Откакто лекарят ви каза, че детето ви има захарен диабет, чувствате силен натиск. Въпроси като „Какво ще бъде бъдещето на детето ми?“ и „Няма ли да е възможно да се контролира?“ сигурно са ви минавали през ума сто хиляди пъти. Когато си убодете малкия пръст няколко пъти на ден, вземете кръвна проба и проверите нивото на кръвната си захар, сърцето ви прескача ритъм, когато показанията се колебаят леко, нали? Разбираме това чувство много добре. Но не се притеснявайте, не сте сами. Тук сме, за да ви помогнем в това пътуване и да ви го обясним просто.
Защо е важно правилно да се контролират нивата на кръвната захар при детето?
Много е просто. Ако нивата на кръвната захар на дете с диабет се контролират правилно, то ще расте като всяко друго здраво дете. Този правилен контрол ще му осигури голяма сила да учи, да играе, да расте и да се наслаждава на живота нормално.
Вашият лекар ще ви определи целеви диапазон за вашето дете. Той не е един и същ за всяко дете. Тези цели се променят с възрастта на детето. Това не е целевият диапазон за малко бебе, а за дете в училищна възраст. Тези цели се променят и когато детето достигне юношеска възраст. Ето защо е важно да проверявате нивата на кръвната захар на детето си няколко пъти на ден. Само тогава можем да направим необходимите промени и да ги доведем до целевото ниво.
Не забравяйте, че стойността, показана на глюкомера, не е „добра“ или „лоша“. Тя е като глюкомер на таблото на кола. Тя ни дава само информация. Използваме тази информация, за да решим какво да правим, за да поддържаме детето си здраво.
Какви са причините за това повишаване или понижаване на нивата на захарта?
Никой не очаква нивото на кръвната захар на детето да остане едно и също през цялото време. То е като вълните на океана, то се качва и спада леко. Нашата цел е да контролираме тези върхове и спадове, доколкото е възможно, и да ги поддържаме в целевия диапазон. Има няколко основни фактора, които влияят на това.
| Фактор | Как влияе |
|---|---|
| Храна | Храните, които ядем и които съдържат въглехидрати - неща като ориз, хляб, картофи, юфка, картофи, плодове и подсладени напитки - се усвояват и превръщат в глюкоза (захар) и се добавят в кръвта. Това води до повишаване на нивата на кръвната захар след хранене. Това покачване варира в зависимост от вида и количеството на изядената храна. |
| Упражнение | Когато детето играе, тича, скача или спортува, тялото му използва захарта в кръвта, за да захранва мускулите си. Ето защо упражненията обикновено понижават нивата на кръвната захар. Понякога обаче, по време на интензивни упражнения, нивата на кръвната захар могат временно да се повишат. |
| Растеж и хормони | По време на периоди на бърз растеж при децата, и особено по време на пубертета, настъпват големи промени в хормоните на организма. Тези хормони пречат на действието на инсулина, което води до непредсказуемо покачване и спадане на нивата на кръвната захар без видима причина. Това е много често срещано явление. |
| Болест | Всяко заболяване, независимо дали е настинка, треска или стомашна болка, подлага тялото на стрес. Хормоните, отделяни поради този стрес, повишават нивата на кръвната захар. Следователно, контролирането на нивата на кръвната захар може да бъде малко трудно по време на болнични дни. |
| Стрес | Емоционални емоции като напрежението от предстоящ изпит, тъгата от кавга с приятел и страхът също могат да накарат тялото да освободи хормони на стреса и да повиши нивата на кръвната захар. |
| Лекарство | Количеството инсулин, времето от деня, в което се приема, или някои лекарства (напр. стероиди), приемани за други състояния, също влияят пряко върху нивата на кръвната захар. |
Прагът на пубертета
Юношеството е труден период както за родителите, така и за децата. Хормоналните промени в тялото могат да доведат до рязко колебание в нивата на кръвната захар. Един ден нивата на кръвната захар могат да бъдат добре контролирани, но на следващия ден те могат да се повишат рязко без видима причина.
Не се паникьосвайте и не обвинявайте детето си в този момент. Не го наранявайте, като му задавате въпроси от рода на: „Промъкна ли нещо?“. Това не е ваша вина, нито вина на детето ви. Това е изцяло функция на хормоните . Най-доброто нещо, което можете да направите, е да се консултирате редовно с лекар, докато този период отмине, и да коригирате инсулина и диетата си, ако е необходимо.
Как можете да помогнете на детето си да се справи само с това пътуване?
Нашата крайна цел е да дадем възможност на вашето дете да се справи самостоятелно с диабета си. Това не е нещо, което може да се направи за една нощ. Но може да започне с малки стъпки от ранна възраст.
- Развийте добри навици: Насърчавайте детето си да проверява нивата на кръвната си захар навреме, да приема инсулин и да се храни.
- Похвалете усилията: След като детето ви провери нивата на кръвната си захар, независимо от резултата, похвалете го за проверката. Кажете: „Благодаря ти, сине/дъщерьо мой, че провери кръвната си захар навреме.“
- Не обвинявайте: Не обвинявайте и не се карайте на детето си, когато нивата на кръвната му захар са извън допустимите граници. Това може да го накара да се страхува да провери нивата на кръвната си захар или може да се изкушите да го скриете, ако получите неправилно отчитане. Това е много опасно.
- Подкрепа: Когато нивата на кръвната захар на детето ви са извън нормите, подкрепете го, като кажете: „Всичко е наред, нека разберем защо се е случило това. Нека се справим отново.“ Накарайте го да се чувства така, сякаш не е само.
Понякога нито вие, нито детето ви можете да разпознаете симптомите на хипогликемия или хипергликемия. Ето защо, редовното проверяване на нивата на кръвната ви захар, дори и да нямате никакви симптоми, е най-добрият и единствен начин да предотвратите опасни ситуации. Поддържайте връзка с Вашия лекар и го попитайте, ако имате някакви притеснения.
Послание за вкъщи
- Правилният контрол на нивата на кръвната захар при дете с диабет е от съществено значение за здравословното му развитие.
- Целевите нива на кръвната захар варират в зависимост от възрастта и начина на живот на детето, така че говорете с Вашия лекар за това.
- Диетата, упражненията, болестите, стресът и хормоналните промени (особено по време на пубертета) влияят пряко върху нивата на захарта.
- Не етикетирайте показаната на глюкомера стойност като „добра“ или „лоша“. Това е само информация, необходима за управление на здравето на вашето дете.
- Когато нивата на кръвната захар на детето ви излязат извън допустимите граници, не го обвинявайте, а му помогнете да разбере причината и да се върне в правилната посока. Винаги хвалете усилията на детето си.
- Дори и да нямате симптоми, важно е редовно да проверявате кръвната си захар. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате някакви притеснения.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න