Телата ни се нуждаят от разнообразни хранителни вещества, за да останат здрави. Магнезият е едно такова важно хранително вещество. Въпреки това, както всичко друго, твърде много от него може да причини проблеми, а твърде много магнезий не е добър за организма. Ето защо го наричаме хипермагнезиемия. Това е рядко състояние, но е важно да сме наясно с него.
Какво е хипермагнезиемия? Казано по-просто...
Казано по-просто, хипермагнезиемията е, когато имате твърде много електролит магнезий в кръвта си. Обикновено нямаме толкова много магнезий в кръвта си. По-голямата част от магнезия, който абсорбираме, се съхранява в мускулите и костите ни. Нуждаем се от този магнезий за всичко - от използването на енергия до възстановяването на ДНК-то ни и изграждането на кости.
Излишният магнезий в тялото ни се филтрира от бъбреците. Само малко количество от този минерал се отделя с урината. Така че, ако бъбреците работят добре, те могат да отделят дори голямо количество излишен магнезий. Ако обаче човек с бъбречна недостатъчност приема лекарства, съдържащи магнезий, е по-вероятно да развие този електролитен дисбаланс.
Лекарите обикновено не проверяват нивата на магнезий, така че може да е малко трудно да се диагностицира. Също така, ранните симптоми могат да бъдат подобни на тези на други заболявания. Най-добре е обаче да се разпознае и лекува рано. В противен случай, ако състоянието стане тежко, хипермагнезиемията може да бъде животозастрашаваща. Леките случаи на магнезиева токсичност обаче обикновено не изискват лечение.
Какви са симптомите на хипермагнезиемия?
Хората с леки случаи на това състояние може да нямат никакви симптоми. Ниското кръвно налягане (хипотония) , което не се контролира с лекарства, може да е първият симптом. В умерени или тежки случаи симптомите на хипермагнезиемия могат да включват:
- Виене на свят
- Гадене
- Объркване, загуба на съзнание
- Слабост
- Затруднено дишане
Представете си, че просто ви се вие свят или имате чувството, че ще повърнете. Въпреки че това може да изглежда като нормални неща, ако тези симптоми продължават, особено ако имате бъбречно заболяване, е важно да потърсите медицинска помощ.
Защо получаваме хипермагнезиемия? Какви са причините?
Бъбречната недостатъчност е основната и най-честа причина за хипермагнезиемия. Освен това може да има и други причини:
- болестта на Адисон
- Надбъбречна недостатъчност, което означава, че тялото не произвежда достатъчно кортизол.
- Разрушаване на червените кръвни клетки (хемолиза)
- Повишени нива на калций в кръвта (хиперкалцемия)
- Хипотиреоидизъм
- Възпалително заболяване на червата
- Наранявания, причинени от злополуки, шок или изгаряния
- Някои лекарства за психични заболявания, които съдържат литий
- Дългосрочна употреба на антиациди или лаксативи, съдържащи магнезий. (Например, някои хора могат редовно да приемат антиацид, съдържащ магнезий, за гастрит. Този риск съществува при продължителна употреба.)
- Използване на клизми, съдържащи магнезий.
- Използване на определени продукти, богати на магнезий, които могат да бъдат закупени от аптеката, като например английска сол.
- При лечение на еклампсия по време на бременност.
Кой е най-застрашен от това състояние?
Основните рискови фактори за развитие на хипермагнезиемия са остро или хронично бъбречно заболяване и консумация на продукти, съдържащи магнезий. Така че, ако имате проблеми с бъбреците, е много важно да информирате Вашия лекар за лекарствата, които приемате, както и за всички допълнителни витамини, които приемате.
Какви усложнения могат да възникнат поради това състояние?
Когато количеството магнезий в тялото стане твърде високо (магнезиева токсичност), т.е. когато състоянието стане тежко, се появяват симптоми като:
- Сънливост
- Главоболие
- Запек
- Парализирани мускули или пикочен мехур
- Кома, което означава безсъзнание
- Аритмиите могат да доведат до инфаркт или спиране на сърдечната дейност.
Тези симптоми показват колко сериозно може да бъде това. Ето защо ви съветваме да потърсите медицинска помощ, ако забележите някакви промени в тялото си, дори и да изглеждат незначителни.
Как лекарите диагностицират хипермагнезиемия?
Лекарите използват кръвни изследвания, за да потвърдят това състояние. Ако нивото на магнезий в кръвта е по-високо от 2,6 милиграма на децилитър (mg/dL), това се счита за хипермагнезиемия. Нормалното ниво на магнезий е между 1,7 и 2,3 mg/dL.
Нивата на хипермагнезиемия се класифицират, както следва:
- Леко: По-малко от 7 mg/dL
- Умерено: 7 mg/dL до 12 mg/dL
- Тежко: повече от 12 mg/dL
Освен това, Вашият лекар може да назначи допълнителни кръвни изследвания и анализ на урината, за да провери бъбречната функция, както и електрокардиограма (ЕКГ), за да провери за нарушения на сърдечния ритъм.
Как се лекува това?
