का रउवा कबो हाथ भा गोड़ में छोट घाव भईल बा, अवुरी ठीक होखला के बाद भी आपके असहनीय दर्द अवुरी जलन के सनसनी महसूस भईल बा? कबो-कबो घाव के इलाका सूज जात रहे, त्वचा के रंग बदलत रहे, अवुरी आपके अजीब तरह से पसीना आवत रहे? बहुत लोग के लागेला कि जब इ अनुभव होखेला त इ सामान्य बा। हालांकि इ एगो दुर्लभ लेकिन बहुत दर्दनाक स्थिति के लक्षण हो सकता, जवना के 'कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम' चाहे सीआरपीएस कहल जाला। आईं आजु एह पर सरल शब्दन में बात कइल जाव.
सीआरपीएस ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त सीआरपीएस एगो अयीसन स्थिति ह जवना से आपके शरीर के कवनो खास हिस्सा में, खास तौर प हाथ, गोड़, हाथ चाहे गोड़ में गंभीर, लंबा समय तक दर्द होखेला। एह दर्द के संगे अवुरी बहुत लक्षण हो सकता, जईसे कि त्वचा के रंग बदलल अवुरी सूजन।
डॉक्टर के मानना बा कि एकर मुख्य कारण हमनी के तंत्रिका तंत्र के कामकाज में बदलाव होखेला, जवन कि दिमाग, रीढ़ के हड्डी अवुरी पूरा शरीर में तंत्रिका तंत्र (केंद्रीय अवुरी परिधीय तंत्रिका तंत्र) होखेला। हमनी के शरीर के दर्द संकेत प्रणाली के एगो अलार्म के रूप में सोची जवन कि जब कवनो चोर हमनी के घर में घुस जाला त बाजेला। जब हमनी के मामूली चोट लागेला त इ अलार्म बाज जाला, मतलब कि हमनी के दर्द महसूस होखेला। लेकिन सीआरपीएस में चोट ठीक होखला के बाद भी इ अलार्म बाजत रहेला। मतलब कि अब हमनी के दर्द के संकेत प नियंत्रण नईखी क सकत।
सीआरपीएस के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:
| सीआरपीएस प्रकार के बा | साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| टाइप I के बा | ई कवनो चोट भा बेमारी के बाद होला जवना से कवनो नस के सीधे नुकसान ना होखे . जइसे कि ई स्थिति कुछ हाथ भा गोड़ टूटला का बाद हो सकेला. एकरा के पहिले 'रिफ्लेक्स सिम्पैथेटिक डिस्ट्रोफी' कहल जात रहे। |
| प्रकार II के बा | ई तब होला जब कवनो नस के चोट से साफ-साफ नुकसान हो जाला। एकरा के पहिले 'काजल्जिया' कहल जात रहे। |
इ स्थिति पुरुष के मुक़ाबले महिला में तनिका जादे होखेला। आ भले ई कवनो उमिर में हो सके ला, आमतौर पर ई 40 बरिस के उमिर के बाद सभसे ढेर पावल जाला।
सीआरपीएस के लक्षण का होला?
सीआरपीएस के लच्छन अलग-अलग ब्यक्ति में अलग-अलग हो सके लें, आ इनहन के गंभीरता भी अलग-अलग हो सके ला। आमतौर पर चोट, फ्रैक्चर भा सर्जरी के चार से छह हप्ता के भीतर लक्षण लउके लागे ला।
मुख्य आ सबसे गंभीर लक्षण दर्द होला . ई दर्द खाली एगो सामान्य दर्द ना ह।
- एगो दर्द जवन लगातार जरत सनसनी जइसन लागेला .
- एगो अइसन दर्द जवन सुई के चुभन भा फाड़ जइसन लागेला .
- अक्सरहा, दर्द अयीसन लागेला कि इ बांह चाहे गोड़ के भीतरी गहराई से आवत बा, जवना में दर्द होखता।
एह दर्द के अलावे प्रभावित इलाका में अवुरी बहुत लक्षण देखाई दे सकता। सुविधा खातिर, आईं एह सब के एगो टेबल में देखल जाव .
