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का आपके हाथ-गोड़ में त्वचा में बदलाव के संगे-संगे असहनीय दर्द होखता? ई सीआरपीएस हो सकेला! (जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम) के बारे में बतावल गइल बा।

का आपके हाथ-गोड़ में त्वचा में बदलाव के संगे-संगे असहनीय दर्द होखता? ई सीआरपीएस हो सकेला! (जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम) के बारे में बतावल गइल बा।

का रउवा कबो सोचले बानी कि कवनो छोट चोट के बाद, चाहे शायद बिना कवनो कारण से, कवनो हाथ चाहे गोड़ में गंभीर, लगातार दर्द के अनुभव कईसन होई? कुछ लोग के अइसन अनुभव भइल बा. आज हमनी के अइसने एगो स्थिति के बारे में बात करे जा रहल बानी जा, `कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम (CRPS)। डेराई मत, एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

सीआरपीएस का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

`जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम`, या संक्षेप में `(CRPS)` एगो अइसन स्थिति हवे जेह में आपके शरीर के कौनों खास हिस्सा में, अक्सर हाथ, गोड़, हथेली, या तलवा में , बहुत दर्द होला, साथ ही साथ कई गो अउरी लच्छन भी होलें, जइसे कि त्वचा के रंग में बदलाव आ ओह इलाका में सूजन। कल्पना करीं कि, आपके हाथ चाहे गोड़ में कवनो समस्या के चलते आपके रोजमर्रा के जीवन में काम कईल असंभव हो जाला, रात में नींद ठीक से ना आवेला, अवुरी एकर बहुत असर आपके मानसिक स्वास्थ्य प भी पड़ेला।

डॉक्टर लोग के मानना ​​बा कि सीआरपीएस या त हमनी के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र ( दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी) चाहे हमनी के परिधीय तंत्रिका तंत्र ( दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी से संदेश के दोसरा अंग, अंग अवुरी अंगुरी में पहुंचावे वाला सिस्टम) में से कवनो एक में खराबी के चलते होखेला। अयीसना में हमनी के तंत्रिका तंत्र दर्द के संकेत प जादा प्रतिक्रिया देवेला अवुरी ओ प्रतिक्रिया के रोके में असमर्थ हो जाला।

सीआरपीएस के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:

1. टाइप I: एह में , नस के कवनो नुकसान ना होखेला। आमतौर प अयीसन कवनो बेमारी चाहे दुर्घटना के बाद होखेला। हालांकि दुर्घटना से सीधा कवनो नस के नुकसान ना पहुंचल। एकरा के पहिले ``रिफ्लेक्स सिम्पैथेटिक डिस्ट्रोफी`` कहल जात रहे।

2. टाइप II :तंत्रिका के नुकसान के साफ संकेत ह। एकरा के पहिले `काजल्जिया` कहल जात रहे।

सीआरपीएस अल्पकालिक (तीव्र) भा पुरान (छह महीना से अधिका समय तक चले वाला) हो सकेला . गनीमत बा कि एकर इलाज आ इलाज अक्सर हो सकेला.

केकरा के सीआरपीएस होखे के सबसे जादा संभावना बा?

सीआरपीएस बच्चा के मुक़ाबले बड़ लोग में जादे होखेला। आमतौर प एकर चरम 40 साल के आसपास होखेला, पुरुष के मुक़ाबले महिला में सीआरपीएस होखे के संभावना जादे होखेला

अध्ययन से पता चलल बा कि ई स्थिति यूरोपीय मूल के लोग में देखल जाले, एकर प्रसार 66% से 80% के बीच होला। हालाँकि, ई अपेक्षाकृत दुर्लभ स्थिति हवे। उदाहरण खातिर अमेरिका में हर साल लगभग दू लाख केस के रिपोर्ट आवेला।

सीआरपीएस के लक्षण का होला? एकर पहचान कइसे कइल जाव?

सीआरपीएस के लच्छन सभ के गंभीरता आ अवधि अलग-अलग ब्यक्ति में अलग-अलग होला।

आमतौर पर कुछ ना कुछआमतौर पर सीआरपीएस के लक्षण चोट, फ्रैक्चर भा सर्जरी के चार से छह हफ्ता बाद शुरू होला . हालांकि, कबो-कबो इ लक्षण बिना कवनो स्पष्ट कारण के देखाई दे सकता।

सीआरपीएस के मुख्य अवुरी सबसे प्रमुख लक्षण दर्द होखेला। ई दर्द लगातार हो सकेला भा आवत-जात हो सकेला. आमतौर पर एकरा के जरल, दर्द, भा फाड़े के दर्द निहन लागेला . ई दर्द अक्सर प्रभावित हाथ भा गोड़ के गहिराई में महसूस कइल जाला।

एकरे अलावा, प्रभावित इलाका में संवेदनशीलता में बदलाव देखल जा सके ला:

  • दर्दनाक उत्तेजना के प्रति संवेदनशीलता बढ़ल: उदाहरण खातिर, हल्का चुटकी भी सामान्य से जादे दर्दनाक महसूस हो सकता।
  • अइसन चीज से दर्द महसूस कइल जवना से सामान्य रूप से दर्द ना होखे: दर्द तब भी हो सकेला जब त्वचा के सिर्फ छूवल जाव।
  • रउरा सुन्न महसूस हो सकेला .

इहाँ कुछ अउरी लच्छन दिहल गइल बा:

  • त्वचा में सूजन : सूजन आवत-जात हो सकता, चाहे लगातार हो सकता।
  • प्रभावित हाथ भा गोड़ के कामकाज में कमी : प्रभावित हाथ भा गोड़ के हिलावे में दिक्कत हो सकेला, भा ओकरा में अकड़न महसूस हो सकेला. प्रभावित हाथ/गोड़ पर वजन डालल भा कवनो जोड़ पर वजन लगावल भी मुश्किल हो सकेला।
  • त्वचा के तापमान में बदलाव : प्रभावित हाथ/गोड़ दूसरा से जादे गरम चाहे ठंडा महसूस क सकता।
  • त्वचा के रंग बदलल: त्वचा जगह-जगह धब्बादार, पीयर, बैंगनी/चोट वाला, चाहे लाल रंग के देखाई दे सकता।
  • त्वचा के बनावट में बदलाव : त्वचा चमकदार, पातर हो सकता, चाहे जादा पसीना आ सकता।
  • नाखून अवुरी बाल के बढ़े में बदलाव: ओ इलाका के नाखून अवुरी बाल तेजी से बढ़ सकता, चाहे बिल्कुल ना बढ़ सकता।

चुकी समय के संगे `सीआरपीएस` के लक्षण में अक्सर सुधार होखेला, एहसे डॉक्टर के एकर निदान शुरुआती दौर में कईल आसान हो जाला। एहसे जदी आपके इ लक्षण देखाई देता त जल्दी से जल्दी डॉक्टर से मिले के बहुत जरूरी बा।

सीआरपीएस काहे विकसित होला? एकर का कारण बा?

शोधकर्ता लोग के अभी तक ठीक से पता नईखे कि एकही चोट वाला कुछ लोग में सीआरपीएस काहें होखेला अवुरी कुछ लोग में ना। ओह लोग के लागत बा कि एकर कारण परिधीय तंत्रिका तंत्र आ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में भड़काऊ भा प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हो सकेला .

