може да бъде напълно обяснено. Някои хора може да имат симптоми през цялото време. Други може да нямат симптоми в продължение на месеци или дори години. Трудно е да се предвиди точно какъв ще бъде животът ви с дисавтономия, но вашият лекар може да ви помогне да разберете какво е вероятно да се случи и какво можете да направите, за да сведете до минимум въздействието върху живота си.

В зависимост от причината, дисавтономията може да е незначителен проблем. Но някои видове, особено тези, които са нелечими и персистиращи, могат да имат сериозно въздействие. В тежки случаи симптомите могат да повлияят на способността ви да работите и да участвате в нещата, които ви доставят удоволствие. Състоянието може дори да доведе до животозастрашаващи усложнения.

Не може ли това да се предотврати?

Дисавтономията се развива неочаквано и по причини, които експертите все още не разбират напълно. Така че в момента няма начин да се предотврати или да се намали рискът от развитието ѝ.

Как трябва да се грижа за себе си, ако имам „(Дисавтономия)“?

Дисавтономията е сложно състояние. Много хора с нея срещат трудности при намирането на лекар, който може да я диагностицира и лекува. Много хора могат да се чувстват разочаровани или уплашени от медицинското лечение, защото не знаят какво причинява симптомите им, а лекарите не могат да открият причината за тях.

Ако имате симптоми на „(Дисавтономия)“, ако изпитвате тези чувства, не сте сами . И можете да предприемете стъпки, за да си помогнете, да получите диагноза и лечение. Ето някои неща, които можете да направите:

• Намерете лекар, на когото имате доверие. Връзката между вас и вашия лекар е важна за диагностицирането, лечението и овладяването на вашата дизавтономия. Ако имате затруднения да говорите с лекар, ако той не ви изслушва или ако не ви изглежда да има опита, за да разбере и лекува състоянието ви, потърсете второ мнение или намерете друг лекар.
• Водете си ежедневен дневник за симптомите си, какво сте правили и как сте се чувствали. Бъдете много подробни в това, което пишете. Събраната информация може да помогне на лекаря да получи по-добра представа за това, през което преминавате, или да ви помогне да промените лечението си.
• Поддържайте всичко организирано. Наличието на начин да сте информирани за вашите симптоми, състояние и лечение може да окаже голямо влияние. Това може да даде на вашите лекари повече информация за това, през което преминавате, и може да помогне за намаляване на страха ви да говорите за това, което се случва.
• Бъдете подготвени. Дръжте под ръка неща като научни статии за „(дисавтономия)“ (в чантата си, в колата си и т.н.) и ги дайте на лекар, ако е необходимо. Също така, когато отивате на преглед или посещавате лекар, вземете бутилка вода, малка закуска и всички лекарства, от които се нуждаете. Те могат да ви помогнат да предотвратите или намалите симптомите, които се появяват в трудни моменти.
• Говорете за себе си (или помолете някого за помощ). Ако имате доверен приятел или член на семейството, който може да дойде с вас, помолете го за помощ. Говорете с него предварително и му обяснете от какво се тревожите и как може да ви помогне.

Не забравяйте, че вие ​​познавате здравето си най-добре, така че бъдете честни с Вашия лекар за това как се чувствате.

Какви са нещата, които трябва/не трябва да ядете/пиете, когато имате „(дисавтономия)“?

Ако имате дизавтономия, Вашият лекар вероятно ще Ви каже да направите някои промени в храненето и напитките си. Тези инструкции могат да включват (но не се ограничават до):

• Избягвайте алкохола.
• Пийте много вода за хидратация.
• Добавете сол към храната според указанията.
• Дайте приоритет на съня и почивката.
• Контролирайте стреса си.
• Поддържайте здравословно тегло за себе си.
• Почивайте според нуждите.
• Избягвайте топлината (използвайте хладка вода вместо гореща, когато се къпете).
• Движете се, вместо да седите или стоите на едно място твърде дълго.
• Бъдете внимателни с употребата на кофеин (както е препоръчано от Вашия лекар).
• Приемайте лекарствата си според предписанието и се консултирайте с Вашия лекар, преди да приемате нови витамини или хранителни добавки.

