Мислите ли внезапно да спрете приема на антидепресанти? Нека сме наясно с това (Антидепресантна абстиненция)

Чувствате ли, че трябва да спрете приема на антидепресанти, защото сега се чувствате много по-добре? Това е често срещана мисъл за много хора. Но знаете ли, че внезапното спиране на тези лекарства след повече от 6 седмици може да причини известен дискомфорт в тялото и ума ви? Може да се почувствате замаяни, да имате треска или проблеми със съня. В медицината това състояние наричаме „синдром на спиране на антидепресантите“.

Тези симптоми не са непременно физически вредни, но често са неприятни. Също така, основното състояние (депресия или тревожност), за което сте приемали лекарството, може да се появи отново. Затова днес нека поговорим за това какви са тези симптоми, как да се справите с тях и как безопасно да спрете приема на лекарството.

Защо възникват тези трудности?

Казано по-просто, антидепресантите действат чрез балансиране на нивата на естествените химични посредници (невротрансмитери) в мозъка ни, които контролират настроението. Един от най-важните от тях е серотонинът . Този химикал е много важен за нашето щастие, сън и психическа стабилност.

Когато приемате лекарства дълго време, мозъкът ви свиква с нивото им. Когато внезапно спрете да ги приемате, подобно на внезапно изключване на вентилатор, нивата на серотонин в мозъка внезапно спадат. Тогава и тялото, и умът ни се объркват и започват да се появяват симптоми на абстиненция.

Кой е по-склонен да изпитва тези трудности?

Не всеки получава тези симптоми, но някои хора са по-склонни да ги получат. Обмислете тези точки, преди да говорите с Вашия лекар.

• Ако спрете приема на лекарството внезапно: Основната причина е внезапното спиране на лекарството без постепенно намаляване на дозата.
• Ако приемате лекарства от дълго време: Този риск е по-висок при хора, които са приемали лекарства от дълго време, обикновено в продължение на години.
• Ако сте приели висока доза: Ако сте използвали висока доза от лекарството, което приемате, може да продължите да имате проблеми, когато спрете приема му.
• Ако сте имали проблеми, когато сте пропуснали доза лекарство в миналото: Ако преди сте имали тези проблеми, когато сте забравили да приемете доза лекарство, те могат да възникнат, дори ако спрете приема на лекарството напълно.

Какви са тези симптоми?

Тези симптоми могат да се появят в рамките на 2 до 4 дни след спиране на лекарството. В повечето случаи те са леки, но някои хора могат да изпитат някои тежки симптоми.

Какво представляват „мозъчните забавяния“?

Това е странно чувство, което много хора описват. Усещането е като токов удар, който преминава през главата ви за няколко секунди. Някои хора казват също, че чуват леко бръмчене в този момент. Не е опасно, но е много неприятно.

Видовете лекарства, които най-често причиняват симптоми на абстиненция

Въпреки че всички антидепресанти могат да причинят тези симптоми, някои видове лекарства са изложени на по-висок риск. Тези симптоми са особено чести, когато спрете приема на лекарства, които се метаболизират бързо от организма. Лекарствата от категориите „SSRI“ и „SNRI“ са известни с това.

Как безопасно да спрете приема на лекарства?

Това е най-важната част. Първото нещо, което трябва да направите, ако смятате, че трябва да спрете приема на лекарството си, е да се консултирате с Вашия лекар. Никога не спирайте приема на лекарството си внезапно, сами.

Направете план с Вашия лекар.

1. Помислете дали животът ви е стабилен: Не е добра идея да спирате приема на лекарствата си по време на висок стрес, например когато ви предстои изпит или когато имате проблеми на работното място. Изберете време, когато се чувствате психически и в други аспекти на живота си стабилни.

2. Направете план с Вашия лекар: Вашият лекар ще разгледа вида на лекарството, което приемате, дозировката и колко дълго го приемате, и ще създаде схема за постепенно намаляване на дозата . Обикновено ще намалите дозата с една доза и ще изчакате около 2-6 седмици, преди да преминете към следващата стъпка.

3. Помислете за терапия: Ако е възможно, посетете консултант, докато намалявате постепенно приема на лекарствата си. Изследванията показват, че хората, които получават терапия, са по-малко склонни към рецидив.

4. Поддържайте здравословен начин на живот: Пийте много вода, консумирайте питателни храни. Особено спортувайте. Спортуването поне три дни в седмицата е много полезно за психичното здраве.

5. Поддържайте връзка с Вашия лекар: Ако изпитвате по-силен дискомфорт, уведомете Вашия лекар за това. Може да се наложи да намалите дозата си по-бавно. Или може да Ви препоръча да преминете към по-леко лекарство, като например Флуоксетин, и след това постепенно да го намалите.

Какво можете да направите, когато сте в беда?

Нормално е да изпитвате известен дискомфорт, докато намалявате дозата на лекарството си. Тези неща могат да ви помогнат да го овладеете.

• При главоболие: Можете да вземете обезболяващо като „Парацетамол“ или „Ибупрофен“. Но попитайте Вашия лекар и за това.
• За гадене: Вашият лекар може да Ви предпише лекарство като Ондансетрон (Зофран).
• При безсъние и тревожност: Понякога Вашият лекар може да реши да Ви предпише краткосрочни лекарства за сън или тревожност. Но приемайте ги само по лекарско предписание.
• Бъдете търпеливи: Дайте време на тялото си да се приспособи към тази промяна. Не бързайте.

Тези дискомфорти обикновено отшумяват в рамките на седмица или две. При някои хора обаче те могат да продължат месец или два. Много рядко някои хора могат да изпитват дискомфорт повече от година. Ето защо е необходимо медицинско наблюдение.