का हर समय घुटना में दर्द होखेला? आईं आजु मैकमूरे टेस्ट के बात कइल जाव!

का रउरा घुटना में दर्द के संगे घूमे-फिरे में परेशानी होखता चाहे रोजमर्रा के काम करे में परेशानी होखता? शायद खेल खेलत घरी गिर गइल होखीं, कवनो दुर्घटना हो गइल होखे भा बस घुटना में चोट लागल होखे. जब आपके घुटना के अयीसन समस्या होखे त डॉक्टर आपके घुटना के जांच खाती एगो साधारण लेकिन बहुत जरूरी जांच करीहे, जवना के मैकमूरे टेस्ट कहल जाला। आज हमनी के एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात करब जा ताकि रउआ सभे एकरा के समझ सकीले।

मैकमूरे टेस्ट ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त इ एगो शारीरिक परीक्षा ह जवना में डॉक्टर आपके घुटना अवुरी गोड़ के अलग-अलग स्थिति में झुक के, खिंचाव अवुरी मोड़ देवेले . खास तौर प इ जांच इ पता लगावे खाती कईल जाला कि घुटना के भीतरी के उपास्थि, जवना के ``मेनिस्कस'' कहल जाला, खराब बा, फाटल बा, चाहे कवनो अवुरी समस्या बा कि ना। एकरा खातिर कवनो फैंसी उपकरण के जरूरत नईखे। डाक्टर अपना आफिस में कर सकेला. डॉक्टर आपके बात ध्यान से सुनतारे अवुरी आपके कवनो दर्द, "क्लिक" के आवाज़, चाहे अवुरी बेचैनी के महसूस करे के कोशिश करीहे।

हमरा ई मैकमूरे टेस्ट करावे के काहे जरूरत बा? / ई परीक्षण आमतौर पर कब कइल जाला?

अगर रउरा घुटना में दर्द, सूजन भा घुटना के मोड़े भा सीधा करे में दिक्कत होखे वाला डाक्टर का लगे जाईं आ ओह लोग के शक बा कि रउरा मेनिस्कस फाटल हो सकेला त ओह लोग के मैकमूरे टेस्ट करावे के संभावना अधिका होला. ई अक्सर प्रारंभिक परीक्षण के रूप में कइल जाला, ताकि ई पता लगावे में मदद मिल सके कि समस्या ठीक से का बा।

अब देखल जाव कि ई `(मेनिस्कस)` का ह। ई हमनी के घुटना के टोपी के भीतर, जांघ के हड्डी (`(Femur)`) आ पिंडली के हड्डी (`(Tibia)`) के बीच, "सी" के आकार के, रबर नियर, तनी मोट उपास्थि के दू गो टुकड़ा नियर होला। इ गाड़ी में शॉक एब्जॉर्बर निहन होखेला, इ हमनी के घुटना के हड्डी के एक दूसरा से टकराए से रोकेला, घुटना प दबाव के सोख लेवेला अवुरी जोड़ के रक्षा करेला। संगही, इ जोड़ के स्थिर राखे में मदद करेला।

कल्पना करीं कि अगर रउरा क्रिकेट भा फुटबाल जइसन खेल खेलत घरी अचानक कवनो कार दुर्घटना में ठोकर खाईं, गिर जाईं, भा बहुते टकरा जाईं त ई `(मेनिस्कस)` फाड़ सकेला, टूट सकेला, भा चोट लाग सकेला. एथलीट लोग के बीच इ बहुत आम चोट ह। संगही, जईसे-जईसे उमर बढ़ता, इ उपास्थि के हिस्सा धीरे-धीरे घिस जाला अवुरी आसानी से नुकसान पहुंच सकता।

जब मेनिस्कस फाट जाला तब आमतौर पर लच्छन सभ में शामिल बाड़ें:

