Какво не знаете за градинската папрат (Bidens Pilosa)

Докато се разхождате в градината си, може би сте забелязали малко растение с черни, бодливи семена, които се залепват за дрехите ви. Често наричаме това растение „плевел“ и го изхвърляме, но то се казва „ундупияли“ или „див кориандър“. Но знаете ли, че това ундупияли е лекарство с невероятни свойства, което се използва в традиционната медицина по целия свят? Днес нека поговорим за страхотните свойства на това малко растение.

Какво е това окосмено растение (Bidens Pilosa)?

Казано по-просто, бодливото растение е растение, което се е разпространило от Южна Америка по света и вирее добре в тропически и субтропически райони. Много е разпространено и в нашата страна. Има малки, бели и жълти цветове. Плодовете са черни и окосмени. Но най-популярната част от него са черните семена, които се залепват по дрехите и животинската козина. Именно заради тези семена това растение се разпространява лесно от едно място на друго.

Хранителна стойност на ундупиялия

Дивият ямс не е просто плевел, той е склад от хранителни вещества. Той е особено богат на витамин C, желязо и цинк.

Само си помислете, дневната нужда от витамин C за възрастен е около 75-90 милиграма. Така че, спанакът е добър източник, който може да задоволи значително количество от тази нужда. Витамин C е мощен антиоксидант, който помага на нашия имунитет и производството на колаген, който е необходим за заздравяването на рани. Желязото е от съществено значение и за предотвратяване на анемия, а цинкът е от съществено значение за имунитета и растежа на клетките.

Невероятните ползи за здравето от куркумата

В традиционната медицина растението се използва за лечение на над 40 заболявания, от главоболие до диария и артрит. Но трябва също да помним, че повечето научни изследвания по този въпрос все още са на ниво животни и лаборатории. Необходими са още изследвания, за да се знае точно как влияе на хората.

Облекчение за диабет?

Някои проучвания върху животни показват, че съединенията в сминдуха могат да имат потенциал да контролират диабета, но това изследване е все още в ранен етап.

Мощни антиоксидантни свойства

Антиоксидантите са вещества, които защитават клетките на тялото ни от нестабилни молекули, наречени свободни радикали. Храните, богати на антиоксиданти, могат да намалят риска от сърдечни заболявания, чернодробни заболявания и някои видове рак. В растението сминдух са идентифицирани над 200 такива естествени съединения. Те включват мощни антиоксиданти като флавоноиди и терпеноиди.

За намаляване на възпалението в тялото

Възпалението възниква, когато телата ни са наранени или инфектирани и е част от лечебния процес. Въпреки това, постоянното възпаление в тялото, известно като хронично възпаление, може да доведе до редица заболявания, включително рак, сърдечни заболявания, диабет и ревматоиден артрит. Ранни изследвания показват, че екстрактът от Ундупия има способността да намалява това хронично възпаление.

Други потенциални ползи

• Високо кръвно налягане: Ранните изследвания показват, че съединенията в спанака могат да помогнат за предотвратяване на високо кръвно налягане.
• Антибактериални и противогъбични свойства: Някои проучвания са установили, че екстрактът от растението е активен срещу тежки бактерии, като MRSA, които са дори резистентни на лекарства. Той е ефективен и срещу гъбични инфекции.
• Заздравяване на рани: Сокът от листата на растението традиционно се използва за заздравяване на рани. Това е потвърдено до известна степен от съвременни изследвания.
• Здраве на кожата: Екстрактът от невен има способността да защитава колагеновите и еластиновите влакна, които контролират бръчките и поддържат еластичността на кожата. Следователно, той може да бъде добра съставка за избелване на кожата и козметика против стареене.

Как използвате печка?

Традиционно, цялото растение от това растение се използва за медицина.

• Листата и стъблата се използват пресни или сушени.
• Изсушеното растение се стрива на прах, приготвя се чай и се пие.
• В някои африкански страни листата и стъблата се варят и се консумират като зеленчук.
• Сокът от растението се използва като лапа за рани, изгаряния и очни инфекции.

Най-важното: Не забравяйте да се погрижите за това, когато използвате!

Това е най-важната част от тази статия, която трябва да знаете. Въпреки че билката се използва традиционно в продължение на много години, има много малко научни изследвания за страничните ефекти, които може да причини при хората.

Най-големият риск е, че растението невен има способността да абсорбира тежки метали, особено кадмий, от почвата и водата чрез корените си. Тези токсини могат да попаднат в тялото ви чрез консумация или употреба на растение невен, което расте в почва или вода, замърсени с промишлени отпадъци или агрохимикали.

Преди да използвате нещо подобно като лекарство за каквото и да е медицинско състояние, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Не всичко, което е естествено, е безопасно за всички, през цялото време. Ето защо е важно да потърсите медицинска помощ.