ज्यादातर मामिला में 90% से ढेर सीआरपीएस प्रभावित हाथ भा गोड़ के नस सभ में आघात भा चोट के कारण होला।काहें कि। इ चोट हमनी के शरीर के बहुत नाजुक संवेदी अवुरी स्वायत्त तंत्रिका तंतु के नुकसान पहुंचावेला। इ छोट-छोट नर्व फाइबर ही दर्द, खुजली अवुरी तापमान जईसन संवेदना के हमनी के दिमाग में पहुंचावेला। इहो ऊ हवें जे छोट-छोट खून के नली आ आसपास के कोशिका सभ के समग्र स्वास्थ्य के नियंत्रित करे लें।

सीआरपीएस से जुड़ल सबसे आम चोट हड्डी के फ्रैक्चर होखेला , खास तौर प कलाई में फ्रैक्चर। अगर हड्डी के विस्थापन भा कुचलल होखे, भा अगर कड़ा कास्ट से दबाव होखे त नस के नुकसान हो सके ला।

अउरी आम प्रकार के चोट जवना से सीआरपीएस हो सकेला, जवना में शामिल बा:

  • सर्जरी : सर्जरी के दौरान चीरा, टांका भा निशान से नस के नुकसान हो सकता।
  • मोच भा तनाव : जब संयोजी ऊतक के नुकसान होखेला त कवनो जोड़ बहुत जादे हिल सकता, जवना के चलते नजदीकी नस प जादे तनाव हो सकता।
  • जरल, चोट, भा कटौती: इ सभ चोट देखाई देवे वाला होखेला, लेकिन एकरा से नीचे के नस के भी नुकसान हो सकता।

कई बेर सीआरपीएस बिना कवनो स्पष्ट चोट के विकसित हो सकेला। या लंबा समय तक स्थिर रहल भी एकर कारण हो सकेला।

कुछ कारक अइसन बाड़ें जे सीआरपीएस के बिकास के खतरा बढ़ावे लें:

  • तंत्रिका के खराब स्वास्थ्य : डायबिटीज मेलिटस जईसन स्थिति वाला लोग के तंत्रिका के लचीलापन अवुरी ठीक होखे में कम होखेला। पेरिफेरल न्यूरोपैथी के रोगी लोग के तंत्रिका कोशिका के पुनर्जीवित करे में भी दिक्कत हो सकेला, उहो अइसन चोट से जवना से सामान्य रूप से कवनो समस्या ना पैदा होखे। धूम्रपान करे वाला लोग अवुरी पहिले कैंसर के कीमोथेरेपी लेवे वाला लोग के भी नस के फेर से पैदा करे में परेशानी हो सकता।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या : हमनी के शरीर में सूजन पैदा करे में प्रतिरक्षा प्रणाली के बहुत बड़ भूमिका होखेला। सीआरपीएस के कुछ लोग में साइटोकाइन्स नाम के भड़काऊ रसायन के मात्रा बढ़ जाला . इ सब सीआरपीएस के कुछ लक्षण में योगदान देवेला। सीआरपीएस अन्य भड़काऊ आ ऑटोइम्यून बेमारी वाला लोग में भी आम बा, जइसे कि दमा .
  • आनुवंशिक कारक : आपके जीन के असर भी हो सकता कि आप चोट से कइसे ठीक होखब। शोधकर्ता लोग के पता चलल बा कि सीआरपीएस परिवार (`परिवार समूह`) में चले के प्रवृत्ति बा। हालांकि ई बहुत कम बा, लेकिन एकरा से पता चलेला कि सीआरपीएस के आनुवंशिक कड़ी हो सकता।

रउरा कइसे पक्का पता चली कि रउरा लगे सीआरपीएस बा कि ना? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।

चुकी सीआरपीएस एगो दुर्लभ स्थिति ह अवुरी डॉक्टर एकरा के पूरा तरीका से ना समझेले, एहसे कबो-कबो एकर गलत निदान हो जाला।

`सीआरपीएस` के पहचान करींकवनो खास परीक्षण नइखे. डॉक्टर मुख्य रूप से एकर निदान सावधानी से मेडिकल हिस्ट्री लेके, शारीरिक जांच क के अवुरी आपके लक्षण के समीक्षा क के करेले। डाक्टर इहो पूछिहें कि हाल में कवनो चोट भा सर्जरी भइल बा कि ना.

डॉक्टर खास तौर प इ सभ चीज़ के तलाश करीहे:

  • प्रभावित इलाका में त्वचा के रूप, तापमान अवुरी बनावट में बदलाव।
  • चोट खातिर उम्मीद से अधिका दर्द होखल।
  • चाहे कवनो दोसर बेमारी भा स्थिति होखे जवना के चलते आपके दर्द हो सकता, त्वचा में बदलाव, चाहे अवुरी लक्षण हो सकता।

इमेजिंग टेस्ट जइसे कि अल्ट्रासाउंड भा मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI) कइल जा सके ला ताकि तंत्रिका के अंतर्निहित नोकसान के पता लगावल जा सके। हालांकि, तंत्रिका के नुकसान हमेशा ना पावल जा सकता।

आपके डॉक्टर अवुरी जांच के आदेश भी दे सकतारे ताकि अवुरी अयीसन स्थिति के खारिज कईल जा सके, जवना से अयीसन लक्षण हो सकता। उदाहरण खातिर, इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG) टेस्ट से न्यूरोपैथी के अउरी कारण सभ के पता चल सके ला, जेकरा से कबो-कबो अइसने दर्द हो सके ला।

सीआरपीएस के कवन-कवन इलाज बा?

इलाज के मुख्य लक्ष्य आपके दर्द अवुरी बाकी लक्षण के कम कईल, प्रभावित हाथ/गोड़ में कामकाज बहाल कईल अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता के कायम राखल होखेला।

सीआरपीएस के दौरान जल्दी इलाज शुरू कईल बहुत जरूरी बा। एकर कारण बा कि समय के संगे प्रभावित अंग कड़ा (`कठोर`) हो सकता। अगर एकर इलाज ना कइल जाव त आमतौर पर दर्द बढ़ जाला, आ प्रभावित अंग के हिलावे में तेजी आवेला।

हो सके त अइसन डाक्टर से भेंट कइल बेहतर रही जेकरा सीआरपीएस के इलाज के अनुभव होखे. इलाज में कई गो अलग-अलग तरीका सभ के संयोजन होला, जेकरा के एक साथ सावधानी से प्रबंधित कइल जाला। एह में शामिल बाड़ें:

  • फिजिकल थेरेपी आ ऑक्यूपेशनल थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा.
  • जीवनशैली में बदलाव होला।
  • मनोसामाजिक आ व्यवहार चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा.
  • दवाई के दवाई दिहल जाला।
  • दर्द प्रबंधन खातिर वैकल्पिक इलाज।

सीआरपीएस के छोट बच्चा खातिर मनोवैज्ञानिक आ पुनर्वास चिकित्सा मुख्य इलाज बा . आमतौर पर दर्द निवारक दवाई सभ के सलाह खाली बड़ लइकन खातिर कइल जाला जिनहन में अइसन लच्छन होखे लें जे अन्य इलाज के प्रतिक्रिया ना देलें।

फिजिकल थेरेपी आ ऑक्यूपेशनल थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा

सीआरपीएस के सबसे महत्वपूर्ण इलाज में से एगो फिजिकल थेरेपी ह।फिजिकल थेरेपिस्ट आपके प्रभावित हाथ/गोड़ में संचार में सुधार क सकतारे, अवुरी आपके लचीलापन, ताकत, मांसपेशी के टोन अवुरी कामकाज में सुधार खाती विशिष्ट व्यायाम के भी इस्तेमाल क सकतारे। एगो ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट रउरा के रोजमर्रा के काम करे के नया तरीका सिखा सकेला.

