रउरा देखले होखब कि रउरा छोटका के माथा के एक ओर तनी सपाट बा, भा ओह लोग के माथा के आकार तनी अजीब बा. नया माई-बाप के छोट-छोट बात के लेके तनी चिंता होखल सामान्य बा। बाकिर चिंता के कवनो बात नइखे. एह स्थिति के चिकित्सकीय रूप से 'पोजिशनल प्लाजिओसेफेली' कहल जाला। जब हमनी के एकरा बारे में बात करेनी जा त आमतौर प एकरा के 'फ्लैट हेड सिंड्रोम' कहेनी। त आईं आज एह बारे में साफ-साफ बात कइल जाव, ठीक बा?
‘पोजिशनल प्लाजिओसेफेली’ का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ तब होखेला जब आपके बच्चा के माथा प एगो सपाट धब्बा बन जाला, जवन कि आमतौर प एक ओर होखेला। एकरा से आपके बच्चा के सिर तनिका असममित देखाई दे सकता, मतलब कि दुनो ओर एक जईसन ना होखेला।
अब हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि शिशु के पीठ पर रख के सुते के चाहीं . एकर कारण बा कि अचानक शिशु मौत सिंड्रोम (एसआईडीएस) नाम के खतरनाक स्थिति से बचावल जा सके। हालांकि, जब शिशु के बहुत देर तक पीठ प राखल जाला त कबो-कबो ए प्रकार के सिर के चपटा हो सकता। एगो नीमन खबर इ बा कि सुते के स्थिति में तनी बदलाव (`रिपोजिशनिंग तकनीक`) से ए स्थिति के बहुत कम कईल जा सकता।
का प्लाजिओसेफेली के अलग-अलग प्रकार होखेला?
हँ, ‘पोजिशनल प्लाजिओसेफेली’ सबसे आम प्रकार ह। एकरा के कबो-कबो 'डिफॉर्मेशनल प्लाजिओसेफेली' भी कहल जाला। एकरे अलावा कई गो प्रकार बाड़ें:
- ब्रैकिसेफेली : इ तब होखेला जब बच्चा के माथा के पीछे के हिस्सा सपाट हो जाला। माथा के पीछे के हिस्सा छोट आ चौड़ा लउक सके ला।
- स्कैफोसेफेली : एह प्रकार के सिर लम्बा आ संकरी होला। खासतौर पर समय से पहिले पैदा होखे वाला बच्चा आ अइसन बच्चा सभ में ई आम बा जे नवजात गहन देखभाल इकाई (एनआईसीयू) में बहुत समय बितावे लें।
- क्रेनियोसिनोस्टोसिस : ई एगो दुर्लभ आ चिंताजनक स्थिति हवे जे जन्म के समय मौजूद होला। एकरा के जन्मजात प्लाजिओसेफेली भी कहल जाला। ई तब होला जब बच्चा के खोपड़ी में कपाल के सिवनी समय से पहिले एक साथ फ्यूज हो जाला। एकरा से सिर के आकार में विकृति पैदा हो जाला। इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना के डॉक्टर के देखभाल के जरूरत जरूर बा।
‘पोजिशनल प्लाजिओसेफेली’ केतना आम बा?
अध्ययन से पता चलल बा कि लगभग 50% बच्चा, जवन कि बहुत बा, में इ स्थिति हो सकता। लेकिन अधिकतर समय, इ बहुत हल्का होखेला। त चिंता के कवनो बात नइखे.
प्लाजिओसेफेली के लक्षण का होला?
ई लच्छन स्थिति के प्रकार आ गंभीरता के आधार पर अलग-अलग हो सके लें। 'पोजिशनल प्लाजिओसेफेली' में रउआँ अइसन चीज देख सकत बानी:
- बच्चा के माथा के आगे, बगल भा पीछे के ओर एगो चपटा इलाका लउकेला।
- जइसे माथा पर एक जगह बाल चल गइल होखे ।
- माथा के आकार बदल गइल बा,लागत बा कि एकरा के खींच लिहल गइल बा.
- माथा, आँख भा गाल जवन एक ओर से बड़ आ भरल लउकेला।
- नाक अइसन लउकत बा जइसे एक ओर धकेलल गइल होखे .
- कान सममित ना होला, एक कान के ऊपर भा आगे धकेल दिहल जाला ।
ई ‘फ्लैट हेड सिंड्रोम’ काहे होला?