Кога трябва да отида на лекар? Или да отида в спешното отделение?

Вашият лекар вероятно ще ви даде конкретен график за посещения. Важно е да спазвате часовете си , дори и да не се чувствате по-различно . Това ще помогне на вашия лекар да е в течение на вашите симптоми (дори и да не са се променили). Той или тя може също да провери неща като кръвното ви налягане, което може да не усещате, но е важен индикатор за дисавтономия.

Дори в такива моменти, трябва да се обадите или да посетите лекар:

• Ако забележите промяна в симптомите си (към по-добро или към влошаване).
• Ако забележите промяна в ефективността на лекарството си.
• Ако е настъпила промяна в живота или личните ви обстоятелства, която влияе на симптомите ви или на начина, по който ги управлявате.

Кога трябва да отида в спешното отделение?

Дисавтономията може да причини редица сериозни симптоми, особено тези, свързани с кръвното налягане. Замаяността и световъртежът често се подобряват, когато седнете или легнете (това подобрява кръвоснабдяването на мозъка). Ето защо много хора припадат и след това идват в съзнание.

Някои симптоми обаче може да са трудни за разграничаване от спешен медицински случай. Ако имате съмнения, винаги се обаждайте на 1990 или на местния номер за спешни случаи. Ето някои симптоми, които може да изискват незабавно внимание (но не се ограничават до):

• Болка в гърдите.
• Затруднено дишане.
• Сърцебиенето е необичайно ускорен, препускащ, пулсиращ сърдечен ритъм или усещане за дискомфорт, без дори да се опитвате.

Може да има и други симптоми, за които трябва да сте наясно. Вашият лекар ще ви посъветва кои симптоми изискват медицинска помощ.

Какви въпроси трябва да задам на лекаря?

Ето някои въпроси, които може да искате да зададете на Вашия лекар:

• Колко тежка е моята дисавтономия?
• Какви други симптоми трябва да ви накарат да се обадите в офиса си или да потърсите медицинска помощ?
• За какви признаци на усложнения трябва да внимавам?
• Кои автономни процеси са засегнати от моята „(Дисавтономия)“?
• Какви лечения и промени в начина на живот са най-подходящи за мен?
• Какво мога да очаквам за здравето си в бъдеще?
• Какви групи за подкрепа има?
• Има ли експерти или консултанти, които могат да помогнат с неща като диета, психично здраве и управление на стреса?

Какви са причинителите на симптомите на дисавтономия?

Възможно е да има тригери, които могат да причинят внезапна поява или влошаване на симптомите на дисавтономия. Познаването на вашите тригери и воденето им на дневник може да ви помогне да ги избегнете. Някои от най-често срещаните тригери са:

• Пиене на алкохол.
• Дехидратация.
• Стрес.
• Носенето на тесни дрехи.
• Да бъдеш в топла среда.
• Употреба на лекарства без лекарско предписание (особено лекарства, които потискат нервната система, като бензодиазепини или опиоиди).

Може да имате други „тригери“, които не са в този списък. Ако имате съмнение, но не сте сигурни, уведомете Вашия лекар за него. Той или тя може да Ви предложи метод или тест за проверка.

Накрая, неща, които трябва да запомните

Дисавтономията може да бъде наистина страшно нещо, особено когато не знаете какво е или защо се случва. Може да отнеме месеци, дори години, докато някои хора разберат дали я имат. Въпреки че може да е трудно да се диагностицира и лекува, много хора могат да управляват симптомите си и да живеят живота си без сериозни смущения.

Ако подозирате, че имате дизавтономия, лекар може да обсъди с вас симптомите ви и да ви помогне да намерите специалист с опит в лечението на състоянието. По този начин можете да сведете до минимум въздействието на симптомите си, да се съсредоточите върху нещата, които са важни за вас, и да продължите с ежедневието си.

Дисавтономия , Автономна нервна система, АНС, Симптоми, Замаяност, Припадък, Сърцебиене, Дисавтономия