सीआरपीएस खातिर फिजिकल थेरापी के कुछ अउरी पहलू सभ में शामिल बाड़ें:

  • `ग्रेडेड मोटर इमेजरी`: इ एगो अयीसन इलाज के श्रृंखला ह जवन दर्द के कम करेला अवुरी प्रभावित शरीर के हिस्सा के हिलावे के क्षमता में सुधार करेला। जब आपके बांह चाहे गोड़ में दर्द होखेला त ओकरा के छूवे, हिलावे चाहे इस्तेमाल कईल मुश्किल हो जाला। संगही, हमनी के दिमाग में शरीर के अलग-अलग अंग के याददाश्त चाहे ``नक्शा`` होखेला। कइसे महसूस करेला, कइसे हिलेला, आ रोजमर्रा के काम में कइसे इस्तेमाल होला. अगर रउआँ प्रभावित हाथ/गोड़ के ना छूईं, ना हिलीं, भा इस्तेमाल ना करीं त ई नक्शा बदले लागे ला आ गायब भी हो सके ला। बाकिर एह ``ग्रेडेड मोटर इमेजरी`` तरीका से रउरा एह नक्शा के बदल सकेनी भा फेर से स्थापित कर सकेनी.
  • मिरर थेरेपी : ई ग्रेडेड मोटर इमेजरी के एगो रूप हवे। रउआ आपन अप्रभावित बांह/गोड़ आईना में देखत बानी। एकरा बाद आईना के छवि ठीक प्रभावित हाथ/गोड़ निहन देखाई दिही। एहसे आपके दिमाग के "ठक" क के इ सोचल जा सकता कि दर्दनाक हाथ/गोड़ अब सामान्य रूप से महसूस होखता अवुरी चलता।
  • `डिसेंसिटाइजेशन`: एह तरीका में प्रभावित इलाका के अलग-अलग बनावट आ वजन के चीज से छूवल जाला, आ प्रभावित हाथ/गोड़ के गरम आ ठंडा पानी में रखल जाला। समय के संगे जईसे-जईसे प्रभावित इलाका के अलग-अलग संवेदना के संपर्क में आवेला, आपके दिमाग ओ संवेदना के संगे एडजस्ट हो जाला अवुरी दर्द कम होखे लागेला।

जीवनशैली में बदलाव होला

कुछ अयीसन चीज़ के खतम क के आप अपना ठीक होखे के संभावना अवुरी गति बढ़ा सकतानी, जवन कि आपके नस के ठीक होखे के प्रक्रिया में बाधा डालता। एह में शामिल बाड़ें:

  • धूम्रपान छोड़ल : धूम्रपान नस के ठीक होखे में एगो बड़ बाधा ह।
  • मौजूदा स्वास्थ्य स्थिति के प्रबंधन : अगर खून के संचार अवुरी नस के प्रभावित करेवाली बेमारी, जईसे कि डायबिटीज मेलिटस के सही तरीका से प्रबंधन ना कईल जाए त नस के ठीक होखल मुश्किल हो सकता।

इहाँ कुछ अउरी सरल कदम बतावल गइल बा जवन रउआ घर में उठा सकत बानी जवना से रउआ अपना लक्षण में मदद मिल सके:

  • आराम भा सुते के दौरान प्रभावित हाथ/गोड़ के तनिका ऊपर रखला से अतिरिक्त तरल पदार्थ के दिल में वापस आवे में मदद मिलेला।
  • क्षतिग्रस्त नस में खून के संचार में सुधार खातिर नियमित व्यायाम जरूरी बा। अपना डॉक्टर भा फिजिकल थेरेपिस्ट से कवनो अयीसन व्यायाम योजना के बारे में बात करीं जवन कि आपके खाती सही होखे।
  • खास तौर प खड़ा होखे के समय कम्प्रेशन स्टॉकिंग चाहे आस्तीन पहिने से सूजन के सीमित करे में मदद मिल सकता। अपना डॉक्टर से पूछीं कि का ई रउरा खातिर कवनो विकल्प बा.

मनोसामाजिक आ व्यवहार चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा

सीआरपीएस होखे से चिंता, अवसाद, आ तनाव बढ़े के संबंध बा . इ सब दर्द के अवुरी बढ़ा सकता। मनोचिकित्सा से मदद मिल सकेला। मनोचिकित्सा (जेकरा के टॉक थेरापी भी कहल जाला) कई किसिम के इलाज खातिर एगो सामान्य शब्द हवे जे ब्यक्ति के अस्वस्थ भावना, बिचार आ बेहवार के पहिचान आ बदले में मदद करे ला।

अगर हो सके त दर्द प्रबंधन के क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट से देखल जाव जे सीआरपीएस के इलाज खातिर प्रशिक्षित होखे. मनोचिकित्सा में रउआ मनोवैज्ञानिक से बात करेनी अवुरी सीखतानी कि आपके दर्द अवुरी बाकी लक्षण में योगदान देवे वाला कारक से बेहतर तरीका से निपटे के तरीका।

दवाई के दवाई दिहल जाला

अमेरिका में सीआरपीएस खातिर कवनो दवाई के विशेष रूप से मंजूरी नइखे मिलल. हालांकि, आपके डॉक्टर आपके लक्षण के प्रबंधन में मदद खाती कुछ दवाई लिख सकतारे।

कई तरह के दवाई जवना के दर्द से राहत देवे वाला प्रभाव होखेला:

  • नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (NSAID): उदाहरण खातिर एसीटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, आ नैप्रोक्सन के नाँव गिनावल जा सके ला।
  • सामयिक दर्द निवारक क्रीम आ पैच: उदाहरण खातिर, लिडोकेन।
  • कुछ अवसाद रोके वाला दवाई: उदाहरण खातिर एमिट्रिप्टाइलिन अवुरी डुलोक्सेटिन शामिल बा।
  • दौरा रोके वाली दवाई : उदाहरण खातिर गैबापेन्टिन, प्रेगाबालिन, आ टोपिरामेट के नाँव गिनावल जा सके ला।
  • बिस्फोस्फोनेट : उदाहरण खातिर, एलेंड्रोनेट।
  • बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स) के इंजेक्शन लगावल जाला।

दवाई शुरू करे के चुनाव अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होखेला। राउर डॉक्टर कई गो कारक पर विचार करीहें जवना में शामिल बा:

  • राउर उमिर के बा.
  • मौजूदा स्वास्थ्य के अन्य स्थिति के बारे में बतावल गईल बा।
  • कवनो दवाई जवन रउरा एह घरी लेत बानी.
  • दवाई के दुष्प्रभाव के संभावना भा जवना दवाई के आप वर्तमान में ले रहल बानी ओकरा संगे बातचीत के संभावना।

दर्द प्रबंधन खातिर वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति

दर्द प्रबंधन खातिर वैकल्पिक इलाज में शामिल हो सके ला:

  • `बायोफीडबैक` के बारे में बतावल गइल बा
  • `एक्यूपंक्चर` के बारे में बतावल गइल बा
  • `सम्मोहन` के बारे में बतावल गइल बा
  • `रेकी` के बा
  • `हाइरोप्रैक्टिक` के बारे में बतावल गइल बा

अधिका आक्रामक इलाज कइल जाला

अगर आपके सीआरपीएस के स्थिति ऊपर बतावल इलाज सभ के ठीक से प्रतिक्रिया ना देले होखे, या अगर आपके बहुत दर्द होखे या लगातार सीआरपीएस होखे, त आपके डॉक्टर एह कम इनवेसिव इलाज सभ के सलाह दे सके लें:

  • ट्रिगर पॉइंट/टेंडर पॉइंट इंजेक्शन: जब सीआरपीएस आपके ऊपरी बांह तक सीमित होखेला त आपके कंधा के करधनी के मांसपेशी में ट्रिगर पॉइंट हो सकता। सीआरपीएस के सुरुआती दौर में, हर ट्रिगर बिंदु में स्थानीय बेहोशी के दवाई के साथ भा बिना ग्लूकोकोर्टिकोइड के इंजेक्शन लगावल मददगार हो सके ला।
  • सिम्पैथेटिक नर्व ब्लॉक : इ ब्लॉक कुछ लोग के दर्द से काफी राहत देवेला। काठ के सिम्पैथेटिक ब्लॉक में आपके पीठ के निचला हिस्सा में, आपके रीढ़ के हड्डी के नजदीक, बेहोशी के दवाई के इंजेक्शन लगावल जाला। इ सीधा सहानुभूति श्रृंखला के रोकेला जवन कि आपके निचला छोर से दर्द के संकेत आपके रीढ़ के हड्डी अवुरी दिमाग तक पहुंचावेला। ऊपरी बांह में सीआरपीएस दर्द खातिर एगो ब्लॉक के स्टेलेट गैंग्लियन ब्लॉक कहल जाला . एकरा में आपके गर्दन के साइड में बेहोशी के दवाई के इंजेक्शन लगावल जाला।
  • रीढ़ के हड्डी के उत्तेजना : एह इलाज में आपके पेट के त्वचा के नीचे पल्स जनरेटर डिवाइस के सर्जरी से लगावल जाला चाहे आपके रीढ़ के हड्डी के नजदीक नितंब अवुरी तार (इलेक्ट्रोड) लगावल जाला। पेसमेकर निहन इ उपकरण आपके रीढ़ के हड्डी में निम्न स्तर के बिजली के धारा भेजता। इ बिजली के नाड़ी आपके दिमाग में जाए वाला दर्द के संकेत के बाधित क देवेले, जवना से इ कम हो जाला।
  • पृष्ठीय जड़ गैंग्लियन उत्तेजना : इ इलाज रीढ़ के हड्डी के उत्तेजना निहन होखेला। हालाँकि, छोट-छोट तार सीधे पृष्ठीय जड़ नाड़ीग्रन्थि के ऊपर लगावल जालें। पृष्ठीय जड़ गैंग्लियन संवेदी न्यूरॉन सभ के एगो समूह हवे जे जंक्शन पर स्थित होला जहाँ आपके शरीर के सभ नस आपके रीढ़ के हड्डी से बाहर निकले लीं। ई परिधीय तंत्रिका तंत्र (रउरा अंग) से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (रउरा रीढ़ के हड्डी आ दिमाग) में दर्द के संकेत खातिर रिले स्टेशन हवे। ई उत्तेजना अधिका लक्षित आ कारगर इलाज हो सके ला (जवना में कम उत्तेजना के जरूरत होला) काहें से कि ई एह छोट-छोट बिचौलिया बिंदु सभ पर केंद्रित होला।
  • परिधीय तंत्रिका उत्तेजना : एह इलाज में आपके हाथ/गोड़ के एगो प्रमुख तंत्रिका के लगे उत्तेजना के तार लगावल जाला जवन दर्द वाला जगह के ढंक देवेला। इ लक्षित तंत्रिका के माध्यम से जाए वाला दर्द के संकेत के बाधित क के काम करेला।
  • IV केटामाइन के जलसेक : एह इलाज में केटामाइन के कम खुराक नस में (IV जलसेक) 3 से 5 दिन तक दिहल जाला। केटामाइन आपके तंत्रिका तंत्र में एगो खास अणु (एनएमडीए रिसेप्टर) के रोक के काम करेला जवन कि आपके दर्द के अवुरी बढ़ा सकता।
  • इंट्राथेकल ड्रग पंप के बा:एह इलाज में प्रत्यारोपित कैथेटर के इस्तेमाल होला जवना से जिकोनोटाइड (Prialt®) जइसन दर्द निवारक दवाई सीधे रउरा रीढ़ के तरल पदार्थ में पहुँचावल जाला.

का सीआरपीएस के रोकल जा सकेला?

चुकी शोधकर्ता के सीआरपीएस के सही कारण के जानकारी नईखे एहसे एकरा के रोके के कवनो खास तरीका नईखे। कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि भविष्य में सर्जरी से पहिले विटामिन सी के सेवन से सीआरपीएस के रोके में मदद मिल सकता।

सीआरपीएस वाला केहू के भविष्य कइसन होला?

सीआरपीएस के लेके सभके अनुभव अलग-अलग होखेला। बहुत लोग खातिर समय के साथ सीआरपीएस में सुधार होला आ अंत में रिमिशन में चल जाला।

हालांकि, गंभीर भा लंबा समय तक चले वाला मामला (जवन बहुत कम होखेला) के आपके जीवन प बहुत असर पड़ सकता। कुछ लोग खातिर सीआरपीएस खराब हो सकेला आ शरीर के दोसरा हिस्सा में फइल सकेला. चोट के समय बहुत जादा मनोवैज्ञानिक परेशानी के अनुभव जवना के चलते सीआरपीएस भईल रहे, ओकरा से स्थिति के गंभीरता अवुरी आपके ठीक होखे के क्षमता प असर पड़ सकता।

सीआरपीएस के 10% से 30% के बीच के लोग के रिलैप्स हो सकता। अधिकतर रिलैप्स के सही कारण के बारे में पता नईखे।

सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य दर्द से राहत देवे अवुरी प्रभावित हाथ/गोड़ में फेर से गति अवुरी ताकत हासिल कईल होखेला। दर्द से राहत मिलला से ओह इलाका के कामकाज अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता में सुधार के संभावना बढ़ जाला। सावधानी से चुनल इलाज के योजना से सीआरपीएस के कुछ लोग अपना दर्द के सफलतापूर्वक प्रबंधित करे अवुरी सक्रिय जीवन जीए में सक्षम होखेला।

डॉक्टर से मिले के सबसे बढ़िया समय कवन बा?

चूँकि ई स्थिति जटिल होले आ कबो-कबो गलत निदान भी होले, एह से रउआँ के दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ भा बिसेस दर्द केंद्र के खोज करे के चाहीं जे सीआरपीएस के बारे में जानकार होखे अगर रउआँ के:

  • अगर रउरा लागत बा कि रउरा में `सीआरपीएस` के लक्षण बा.
  • अगर राउर लक्षण अउरी खराब हो रहल बा।
  • अगर राउर हालत दोसरा इलाज के जवाब नइखे दिहले.

का सीआरपीएस विकलांगता ह कि मानसिक बेमारी?

ना, सीआरपीएस कवनो मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति ना ह।एगो न्यूरोलॉजिकल स्थिति ह। हालांकि, सीआरपीएस चिंता, अवसाद अवुरी तनाव पैदा क सकता चाहे अवुरी खराब क सकता। कुछ मामला में एकरा से पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (पीटीएसडी) तक हो सकता।

अमेरिका में सामाजिक सुरक्षा प्रशासन सीआरपीएस के एगो विकलांगता के रूप में मान्यता देला, ई एकर गंभीरता आ जीवन पर परभाव के आधार पर होला। पात्रता के मापदंड के बारे में अवुरी जानकारी खाती आप सरकारी अधिकारी से संपर्क क सकतानी।

घर ले जाए के संदेश

`कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम (CRPS)` नाम के इ स्थिति आपके जीवन प बहुत असर डाल सकता। लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि एकर इलाज कईल जा सकता।इलाज के कई गो विकल्प बा, अवुरी आप एकर संयोजन आजमा सकतानी। जेतना जल्दी आपके सीआरपीएस के पता चल जाई अवुरी इलाज शुरू होई, ओतने संभावना बा कि आपके लक्षण इलाज के प्रतिक्रिया दिही। अगर रउरा लागत बा कि रउरा सीआरपीएस हो सकेला त अपना डाक्टर से बात करीं. उ लोग आपके मदद करे खाती मौजूद बाड़े। मत डेरा, आ अकेले दुख मत भोग। सबसे जरूरी बा कि सही मेडिकल सलाह अवुरी समर्थन लेवे के चाही।