सोची कि बच्चा के खोपड़ी बहुत नरम होखेला अवुरी आसानी से विकृत हो सकता। दिन में घंटन पीठ पर सुतेला लोग। जब अईसन सुतत बाड़े त अक्सर माथा एक ओर घुमा सकतारे।
त, जदी आपके बच्चा माथा एकही ओर घुमा के सुतता त ओकर माथा के उहे हिस्सा हमेशा गद्दा चाहे पालना के सतह प दबावत रहेला। जब लगातार एके जगह पर दबाव डालल जाला त ओह लोग के मुलायम सिर के ऊ हिस्सा चपटा हो सकेला. ठीक ओसही जइसे माटी के गोला एक जगह दबा के चपटा हो जाला।
का कुछ शिशु में इ स्थिति होखे के खतरा जादा होखेला?
जी हाँ, कुछ बच्चा में इ 'पोजिशनल प्लाजिओसेफेली' होखे के खतरा कुछ बच्चा के मुक़ाबले तनिका जादे होखेला।
- समय से पहिले पैदा होखे वाला बच्चा : एकर खोपड़ी पूरा तरीका से विकसित ना होखे के चलते चपटा होखे के संभावना जादे होखेला। अस्पताल में लेट के अवुरी घर पहुंचला के बाद जादा समय बितावे के चलते भी ए लोग के खतरा बा।
- कुछ शिशु में प्लाजिओसेफेली के संगे जन्मजात मांसपेशी टॉर्टिकोलिस नाम के स्थिति भी हो सकता। इ तब होखेला जब बच्चा के गर्दन के मांसपेशी कस जाला, जवना के चलते सिर के एक ओर खींच के घुमावल जाला। टॉर्टिकोलिस के एह स्थिति के इलाज फिजिकल थेरेपी (पीटी) से कइल जा सके ला।
- अन्य जोखिम वाला कारक:
- एके बेर में कई गो बच्चा होखल, जइसे कि जुड़वा बच्चा होखल.
- जन्म के दौरान संदंश भा वैक्यूम एक्स्ट्रैक्टर जइसन उपकरण के इस्तेमाल से बच्चा के प्रसव में सहायता कइल।
- पहिला बच्चा होखला के नाते .
- लइका होखला के नाते .
- सक्रियता के कमी के चलते।
- 'टमी टाइम' के मतलब बा कि जागल बच्चा के पेट प पकड़े में कम समय बितावल जाला।
'पोजिशनल प्लाजिओसेफेली' के निदान कईसे कईल जाला?
माथा के इ समतलपन तब देखाई दिही जब आपके बच्चा करीब 6 से 8 सप्ताह के होई। आपके बच्चा के डॉक्टर, चाहे आप डॉक्टर होखीं चाहे दाई , बस आपके बच्चा के देख के अवुरी सिर के समतलता के देख के एकर निदान क सकतारे। एह ‘फ्लैट हेड सिंड्रोम’ के पुष्टि भा नापे खातिर कवनो खास जांच के जरूरत नइखे.
'पोजिशनल प्लाजिओसेफेली' के इलाज कईसे कईल जाला?
एकर इलाज बच्चा के स्थिति में बदलाव से शुरू होखेला। जब बच्चा सुतल होखे भा जागल होखे तबले आप अयीसन क सकतानी।
समय के संगे जईसे-जईसे आप स्थिति बदलब, दबाव आपके बच्चा के माथा में समान रूप से बांटल जाई, अवुरी गर्दन के मांसपेशी भी मजबूत होई। रउआँ ई काम कर सकत बानी:
- अपना बच्चा के नींद के स्थिति में बार-बार बदलाव करीं:आमतौर पर शिशु सभ के माथा रोशनी के ओर, आवाज के ओर, मने कि खिड़की के ओर भा कमरा के बीच के ओर घुमावल जाला। त, जदी आप एक दिन अपना बच्चा के पालना में माथा ऊपर क के सुता देब, अवुरी ओकरा बाद अगिला दिन ओकरा के माथा नीचे क के सुता देब त उ आपन माथा एक ओर चाहे दूसरा ओर घुमा दिही।
- अपना बच्चा के सुतत घरी ओकर माथा के साइड बदलीं: बच्चा के नींद अइला के बाद धीरे-धीरे ओकर माथा ओ ओर घुमाईं जवना ओर ओकरा सबसे जादा पसंद ना होखे।
- अपना बच्चा के अधिका से अधिका पकड़ीं: एहसे आपके बच्चा के समतल सतह प लेट जाए के समय कम हो जाई। बच्चा के पकड़त घरी स्तनपान करावे के समय साइड अवुरी बांह के बारी-बारी से इस्तेमाल करीं। अपना बच्चा के छाती प लेटवा दीं।
- अपना बच्चा के जागल देखत घरी कुछ 'टमी टाइम' दीं: 'टमी टाइम' तब होखेला जब आप अपना बच्चा के ओकरा पेट प राखेनी। एकरा से ना सिर्फ 'फ्लैट हेड सिंड्रोम' में मदद मिलेला, बालुक बच्चा के गर्दन, बांह अवुरी पीठ के मांसपेशी के मजबूती भी मिलेला। बस सोचीं कि जब राउर छोट बच्चा रेंगत शुरू हो जाई त ई मांसपेशी केतना जरूरी होखी!
