Зърната ви плоски ли са или обърнати? (Плоски и обърнати зърна) Нека поговорим за това!

Когато говорим за различни части на тялото си, понякога можем да бъдем малко любопитни относно формата на зърната си, може би дори малко да се страхуваме от тях? Особено ако зърната са малко плоски или ако имат хлътнал вид, е нормално да си помислим: „О, това проблем ли е?“ В повечето случаи това не е нещо, за което да се тревожим. Но е добре да изясните всички съмнения в ума си. Нека поговорим за това малко по-подробно днес, за да можете да разберете, точно както говорите с приятел.

Какви са нормалните характеристики на зърната?

Казано по-просто, можем да видим зърната по три основни начина:

• Изпъкнали зърна: Това са най-често срещаните. Зърното е повдигнато и стърчи от околната тъкан на гърдата.
• Плоски зърна: Този тип зърна са разположени на същото ниво като гърдата, почти плоски.
• Обърнати зърна: Това е, когато зърното е издърпано навътре и хлътнало, вместо да стърчи.

Какъвто и тип зърна да имате, в повечето случаи те са просто нормални признаци на здрава гърда. Ако обаче забележите внезапна промяна в цвета или формата на зърната си , това може да е признак за здравословен проблем. Ако е така, най-добре е да уведомите лекар.

Не забравяйте, че е обичайно между 10% и 20% от населението да има плоски или обърнати зърна, така че не сте сами!

Защо зърната са толкова плоски и обърнати?

Може да има редица причини за това. Нека разгледаме основните:

• Развитие на плода: Зърната ви се развиват, докато все още сте плод в утробата на майка си . Понякога зърната могат да бъдат плоски или обърнати при раждането, или защото основата на зърното е малка, или защото млечните канали не са напълно оформени.
• Травми на гърдите: Тъканта в зърната може да се промени и да промени формата си, вероятно поради нараняване на гърдите, белег след операция на гърдата или понякога поради леки наранявания, получени по време на кърмене.
• Инфекции: Инфекции могат да възникнат, когато бактерии и др. навлязат в зърното. Например, ако се развие нещо като абсцес или ако възникне състояние като ектазия на млечния канал, зърната могат да станат плоски или обърнати.
• Промени в гърдите с възрастта: Всички остаряваме. Така че, както много неща в телата ни се променят с възрастта, така се променят и гърдите ни. Особено с наближаването на менопаузата, когато менструацията спре, млечните каналчета в гърдите ни може да станат по-къси. Това може да доведе до потъване или плоски зърна.
• Период на бременност:По време на бременност, когато гърдите се пълнят с мляко, зърната могат да станат леко плоски.
• Подуване на гърдите: След раждането на бебето, когато гърдите внезапно се напълнят с мляко и се подуят, зърната могат да станат плоски или да хлътнат. Това състояние обикновено изчезва, след като подуването отшуми.
• Доброкачествено заболяване на гърдата: При някои състояния, които причиняват неракови образувания в гърдата, плоските или обърнати зърна са често срещан симптом.
• Болест на Пейджет на гърдата: Това е много рядък вид рак на гърдата. Развива се в кожата на зърното. Понякога може да се сбърка с екзема. Може да причини кожен обрив, възпаление или сплескване или вдлъбване на зърното.
• Рак на гърдата: Когато ракът на гърдата се разпространява през млечния канал, това може да доведе до плоски или обърнати зърна.

Плоските или обърнати зърна признак на рак ли са?

В повечето случаи плоските или обърнати зърна не са признак на рак. Това е първото нещо, което трябва да имате предвид. Ако обаче зърната ви внезапно променят външния си вид , което означава, че внезапно станат плоски или обърнати, вместо да са били плоски преди, това е нещо, за което да се тревожите. Може да е признак на нещо друго, дори рак. Ако забележите нещо подобно, незабавно уведомете Вашия лекар.

Човек с рак на гърдата може да забележи, че зърното му внезапно става плоско или вдлъбнато. Възможно е обаче да има и други симптоми, като например:

• Открива се бучка в гърдата или подмишницата.
• Промяна във формата или размера на гърдата (особено ако промяната е видима само в едната гърда или зърно).
• Кожата на гърдата изглежда хлътнала, като портокалова кора .
• Кожата около зърното се лющи и сърби (пруритус) .
• От зърното излиза секрет (не мляко) .
• Имам болки в гърдите .

Как лекарят проверява това?

Лекар може да ви каже дали плоските или обърнати зърна са причина за безпокойство. Той или тя първо ще направи физически преглед, за да провери за евентуални бучки или подутини. Освен това може да направи тестове, за да изключи други състояния, като например:

• Мамография
• Ултразвук на гърдата
• ЯМР (магнитно-резонансна томография)
• Иглена биопсия (за проверка за ракови клетки)

Какво може да се направи, за да се лекува това?

Плоските или обърнати зърна не винаги изискват лечение. Ако обаче са причинени от медицинско състояние или ако сте загрижени за външния вид на зърната си, вашият лекар може да ви помогне да изберете подходящо за вас лечение.

Лечение на инфекции

Ако зърната ви са плоски или обърнати поради инфекция, лекарят ще ви предпише антибиотици . Ако има кисти, те могат да бъдат дренирани или отстранени хирургично.

