Усещате ли понякога тежест или натиск в долната част на корема, особено във влагалището? Чувствате ли се сякаш нещо се спуска вътре или сякаш е заседнала топка? Това всъщност е състояние, което много жени изпитват, особено след раждане и с напредване на възрастта, но е малко неудобно да се говори за него в обществото. Ние наричаме това пролапс на матката. Така че не се страхувайте и не се смущавайте. Днес ще говорим за това много просто, по начин, който можете да разберете.
Казано по-просто, какво е пролапс на матката?
Представете си, че тазът ви е съставен от мрежа, която държи важните ви органи, като матката, пикочния мехур и ректума, на място. Тази здрава мрежа се нарича мускули и връзки на тазовото дъно .
Но поради различни причини, особено раждане и стареене, тези мускули и връзки постепенно отслабват и се разтягат. Тогава опората, която матката е държала над тях, вече не е достатъчна и тя постепенно започва да потъва надолу, т.е. във влагалището, под влиянието на гравитацията. Това наричаме пролапс на матката.
Тежестта на това може да варира от човек на човек. При някои матката може да е само леко пролабирана, но в тежки случаи матката може напълно да се издаде от влагалището.
Какви са етапите на пролапс на матката?
Вашият лекар може да използва класификация, за да определи степента на това състояние. Нека го разгледаме по следния начин, за да ви е по-лесно да го разберете.
| Етап | Просто обяснение на ситуацията |
|---|---|
| Първи етап | Матката е само малко по-ниска от горната част на влагалището. |
| Етап II | Матката е достигнала долната част на влагалището. |
| Етап III | Матката е толкова ниско разположена, че се вижда през вагиналния отвор. |
| Етап IV | Цялата матка е излязла от влагалището (това е най-тежкият случай). |
Кой е най-вероятно да развие това състояние? Какви са причините?
Въпреки че всяка жена може да развие пролапс на матката, някои са изложени на по-висок риск. Нека разгледаме основните причини.
- Раждане: Този риск е по-висок, особено за жени, които са имали повече от едно дете чрез вагинално раждане . Ако бебето тежи повече от 4 килограма (9 паунда), което е едро бебе, увреждането на тазовите мускули е по-голямо.
- Менопауза: Менопаузата е времето, когато месечните ви цикли спират. През това време производството на хормона естроген в организма намалява. Този хормон естроген е това, което помага за поддържане на мускулите в тялото ни, включително тазовите мускули, силни. Така че, когато нивата на естроген намалеят, мускулите отслабват и матката става по-склонна към пролапс.
- Стареене: С напредване на възрастта мускулната сила на тялото естествено намалява. Това е често срещано и при мускулите на тазовото дъно.
- Затлъстяване: С увеличаването на телесното тегло, допълнителното тегло оказва постоянен натиск върху тазовите мускули, което може да ги отслаби.
- Хронична кашлица: Когато кашляте силно и продължително поради медицинско състояние като астма, всеки път, когато кашляте, се оказва натиск върху долната част на корема. Това е и причина за мускулна слабост.
- Хроничен запек: Честото напъване за дефекация оказва голям натиск върху тазовите мускули.
- Вдигане на тежки предмети: Честото повдигане на тежки предмети като кофи и газови бутилки, както и неправилното повдигане, също могат да повлияят на това.
- Предишна операция: Мускулна слабост може да възникне и поради предишна операция в областта на таза.
- Наследствени причини: Ако майка ви или баба ви са имали това състояние, може да сте изложени на риск.
Това не е животозастрашаващо заболяване. Въпреки това, то може да окаже значително влияние върху ежедневието и качеството ви на живот. Ето защо е много важно да потърсите лечение, ако имате симптоми.
Какви симптоми може да изпитате?
Ако матката ви е само леко пролабирана, може да не забележите никакви симптоми. Но с постепенното ѝ спускане, тя започва да притиска околните органи, като пикочния мехур и ректума. Тогава се появяват тези симптоми.
| Симптом | Как се чувстваш |
|---|---|
| Тежест в таза | Чувство за тежест, пълнота или натиск в долната част на корема и влагалището. Усещането е сякаш седите на топка. |
| Болки в долната част на корема и гърба | Постоянна болка и болки в долната част на гърба и долната част на корема. |
| Нещо излиза от вагината | Усещане, че от вагината излиза бучка плът или че всъщност излиза парче тъкан. |
| Болка по време на секс | Дискомфорт или болка по време на полов акт. |
| Проблеми с уринирането | Инконтиненция , често уриниране или внезапна, силна нужда от уриниране (неотложна нужда за уриниране). |
| Проблеми с червата | Запек, усещане, сякаш изпражненията не са преминали напълно. |
Тези симптоми обикновено могат да се влошат, когато стоите дълго време, ходите, кашляте или кихате, защото гравитацията оказва по-голям натиск върху тазовите мускули.
