Дали вашето мъниче внезапно е станало по-ниско тази седмица от панталоните, които носеше миналата седмица? Или бебето ви, което суче от няколко дни, плаче за мляко по-често? Понякога може да си помислите: „О, Боже, порасна за една нощ.“ Това е нещо, което много родители са преживявали. Не се притеснявайте, това не е болест. В медицината това наричаме скок в растежа . Просто казано, това е много нормална и здравословна част от развитието на детето.
Какво точно е скок в растежа?
Казано по-просто, скокът в растежа е период на бързо покачване на височината и теглото на детето ви за кратък период от време. Точно както растение, което внезапно пуска листа, това е период на бърз растеж в тялото на детето ви. Това може да се случи на бебета, малки деца и дори юноши.
Всяко дете има уникален модел на растеж. Това означава, че детето ви ще расте със собствено темпо. Затова не сравнявайте детето си с други деца. Няма нужда да се притеснявате за този скок в растежа. Това е много естествена и здравословна част от развитието на детето. След няколко дни този период ще отмине. След това детето ви ще порасне малко по-високо и ще качи малко повече килограми. Това е само една спирка по пътя към превръщането му в пълноценен възрастен.
Най-важното е да не бъркате това с етап в развитието. Етап в развитието е умение като пълзене, ходене или говорене. Скокът в растежа е просто бързо увеличение на физическото развитие.
На каква възраст се наблюдава този скок в растежа?
Този бърз растеж се случва в различни моменти с напредването на възрастта на детето. Нека разгледаме кои са тези периоди.
За кърмачета
Вашето бебе ще има няколко скока в растежа през първата си година. Те често се случват внезапно, почти внезапно. Въпреки че всяко бебе е различно, бебетата обикновено изпитват скокове в растежа през тези периоди:
- Между 2 и 3 седмици
- На около 6 седмици
- На 3 месеца
- На 6 месеца
- На 9 месеца
Може би си мислите: „О, не знам дали произвеждам достатъчно мляко, бебето ми плаче през цялото време.“ Много майки си мислят това и се плашат. Всъщност тялото на бебето расте бързо, така че то се нуждае от повече хранителни вещества и енергия. Ето защо то иска мляко по-често. До края на първата година бебето ви ще е пораснало с около 25 сантиметра дължина. Възможно е също така да е утроило теглото си при раждане.
Малки деца и деца
След като бебето започне да ходи (прохождащо дете), тези скокове в растежа са по-редки. Височината и теглото им обикновено се увеличават с постоянна скорост. От предучилищна възраст до пубертета растежът на детето е бавен и постоянен. До 5-годишна възраст височината на детето трябва да е два пъти по-висока от ръста му при раждане.
За малки деца (юноши)
Следващият голям скок в растежа идва около пубертета. Възрастта, в която това се случва, е различна за момичетата и момчетата.
- Момичетата обикновено преживяват този бърз растеж между 9 и 15-годишна възраст.
- Това се случва при момчета на възраст между 12 и 17 години.
През това време ръстът на децата може да се увеличи бързо, с около 9-10 сантиметра годишно. Ето защо дрехите и обувките внезапно стават твърде малки.
Какви са признаците на скок в растежа? Как да го разпознаете?
Основният признак е, че детето ви наддава на тегло и височина. Но има и няколко други признака, които могат да ви помогнат да разберете, че детето ви преминава през скок в растежа.
| Характеристика | Описание |
|---|---|
| Повишен глад | Малките бебета често искат мляко (хранене на клъстери). По-големите деца и малките деца често казват „Гладен съм“ и може да им се иска да изядат цялата храна в къщата. |
| Промени в съня | Някои деца спят по-дълго от обикновено. Други, особено бебетата, се събуждат често през нощта. Телата ни растат, докато спим, така че се нуждаем от повече сън. |
| Чест плач или нервност | Бебетата плачат през цялото време, молят за обич и са трудни за успокояване. По-големите деца и малките деца се ядосват за дреболии и се разстройват, когато нещата не вървят по техния начин. |
| Физически промени | Млечните зъби започват да се появяват при бебетата. По-големите деца губят млечните си зъби и започват да се появяват постоянните им зъби. Малките деца започват да показват признаци на пубертет (напр. менструация при момичетата, задълбочаване на гласа при момчетата, растеж на окосмяване в подмишниците и интимните зони). |
Не бъркайте скока в растежа с проблемите на растежа!