• घुटना से आवे वाला "क्लिक" आवाज़ : कुछ लोग खाती ए आवाज़ के संगे बहुत दर्द हो सकता। कल्पना करीं कि अचानक घुटना के भीतर कुछ टूटे के आवाज सुनाई देवे त केतना डरावना होई।
• अस्थिर अवुरी बेकाबू महसूस कईल: घुटना के अयीसन महसूस हो सकता कि उ बिना वजन उठवले "रस्ता दे रहल बा" चाहे "झुक रहल बा"। एहसे चलल, दौड़ल भा सीढ़ी चढ़ल बहुते असहज आ डरावना हो सकेला.
• दरद:इहे मुख्य बात बा। कई बेर घुटना के झुकला, बढ़ावल भा वजन डालला पर दर्द बढ़ सकेला. इ दर्द रात में भी सुते के समय हो सकता। कुछ लोग के घुटना के भीतरी चाहे बहरी दर्द महसूस हो सकता।
• घुटना के अकड़न : सबेरे उठला प भा कुछ देर खड़ा रहला के बाद घुटना कड़ा हो सकता अवुरी हिलल मुश्किल हो सकता।
• सूजन : चोट लगला के कुछ घंटा भा एक-दु दिन के भीतर घुटना सूजन शुरू हो सकता।
• घुटना के सामान्य रूप से मोड़े अवुरी बढ़ावे में असमर्थता: हो सकता कि घुटना पूरा तरीका से मोड़ चाहे सीधा ना हो पावे। हो सकेला कि अइसन लागे कि भीतर कुछ फंसल बा (`लॉकिंग`)।

त, जदी आपके घुटना में चोट लागल बा अवुरी इ लक्षण देखाई देता त डॉक्टर मैकमूरे टेस्ट क के एकर मोटा-मोटी अंदाज़ा लगाईहे कि ना सिर्फ मेनिस्कस के, बालुक घुटना के अवुरी महत्वपूर्ण हिस्सा, जईसे कि स्नायुबंधन के भी कवनो नुकसान भईल बा कि ना।

मैकमूरे टेस्ट के करेला?

ई बात बहुते सरल बा. राउर परिवार के डॉक्टर भी इ जांच क सकतारे। हालांकि अधिकांश समय आर्थोपेडिक डॉक्टर (`(आर्थोपेडिक डॉक्टर)`) इ जांच क के आगे के इलाज के फैसला करीहे। ई टेस्ट उनुका क्लिनिक में, उनुका ऑफिस में होला. एकरा खातिर कवनो खास उपकरण भा अलगा जगहा जाए के जरूरत ना पड़ेला.

मैकमूरे टेस्ट ठीक से कईसे कईल जाला? तनी तनी समझावल जाव.

मैकमूरे टेस्ट में आपके डॉक्टर आपके गोड़ अवुरी घुटना के एक सिलसिला में हिलावेले। एकरा से आपके घुटना में लक्षण के जांच कईल जा सकता अवुरी आप अपना घुटना के केतना दूर तक मोड़ के सीधा क सकतानी (`रेंज ऑफ मोशन`)। ई बहुत सरल बा:

1. पहिले त रउरा के एगो परीक्षा बिस्तर पर लेटावल जाई, मुँह ऊपर।

2. ओकरा बाद, डॉक्टर आपके जांचल गोड़ के घुटना के 90 डिग्री तक मोड़ दिहे, जईसे कि आप कुर्सी प बईठल होखी। एक हाथ से तोहार घुटना अवुरी दूसरा हाथ से एड़ी के पकड़िहे।

3. एकरा बाद धीरे-धीरे अपना घुटना के भीतर (अपना शरीर के ओर - `(आंतरिक घुमाव)`) अवुरी बाहर (अपना शरीर से दूर - `(बाहरी घुमाव)`) घुमाई।

4. ए तरीका से घूमत घरी डॉक्टर धीरे-धीरे आपके गोड़ के सीधा क देवेले।

5. ई कदम कई बेर, अलग-अलग कोण से कइल जा सकेला।

जब रउआ अपना घुटना के अईसन आगे पीछे चलावेनी त आपके `(मेनिस्कस)` प कुछ दबाव पड़ेला। माने कि जवन दबाव हमनी के रोजमर्रा के जीवन में काम करे, चलत अवुरी घुटना मोड़ला प हमनी के घुटना प जवन दबाव महसूस होखेला, ओसही होखेला।

जबकि डॉक्टर आपके गोड़ अवुरी घुटना के ए तरीका से हिलावेले, उ आपके पूछिहे कि आपके कवनो दर्द होखता कि ना। डाक्टर ई काम बहुते सावधानी से करीहें, बिना रउरा के बेवजह चोट पहुंचवले.उ आपके घुटना से आवे वाला कवनो "क्लिक" आवाज़, चाहे आपके हाथ में कवनो अजीब, टाइट सनसनी के भी ध्यान से सुन दिहे। एहसे डॉक्टर के अंदाजा हो जाई कि आपके मेनिस्कस कहां बा अवुरी एकरा से केतना नुकसान भईल होई। अगर रउरा कवनो बेचैनी महसूस होखे त ओकरा के तुरते बतावे से मत डेराईं, ठीक बा?

का मैकमूरे टेस्ट से पहिले कुछ तइयारी करे के जरूरत बा?

ना, मैकमूरे टेस्ट के तइयारी खातिर कवनो खास काम करे के जरूरत नइखे. सबसे जरूरी बा कि जदी आपके घुटना में चोट लागल बा चाहे आपके कवनो नाया लक्षण बा त जल्दी से जल्दी डॉक्टर के पास जाए के चाही। एह तरह से समस्या अउरी खराब होखे से पहिले रउरा एकर समाधान निकाल सकेनी.

टेस्ट के दौरान हमरा कईसन लागी? हमरा का उम्मीद करे के चाहीं?

जब डॉक्टर मैकमूरे टेस्ट करीहे त कोशिश करीं कि जब तक आपके गोड़ अवुरी घुटना हिलत होखे, ओतना आराम अवुरी आरामदायक रही। अगर आप अपना मांसपेशी में तनाव में बानी त जांच के सही तरीका से कईल मुश्किल हो सकता अवुरी गलत रिजल्ट भी मिल सकता।

चुकी इ शारीरिक परीक्षा ह एहसे सबसे जरूरी बा कि डॉक्टर के जवन कुछ महसूस होखता, उ सब बताई, चाहे उ केतनो छोट होखे। खासकर अगर कवनो हरकत करत घरी दर्द भा बेचैनी महसूस होखे त ओकरा के जरूर बताईं.

मैकमूरे टेस्ट के दौरान जवन दर्द, बेचैनी, चाहे अवुरी लक्षण (जईसे कि "क्लिक" के आवाज़) आपके अनुभव होखेला, उ आपके डॉक्टर के इ तय करे में मदद करी कि आपके मेनिस्कस के कहाँ चोट लागल बा, चाहे आपके अवुरी कवन प्रकार के चोट हो सकता। एहसे ओह लोग के सब कुछ बतावे से मत डेराईं.

परीक्षण के बाद का होला? आगे का करब?

आमतौर प मैकमूरे टेस्ट आपके घुटना के समस्या के इलाज में सिर्फ पहिला कदम होखेला। अगर आपके डॉक्टर के आपके घुटना में कवनो असामान्य महसूस होखे (जइसे कि दर्द, "क्लिक") या जांच के दौरान आवाज सुनाई देवे त उ आपके लच्छन के कम करे खातिर आगे के जांच के सलाह दे सके लें या इलाज शुरू क सके लें।

मैकमूरे टेस्ट के बाद संभव बा कि आपके एक चाहे एक से जादे अवुरी इमेजिंग टेस्ट करावे के होई। एह परीक्षण में रउरा घुटना के भीतरी के तस्वीर लिहल जाला कि कवनो नुकसान भइल बा कि ना आ केतना नुकसान भइल बा. सभसे आम इमेजिंग टेस्ट सभ में:

• एक्स-रे : इ हड्डी के नुकसान के देखल जा सकता, जईसे कि फ्रैक्चर। हालांकि मेनिस्कस के सीधा ना देखल जा सकेला, लेकिन इ देखे में मदद क सकता कि कवनो अवुरी समस्या बा कि ना।
• एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग - एमआरआई): नरम ऊतक के नुकसान, जईसे मेनिस्कस के फाटल अवुरी स्नायुबंधन में चोट के पता लगावे खाती इ सबसे निमन जांच ह।
• अल्ट्रासाउंड : एकर इस्तेमाल कबो-कबो नरम ऊतक के देखे खातिर कईल जाला।

राउर डाक्टर रउरा के बता दीहें कि रउरा कवन टेस्ट करावे के बा आ ऊ लोग कवना तरह के चोट के तलाश में बा.

हो सकता कि आपके घुटना के आर्थ्रोस्कोपी करावे के पड़े ताकि आपके घुटना के भीतर ठीक-ठीक का बा अवुरी ओकरा के ठीक कईल जा सके। इ न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया ह जवना में बहुत छोट चीरा लगा के एगो छोट कैमरा डाल के घुटना के भीतरी देखल जाला। अधिकतर समय इ घुटना के आर्थ्रोस्कोपी आउट पेशेंट प्रक्रिया के रूप में कईल जाला, मतलब कि अस्पताल में बिना रुकले ओही दिन घरे जा सकेनी।

का एह मैकमूरे टेस्ट से कवनो जोखिम बा?

ना, डॉक्टर से इ मैकमूरे टेस्ट करावे से आपके घुटना के कवनो बड़ खतरा नईखे। इ बहुत सुरक्षित परीक्षण बा।

जांच के दौरान आपके कुछ दर्द चाहे बेचैनी महसूस हो सकता, खास तौर प जदी आपके मेनिस्कस फाट गईल होखे। हालांकि, भले ही आपके मेनिस्कस फाट गईल होखे, लेकिन जब डॉक्टर आपके घुटना अवुरी गोड़ के हिलावेले त आपके कवनो खास, असहनीय दर्द ना महसूस करे के चाही, काहेंकी डॉक्टर इ काम बहुत धीरे से करेले।

कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि अकेले मैकमूरे टेस्ट से इ पता लगावल जा सकता कि आपके मेनिस्कस फाटल बा कि ना। मतलब कि कबो-कबो जांच में मेनिस्कस में फाड़ के पता ना चले (झूठा नेगेटिव), चाहे अयीसन महसूस हो सकता कि कवनो फाड़ नईखे (झूठा पॉजिटिव)। हालांकि, आमतौर प इ आपके डॉक्टर आपके चोट के निदान खाती पहिला कदम ही करीहे। इमेजिंग टेस्ट (खासकर एमआरआई) अधिका निश्चित होला। एही से संभव बा कि मैकमूरे टेस्ट के बाद कम से कम एगो इमेजिंग टेस्ट अवुरी करावे के होई।

हमरा कवन नतीजा मिलेला? का कहत बा?

मैकमूरे टेस्ट के रिजल्ट कुछ टेस्ट निहन नईखे जवन कि आपके पहिले भईल होई (जईसे कि खून के जांच)। मने कि ई कवनो खास मान भा रेंज ना देला. एकरा बजाय मैकमूरे टेस्ट से डॉक्टर के एगो बढ़िया क्लिनिकल अंदाजा हो जाला कि आपके घुटना में कवना प्रकार के चोट हो सकता।