Само матката ли се свива?
Не. Когато мускулите на тазовото дъно, за които говорихме по-рано, отслабнат, не само матката, но и други близки органи могат да пролабират.
- Цистоцеле: Пикочният мехур се спуска във влагалището.
- Ректоцеле: Изпъкналост на ректума във влагалището.
- Ентероцеле: Изпъкналост на част от тънките черва във влагалището.
Как един лекар открива това?
Когато отидете на лекар, той или тя ще ви попита за вашите симптоми. След това ще ви направи тазов преглед. Лекарят ще използва спекулум, за да изследва вагината и матката ви. За да види колко дълбоко е разположена матката ви, може да ви помоли да кашляте или да правите упражнения за корем. Това ще ви даде добра представа колко слаби са мускулите ви.
Какви са леченията за това?
Най-хубавото е, че има ефективни лечения за това. Вашият лекар ще реши кое е най-подходящото лечение за вас въз основа на тежестта на вашето състояние, възрастта ви, общото ви здравословно състояние и дали планирате да имате деца в бъдеще.
Лечението може да бъде разделено на две основни части.
1. Нехирургични опции
- Упражнения: Най-доброто и най-лесно нещо за това са упражненията на Кегел . Те укрепват мускулите на тазовото дъно. За някой с леко пролапс на матката, дори само тези упражнения могат да помогнат.
- Как да го направите? Сякаш се опитвате да спрете желанието за уриниране, стегнете мускулите около вагината и ануса. Задръжте за 5-10 секунди, след което се отпуснете напълно. Повторете това около 10 пъти подред. Най-добре е да можете да правите това три или четири пъти на ден. Можете да го правите, докато седите, стоите или по всяко време.
- Вагинален песар: Това е устройство с форма на пръстен или поничка, изработено от гума или пластмаса. Вашият лекар ще избере подходящия размер за вас и ще го постави във вагината ви, за да поддържа матката ви. Той трябва да се почиства редовно и да се отстранява преди полов акт.
- Промени в начина на живот:
- Контрол на теглото: Контролирането на теглото ви може да намали натиска върху тазовите мускули.
- Диета:Ако имате запек, добавете богати на фибри зеленчуци, плодове и зеленолистни към диетата си. Пийте много вода през целия ден. Това може да помогне за намаляване на подуването на корема.
2. Хирургични опции
Ако състоянието е тежко или други лечения не са били успешни, Вашият лекар може да препоръча операция.
- Хистеректомия: Основната операция при ниско разположена матка е пълното ѝ отстраняване. Това може да се извърши през влагалището или чрез разрез в корема. Това обаче е сериозна операция. След тази операция няма да можете да имате деца отново. Ето защо, ако планирате да имате деца в бъдеще, трябва да обсъдите това с Вашия лекар.
- Суспензия на матката: Това включва връщане на пролабиралата матка в първоначалното ѝ положение и прикрепването ѝ към околните здрави връзки или използване на нещо като изкуствена мрежа.
Какво можем да направим, за да намалим този риск?
Някои неща, като раждането на деца и стареенето, не можем да контролираме. Но има много неща, които можем да направим, за да намалим риска от тези състояния.
- Правете редовно упражненията на Кегел. Най-добре е да започнете да ги правите по време на бременност.
- Поддържайте здравословно тегло.
- Избягвайте запек. Пийте много вода и яжте храни, богати на фибри.
- Избягвайте тютюнопушенето. Хроничната кашлица, причинена от тютюнопушене, е вредна за тазовите мускули.
- Следвайте правилната техника при вдигане на тежести. Дръжте гърба си изправен и сгъвайте коленете си, когато вдигате тежести. Не дърпайте наведнъж.
Послание за вкъщи
- Пролапсът на матката е често срещано състояние сред жените, така че не се срамувайте или страхувайте от него.
- Това не е животозастрашаващо състояние, но ако причинява дискомфорт в ежедневието ви, е задължително да потърсите лечение.
- Има много ефективни лечения за това, включително упражнения, използване на песари и хирургическа намеса.
- Правенето на упражнения на Кегел е много важно за предотвратяване и контролиране на това състояние.
- Ако имате симптомите, споменати в тази статия, не страдайте сами, а непременно се консултирайте с лекар. Той или тя ще ви предложи най-подходящото решение.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න