- आपके बच्चा के अयीसन स्थिति में सुते के समय कम करीं, जहां ओकर माथा आज़ादी से ना घूम सके: घुमावदार बेबी स्विंग चाहे कार के सीट प जादा समय बितावे से बची, जवन कि आवाजाही प रोक लगावे।
- रणनीतिक तौर प अपना बच्चा के ध्यान भटकावे के चाही: जदी आप पालना के बहरी, ओकरा पहुंच के भीतर कवनो खिलौना चाहे मोबाइल लटका देनी त उ ओ दिशा में देखे खाती आपन माथा घुमा सकता।
जरुरी: इ सभ करत घरी एकरा के बहुत धीरे से करे के जरूरत बा ताकि बच्चा के नुकसान ना होखे।
का मुद्रा बदले में कवनो जोखिम बा?
अपना बच्चा के स्थिति बदलल, जदी सही तरीका से कईल जाए त खतरनाक नईखे। हालांकि, कुछ नींद के तकनीक खतरनाक हो सकता। अपना बच्चा के कबो ए तरीका से ना सुताईं:
- बच्चा के पेट पर सुते खातिर घुमावल।
- बगल में घुमा के सुता दिहल।
- पालना के भीतर मुलायम कंबल आ खिलौना डाल के सुते के।
एह सब चीजन से एसआईडीएस के खतरा बढ़ जाला।
बच्चा के स्थिति केतना बेर बदले के चाही?
बच्चा के खोपड़ी के मुलायम अवुरी लचीला होखे के समय सीमित होखेला। इ रिपोजिशनिंग तकनीक बच्चा के 4 महीना के होखे से पहिले सबसे जादे कारगर होखेला। मतलब कि एह सब के जल्दी से जल्दी शुरू कइल बेहतर बा.
अगर आपन मुद्रा बदलल काफी ना होखे त का होई?
कुछ बच्चा सभ में टॉर्टिकोलिस (गर्दन के कसल मांसपेशी) के संगे-संगे फ्लैट हेड सिंड्रोम भी होखेला। आमतौर प ए बच्चा के फिजिकल थेरेपी अवुरी होम एक्सरसाइज प्रोग्राम के जरूरत होखेला। फिजिकल थेरेपिस्ट रउआ के व्यायाम अवुरी स्ट्रेच सिखावेले, जवना से आपके बच्चा के गर्दन के मांसपेशी के खिंचाव अवुरी सीधा होखे में मदद मिली।
अगर प्लाजिओसेफेली के स्थिति तनिका जादा गंभीर होखे, आपके डॉक्टर आपके बच्चा के एगो खास हेडगियर पहिने के सलाह दे सकतारे, जवना के प्लाजिओसेफेली हेलमेट कहल जाला। एगो आर्थोटिस्ट हेलमेट के आपके बच्चा के माथा में फिट करे खाती बनाई। हेलमेट सिर के समतल इलाका में ढीला फिट होई अवुरी गोल इलाका में कस के फिट होई। एहसे सिर के समतल इलाका के विकास में मदद मिली। आपके बच्चा के कई महीना तक हेलमेट पहिने के होई ताकि उ अपना माथा के आकार में एडजस्ट हो सके।
'फ्लैट हेड सिंड्रोम' से कइसे बचावल जा सकेला?
बच्चा के स्थिति बदलल (शिशु के रिपोजिशनिंग) एकरा के रोके के सबसे निमन तरीका बा। जब बच्चा सुतल होखे त ओकर माथा के साइड बदलल मत भूलीं। एकरा अलावे जब बच्चा जागल होखे त ओकरा के देखते-देखत ओकरा के भरपूर 'टमी टाइम' देवे के चाही। ई साधारण बात बहुते बदलाव ले आ सकेला.
