Пандемията от COVID-19 е тема, за която всички говорят и за която всички са малко уплашени напоследък. Така че, ако майка с новородено бебе се зарази с COVID-19, най-големият въпрос, който идва на ум, е: „Трябва ли да продължа да кърмя бебето си или да спра? Ще се разболее ли и бебето?“ Разбирам, че това е наистина тревожно нещо. Ако и вие се притеснявате за нещо подобно, не се притеснявайте. Нека поговорим за това подробно.
Мога ли да кърмя, ако имам COVID-19?
Първата добра новина за вас е, че доколкото ни е известно, вирусът, който причинява COVID-19, изглежда не се предава на бебето ви чрез кърмата. Това означава, че дори и да имате COVID-19, като цяло е безопасно да кърмите бебето си.
Всъщност, кърмата е най-ценната и питателна храна, която можете да дадете на бебето си . Тя не само помага на бебето да расте, но и помага да се предпази от различни заболявания. Мислете за нея като за естествен защитен щит за вашето бебе. Кърмата съдържа специални вещества, които помагат на тялото на вашето бебе да се бори с болестите, които наричаме „антитела“ . Те са като малки войници, които защитават бебето ви, особено от респираторни заболявания. Така че дори в ситуация като COVID-19, тази защита от кърмата е много ценна за вашето бебе.
Но има и друго нещо, за което трябва да внимаваме . А именно, че дори вирусът да не се предава чрез кърмата, той може да се предаде на бебето чрез малките капчици , които излизат от устата и носа ви, когато говорите, кашляте или кихате. Това е основното нещо, за което трябва да внимаваме.
Ето защо, ако имате симптоми на COVID-19 или ако ви е потвърден COVID-19, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или акушерка как да продължите безопасно да кърмите. Те ще Ви насочат по най-добрия възможен начин.
Друго нещо е, ако се чувствате неудобно да давате на бебето си директно кърма, можете да му давате изцедена кърма от шише. Това също е добър вариант. Ще поговорим за това по-късно.
Как мога да защитя бебето си от този вирус?
Независимо дали решите да кърмите или да храните с шише, има някои прости, но много важни неща, които можете да направите, за да предпазите бебето си от вируса.
1. Мийте ръцете си често!
Това не е нещо ново, нали? Но е още по-важно в този момент.
- Преди да докоснете бебето си, не забравяйте да измиете добре ръцете си със сапун и течаща вода в продължение на поне 20 секунди. Уверете се, че сте почистили старателно дланите си, между пръстите и дори под ноктите.
- Измийте ръцете си, преди да докосвате гърдите си и преди да изцеждате кърма.
- Ако използвате помпа за кърма , измийте ръцете си преди да я докоснете и след употреба.
- Ако нямате сапун и вода, можете да използвате дезинфектант за ръце , който съдържа поне 60% алкохол. Но не забравяйте, че ако ръцете ви са видимо мръсни, най-добре е да ги измиете със сапун.
Запомнете: Вирусът може да е върху ръцете ни. Ако докоснем бебето си с тези ръце или ако докоснем лицето, устата или носа му, е по-вероятно вирусът да му бъде предаден. Ето защо миенето на ръцете е толкова важно.
2. Носете маска, когато кърмите!
Ако имате симптоми на COVID-19 или ако е потвърдено, че имате COVID-19, носете маска правилно, когато кърмите бебето си и когато сте близо до него.
- Маската трябва да се носи по начин, който покрива добре както носа, така и устата.
- Ако се намокри или замърси, сложете нова.
- Изхвърлете използваните маски за лице правилно и ги изхвърлете безопасно в кошчето за боклук. Ако използвате платнена маска за лице, измийте я и я подсушете добре след употреба.
Тази маска за уста до голяма степен контролира количеството слюнка, което излиза, когато говорите и дишате, и попада в бебето.
3. Почистете правилно помпата за кърма и шишетата!
Ако използвате помпа за кърма за изцеждане на кърма, трябва да измивате и стерилизирате нейните части, шишетата за събиране на кърма, шишетата за хранене на бебета и зърната след всяка употреба.
- Почистете оборудването съгласно инструкциите на производителя.
- Обикновено можете да го стерилизирате, като го измиете с гореща вода и сапун, след което го варите във вряща вода за около 5-10 минути или използвате парен стерилизатор.
4. Нека здрав човек дава изцедено мляко
Ако ви е трудно или ако сте малко уплашени или притеснени да се приближите до бебето си, това също е добър вариант.
- Можете да изцеждате кърмата си, като спазвате гореспоменатите предпазни мерки (миене на ръцете, носене на маска).