Ако бъбреците ви работят добре и нямате симптоми, вероятно не се нуждаете от лечение. Всичко, което трябва да направите, е да спрете приема на лекарства, съдържащи магнезий. Говорете с Вашия лекар за други лекарства, които можете да приемате вместо това.
Лекарите лекуват хипермагнезиемия с интравенозни течности и интравенозни лекарства . Например, диуретици (като фуроземид) помагат на бъбреците да отделят магнезий. Калциевият глюконат може да помогне при проблеми с дишането. Понякога може да е необходима диализа , за да се отстрани бързо магнезий от тялото.
Ако сърцето и белите дробове се нуждаят от подкрепа, може да бъдете приети в отделение за интензивно лечение.
Кога трябва да посетя лекар?
Ако имате симптоми на хипермагнезиемия, незабавно се обърнете към лекар. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар за всички хранителни добавки или други лекарства, които приемате.
Можете да зададете на лекаря въпроси като:
- Изложен ли съм на риск от предозиране с магнезий?
- Имам ли нужда от лечение?
- Какво трябва да използвам в бъдеще вместо антиациди или лаксативи, съдържащи магнезий?
- Мога ли все още да ям храни, богати на магнезий?
Какво да очаквам, ако имам хипермагнезиемия?
Прогнозата за това състояние зависи от тежестта на състоянието. Леката хипермагнезиемия обикновено е безвредна, но тежките случаи могат да бъдат животозастрашаващи.
Може ли това да се предотврати?
Да, вашият фармацевт и други медицински специалисти могат да ви помогнат да предотвратите хипермагнезиемия. Те могат да се уверят, че лекарствата, които приемате, не ви излагат на риск от това състояние. Познаването на симптомите на магнезиева токсичност може да ви помогне да уведомите лекар веднага щом започнете да проявявате симптоми.
Какви храни трябва да избягвам, когато имам хипермагнезиемия?
Много храни са богати на магнезий. Някои примери са:
- Банан
- Черен боб
- Броколи
- Кафяв ориз
- Зелени зеленчуци
- Месо и морски дарове
- Ядки като бадеми и кашу
- Семена
- Пълнозърнести храни
Говорете с Вашия лекар кои храни са полезни за Вас и кои е добре да избягвате.
Хипермагнезиемията е често срещано състояние, което попада в категорията „твърде много от нещо полезно“. Въпреки че магнезият помага за много функции в тялото ни, твърде много от него може да причини проблеми. Понякога лекарства без рецепта, които приемате, без да осъзнавате, могат да доведат до скок в нивата на магнезий. Ето защо е важно да говорите с вашия лекар кои лекарства са безопасни за вас.
Накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)
Хипермагнезиемията е необичайно високо ниво на магнезий в кръвта. Въпреки че това е рядко състояние, то е особено опасно за хора с бъбречни заболявания.
- Симптоми: Може да се появят замаяност, гадене, слабост и затруднено дишане. В тежки случаи може да бъде животозастрашаващо.
- Причини: Основната причина е бъбречна недостатъчност. Освен това, някои лекарства (особено антиациди и лаксативи, съдържащи магнезий) и други медицински състояния също могат да бъдат причини.
- Изследвания и лечение: Диагностицира се чрез кръвен тест. Лечението може да включва спиране на храни, съдържащи магнезий, даване на течности и лекарства през вена, ако е необходимо, и евентуално диализа.
- Превенция: Информирайте Вашия лекар за всички лекарства, които приемате, включително всички витамини, които приемате. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако развиете някакви симптоми.
Ако имате още въпроси по този въпрос, не се колебайте да попитате Вашия лекар. За да останем здрави, трябва да се грижим за телата си, нали?
👩🏽⚕️ Допълнителни въпроси (ЧЗВ)
💬 Хипермагнезиемията заболяване ли е, причинено от излишък на магнезий в организма?
Да! Магнезият е от съществено значение за правилното функциониране на нервите и мускулите ни. Но когато тази стойност в кръвта се повиши над нормалното ниво (1,7 - 2,2 mg/dL), това може да доведе до „забавяне“ на функционирането на цялото тяло и дори до спиране на сърдечната дейност. Това се нарича много опасно токсично състояние.
💬 Чрез храната ли нивата на магнезий в организма се повишават толкова опасно?
Никой не може да увеличи приема си на магнезий толкова много само с храна (защото бъбреците отделят излишното количество чрез урината). Това се случва най-често, когато пациент с „бъбречна недостатъчност“ приема твърде много „слабителни“ или „антиациди“ от аптеката без лекарско предписание!
💬 Какви симптоми изпитва пациентът, когато това се увеличи? Какво е лечението?
Магнезият забавя всичко в тялото, така че в началото тялото изпитва непоносима сънливост, умора и мускулна слабост. След това, когато състоянието се влоши, дишането става затруднено и сърдечната честота се забавя. Незабавно заведете пострадалия в болница и му дайте друг „калциев глюконат“ (инжекция с калций), за да намалите незабавно силата на този токсичен магнезий до нула.
Магнезий , хипомагнезиемия, бъбречно заболяване, електролити, симптоми, лечение, минерали
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар