Имате ли и вие запушен нос по време на бременност? Нека научим за това „(Ринит по време на бременност)“!

Вероятно сте чували много хора да говорят за апетита и киселините по време на бременност. Но нещо, за което никой не говори много, но много хора го изпитват, е запушен нос. Може да се чувствате сякаш имате настинка в продължение на месеци. Това наричаме „(бременен ринит)“. Но добрата новина е, че този досаден запушен нос най-вероятно ще се подобри в рамките на две седмици след раждането.

Какво е „(бременен ринит)“? Нека го разберем просто, нали?

Казано по-просто, „(бременен ринит)“ е състояние, което се появява по време на бременност, особено през втората половина на бременността . Това състояние може да продължи поне шест седмици. В повечето случаи не е причинено от настинка, алергия или синусова инфекция. Това го прави специално.

Може би си мислите: „О, напоследък винаги се чувствам сякаш съм настинал.“ Но това е малко по-различно. Да видим как ще се развият нещата.

Какви са симптомите на „(бременен ринит)“? Имате ли и вие това?

Основният симптом на това състояние е запушен нос . Усещането е сякаш нещо е заседнало в носа ви. Освен това може да изпитате следното:

• Слуз: От носа може да излиза водниста или гъста слуз.
• Подуване на носа: Вътрешността на носа може да се усеща подута.
• Кихане: Честото кихане също е симптом.
• Постназално капене: Това е усещането за слуз, стичаща се по задната част на носа и в гърлото. Това може да причини лек сърбеж и дискомфорт в гърлото.
• Загуба на обоняние (аносмия): Някои хора може да имат намалено или пълна загуба на обонянието си.
• Затруднен сън: Запушеният нос може да затрудни дишането, особено през нощта, което може да затрудни съня. Този дискомфорт често се усеща най-много през нощта.

Представете си колко трудно е да се живее с такъв дискомфорт, нали? Но не се притеснявайте, има причини и решения за това.

Защо се появява този „(бременен ринит)“? Каква е връзката между хормоните?

Подобно на много други промени в тялото ви по време на бременност, хормоните са основният виновник за запушения нос. Вътре в носа ви има специални протеини, които реагират на сигнали от тялото, наречени рецептори. Те разпознават хормони като естроген.

Въпреки че експертите все още не са сигурни точно защо, когато тези хормони се повишат при някои хора, тези рецептори в носа реагират чрез разширяване на кръвоносните съдове в носа и производство на повече слуз. Това причинява запушен нос и затруднява дишането. Казано по-просто, така носът ви реагира на хормоналните промени в тялото ви.

Как лекарите диагностицират „(бременен ринит)“?

Лекарят ще диагностицира това като „бременен ринит“ въз основа на няколко фактора:

• Ако имате запушен или течащ нос в продължение на няколко седмици по време на бременност.
• Освен ако нямате алергия.
• Освен ако нямате друго заболяване, като настинка или синусова инфекция.

Ако всички тези фактори съвпадат, най-вероятно имате „(бременен ринит)“.

Какви са леченията за „(бременен ринит)“?

Вашият лекар може да предложи следните лечения за това състояние:

• Кортикостероидни назални спрейове: Примери за това са Flonase® и Nasacort®. Те помагат за намаляване на отока в носа.
• Назално напояване (промиване на носа с физиологичен разтвор): Изплакване на носа със солена вода с помощта на нети пот или бутилка за промиване. Това помага за отстраняване на слузта от вътрешността на носа и намаляване на запушването.
• Деконгестантни спрейове: Например, спрейове, съдържащи оксиметазолин, като Afrin® и Sinex®, обикновено се считат за безопасни по време на бременност. Използването им обаче за повече от няколко дни може да предизвика рецидивиращ ефект, което означава, че запушването на носа ви ще се влоши. Това означава, че когато спрете да използвате спрея, носът ви ще бъде още по-запушен от преди. След това ще трябва да разчитате на спрея, за да облекчите запушването на носа си. Това рецидивиращо запушване може да продължи и след раждането. Ето защо, ако използвате тези спрейове , не забравяйте да ги използвате само за препоръчителния период от време, както е предписано от Вашия лекар.

