В момента вдишвате и издишвате, нали? Това се случва, без да го осъзнаваме, така че никога не се замисляме много за това. Но как това невероятно нещо се случва в телата ни, без да спира за секунда? Днес ще говорим за суперсистемата в тялото ни, която ни помага да правим това - дихателната система. Тя е като двигател, който дава живот на тялото ни. Нека се опитаме да разберем как работи този двигател по прост начин.
Каква е тази дихателна система?
Казано по-просто, дихателната система е съвкупността от органи и други части на тялото, които ви помагат да дишате. Това включва белите дробове, носа, устата и тръбите, които ги свързват (дихателните пътища). Не само това, но мускулите, които поддържат тази система, кръвоносните съдове и ребрата, които защитават всичко това, също са част от тази система. Всички те работят заедно , за да поемат кислорода, от който се нуждаем, когато вдишваме, и да се отърват от въглеродния диоксид, от който не се нуждаем, когато издишваме.
Кои са основните услуги, които ни предоставя дихателната система?
Основната функция на тази система е да приема кислорода, необходим на клетките на тялото ни, и да изхвърля въглеродния диоксид, който се произвежда като отпадъчен продукт. Но освен това, тази система изпълнява и друга много важна функция. Нека видим каква е тя.
| Работата, която се върши | Просто казано... |
|---|---|
| Затопляне и овлажняване на въздуха | Въздухът, който дишаме, се нагрява, за да съответства на телесната ни температура. Освен това, той се овлажнява до нивото на влажност, от което тялото ни се нуждае. |
| Защита на тялото | Това предотвратява навлизането в тялото на вредни вещества като микроби и прахови частици, които влизат при дишане. Ако такива неща попаднат, това също помага за отстраняването им чрез кашляне или кихане. |
| Позволявайки да се говори | Когато говорим, въздухът от белите ни дробове достига гласните струни в гърлото ни. Тази вибрация е това, което произвежда звук. |
| Помагане с обонянието | Когато дишаме, миризмичните частици във въздуха докосват обонятелния нерв в горната част на носа ни. Този нерв изпраща съобщение до мозъка, което ни позволява да усещаме миризма. |
| Регулиране на киселинно-алкалния баланс в организма | Ако въглеродният диоксид в кръвта ни се увеличи, киселинността на кръвта се увеличава. Така че, тази система помага за отстраняването на ненужния въглероден диоксид и поддържането на pH на кръвта ни на правилното ниво. |
Кои са частите на нашата дихателна система?
Главният герой на тази система са нашите бели дробове . Но за да изпълняват тази функция правилно, много други части трябва да работят заедно. Нека видим какви са те.
| Орган / част | Просто казано... |
|---|---|
| Нос и носна кухина | Главният вход, през който въздухът навлиза в тялото. |
| Уста и устна кухина | Вторият вход за влизане на въздух. |
| Синуси | Кухини зад бузите и челото. Те помагат за регулиране на температурата и влажността на въздуха. |
| Гърло (фаринкс) | Пътят, по който въздухът от носа и устата преминава към белите дробове. |
| Гласова кутия (ларинкс) | Гласните струни, които ни помагат да говорим, се намират тук. |
| Трахея | Главната тръба, която пренася въздух от гърлото към белите дробове. |
| Бронхи | Големи дихателни пътища, които разделят трахеята на две и пренасят въздух до белите дробове. |
| Бели дробове | Основният център за обмен на кислород и въглероден диоксид. |
| Диафрагма | Мускулите под белите дробове помагат за контролиране на дихателния процес. |
Тази система може да бъде разделена на две основни части: горните дихателни пътища и долните дихателни пътища . Части като носа, синусите и гърлото принадлежат към горните дихателни пътища, докато трахеята, бронхите и белите дробове принадлежат към долните дихателни пътища.
Как работи тази система? Невероятна история!
Кислородът е от съществено значение за клетките в тялото ни, за да произвеждат енергия. Когато тази енергия се произвежда, като отпадъчен продукт се произвежда въглероден диоксид. Ако този въглероден диоксид се натрупа в излишък в тялото, той е вреден за нас. Така че основната функция на дихателната система е да обменя тези два газа. За да изпълнява тази задача, нашата кръвоносна система, т.е. сърцето, кръвта и кръвоносните съдове, работят заедно.
Представете си, че кислородните частици във въздуха, който дишаме, са като милиони пътници в самолет.
Когато вдишвате, диафрагмата ви се движи надолу. Това увеличава пространството в гръдния ви кош и въздухът (заедно с кислородните му пътници) се всмуква в белите дробове. Този въздух навлиза през носа или устата ви, пътува надолу по трахеята, надолу по бронхите ви и, подобно на летищна писта, в малки въздушни торбички, наречени алвеоли, в белите дробове. Те са като портите на летище.
Тук се случва истинската работа. Тези наситени с кислород пътници скачат в много фините кръвоносни съдове (капиляри) около тези въздушни торбички. Все едно такси идва и качва пътник, който току-що е напуснал изхода на летището. Това такси е нашата кръв. След това тази наситена с кислород кръв отива до всяка клетка в тялото и разпределя кислорода.