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का आपके हाथ-गोड़ में त्वचा में बदलाव के संगे-संगे असहनीय दर्द होखता? ई सीआरपीएस हो सकेला! (जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम) के बारे में बतावल गइल बा।

का आपके हाथ-गोड़ में त्वचा में बदलाव के संगे-संगे असहनीय दर्द होखता? ई सीआरपीएस हो सकेला! (जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम) के बारे में बतावल गइल बा।

का रउवा कबो सोचले बानी कि कवनो छोट चोट के बाद, चाहे शायद बिना कवनो कारण से, कवनो हाथ चाहे गोड़ में गंभीर, लगातार दर्द के अनुभव कईसन होई? कुछ लोग के अइसन अनुभव भइल बा. आज हमनी के अइसने एगो स्थिति के बारे में बात करे जा रहल बानी जा, `कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम (CRPS)। डेराई मत, एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

सीआरपीएस का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

`जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम`, या संक्षेप में `(CRPS)` एगो अइसन स्थिति हवे जेह में आपके शरीर के कौनों खास हिस्सा में, अक्सर हाथ, गोड़, हथेली, या तलवा में , बहुत दर्द होला, साथ ही साथ कई गो अउरी लच्छन भी होलें, जइसे कि त्वचा के रंग में बदलाव आ ओह इलाका में सूजन। कल्पना करीं कि, आपके हाथ चाहे गोड़ में कवनो समस्या के चलते आपके रोजमर्रा के जीवन में काम कईल असंभव हो जाला, रात में नींद ठीक से ना आवेला, अवुरी एकर बहुत असर आपके मानसिक स्वास्थ्य प भी पड़ेला।

डॉक्टर लोग के मानना ​​बा कि सीआरपीएस या त हमनी के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र ( दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी) चाहे हमनी के परिधीय तंत्रिका तंत्र ( दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी से संदेश के दोसरा अंग, अंग अवुरी अंगुरी में पहुंचावे वाला सिस्टम) में से कवनो एक में खराबी के चलते होखेला। अयीसना में हमनी के तंत्रिका तंत्र दर्द के संकेत प जादा प्रतिक्रिया देवेला अवुरी ओ प्रतिक्रिया के रोके में असमर्थ हो जाला।

सीआरपीएस के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:

1. टाइप I: एह में , नस के कवनो नुकसान ना होखेला। आमतौर प अयीसन कवनो बेमारी चाहे दुर्घटना के बाद होखेला। हालांकि दुर्घटना से सीधा कवनो नस के नुकसान ना पहुंचल। एकरा के पहिले ``रिफ्लेक्स सिम्पैथेटिक डिस्ट्रोफी`` कहल जात रहे।

2. टाइप II :तंत्रिका के नुकसान के साफ संकेत ह। एकरा के पहिले `काजल्जिया` कहल जात रहे।

सीआरपीएस अल्पकालिक (तीव्र) भा पुरान (छह महीना से अधिका समय तक चले वाला) हो सकेला . गनीमत बा कि एकर इलाज आ इलाज अक्सर हो सकेला.

केकरा के सीआरपीएस होखे के सबसे जादा संभावना बा?

सीआरपीएस बच्चा के मुक़ाबले बड़ लोग में जादे होखेला। आमतौर प एकर चरम 40 साल के आसपास होखेला, पुरुष के मुक़ाबले महिला में सीआरपीएस होखे के संभावना जादे होखेला

अध्ययन से पता चलल बा कि ई स्थिति यूरोपीय मूल के लोग में देखल जाले, एकर प्रसार 66% से 80% के बीच होला। हालाँकि, ई अपेक्षाकृत दुर्लभ स्थिति हवे। उदाहरण खातिर अमेरिका में हर साल लगभग दू लाख केस के रिपोर्ट आवेला।

सीआरपीएस के लक्षण का होला? एकर पहचान कइसे कइल जाव?

सीआरपीएस के लच्छन सभ के गंभीरता आ अवधि अलग-अलग ब्यक्ति में अलग-अलग होला।

आमतौर पर कुछ ना कुछआमतौर पर सीआरपीएस के लक्षण चोट, फ्रैक्चर भा सर्जरी के चार से छह हफ्ता बाद शुरू होला . हालांकि, कबो-कबो इ लक्षण बिना कवनो स्पष्ट कारण के देखाई दे सकता।

सीआरपीएस के मुख्य अवुरी सबसे प्रमुख लक्षण दर्द होखेला। ई दर्द लगातार हो सकेला भा आवत-जात हो सकेला. आमतौर पर एकरा के जरल, दर्द, भा फाड़े के दर्द निहन लागेला . ई दर्द अक्सर प्रभावित हाथ भा गोड़ के गहिराई में महसूस कइल जाला।

एकरे अलावा, प्रभावित इलाका में संवेदनशीलता में बदलाव देखल जा सके ला:

  • दर्दनाक उत्तेजना के प्रति संवेदनशीलता बढ़ल: उदाहरण खातिर, हल्का चुटकी भी सामान्य से जादे दर्दनाक महसूस हो सकता।
  • अइसन चीज से दर्द महसूस कइल जवना से सामान्य रूप से दर्द ना होखे: दर्द तब भी हो सकेला जब त्वचा के सिर्फ छूवल जाव।
  • रउरा सुन्न महसूस हो सकेला .

इहाँ कुछ अउरी लच्छन दिहल गइल बा:

  • त्वचा में सूजन : सूजन आवत-जात हो सकता, चाहे लगातार हो सकता।
  • प्रभावित हाथ भा गोड़ के कामकाज में कमी : प्रभावित हाथ भा गोड़ के हिलावे में दिक्कत हो सकेला, भा ओकरा में अकड़न महसूस हो सकेला. प्रभावित हाथ/गोड़ पर वजन डालल भा कवनो जोड़ पर वजन लगावल भी मुश्किल हो सकेला।
  • त्वचा के तापमान में बदलाव : प्रभावित हाथ/गोड़ दूसरा से जादे गरम चाहे ठंडा महसूस क सकता।
  • त्वचा के रंग बदलल: त्वचा जगह-जगह धब्बादार, पीयर, बैंगनी/चोट वाला, चाहे लाल रंग के देखाई दे सकता।
  • त्वचा के बनावट में बदलाव : त्वचा चमकदार, पातर हो सकता, चाहे जादा पसीना आ सकता।
  • नाखून अवुरी बाल के बढ़े में बदलाव: ओ इलाका के नाखून अवुरी बाल तेजी से बढ़ सकता, चाहे बिल्कुल ना बढ़ सकता।

चुकी समय के संगे `सीआरपीएस` के लक्षण में अक्सर सुधार होखेला, एहसे डॉक्टर के एकर निदान शुरुआती दौर में कईल आसान हो जाला। एहसे जदी आपके इ लक्षण देखाई देता त जल्दी से जल्दी डॉक्टर से मिले के बहुत जरूरी बा।

सीआरपीएस काहे विकसित होला? एकर का कारण बा?

शोधकर्ता लोग के अभी तक ठीक से पता नईखे कि एकही चोट वाला कुछ लोग में सीआरपीएस काहें होखेला अवुरी कुछ लोग में ना। ओह लोग के लागत बा कि एकर कारण परिधीय तंत्रिका तंत्र आ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में भड़काऊ भा प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हो सकेला .