अगर हमरा बच्चा के 'पोजिशनल प्लाजिओसेफेली' बा त हमरा का उम्मीद करे के चाही?
प्लाजिओसेफेली के अधिकांश बच्चा अपने आप ठीक हो जाले। बाकी लोग के हालत ठीक करे खातिर इलाज के जरूरत पड़ सकेला . सबसे निमन होई कि अपना बच्चा के हालत के बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल जाए।
अगर पोजीशन बदलला से कवनो फायदा ना होखे त का डाक्टर से मिले के चाहीं?
रउरा अपना बच्चा के स्थिति में बदलाव क के फ्लैट हेड सिंड्रोम के सही करे में सक्षम होखे के चाही चाहे कम से कम कम करे में सक्षम होखे के चाही। कुंजी बा कि जल्दी शुरू करीं आ एह पर बनल रहीं. लेकिन जदी पोजीशन बदलला से कवनो फायदा नईखे होखत, चाहे आपके बच्चा के गर्दन के मांसपेशी टाइट लागता त डॉक्टर से जरूर देखाई दिही। फिजिकल थेरेपी भा हेलमेट से मदद मिल सकेला.
हमरा अपना बच्चा के डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?
रउआ डॉक्टर से एह तरह के सवाल पूछ सकेनी:
- का हमरा बच्चा के माथा बिना इलाज के अपने आप ठीक हो जाई?
- अगर ‘फ्लैट हेड सिंड्रोम’ के इलाज ना कइल जाव त एकर लंबा समय तक असर पड़ेला?
- 'प्लेजिओसेफेली हेलमेट' पहिनला प हमार बच्चा कईसन प्रतिक्रिया दिही?
- का बीमा ‘प्लेजिओसेफेली हेलमेट’ के लागत के कवर करेला? (श्रीलंका के बीमा प्रणाली के आधार प इ अलग-अलग हो सकता, एहसे पूछल निमन विचार होई।)
- का पोजीशनल प्लाजिओसेफेली इलाज के बाद वापस आ सकेला?
का 'फ्लैट हेड सिंड्रोम' हमरा बच्चा खाती खराब बा?
ना, फ्लैट हेड सिंड्रोम से बच्चा के दिमाग के कवनो नुकसान ना होखेला अवुरी ना बच्चा के स्वास्थ्य प कवनो असर ना पड़ेला। हालांकि एकरा से बच्चा के तनिका अलग देखाई दे सकता। हो सके ला कि चपटा इलाका में बाल कम होखे, या चेहरा कम सममित हो सके ला (एह से कुछ दृष्टि के दिक्कत हो सके ला)। बच्चा के कान माथा के एक ओर से आगे धकेलल देखाई दे सकता, चाहे माथा आगे निकलल देखाई दे सकता। गर्दन, जबड़ा अवुरी चेहरा भी असममित देखाई दे सकता।
का ‘फ्लैट हेड सिंड्रोम’ माता-पिता के उपेक्षा के चलते कुछ अवुरी बा?
बिलकुल ना!पोजीशनल प्लाजिओसेफेली अइसन चीज ना हवे जे माता-पिता भा देखभाल करे वाला लोग के गलती से होखे। दरअसल, एकर कारण अक्सर आपके सही काम के चलते होखेला – अपना बच्चा के पीठ प सुतावल।
अंतिम टेक-होम संदेश बा
पोजीशनल प्लाजिओसेफेली भा फ्लैट हेड सिंड्रोम शिशु सभ में आम स्थिति हवे, आ आमतौर पर ई गंभीर ना होला। बच्चा के स्थिति बदलल, खास तौर प जदी जल्दी शुरू कईल जाए त अक्सर सबसे निमन उपाय होखेला।
सबसे जरूरी बा कि अपना बच्चा के हमेशा पीठ प सुतावल जाए ताकि एसआईडीएस के खतरा कम हो सके। इहे प्राथमिकता बा।
अगर रउरा एह बारे में कवनो संदेह भा सवाल बा त अपना बच्चा के डॉक्टर से बात करे से मत डेराईं. उ लोग आपके जवन सलाह अवुरी समर्थन के जरूरत बा, उहे दिहे। याद राखीं तू अकेला नइखऽ, हर माई-बाप एह तरह के छोट-छोट बात के बारे में सोचेले। ई त सामान्य बा!
` प्लाजिओसेफेली, फ्लैट हेड सिंड्रोम, बेबी के फ्लैट हेड, बेबी हेल्थ, पोजिशनल प्लाजिओसेफेली, टमी टाइम, बेबी के नींद में डाल दिहल
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