Бременността е много специален и красив период. Но през този период дори лека настинка или болки в гърлото могат да ви накарат да се уплашите малко, нали? Въпроси като „Ще се отрази ли това на бебето?“ и „Добре ли е, ако вземам лекарства?“ непрекъснато ви идват на ум. Болките в гърлото са нещо, което повечето бременни майки изпитват поне веднъж. Болките в гърлото са нещо, което се случва на много бременни жени поне веднъж. Така че, преди да се паникьосвате, нека разберем точно защо се случва това, какво можете да направите у дома и кога определено трябва да посетите лекар.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Защо често се появяват болки в гърлото по време на бременност?
Има няколко основни причини за това. Нека видим какви са те.
1. Промени в имунната система
Казано по-просто, тялото ви трябва да позволи на бебето да расте безопасно в утробата през този период, без да го отхвърля като „извънземно“. За да помогне с това, естествените защитни сили на тялото ви, имунната система, са малко по-малко активни. Това е нормално и необходимо.
Но като страничен ефект от това, неща като вируси и бактерии от околната среда могат лесно да навлязат в тялото ви. Така че през това време е по-вероятно да се появят настинки , грип и инфекции на гърлото.
2. Киселини в стомаха
Друг проблем, който много хора изпитват по време на бременност, е киселините в стомаха. Това се дължи на хормонални промени и на натиска върху стомаха, докато бебето расте. Това кара храносмилателните киселини в стомаха да се издигат и да навлязат в гърлото. Медицински това е известно като киселинен рефлукс. Когато тези киселини достигнат гърлото, то може да боли, да сърби или дори да гори.
3. Запушен нос и дишане през устата
По време на бременност е много често срещано лигавицата на носа да се подува и запушва поради хормонални промени. Когато носът е запушен, особено през нощта, ние несъзнателно започваме да дишаме през устата си. Непрекъснатото дишане през устата дехидратира гърлото, което го прави много сухо. Тази сухота може да причини болки в гърлото, когато се събудите сутрин.
Кога трябва да посетите лекар?
Не е нужно да се паникьосвате и да тичате към лекар , когато имате болки в гърлото. Има обаче някои предупредителни признаци. Ако ги забележите, определено трябва да посетите лекар.
| Функция за предупреждение | Защо трябва да те е грижа за това? |
|---|---|
| Ако болката в гърлото е много силна или продължава повече от 3 дни . | Често срещана вирусна инфекция би трябвало да отшуми след няколко дни. Продължителните симптоми може да са признак на бактериална инфекция, която изисква антибиотици. |
| Ако имате болки в гърлото, съчетани с температура . | Треската е знак, че тялото се бори с инфекция. Треската по време на бременност трябва да се лекува с особено внимание. Ето защо е важно да се знае точната причина. |
| Ако имате затруднения с преглъщането на храна или слюнка или ако имате затруднено дишане . | Това е спешен случай! Може да се дължи на силно подуване или инфекция в гърлото. Незабавно отидете в спешното отделение на болницата. |
| Ако трябва да си вземете лекарство (без рецепта) от аптеката. | Не приемайте никакви лекарства без лекарско предписание по каквато и да е причина. Болкоуспокояващи, сиропи за кашлица и дори таблетки за смучене могат да бъдат вредни за бебето. |
| Ако подозирате, че болките в гърлото ви са причинени от киселини . | Има лечения, които са безопасни и подходящи за бременност. Говорете с Вашия лекар и назначете правилното лечение. |
Прости домашни средства за болки в гърлото
Има много прости и безопасни неща, които можете да направите у дома за обикновена болка в гърлото, която не е достатъчно сериозна, за да изисква посещение при лекар.
- Гаргара със солена вода:Това е най-добрият и безопасен начин. Разтворете половин чаена лъжичка сол в чаша хладка вода и гаргарайте с нея три до четири пъти на ден. Това ще намали отока в гърлото и ще осигури голямо облекчение от болката.
- Топли напитки: Джинджифилов чай, вода от кориандър или гореща вода с няколко капки мед и лайм могат да бъдат много успокояващи за гърлото ви. Медът има естествени противовъзпалителни свойства. Те ще овлажнят гърлото ви и ще намалят болката .
- Смучете нещо силно: Не купувайте пастили от аптеките, без да се консултирате с Вашия лекар. Вместо това, смучете обикновена дъвка или твърд бонбон. Това ще увеличи производството на слюнка, ще предотврати изсъхването на гърлото Ви и ще облекчи болката.
- Хранене и почивка: Много е важно да защитите имунитета си през това време. Включете в диетата си плодове, зеленина и зеленчуци, богати на витамин C, като портокали, мандарини и гуава. Пийте поне 8-10 чаши вода на ден. Дехидратацията също може да причини болки в гърлото. Също така, почивайте си колкото е възможно повече . Когато сте уморени, способността на тялото ви да се бори с болестите намалява.
Не забравяйте, че не сте сами по време на бременност. Не се страхувайте да говорите с Вашия лекар , ако имате някакви притеснения относно Вашата безопасност или тази на Вашето бебе.
Послание за вкъщи
- По време на бременност имунната ви система е леко отслабена, така че е по-вероятно да получите инфекции на гърлото. Няма от какво да се притеснявате, това е съвсем нормално.
- Домашни средства като гаргара със солена вода, пиене на топли напитки като чай от джинджифил и достатъчно почивка често са достатъчни за болки в гърлото.
- Не купувайте и не използвайте лекарства (обезболяващи, сиропи, пастили за гърло) от аптеката без да се консултирате с лекар по каквато и да е причина.
- Ако имате тежки симптоми като треска, затруднено преглъщане или затруднено дишане, не губете време и незабавно потърсете медицинска помощ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.