Нека опознаем вагината ти по-точно.

Когато кажем „влагалище“, много от нас се чувстват малко неудобно или се страхуват да говорят за него. Може би това е нашата култура. Но всъщност това е много важен орган в тялото ни и е важно да го поддържаме здрав. Непознаването на точното му състояние води до ненужен страх, а понякога дори до избягване на медицинско състояние. Затова днес решихме да поговорим за него по много прост и приятелски начин, като да разговаряме с приятел, и да отговорим на много въпроси, които ви хващат на ума.

Какво точно е вагина?

Казано по-просто, вагината е гъвкава, мускулеста тръбовидна част от женската репродуктивна система. Тя е много важна част от нея. Много хора използват думата „вагина“, за да обозначат всички видими части на женската репродуктивна система, но това е погрешно схващане. Вагината е само вътрешната част.

Въпреки че формата на вагината на всяка жена е като цяло сходна, може да има значителни разлики между отделните индивиди. А именно:

• Цвят: Цветът на вагината и околната област може да варира в зависимост от цвета на кожата.
• Мирис и секрет: Здравата вагина произвежда естествен секрет. Миризмата и текстурата му също могат да варират в зависимост от менструалния ви цикъл.
• Химен: Това е тънка тъкан близо до отвора на влагалището. Тя е с различна форма и дебелина при всеки.
• Дължина и ширина: Това също варира много от човек на човек.

Важното е, че няма такова нещо като „нормален“ външен вид. Не забравяйте, че не всички лица са еднакви. И това не е по-различно. Така че не се притеснявайте, ако смятате, че вагината ви е различна от тази на някой друг. Ако обаче забележите необичайно течение, лоша миризма или кървене, това може да е знак, че трябва да посетите лекар. Не се срамувайте да говорите за това. Това е част от вашето здраве.

Кои са основните функции на вагината?

Влагалището изпълнява няколко много важни функции в нашето тяло.

1. Помощ за зачеване на дете

По време на полов акт сперматозоидите пътуват през влагалището до матката. Оттам те преминават през матката и фалопиевите тръби и срещат яйцеклетка, при което се зачева бебе. Така че влагалището е отправната точка за това пътуване.

2. Раждане на дете

Ако сте бременна, бебето ви ще се роди през вагината ви. Това е проходът, през който излиза бебето ви, така че някои хора го наричат ​​„родилен канал“. По време на раждането вагината ви се разтяга по странен начин, за да направи път на бебето ви да излезе.

3. Менструация (менструация)

Всеки месец лигавицата на матката (ендометриум) се отделя и излиза през вагината заедно с кръв. Това наричаме менструация. През това време поставяте тампон или менструална чашка във вагината си.

4. Сексуална активност и удоволствие

Стените на влагалището са богати на нервни окончания. Тези нервни окончания ви помагат да чувствате удоволствие и удовлетворение по време на полов акт. При сексуална стимулация влагалището се увеличава по дължина и ширина и се отделя лубрикант, което улеснява секса без болка.

Променя ли се вагината с течение на времето?

Да, определено. Вагината се променя с хормоналните промени, които настъпват на различни етапи от живота ни.

• Пубертет: През това време тялото започва да произвежда повече естроген, което кара стените на влагалището да се удебеляват и да стават по-влажни.
• Бременност: През този период нивата на хормоните също се повишават, което увеличава притока на кръв към влагалището. Характерът на секретите също може да се промени.
• Менопауза: През този период производството на хормона естроген в организма намалява значително. Това може да доведе до изтъняване и изсушаване на стените на влагалището. Това състояние се нарича „вагинална атрофия“.

Структура и части на вагината (анатомия)

Влагалището се намира вътре в таза ни, между пикочния мехур и ректума. Нека поговорим за основните му части.

Вагинални стени

Състои се от три основни слоя:

1. Лигавичен слой: Това е най-вътрешният, влажен слой. Той има груби гънки (руги), които му позволяват да приляга плътно във влагалището. Той е дом и на добрите бактерии и гъбички (вагинална флора), които помагат за поддържането на здравето на вагината ни.

2. Мускулен слой: Състои се от гладки мускули. Тези мускули помагат за изтласкването на секретите навън.

3. Външният слой (адвентициален слой): Богат е на колаген и еластична тъкан. Този слой осигурява на вагината необходимата здравина и еластичност. Ето защо вагината се разширява добре по време на полов акт и раждане.

Колко дълбока е вагината?

Обикновено дълбочината на вагината е около 7-10 сантиметра (3-4 инча), когато не е стимулирана. Въпреки това,При сексуална стимулация, тя може да се разтегне до 10-20 см. Това е така, защото шийката на матката е леко повдигната по време на стимулация и притокът на кръв към влагалището се увеличава. Тези количества обаче могат да варират в зависимост от фактори като възраст и генетика.

Често срещани заболявания, които могат да се появят във влагалището

Има няколко състояния, които могат да засегнат вагината. Повечето от тях са лесно лечими с лечение, така че е важно да сте наясно с тях.

Какви са симптомите, които изискват посещение при лекар?

Ако имате някой от симптомите по-долу, не се колебайте и незабавно посетете лекар. Това са често срещани здравословни проблеми, които имат добри лечения.

• Сърбеж, парене или болка във или около вагината .
• Необичайна промяна в цвета, миризмата или количеството на вагиналния секрет (напр. зелен, жълт, сив или миризма на риба).
• Гъсто, бяло течение, наподобяващо пресечено мляко.
• Нередовно кървене извън менструацията.
• Болка по време на полов акт (диспареуния).
• Парене или болка по време на уриниране (дизурия).

Как да поддържаме вагиналното здраве?

Има няколко прости неща, които можете да направите сами, за да поддържате вагината си здрава.

• Не се промивайте: Промиването е акт на измиване на вътрешността на вагината със сапун, парфюм или други течности. Това може да убие здравословните бактерии във вагината, увеличавайки риска от инфекция. Вагината има естествена способност да се самопочиства. Трябва да почистите само външната част с хладка вода.
• Правете редовни медицински прегледи: Посещавайте гинеколог на редовни интервали и се изследвайте. По-специално, Пап тестът може да открие заболявания като рак на маточната шийка рано.
• Сменете мокрите и изпотени дрехи:Избягвайте носенето на мокри дрехи за продължителни периоди от време, например след упражнения или плуване. Влагата и топлината могат да доведат до гъбични и бактериални инфекции.
• Правете безопасен секс: Използването на безопасни методи като презервативи може да ви предпази от полово предавани болести.
• Упражнявайте мускулите на тазовото си дъно: Правенето на неща като упражнения на Кегел може да укрепи мускулите на тазовото ви дъно. Това може да помогне за предотвратяване на състояния като вагинален пролапс.
• Носете памучно бельо: Носенето на бельо, изработено от естествени материали като памук, позволява добра вентилация, намалявайки риска от инфекция.

В крайна сметка, познаването на вагината ви и осъзнаването на всички промени е най-доброто нещо, което можете да направите за вашето репродуктивно и сексуално здраве. Ако забележите някакви промени или дискомфорт, не се страхувайте или смущавайте да говорите за това. Вашият лекар е там, за да ви помогне, а не да ви съди.