По време на скок в растежа няма болка или болки в тялото. Някои деца обаче имат болки в краката през нощта. Наричаме това „болки на растежа“. Това е отделно състояние. Ако детето ви се оплаква от болки в тялото, не забравяйте да говорите с Вашия лекар за това.
Защо децата изведнъж порастват така?
Има две основни причини за това.
1. Генетика: Най-важното нещо е генетиката. Колко високо ще бъде детето ви и колко бързо ще расте се определя от гените, които наследява от майка си и баща си. Казано по-просто, ако и двамата родители са високи, е по-вероятно и детето да е високо.
2. Фактори на околната среда: В допълнение към гените, факторите в средата, в която живее детето, също оказват голямо влияние върху развитието.
- Добро хранене: Балансираната диета е от съществено значение за растежа на детето.
- Добър сън: Хормоните на растежа се освобождават, когато сме в дълбок сън, така че е много важно да спим достатъчно.
- Упражнения: Бягането, скачането и спортуването укрепват костите и мускулите и спомагат за здравословния растеж.
- Усложнения по време на бременност: Някои проблеми, които възникват по време на бременността на майката, могат да повлияят на по-късното развитие на детето.
- Общо здравословно състояние: Поддържането на здравето и избягването на чести заболявания също влияе върху развитието на детето.
Как мога да помогна на детето си през този период?
Скокът в растежа може да бъде труден период както за детето, така и за родителя. Затова има няколко начина, по които можете да подкрепите детето си през този период.
- Осигурявайте повече хранения: Вслушвайте се в глада на детето си. Хранете го, когато каже, че е гладно. Особено му осигурявайте питателни храни, богати на протеини и калций (мляко, яйца, риба, зеленчуци, ядки). Добре е винаги да имате здравословни закуски у дома.
- Помогнете на детето си да спи добре: Осигурете на детето си достатъчно сън. Важно е да установите редовно време за лягане и събуждане. Поддържането на тишина и тъмно в спалнята също помага за съня.
- Бъдете търпеливи: Нормално е бебето ви да има промени в настроението и да се разстройва за малки неща през този период. Това се дължи на хормоналните промени в тялото му. Говорете с него търпеливо. Накарайте го да се чувства обичано и сигурно. Ако бебето ви постоянно иска да го държите на ръце, позволете му да го прави.
Кога е необходимо да посетите лекар?
Скокът в растежа обикновено не изисква посещение при лекар. Когато заведете детето си в клиниката на термина му, лекарят или семейният здравен работник ще измери височината и теглото на детето и ще ги отбележи в диаграма за растеж. Това ще ви помогне да видите дали детето ви расте правилно.
Въпреки това, в такива случаи е най-добре да се консултирате с лекар:
- Ако е малко бебе:
- Ако неспокойствието и плачът на бебето са непоносими.
- Ако тези симптоми продължават повече от седмица.
- Ако видите, че бебето изпитва болка.
- Ако тези симптоми са придружени от други симптоми като треска, повръщане и диария.
- Ако дете на всяка възраст:
- Смятате ли, че растежът на детето ви е много по-бавен или много по-бърз от този на другите деца на неговата възраст?
- Ако детето се оплаква от болки в тялото, особено болки в ставите.
- Ако има сериозни промени в поведението на детето, докато расте.
Когато отидете на лекар, не забравяйте да вземете „Доклад за развитието на здравето на детето“ (Клинична книга). Той ще бъде от голяма полза за лекаря при разбирането на историята на развитието на детето.
Послание за вкъщи
- Скокът в растежа е съвсем нормална, здравословна и естествена част от развитието на детето. Не се страхувайте от него.
- През това време, повишеният глад, промените в съня и нервността са чести симптоми.
- За да помогнете на детето си да премине лесно през този период, осигурете му питателна храна, адекватен сън, както и любов и търпение.
- Скокът в растежа не е болезнен. Ако детето ви се оплаква от болка в краката, това може да са „болки на растежа“. Потърсете медицинска помощ за това.
- Ако имате някакви съмнения или страхове относно растежа на детето си, не се тревожете само, а говорете с най-близкия си лекар и потърсете съвет.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න