Много важно: Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате перорални деконгестанти (напр. Sudafed®, Nexafed®) по време на бременност. Някои проучвания показват, че те могат да бъдат вредни за плода, особено през първите три месеца от бременността. Не използвайте тези лекарства, ако имате високо кръвно налягане.

Какви са другите начини за намаляване на запушването на носа по време на бременност?

В допълнение към лекарствата, можете да опитате и тези неща, за да намалите този дискомфорт:

• Упражнения: Упражненията могат да помогнат за намаляване на отока на кръвоносните съдове в носа, като подобрят кръвообращението. Важно е обаче да попитате Вашия лекар за безопасни упражнения по време на бременност.
• Пийте много вода: Пиенето на достатъчно вода през целия ден помага за разреждане на слузта и улеснява отделянето ѝ от носа.
• Спане с леко повдигната глава: Повдигането на главата с една или две допълнителни възглавници по време на сън може да помогне за намаляване на запушването на носа, особено през нощта.

Колко дълго ще продължи този „(бременен ринит)“?

Ринитът по време на бременност може да продължи няколко седмици или дори до раждането на бебето. Но при повечето хора състоянието отшумява в рамките на няколко дни или две седмици след раждането на бебето. Така че трябва да бъдете търпеливи.

Кога трябва да посетя лекаря си?

Ако запушеният ви нос или хрема са толкова силни, че пречат на ежедневните ви дейности , не забравяйте да се консултирате с вашия специалист по пренатални грижи (вашият лекар или акушерка). Той може да изключи други причини за запушения ви нос (като алергии) и да ви даде съвет как да го облекчите.

Какви въпроси трябва да зададете на лекаря?

Когато посещавате Вашия лекар, може да е полезно да зададете въпроси като тези:

• „Докторе, това „(бременен ринит)“ ли е или има друга причина, поради която носът ми е запушен?“
• „Какви лечения има, които могат да помогнат за това?“
• „Какви лекарства са безопасни за употреба по време на бременност?“
• „Кога трябва да отида отново на лекар?“

Много е важно да си зададете тези въпроси и да изясните съмненията си.

Мога ли да използвам спрей за нос по време на бременност?

Повечето назални спрейове са безопасни за употреба по време на бременност. Кортикостероидните спрейове (напр. Флоназе, Назакорт) и солевите спрейове могат да осигурят облекчение. Внимавайте обаче с деконгестантните спрейове, които съдържат оксиметазолин. Както бе споменато по-рано, те могат да причинят повторно запушване, което затруднява спирането на употребата им. Затова винаги търсете медицинска помощ.

Чувство на сънливост по всяко време на деня, заклещване в обувките, постоянно ходене до тоалетната... С всичко това изглежда сякаш носът ви е решил да се присъедини към купчината преживявания, свързани с бременността, нали?

Постоянният запушен нос, причинен от „бременен ринит“, може да бъде наистина досаден. Дори знанието, че „това няма да е завинаги“, може да бъде голямо облекчение, когато имате нужда да дишате по-добре точно сега. Някои хора намират облекчение с неща, които могат да правят у дома, като например изплакване на носа с физиологичен разтвор и сън с леко повдигната глава. Може да се наложи да опитате няколко лечения едновременно, за да откриете кое работи за вас.

Най-важното нещо, което трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Никога не се колебайте да поискате помощ за облекчаване на този дискомфорт или да попитате за подходящите лекарства, които да използвате по време на бременност. Вашият лекар е на ваше разположение, за да ви помогне да направите бременността си възможно най-безопасна и комфортна. Ако запушеният нос е проблем, не забравяйте да потърсите медицинска помощ. Няма от какво да се притеснявате, това е временно състояние, което повечето хора изпитват.

ринит при бременност , бременност, запушен нос, хрема, кихане, симптоми на бременност, спрей за нос