Помощ за кърмещи майки с плоски/вдлъбнати зърна

Да, това е проблем, който много майки имат. Когато имат плоски или обърнати зърна, може да е малко трудно за бебето да суче правилно. Представете си, една млада майка, Нимали, има плоски зърна. Когато се опитва да нахрани бебето си, мъничето плаче, защото не може да суче правилно. Нимали също е тъжна и притеснена. Тя си мисли: „Не мога ли дори да дам на бебето си малко мляко?“

Въпреки че в началото може да е малко трудно, можете да кърмите бебето си с плоски или обърнати зърна! Има няколко начина да помогнете на зърната си да стърчат малко навън и да улесните захващането на бебето:

• Техника на Хофман: При нея поставяте палците си от двете страни на зърното, леко натискате кожата и раздалечавате пръстите. Това помага на зърното да изпъкне малко, което улеснява захапването на бебето.
• Ръчна стимулация: Зърното също е чувствителна тъкан. Използвайте палеца и показалеца си, за да завъртите леко зърното. Или поставете нещо студено (като кубче лед, увито в кърпа). Това може да насърчи излизането на зърното. Този метод може да бъде по-ефективен, когато кърмите настрани. (В тази позиция вие и бебето ви сте обърнати един към друг. Устата на бебето трябва да е на същото ниво като зърното ви.)
• Устройство за засмукване: Най-добрият инструмент, който ще ви помогне да извадите зърното си, е вашето бебе. Можете обаче да използвате устройства като коректори за обърнати зърна или помпа за кърма, за да помогнете за издърпването на зърното малко. Не забравяйте, че бебето трябва да може да поеме както ареолата, така и зърното. Така че, по-дълбокото захващане често решава тези проблеми.

Ако тези методи не помогнат, си струва да се консултирате с консултант по кърмене . Той може да препоръча използването на протектори за зърна . Това са тънки силиконови капачки, които могат да се използват, за да помогнат на бебето ви да се захване за зърното ви. Но не забравяйте да говорите с Вашия лекар за плюсовете и минусите на протекторите за зърна.

Какво правите, ако имате рак?

Ако зърната ви са плоски или обърнати поради рак на гърдата, вие...Специалист по онкологични заболявания ще ви насочи към онколог, който ще обсъди с вас подходящи за вас възможности за лечение. Те могат да включват:

• Хирургия
• Химиотерапия
• Лъчетерапия
• Хормонална терапия

Хирургични интервенции за подобряване на външния вид

Има много различни видове зърна, включително плоски и обърнати. Това е нормално. Но ако се чувствате неудобно или смутени от начина, по който изглеждат зърната ви, можете да попитате Вашия лекар за пластична хирургия , за да ги направите по-изпъкнали.

Ще се върнат ли обърнатите зърна към нормалното си състояние?

Обърнатите зърна обикновено не зарастват сами. Ако сте загрижени за външния им вид, говорете с Вашия лекар за хирургическите възможности. Или попитайте за методи, които Ви помагат да повдигнете зърната си, като например техниката на Хофман. Вашият лекар ще Ви каже за краткосрочни и дългосрочни решения, в зависимост от причината за обърнатите Ви зърна и докъде са стигнали.

Може ли подобна ситуация да се намали?

В повечето случаи хората се раждат с плоски или обърнати зърна. В такива случаи не можем да направим нищо, за да ги предотвратим.

Въпреки това, отказът от тютюнопушене може да намали риска от инфекция. Много хора с хронична инфекция на гръдната тъкан, наречена „перидуктален мастит“, са тютюнопушещи. Това състояние може да причини няколко симптома, включително враснали зърна.

Наистина ли е възможно да се кърми с плоски или обърнати зърна?

Да, абсолютно можете! Напълно възможно е да кърмите бебето си с плоски или обърнати зърна. Вашият лекар ще ви научи как да повдигате зърната си малко, за да улесните бебето да засуче.

Нормално е да се чувствате разочаровани и тъжни, когато се сблъсквате с подобни предизвикателства. Но не забравяйте, че вашият лекар, акушерка и семеен медицински работник са насреща, за да ви помогнат.

Кои са най-добрите времена за посещение на лекар?

Ако забележите някакви внезапни промени в гърдите си, особено в зърната, като например завъртане на зърното навътре, непременно трябва да уведомите лекар. Тази промяна може да е признак на основно заболяване, което се нуждае от лечение.

Ще реши ли пиърсингът на зърната това?

Някои хора си правят пиърсинг на зърната, за да се отърват от обърнатите зърна. Идеята е, че зърното винаги ще стърчи поради бижутата.

Но е важно да знаете, че това не е подходящо за всеки. Освен това носи по-висок риск от инфекция. (Не само това, може да бъде болезнено.) Ако планирате да кърмите, не е добра идея да си пробивате зърното. Най-добре е да говорите с Вашия лекар за рисковете и ползите, преди да си пробиете зърното.

Най-важното нещо, което трябва да запомните от това, за което говорихме, е

Това, че имате плоски или обърнати зърна, не означава, че нещо не е наред с вас. Всъщност, здравите зърна се предлагат в най-различни форми и размери. В повечето случаи това е напълно нормално .

Ако обаче искате да подобрите състоянието си – независимо дали става въпрос за кърмене или за повишаване на самочувствието ви – вашият лекар може да ви помогне да намерите правилното лечение за вас и вашите специфични нужди. Най-важното е да потърсите медицинска помощ, ако забележите някакви внезапни промени, и не се колебайте да поискате помощ, ако имате проблеми с кърменето. Не сте сами и лекарите и здравните специалисти са насреща, за да ви помогнат във всичко това.

Зърна , плоски зърна, обърнати зърна, кърмене, здраве на гърдите, рак на гърдата, промени в зърната