⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Защо изпитваме този дискомфорт?
Когато бяхте малки, вероятно не ви е пречело да тичате голи, нали? Но с напредването на възрастта, особено с напредването на възрастта , ние ставаме по-наясно с телата си. И с това чувстваме и по-голяма нужда от уединение. Това е съвсем нормално. Понякога тези чувства могат да станат още по-интензивни по време на пубертета. Така че е нормално да се чувствате малко неловко и смутено да свалите дрехите си и да покажете тялото си пред лекар, особено ако този човек е от противоположния пол.„Няма нищо лошо в това да се чувстваш така. Това е нещо, което показва, че ти е грижа за тялото ти.“
Но защо лекарят преглежда тялото?
Това също е важно да разберем. Лекарят преглежда тялото ви, за да се увери, че сте здрави. Има някои заболявания, които са много лесни за лечение, ако бъдат открити рано . За да се знаят точно такива неща, понякога е необходим „физически преглед“. Например, ако имате стомашна болка, лекарят трябва да ви опипа. Или ако имате болка в гърдите, той трябва да сложи „стетоскоп“ и да ви изслуша. Всичко това се прави за ваше добро. Лекарите са група от професионалисти, обучени в тази област. Те виждат много пациенти като вас всеки ден. Следователно за тях това е просто нормално професионално нещо.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Какво можете да направите, за да намалите дискомфорта?
Добре, сега нека видим какво можете да направите, за да намалите този дискомфорт. Ето някои неща, които можете да опитате:1. Отиди с майка си, баща си или друг възрастен.
Ако се чувствате неудобно да сте сами пред лекаря, можете да доведете майка си или баща си, или друг възрастен, на когото имате доверие („настойник“) в кабинета за преглед. Лекарите често позволяват това. Присъствието на някой познат с вас ще ви накара да се чувствате по-малко неудобно.2. Поискайте подкрепата на медицинска сестра (придружител)
Понякога може да смятате, че би било по-добре да имате някой от медицинския персонал с вас, вместо вашите родители. Можете да попитате лекаря или някой друг там: „Ще има ли медицинска сестра в стаята по време на прегледа?“ Това понякога се нарича „придружител“. Казано по-просто, това ви дава усещането, че не сте сами и че има някой, който да ви подкрепя и да ви наблюдава. Това е ваше право.3. Поискайте рокля, която покрива тялото.
Много лекарски кабинети предлагат специална престилка, която пациентите носят по време на прегледи. Това е тънка, прилепнала дреха. Можете да попитате лекаря: „Мога ли да получа престилка?“ След това можете да носите тази престилка, без да сваляте всичките си дрехи. Така можете да покажете на лекаря само зоните, които иска да прегледа. Това ще защити значително поверителността ви.4. Разкажете на лекаря за чувствата си.
Това е може би най-важното нещо. Ако се чувствате неудобно, не се страхувайте да кажете на Вашия лекар . Можете просто да кажете: „Докторе/госпожо, чувствам се малко неудобно по време на този преглед.“ Добрият лекар никога няма да се смее на чувствата ви, нито ще ги игнорира. Той ще ви обясни защо се прави изследването и как се прави. Може дори да ви предложи други възможности, за да ви улесни.Представете си, Нисал отишла на лекар заради болки в стомаха. Лекарят казал, че трябва да ѝ направи палпация на стомаха. Въпреки че Нисал се чувствала малко странно, тя разказала за това на лекаря . Лекарят много любезно обяснил на Нисал защо е необходимо и след това помолил бащата на Нисал да влезе в стаята, за да направи прегледа. Това било голямо облекчение за Нисал.
Много е важно да имате лекар, на когото имате доверие и с когото се чувствате комфортно да говорите!
Това е нещо, което определено трябва да запомните. Когато сте болни или имате проблем, отивате на лекар. Затова е много важно да имате добри отношения и доверие с този лекар. Трябва да можете да зададете всеки въпрос, който имате, независимо колко личен е, без никакъв страх или съмнение.- Ако можете да говорите свободно така, ще ви бъде по-лесно да обясните точно подробностите за заболяването си и да следвате точно инструкциите на лекаря.
- Това ще ви гарантира, че ще получите по-добро здравеопазване .
- Когато получавате лечение от някой, който уважава вашите мнения и чувства, лечението е по-вероятно да бъде успешно.
Ако дискомфортът продължава, трябва ли да обмислим смяна на лекар?
Ако сте опитали всички неща, които обсъдихме (да отидете с родител, да помолите медицинска сестра, да използвате престилка) и все още се чувствате неудобно, няма нищо лошо в това да помислите за смяна на лекар. Ако сте момиче, може да ви е по-лесно да посетите лекарка или медицинска сестра . „Медицинските сестри“ са висококвалифицирани медицински сестри, които, подобно на лекарите, са обучени да преглеждат пациенти и да предписват лекарства. Също така, ако сте момче, може да ви е по-удобно да посетите лекар мъж или медицинска сестра мъж. Говорете с родителите си за това. Обяснете им колко неудобно се чувствате. Вашето здраве и психическо благополучие също са важни.Най-важното нещо, което искаме да запомним от тази история, е
Добре, ето някои неща, които трябва да вземете присърце от това, за което говорихме днес:- Тялото ти си е твое. Нормално е да изпитваш известен дискомфорт и срам от него.
- Лекар преглежда тялото ви, за да провери здравословното ви състояние. Това е необходимо.
- Има неща, които можете да направите, за да намалите дискомфорта. Не се страхувайте да ги използвате.
- Да имате лекар, на когото имате доверие и с когото е лесно да говорите, е много важно за вашето здраве.
- Никога не отлагайте посещението при лекар поради неудобство. Вашето здраве е най-важното.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.