ई कवनो अइसन परीक्षण ना ह जवना से कवनो निश्चित जवाब मिल सके, बलुक "हाँ" भा "ना" के सवाल ह. अगर डॉक्टर के दर्द, "क्लिक" के आवाज़, चाहे आपके मेनिस्कस फाटे के अवुरी संकेत मिले त जांच के "पॉजिटिव" मानल जाला। "नकारात्मक" रिजल्ट के मतलब बा कि जांच के दौरान डॉक्टर के कवनो असामान्य बात ना लागल अवुरी ना सुनल गईल।

हालांकि, "नकारात्मक" रिजल्ट के मतलब इ नईखे कि आपके अवुरी कवनो जांच के जरूरत ना पड़ी। कई बेर मेनिस्कस में छोट फाड़ होखला के बावजूद मैकमूरे टेस्ट से एकर पता ना चल सकता। या फिर घुटना के भीतर कवनो अवुरी समस्या हो सकता, उदाहरण खाती स्नायुबंधन में छोट चोट। एही से डॉक्टर आपके लक्षण देख के जरूरत पड़ला प आगे के जांच के आदेश दिहे। अगर आपके "पॉजिटिव" रिजल्ट मिलल त एकर मतलब बा कि आपके मेनिस्कस में फाट जाए के बहुत संभावना बा।एकरा बाद संभव बा कि डॉक्टर निदान के पुष्टि करे खाती एमआरआई जईसन जांच के आदेश दिहे, अवुरी ओकरा बाद तय करीहे कि कवन इलाज के इस्तेमाल कईल जाए। हो सकेला कि एह स्थिति के इलाज दवाई, फिजियोथेरेपी, भा छोट सर्जरी (आर्थ्रोस्कोपी) से भी कइल संभव हो सके ला।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं? कब तुरंत चिकित्सकीय सुविधा लेवे के चाही?

अगर रउरा घुटना में दर्द भा सूजन बा जवन घर के साधारण इलाज (जइसे कि आराम आ बर्फ) से कुछ दिन बाद ठीक ना होखे , भा अगर लागत बा कि ई अउरी खराब होखत लउकत बा त रउरा जरूर डाक्टर से मिले के चाहीं.

संगही, जदी आपके निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त तुरंत अस्पताल के इमरजेंसी रूम में जाईं:

• बहुत गंभीर, असहनीय दर्द।
• सूजन बहुत जल्दी बढ़ रहल बा।
• घुटना भा गोड़ के रंग में बदलाव (जइसे कि गहिरा नीला, बैंगनी, पीयर होखल)।
• अगर रउआ आपन घुटना के बिल्कुल ना हिला सकेनी, भा अगर रउआ आपन वजन गोड़ प लेके खड़ा भी नईखी क सकत।
• चोट के जगह पर सुन्न होखल भा पैर के निचला हिस्सा में संवेदना के नुकसान।
• बोखार हो रहल बा।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

मैकमूरे टेस्ट एगो जल्दी, सरल अवुरी सुरक्षित जांच ह, जवन कि डॉक्टर सबसे पहिले इ तय करीहे कि आपके मेनिस्कस फाट गईल बा कि कवनो अवुरी समस्या बा। आमतौर प इ तब कईल जाला जब आप घुटना में चोट लगला के बाद डॉक्टर से मिलेला।

सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके घुटना में दर्द होखता, सूजन बा, चाहे आप एकर इस्तेमाल सामान्य तरीका से नईखी क सकत त एकरा के नजरअंदाज मत करीं अवुरी जल्दी से जल्दी डॉक्टर से बात करीं। तब जाके रउआ ठीक से पता लगा सकेनी कि का गलती बा, जल्दी से जरूरी इलाज शुरू क सकेनी अवुरी अपना घुटना के पटरी प ले आ सकेनी। समझ गईनीं? रउरा सभे के जल्दी ठीक होखे के कामना बा!

` मैकमूरे टेस्ट, घुटना में दर्द, मेनिस्कस के फाड़, उपास्थि के फाड़, घुटना के विकार, खेल में चोट, घुटना के जांच, घुटना के जांच, मेनिस्कस के चोट