ज्यादातर मामिला में 90% से ढेर सीआरपीएस प्रभावित हाथ भा गोड़ के नस सभ में आघात भा चोट के कारण होला।काहें कि। इ चोट हमनी के शरीर के बहुत नाजुक संवेदी अवुरी स्वायत्त तंत्रिका तंतु के नुकसान पहुंचावेला। इ छोट-छोट नर्व फाइबर ही दर्द, खुजली अवुरी तापमान जईसन संवेदना के हमनी के दिमाग में पहुंचावेला। इहो ऊ हवें जे छोट-छोट खून के नली आ आसपास के कोशिका सभ के समग्र स्वास्थ्य के नियंत्रित करे लें।

सीआरपीएस से जुड़ल सबसे आम चोट हड्डी के फ्रैक्चर होखेला , खास तौर प कलाई में फ्रैक्चर। अगर हड्डी के विस्थापन भा कुचलल होखे, भा अगर कड़ा कास्ट से दबाव होखे त नस के नुकसान हो सके ला।

अउरी आम प्रकार के चोट जवना से सीआरपीएस हो सकेला, जवना में शामिल बा:

  • सर्जरी : सर्जरी के दौरान चीरा, टांका भा निशान से नस के नुकसान हो सकता।
  • मोच भा तनाव : जब संयोजी ऊतक के नुकसान होखेला त कवनो जोड़ बहुत जादे हिल सकता, जवना के चलते नजदीकी नस प जादे तनाव हो सकता।
  • जरल, चोट, भा कटौती: इ सभ चोट देखाई देवे वाला होखेला, लेकिन एकरा से नीचे के नस के भी नुकसान हो सकता।

कई बेर सीआरपीएस बिना कवनो स्पष्ट चोट के विकसित हो सकेला। या लंबा समय तक स्थिर रहल भी एकर कारण हो सकेला।

कुछ कारक अइसन बाड़ें जे सीआरपीएस के बिकास के खतरा बढ़ावे लें:

  • तंत्रिका के खराब स्वास्थ्य : डायबिटीज मेलिटस जईसन स्थिति वाला लोग के तंत्रिका के लचीलापन अवुरी ठीक होखे में कम होखेला। पेरिफेरल न्यूरोपैथी के रोगी लोग के तंत्रिका कोशिका के पुनर्जीवित करे में भी दिक्कत हो सकेला, उहो अइसन चोट से जवना से सामान्य रूप से कवनो समस्या ना पैदा होखे। धूम्रपान करे वाला लोग अवुरी पहिले कैंसर के कीमोथेरेपी लेवे वाला लोग के भी नस के फेर से पैदा करे में परेशानी हो सकता।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या : हमनी के शरीर में सूजन पैदा करे में प्रतिरक्षा प्रणाली के बहुत बड़ भूमिका होखेला। सीआरपीएस के कुछ लोग में साइटोकाइन्स नाम के भड़काऊ रसायन के मात्रा बढ़ जाला . इ सब सीआरपीएस के कुछ लक्षण में योगदान देवेला। सीआरपीएस अन्य भड़काऊ आ ऑटोइम्यून बेमारी वाला लोग में भी आम बा, जइसे कि दमा .
  • आनुवंशिक कारक : आपके जीन के असर भी हो सकता कि आप चोट से कइसे ठीक होखब। शोधकर्ता लोग के पता चलल बा कि सीआरपीएस परिवार (`परिवार समूह`) में चले के प्रवृत्ति बा। हालांकि ई बहुत कम बा, लेकिन एकरा से पता चलेला कि सीआरपीएस के आनुवंशिक कड़ी हो सकता।

रउरा कइसे पक्का पता चली कि रउरा लगे सीआरपीएस बा कि ना? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।

चुकी सीआरपीएस एगो दुर्लभ स्थिति ह अवुरी डॉक्टर एकरा के पूरा तरीका से ना समझेले, एहसे कबो-कबो एकर गलत निदान हो जाला।

`सीआरपीएस` के पहचान करींकवनो खास परीक्षण नइखे. डॉक्टर मुख्य रूप से एकर निदान सावधानी से मेडिकल हिस्ट्री लेके, शारीरिक जांच क के अवुरी आपके लक्षण के समीक्षा क के करेले। डाक्टर इहो पूछिहें कि हाल में कवनो चोट भा सर्जरी भइल बा कि ना.

डॉक्टर खास तौर प इ सभ चीज़ के तलाश करीहे:

  • प्रभावित इलाका में त्वचा के रूप, तापमान अवुरी बनावट में बदलाव।
  • चोट खातिर उम्मीद से अधिका दर्द होखल।
  • चाहे कवनो दोसर बेमारी भा स्थिति होखे जवना के चलते आपके दर्द हो सकता, त्वचा में बदलाव, चाहे अवुरी लक्षण हो सकता।

इमेजिंग टेस्ट जइसे कि अल्ट्रासाउंड भा मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI) कइल जा सके ला ताकि तंत्रिका के अंतर्निहित नोकसान के पता लगावल जा सके। हालांकि, तंत्रिका के नुकसान हमेशा ना पावल जा सकता।

आपके डॉक्टर अवुरी जांच के आदेश भी दे सकतारे ताकि अवुरी अयीसन स्थिति के खारिज कईल जा सके, जवना से अयीसन लक्षण हो सकता। उदाहरण खातिर, इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG) टेस्ट से न्यूरोपैथी के अउरी कारण सभ के पता चल सके ला, जेकरा से कबो-कबो अइसने दर्द हो सके ला।

सीआरपीएस के कवन-कवन इलाज बा?

इलाज के मुख्य लक्ष्य आपके दर्द अवुरी बाकी लक्षण के कम कईल, प्रभावित हाथ/गोड़ में कामकाज बहाल कईल अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता के कायम राखल होखेला।

सीआरपीएस के दौरान जल्दी इलाज शुरू कईल बहुत जरूरी बा। एकर कारण बा कि समय के संगे प्रभावित अंग कड़ा (`कठोर`) हो सकता। अगर एकर इलाज ना कइल जाव त आमतौर पर दर्द बढ़ जाला, आ प्रभावित अंग के हिलावे में तेजी आवेला।

हो सके त अइसन डाक्टर से भेंट कइल बेहतर रही जेकरा सीआरपीएस के इलाज के अनुभव होखे. इलाज में कई गो अलग-अलग तरीका सभ के संयोजन होला, जेकरा के एक साथ सावधानी से प्रबंधित कइल जाला। एह में शामिल बाड़ें:

  • फिजिकल थेरेपी आ ऑक्यूपेशनल थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा.
  • जीवनशैली में बदलाव होला।
  • मनोसामाजिक आ व्यवहार चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा.
  • दवाई के दवाई दिहल जाला।
  • दर्द प्रबंधन खातिर वैकल्पिक इलाज।

सीआरपीएस के छोट बच्चा खातिर मनोवैज्ञानिक आ पुनर्वास चिकित्सा मुख्य इलाज बा . आमतौर पर दर्द निवारक दवाई सभ के सलाह खाली बड़ लइकन खातिर कइल जाला जिनहन में अइसन लच्छन होखे लें जे अन्य इलाज के प्रतिक्रिया ना देलें।

फिजिकल थेरेपी आ ऑक्यूपेशनल थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा

सीआरपीएस के सबसे महत्वपूर्ण इलाज में से एगो फिजिकल थेरेपी ह।फिजिकल थेरेपिस्ट आपके प्रभावित हाथ/गोड़ में संचार में सुधार क सकतारे, अवुरी आपके लचीलापन, ताकत, मांसपेशी के टोन अवुरी कामकाज में सुधार खाती विशिष्ट व्यायाम के भी इस्तेमाल क सकतारे। एगो ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट रउरा के रोजमर्रा के काम करे के नया तरीका सिखा सकेला.