Какво се случва тогава с въглеродния диоксид?
След като клетките използват кислород, за да произвеждат енергия, те произвеждат въглероден диоксид като отпадъчен продукт. След като този пътник, носещ кислород, слезе от таксито, пътник, наречен въглероден диоксид, се качва в същото такси. След това тази кръв се връща в белите дробове, където изпуска въглеродния диоксид във въздушните торбички, наречени алвеоли. Когато издишваме, диафрагмата се движи нагоре, намалявайки пространството в гръдния кош. След това въздухът се изтласква от белите дробове, отнасяйки със себе си и пътника, носещ въглеродния диоксид.
По време на този процес, малки власинки (реснички) и слуз в дихателните ни пътища филтрират праха и микробите, които влизат. Те действат като малки метли, метащи улиците.
Какви заболявания могат да засегнат дихателната система?
За съжаление, има много състояния, които могат да засегнат тази жизненоважна система. Тези състояния могат да бъдат причинени от микроби, вируси, бактерии, гъбички, както и дим и прах във въздуха, който дишаме. Някои заболявания могат да бъдат причинени и от генетични фактори.
| Медицинско състояние | Кратко въведение |
|---|---|
| Алергичен ринит | Състояния като астма, причинени от алергии към неща като цветен прашец, прах и животинска пърхот. |
| Хронични респираторни заболявания | Дългосрочни заболявания като астма, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) и кистозна фиброза. |
| Респираторни инфекции | Инфекции на горните дихателни пътища като грип и настинки, и инфекции на долните дихателни пътища като пневмония. |
| Възпаление | Подуване на дихателните пътища поради инфекция. Примери: бронхит, синузит. |
| Белези по белите дробове (интерстициална белодробна болест) | Заболявания като белодробна фиброза причиняват трайни белези и втвърдяване на белите дробове. |
| Запушване на дихателните пътища | Запушване на дихателните пътища поради чужд предмет, раков или нераков тумор. |
За какви симптоми трябва да се тревожим?
Ако имате проблем с дихателната система, може да изпитате следните симптоми:
- Затруднено дишане или задух (диспнея)
- Упорита кашлица
- Издаване на звук „сирене-сирене“ при дишане (хрипове)
- Болка или стягане в гърдите
- Чести настинки
- Кървене със слуз
- Син цвят на устните, кожата или ноктите (цианоза) - Това е много сериозно състояние и изисква незабавна медицинска помощ. Ако е необходимо, трябва да бъдете насочени към Спешно отделение (ЕТУ).
Как да поддържаме дихателната си система здрава?
Всички ние трябва да се стремим да поддържаме тази важна система през целия си живот. Има няколко прости неща, които можем да направим, за да постигнем това.
1. Избягвайте пушенето напълно. Пушенето на цигари или вейпингът е най-голямата вреда, която можете да нанесете на белите си дробове. Те могат да причинят много сериозни заболявания, включително рак.
2. Избягвайте вдишването на вредни вещества. Избягвайте пасивния дим, химикалите и прашната среда, доколкото е възможно. Ако сте изложени на тези неща поради работата си, носете подходяща маска.
3. Пийте много вода. Когато пиете необходимото количество вода през целия ден, слузта в белите дробове става по-рядка и може да се отдели по-лесно.
4. Спортувайте редовно.Когато тренираме, мускулите в белите ни дробове стават по-силни и дихателната ни ефективност се увеличава.
5. Пазете се от инфекции. Мийте ръцете си често и старателно. Ваксинирайте се навреме срещу респираторни заболявания като грип.
Кога трябва да посетя лекар?
Ако имате упорита кашлица, затруднено дишане, болка в гърдите или други необичайни симптоми, моля, посетете Вашия лекар незабавно.
Много респираторни заболявания, ако бъдат открити рано, могат да бъдат контролирани и лекувани, преди да се влошат. Затова винаги се грижете за тялото си.
Вдишайте. Издишайте. Този прост процес е нашият живот. Той ни помага да усещаме миризми, да говорим, да пеем. И най-вече, той доставя животворящ кислород на клетките ни. Затова се грижете за тази невероятна система. Ако има някакъв проблем, потърсете медицинска помощ. Тогава ще можете да дишате по-лесно.
Послание за вкъщи
- Дихателната ни система е удивителна система, която приема кислород, който е от съществено значение за живота, и изхвърля нежелания въглероден диоксид.
- Това е сложна съвкупност от органи, която се простира от носа до най-дълбоките части на белите дробове.
- Тютюнопушенето е най-големият враг на тази система. Като се избягва, могат да се предотвратят много заболявания.
- Здравословният начин на живот (упражнения, пиене на много вода, избягване на замърсяване) може да защити здравето на дихателната система.
- Никога не пренебрегвайте симптоми като упорита кашлица и задух. Консултирайте се с Вашия лекар възможно най-скоро.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар