Можете ли да предвидите риска от Алцхаймер? Нека поговорим за APOE4 тестването

Представете си, ако знаехте предварително, че със сигурност ще развиете болестта на Алцхаймер в бъдеще, какво бихте направили? Всъщност, какво можем да направим, след като знаем подобно нещо? Това е голям проблем, с който се сблъскват много лекари и изследователи днес. Наскоро група изследователи установиха, че около 20% от хората, които развиват болестта на Алцхаймер, могат да бъдат идентифицирани рано само чрез разглеждане на гените им. Ето защо е толкова важно да се говори за това.

Какво е това APOE4? Защо е свързано с болестта на Алцхаймер?

Казано по-просто, този „APOE“ е ген в нашето тяло. Основната му функция е да помага за транспортирането на мазнини, като например холестерола, в кръвта ни. Съществуват различни варианти на този ген „APOE“. Наследяваме този ген – единият от майка ни, а другият от баща ни.

Повечето хора имат вариант, наречен „APOE3“, но някои хора може да имат вариант, наречен „APOE4“.

• Средно около 20% от населението има едно копие на гена „APOE4“.
• Въпреки това, около 2% от населението наследява две копия на гена „APOE4“ (както от майката, така и от бащата). В медицински план тези хора се наричат ​​„(APOE4 хомозиготи)“.

Отдавна е известно, че хората с двете копия на гена APOE4 имат много висок риск от развитие на болестта на Алцхаймер.

Какво казват последните изследвания?

Неотдавнашно проучване, публикувано в престижното медицинско списание Nature Medicine, изследва това по-задълбочено. Те анализираха здравните данни на 3300 дарени мозъка и 10 000 души.

Там те открили нещо изненадващо: 95% от хората с двете копия на гена APOE4 имали промени (биомаркери), свързани с болестта на Алцхаймер в мозъка или телесните течности.

Тези промени обикновено започват около 55-годишна възраст. Симптомите започват около 65-годишна възраст. Накрая, деменция , тежък спад в паметта и мисловните способности, е диагностицирана около 74-годишна възраст.

Най-хубавото на това е, че в бъдеще може да има възможност за идентифициране и лечение на хора с мозъчни заболявания, преди да се появят симптоми.

И така, всеки ли трябва да се яви на този тест?

Ето най-важния въпрос. Отговорът е „не“! Предвид настоящата ситуация, медицинските асоциации не препоръчват този тест за всички, независимо от симптомите. Има няколко причини за това.

Разберете ограниченията на това изследване

• Етническа принадлежност: Това изследване е проведено предимно сред бели хора от европейски произход. Така че все още не е ясно до каква степен тези резултати се отнасят за хората в нашата страна, т.е. за азиатците.
• Характер на извадката: Данните са събрани от хора, участвали в изследвания на Алцхаймер, така че те може да имат малко по-различна предразположеност към заболяването в сравнение с общата популация.

Не всеки получава симптоми.

Това е най-важното успокояващо нещо. Самото изследване казва, че не всеки, който има и двете копия на „APOE4“, е развил симптоми . Някои хора са живели добре до 80-те си години без никакви признаци на деменция. Също така, възрастта, на която започват симптомите, може да варира значително от човек на човек.

Ако обмисляте този тест, какво трябва да направите?

Представете си, че някой от вашето семейство има Алцхаймер и се притеснявате за това. Ако обмисляте този тест „APOE4“, ето някои неща, които трябва да имате предвид.

1. Не се явявайте на теста просто така: Не се явявайте на този вид тест само от любопитство. Бъдете особено внимателни с тестове, поръчани онлайн.

2. Говорете с Вашия лекар: Първо, говорете с Вашия личен лекар или невролог за това. Бъдете откровени относно семейната си история и страховете си.

3. Генетичното консултиране е от съществено значение : Ако ще се подлагате на подобен тест, не бива да става въпрос само за получаване на резултата. Важно е да говорите с генетичен консултант или лекар, специализиран в това, преди и след това. Трябва да обясните какво означава резултатът, как ще се отрази на живота ви и как да се справите с психологическото въздействие, което ще има.

4. Помислете за неща, които можете да контролирате: Не можем да променим гените си. Но има много неща, които можем да контролираме. Най-доброто, което можем да направим, е да възприемем начин на живот, който е добър за здравето на мозъка .

• Хранете се балансирано.
• Упражнявайте се редовно .
• Наспивайте се добре.
• Контролирайте кръвното налягане, диабета и нивата на холестерола.
• Правете неща, които натоварват мозъка (четене на книги, решаване на пъзели, учене на нещо ново).
• Бъдете общителни.