सीआरपीएस खातिर फिजिकल थेरापी के कुछ अउरी पहलू सभ में शामिल बाड़ें:

  • `ग्रेडेड मोटर इमेजरी`: इ एगो अयीसन इलाज के श्रृंखला ह जवन दर्द के कम करेला अवुरी प्रभावित शरीर के हिस्सा के हिलावे के क्षमता में सुधार करेला। जब आपके बांह चाहे गोड़ में दर्द होखेला त ओकरा के छूवे, हिलावे चाहे इस्तेमाल कईल मुश्किल हो जाला। संगही, हमनी के दिमाग में शरीर के अलग-अलग अंग के याददाश्त चाहे ``नक्शा`` होखेला। कइसे महसूस करेला, कइसे हिलेला, आ रोजमर्रा के काम में कइसे इस्तेमाल होला. अगर रउआँ प्रभावित हाथ/गोड़ के ना छूईं, ना हिलीं, भा इस्तेमाल ना करीं त ई नक्शा बदले लागे ला आ गायब भी हो सके ला। बाकिर एह ``ग्रेडेड मोटर इमेजरी`` तरीका से रउरा एह नक्शा के बदल सकेनी भा फेर से स्थापित कर सकेनी.
  • मिरर थेरेपी : ई ग्रेडेड मोटर इमेजरी के एगो रूप हवे। रउआ आपन अप्रभावित बांह/गोड़ आईना में देखत बानी। एकरा बाद आईना के छवि ठीक प्रभावित हाथ/गोड़ निहन देखाई दिही। एहसे आपके दिमाग के "ठक" क के इ सोचल जा सकता कि दर्दनाक हाथ/गोड़ अब सामान्य रूप से महसूस होखता अवुरी चलता।
  • `डिसेंसिटाइजेशन`: एह तरीका में प्रभावित इलाका के अलग-अलग बनावट आ वजन के चीज से छूवल जाला, आ प्रभावित हाथ/गोड़ के गरम आ ठंडा पानी में रखल जाला। समय के संगे जईसे-जईसे प्रभावित इलाका के अलग-अलग संवेदना के संपर्क में आवेला, आपके दिमाग ओ संवेदना के संगे एडजस्ट हो जाला अवुरी दर्द कम होखे लागेला।

जीवनशैली में बदलाव होला

कुछ अयीसन चीज़ के खतम क के आप अपना ठीक होखे के संभावना अवुरी गति बढ़ा सकतानी, जवन कि आपके नस के ठीक होखे के प्रक्रिया में बाधा डालता। एह में शामिल बाड़ें:

  • धूम्रपान छोड़ल : धूम्रपान नस के ठीक होखे में एगो बड़ बाधा ह।
  • मौजूदा स्वास्थ्य स्थिति के प्रबंधन : अगर खून के संचार अवुरी नस के प्रभावित करेवाली बेमारी, जईसे कि डायबिटीज मेलिटस के सही तरीका से प्रबंधन ना कईल जाए त नस के ठीक होखल मुश्किल हो सकता।

इहाँ कुछ अउरी सरल कदम बतावल गइल बा जवन रउआ घर में उठा सकत बानी जवना से रउआ अपना लक्षण में मदद मिल सके:

  • आराम भा सुते के दौरान प्रभावित हाथ/गोड़ के तनिका ऊपर रखला से अतिरिक्त तरल पदार्थ के दिल में वापस आवे में मदद मिलेला।
  • क्षतिग्रस्त नस में खून के संचार में सुधार खातिर नियमित व्यायाम जरूरी बा। अपना डॉक्टर भा फिजिकल थेरेपिस्ट से कवनो अयीसन व्यायाम योजना के बारे में बात करीं जवन कि आपके खाती सही होखे।
  • खास तौर प खड़ा होखे के समय कम्प्रेशन स्टॉकिंग चाहे आस्तीन पहिने से सूजन के सीमित करे में मदद मिल सकता। अपना डॉक्टर से पूछीं कि का ई रउरा खातिर कवनो विकल्प बा.

मनोसामाजिक आ व्यवहार चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा

सीआरपीएस होखे से चिंता, अवसाद, आ तनाव बढ़े के संबंध बा . इ सब दर्द के अवुरी बढ़ा सकता। मनोचिकित्सा से मदद मिल सकेला। मनोचिकित्सा (जेकरा के टॉक थेरापी भी कहल जाला) कई किसिम के इलाज खातिर एगो सामान्य शब्द हवे जे ब्यक्ति के अस्वस्थ भावना, बिचार आ बेहवार के पहिचान आ बदले में मदद करे ला।

अगर हो सके त दर्द प्रबंधन के क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट से देखल जाव जे सीआरपीएस के इलाज खातिर प्रशिक्षित होखे. मनोचिकित्सा में रउआ मनोवैज्ञानिक से बात करेनी अवुरी सीखतानी कि आपके दर्द अवुरी बाकी लक्षण में योगदान देवे वाला कारक से बेहतर तरीका से निपटे के तरीका।

दवाई के दवाई दिहल जाला

अमेरिका में सीआरपीएस खातिर कवनो दवाई के विशेष रूप से मंजूरी नइखे मिलल. हालांकि, आपके डॉक्टर आपके लक्षण के प्रबंधन में मदद खाती कुछ दवाई लिख सकतारे।

कई तरह के दवाई जवना के दर्द से राहत देवे वाला प्रभाव होखेला:

  • नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (NSAID): उदाहरण खातिर एसीटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, आ नैप्रोक्सन के नाँव गिनावल जा सके ला।
  • सामयिक दर्द निवारक क्रीम आ पैच: उदाहरण खातिर, लिडोकेन।
  • कुछ अवसाद रोके वाला दवाई: उदाहरण खातिर एमिट्रिप्टाइलिन अवुरी डुलोक्सेटिन शामिल बा।
  • दौरा रोके वाली दवाई : उदाहरण खातिर गैबापेन्टिन, प्रेगाबालिन, आ टोपिरामेट के नाँव गिनावल जा सके ला।
  • बिस्फोस्फोनेट : उदाहरण खातिर, एलेंड्रोनेट।
  • बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स) के इंजेक्शन लगावल जाला।

दवाई शुरू करे के चुनाव अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होखेला। राउर डॉक्टर कई गो कारक पर विचार करीहें जवना में शामिल बा:

  • राउर उमिर के बा.
  • मौजूदा स्वास्थ्य के अन्य स्थिति के बारे में बतावल गईल बा।
  • कवनो दवाई जवन रउरा एह घरी लेत बानी.
  • दवाई के दुष्प्रभाव के संभावना भा जवना दवाई के आप वर्तमान में ले रहल बानी ओकरा संगे बातचीत के संभावना।

दर्द प्रबंधन खातिर वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति

दर्द प्रबंधन खातिर वैकल्पिक इलाज में शामिल हो सके ला:

  • `बायोफीडबैक` के बारे में बतावल गइल बा
  • `एक्यूपंक्चर` के बारे में बतावल गइल बा
  • `सम्मोहन` के बारे में बतावल गइल बा
  • `रेकी` के बा
  • `हाइरोप्रैक्टिक` के बारे में बतावल गइल बा

अधिका आक्रामक इलाज कइल जाला

अगर आपके सीआरपीएस के स्थिति ऊपर बतावल इलाज सभ के ठीक से प्रतिक्रिया ना देले होखे, या अगर आपके बहुत दर्द होखे या लगातार सीआरपीएस होखे, त आपके डॉक्टर एह कम इनवेसिव इलाज सभ के सलाह दे सके लें:

  • ट्रिगर पॉइंट/टेंडर पॉइंट इंजेक्शन: जब सीआरपीएस आपके ऊपरी बांह तक सीमित होखेला त आपके कंधा के करधनी के मांसपेशी में ट्रिगर पॉइंट हो सकता। सीआरपीएस के सुरुआती दौर में, हर ट्रिगर बिंदु में स्थानीय बेहोशी के दवाई के साथ भा बिना ग्लूकोकोर्टिकोइड के इंजेक्शन लगावल मददगार हो सके ला।
  • सिम्पैथेटिक नर्व ब्लॉक : इ ब्लॉक कुछ लोग के दर्द से काफी राहत देवेला। काठ के सिम्पैथेटिक ब्लॉक में आपके पीठ के निचला हिस्सा में, आपके रीढ़ के हड्डी के नजदीक, बेहोशी के दवाई के इंजेक्शन लगावल जाला। इ सीधा सहानुभूति श्रृंखला के रोकेला जवन कि आपके निचला छोर से दर्द के संकेत आपके रीढ़ के हड्डी अवुरी दिमाग तक पहुंचावेला। ऊपरी बांह में सीआरपीएस दर्द खातिर एगो ब्लॉक के स्टेलेट गैंग्लियन ब्लॉक कहल जाला . एकरा में आपके गर्दन के साइड में बेहोशी के दवाई के इंजेक्शन लगावल जाला।
  • रीढ़ के हड्डी के उत्तेजना : एह इलाज में आपके पेट के त्वचा के नीचे पल्स जनरेटर डिवाइस के सर्जरी से लगावल जाला चाहे आपके रीढ़ के हड्डी के नजदीक नितंब अवुरी तार (इलेक्ट्रोड) लगावल जाला। पेसमेकर निहन इ उपकरण आपके रीढ़ के हड्डी में निम्न स्तर के बिजली के धारा भेजता। इ बिजली के नाड़ी आपके दिमाग में जाए वाला दर्द के संकेत के बाधित क देवेले, जवना से इ कम हो जाला।
  • पृष्ठीय जड़ गैंग्लियन उत्तेजना : इ इलाज रीढ़ के हड्डी के उत्तेजना निहन होखेला। हालाँकि, छोट-छोट तार सीधे पृष्ठीय जड़ नाड़ीग्रन्थि के ऊपर लगावल जालें। पृष्ठीय जड़ गैंग्लियन संवेदी न्यूरॉन सभ के एगो समूह हवे जे जंक्शन पर स्थित होला जहाँ आपके शरीर के सभ नस आपके रीढ़ के हड्डी से बाहर निकले लीं। ई परिधीय तंत्रिका तंत्र (रउरा अंग) से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (रउरा रीढ़ के हड्डी आ दिमाग) में दर्द के संकेत खातिर रिले स्टेशन हवे। ई उत्तेजना अधिका लक्षित आ कारगर इलाज हो सके ला (जवना में कम उत्तेजना के जरूरत होला) काहें से कि ई एह छोट-छोट बिचौलिया बिंदु सभ पर केंद्रित होला।
  • परिधीय तंत्रिका उत्तेजना : एह इलाज में आपके हाथ/गोड़ के एगो प्रमुख तंत्रिका के लगे उत्तेजना के तार लगावल जाला जवन दर्द वाला जगह के ढंक देवेला। इ लक्षित तंत्रिका के माध्यम से जाए वाला दर्द के संकेत के बाधित क के काम करेला।
  • IV केटामाइन के जलसेक : एह इलाज में केटामाइन के कम खुराक नस में (IV जलसेक) 3 से 5 दिन तक दिहल जाला। केटामाइन आपके तंत्रिका तंत्र में एगो खास अणु (एनएमडीए रिसेप्टर) के रोक के काम करेला जवन कि आपके दर्द के अवुरी बढ़ा सकता।
  • इंट्राथेकल ड्रग पंप के बा:एह इलाज में प्रत्यारोपित कैथेटर के इस्तेमाल होला जवना से जिकोनोटाइड (Prialt®) जइसन दर्द निवारक दवाई सीधे रउरा रीढ़ के तरल पदार्थ में पहुँचावल जाला.

का सीआरपीएस के रोकल जा सकेला?

चुकी शोधकर्ता के सीआरपीएस के सही कारण के जानकारी नईखे एहसे एकरा के रोके के कवनो खास तरीका नईखे। कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि भविष्य में सर्जरी से पहिले विटामिन सी के सेवन से सीआरपीएस के रोके में मदद मिल सकता।

सीआरपीएस वाला केहू के भविष्य कइसन होला?

सीआरपीएस के लेके सभके अनुभव अलग-अलग होखेला। बहुत लोग खातिर समय के साथ सीआरपीएस में सुधार होला आ अंत में रिमिशन में चल जाला।

हालांकि, गंभीर भा लंबा समय तक चले वाला मामला (जवन बहुत कम होखेला) के आपके जीवन प बहुत असर पड़ सकता। कुछ लोग खातिर सीआरपीएस खराब हो सकेला आ शरीर के दोसरा हिस्सा में फइल सकेला. चोट के समय बहुत जादा मनोवैज्ञानिक परेशानी के अनुभव जवना के चलते सीआरपीएस भईल रहे, ओकरा से स्थिति के गंभीरता अवुरी आपके ठीक होखे के क्षमता प असर पड़ सकता।

सीआरपीएस के 10% से 30% के बीच के लोग के रिलैप्स हो सकता। अधिकतर रिलैप्स के सही कारण के बारे में पता नईखे।

सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य दर्द से राहत देवे अवुरी प्रभावित हाथ/गोड़ में फेर से गति अवुरी ताकत हासिल कईल होखेला। दर्द से राहत मिलला से ओह इलाका के कामकाज अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता में सुधार के संभावना बढ़ जाला। सावधानी से चुनल इलाज के योजना से सीआरपीएस के कुछ लोग अपना दर्द के सफलतापूर्वक प्रबंधित करे अवुरी सक्रिय जीवन जीए में सक्षम होखेला।

डॉक्टर से मिले के सबसे बढ़िया समय कवन बा?

चूँकि ई स्थिति जटिल होले आ कबो-कबो गलत निदान भी होले, एह से रउआँ के दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ भा बिसेस दर्द केंद्र के खोज करे के चाहीं जे सीआरपीएस के बारे में जानकार होखे अगर रउआँ के:

  • अगर रउरा लागत बा कि रउरा में `सीआरपीएस` के लक्षण बा.
  • अगर राउर लक्षण अउरी खराब हो रहल बा।
  • अगर राउर हालत दोसरा इलाज के जवाब नइखे दिहले.

का सीआरपीएस विकलांगता ह कि मानसिक बेमारी?

ना, सीआरपीएस कवनो मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति ना ह।एगो न्यूरोलॉजिकल स्थिति ह। हालांकि, सीआरपीएस चिंता, अवसाद अवुरी तनाव पैदा क सकता चाहे अवुरी खराब क सकता। कुछ मामला में एकरा से पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (पीटीएसडी) तक हो सकता।

अमेरिका में सामाजिक सुरक्षा प्रशासन सीआरपीएस के एगो विकलांगता के रूप में मान्यता देला, ई एकर गंभीरता आ जीवन पर परभाव के आधार पर होला। पात्रता के मापदंड के बारे में अवुरी जानकारी खाती आप सरकारी अधिकारी से संपर्क क सकतानी।

घर ले जाए के संदेश

`कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम (CRPS)` नाम के इ स्थिति आपके जीवन प बहुत असर डाल सकता। लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि एकर इलाज कईल जा सकता।इलाज के कई गो विकल्प बा, अवुरी आप एकर संयोजन आजमा सकतानी। जेतना जल्दी आपके सीआरपीएस के पता चल जाई अवुरी इलाज शुरू होई, ओतने संभावना बा कि आपके लक्षण इलाज के प्रतिक्रिया दिही। अगर रउरा लागत बा कि रउरा सीआरपीएस हो सकेला त अपना डाक्टर से बात करीं. उ लोग आपके मदद करे खाती मौजूद बाड़े। मत डेरा, आ अकेले दुख मत भोग। सबसे जरूरी बा कि सही मेडिकल सलाह अवुरी समर्थन लेवे के चाही।


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