- След това здрав човек във вашия дом, който няма симптоми на COVID-19 (например вашият съпруг, майка), може да даде това мляко на бебето ви в шише.
- Кърмещите майки трябва да спазват основни хигиенни практики, като например миене на ръцете преди да докоснат бебето си.
Какво да направите, ако бебето ви също е заразено с COVID-19?
Дори ако лекарите потвърдят, че бебето ви има COVID-19, не е необходимо да носите маска за лице, когато сте близо до него. Тъй като и двамата имате вируса, няма нужда да се притеснявате от нова инфекция чрез него.
Въпреки това, винаги е добра идея да практикувате основни хигиенни навици, като например миене на ръцете, преди да докоснете бебето си.
Кога трябва да отида на лекар? (Кога трябва да се обадя на лекар?)
Това е много важен момент. Ако имате симптоми на COVID-19 или ако те се влошават, непременно потърсете медицинска помощ.
Ако имате някой от тези симптоми, незабавно се обърнете към лекар или потърсете съвет по телефона:
- Треска (обикновено по-висока от 38 градуса по Целзий / 100,4 градуса по Фаренхайт)
- Кашлица (особено нова, болезнена кашлица)
- Затруднено дишане или стягане в гърдите
- Симптоми на настинка: болки в гърлото, запушен нос или хрема
- Треперене поради студ
- Мускулна болка или болка в тялото
- Главоболие
- Загуба на вкус и обоняние (това е специфичен симптом на COVID-19)
- Гадене или повръщане
- Разстроен стомах или диария
- Екстремна умора (различна от нормалната умора, твърде уморен, за да станеш от леглото)
Също така, ако бебето ви има някой от тези симптоми, незабавно се обадете на лекар или го заведете в най-близката болница без забавяне:
- Треска (за бебета, обикновено ректална температура над 38 градуса по Целзий / 100,4 градуса по Фаренхайт)
- Затруднено дишане: Ако бебето диша учестено, ако гърдите му се свиват при дишане, ако носът му се разширява, ако има хрипове при дишане.
- Ако намалите приема на мляко или напълно го избягвате.
- Ако бебето не е толкова активно, колкото обикновено , е сънливо или му е трудно да се събуди.
- Ако кожата, устните или ноктите на бебето посинят.
- Ако бебето изглежда болно (ако усещате нещо различно или странно в бебето).
Моля, запомнете: Не се паникьосвайте, но бързото търсене на медицинска помощ в такъв момент е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си и бебето си. Навременното започване на лечение може да помогне за намаляване на много проблеми.
Къде мога да намеря най-новата и точна информация за COVID-19?
Информацията и съветите за COVID-19 могат постоянно да се променят. Тъй като това е нов вирус, всеки ден се откриват нови неща за него. Ето защо е много важно винаги да получавате информация от надежден източник. Не вярвайте на всичко, което чувате или виждате в социалните мрежи.
- Можете да посетите уебсайта на CDC (Центрове за контрол и превенция на заболяванията) в САЩ . Там е публикувана най-новата научна информация.
- Също така, следете за съобщения и съвети, издадени от Министерството на здравеопазването на Шри Ланка . Можете да получите тази информация чрез официалния им уебсайт и страниците им в социалните медии.
- Можете също да попитате за това от местния офис на здравния служител (MOH) или от вашия семеен здравен работник (PHM) .
Накрая, ето някои неща, които трябва да запомните! (Послание за вкъщи)
Добре, надявам се, че сте намерили известна утеха в това, което обсъдихме. Дори и да имате COVID-19, няма от какво да се притеснявате твърде много относно кърменето на бебето си. Ето някои важни неща, които трябва да запомните:
- Кърменето е безопасно: Според актуалната информация, вирусът COVID-19 не се предава на бебето чрез кърмата. Кърмата е най-доброто хранене и защита за бебето.
- Важно е да бъдете внимателни: Вирусът може да се предаде от вас на бебето ви чрез капчици. Затова не забравяйте да спазвате мерките за безопасност, като миене на ръцете и носене на маска.
- Изцедената кърма също е добър вариант: Ако имате проблеми с директното изцеждане на кърма, можете да я изцедите и да помолите здрав човек да я даде на бебето ви.
- Потърсете медицинска помощ: Ако вие или вашето бебе развиете някакви симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ.
- Не сте сами: Нормално е да се чувствате тревожни и уплашени в такъв момент. Не се страхувайте да поискате помощ от семейството си, лекарите или акушерката и да споделите какво ви е на ума.
Ти си силна майка, която преодоля това предизвикателство! Пожелавам на теб и твоето бебе всичко най-хубаво!
COVID -19, кърмене, бебе, безопасност, вирус, симптоми, медицински съвет
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න