| विशेषता श्रेणी के बा | व्याख्या |
|---|---|
| संवेदनशीलता में बदलाव होला | - शरीर पर छोट धक्का भा कपड़ा के टुकड़ा मिलला पर भी असहनीय दर्द महसूस कइल। - कवनो अइसन चीज से बेहद दर्द महसूस कइल जवना से सामान्य रूप से दर्द होखे (जइसे कि छोट चुटकी)। - कबो-कबो सुन्न महसूस होला। |
| त्वचा में बदलाव होखेला | - सूजन : सूजन आवत जा सकेला भा लगातार हो सकेला. - तापमान : एक हाथ/गोड़ में दूसरा से जादा गरम भा ठंडा महसूस होखे। - रंग : त्वचा के रंग में बदलाव होखेला। ई जगह-जगह धब्बादार, पीयर, बैंगनी भा लाल रंग के हो सके ला। - प्रकृति : त्वचा चमकदार अवुरी पातर हो सकता। या फिर पसीना के मात्रा जादा हो सकता। |
| कार्यक्षमता में बदलाव भइल बा | - दर्दनाक हाथ/गोड़ के सही तरीका से हिलावे में असमर्थता अवुरी जोड़ के अकड़न के एहसास। - ओह हाथ/गोड़ से वजन उठावे में दिक्कत। |
| नाखून आ बाल के बा | ओह इलाका के नाखून भा बाल सामान्य से तेजी से बढ़ सकेला भा बिल्कुल ना बढ़ सकेला. |
सबसे जरूरी बात बा कि जदी आपके इ लक्षण देखाई देता त जल्दी से जल्दी डॉक्टर से मिले के चाही, काहेंकी ए स्थिति के जल्दी पता चलला प एकर इलाज बहुत आसान हो जाला।
सीआरपीएस काहे विकसित होला?
शोधकर्ता लोग के अभी तक ठीक से पता नईखे कि एके चोट वाला एक आदमी में सीआरपीएस काहें होखेला अवुरी दूसरा के ना होखेला, लेकिन उनुकर मानना बा कि इ हमनी के प्रतिरक्षा अवुरी तंत्रिका तंत्र में असामान्य प्रतिक्रिया के चलते होखेला।
सीआरपीएस के अधिकतर (90%) केस चोट के कारण हाथ भा गोड़ में बहुत नाजुक संवेदी तंत्रिका तंतु सभ के नोकसान के कारण होला।
कुछ आम कारण बा:
- फ्रैक्चर : फ्रैक्चर, खासकर कलाई में , सीआरपीएस के एगो प्रमुख कारण ह। कई बेर त कास्ट लगा के भी नस के संकुचित कईल जा सकता।
- सर्जरी : सर्जरी के दौरान त्वचा के काट अवुरी सिलाई के चलते नस के नुकसान हो सकता।
- मोच : जब कवनो जोड़ में मोच आवेला त ओकरा आसपास के नस चुटकी ले सकता।
- जरल, चोट भा कटौती: एह प्रकार के बाहरी चोट से त्वचा के नीचे के नस के भी नुकसान हो सकता।
कई बेर सीआरपीएस बिना कवनो स्पष्ट चोट के हो सके ला आ कुछ लोग के ई स्थिति पैदा होखे के खतरा ढेर होला।
- तंत्रिका तंत्र के विकार : डायबिटीज जईसन बेमारी से पीड़ित लोग के नस ठीक करे के क्षमता कम हो जाला। धूम्रपान करेवाला लोग के ठीक होखे में भी बहुत दिक्कत होखेला।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या : दमा जईसन स्थिति वाला लोग के शरीर में भड़काऊ रसायन (साइटोकाइन्स) के मात्रा जादा होखेला, जवना के चलते उनुका सीआरपीएस के खतरा जादे होखेला।
- आनुवांशिक कारण: हालाँकि बहुत कम पावल जाला, परिवार के कई सदस्य सभ में सीआरपीएस होखे के रिपोर्ट मिलल बा।
डाक्टर सीआरपीएस के निदान कइसे करेला?
सीआरपीएस के निदान खातिर कवनो खास परीक्षण नइखे. एहसे डॉक्टर आपके लक्षण, आपके मेडिकल हिस्ट्री (हाल के चोट, सर्जरी), अवुरी शारीरिक जांच के आधार प ए स्थिति के निदान करीहे।
राउर डॉक्टर मुख्य रूप से एह सब चीजन पर ध्यान दीहें:
- का घाव के आकार से आगे असामान्य रूप से गंभीर दर्द होखेला?
- का प्रभावित इलाका में त्वचा के रूप, तापमान अवुरी बनावट में बदलाव भईल बा?
- का कवनो अउरी मेडिकल स्थिति बा जवना से ई लक्षण हो सकेला?
कई बेर अल्ट्रासाउंड स्कैन भा एमआरआई स्कैन कर के देखल जाला कि कवनो अंतर्निहित नस के नुकसान बा कि ना.एक कइल जा सकेला. संगही, ईएमजी (इलेक्ट्रोमायोग्राफी) जईसन जांच क के अवुरी न्यूरोलॉजिकल बेमारी के खारिज कईल जा सकता, जवना में अयीसन लक्षण देखाई देता।
सीआरपीएस के कवन-कवन इलाज बा?
सीआरपीएस के इलाज के मुख्य लक्ष्य दर्द के कम कईल, प्रभावित हाथ/गोड़ में कामकाज बहाल कईल अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता के बना के राखल बा। जेतना जल्दी इलाज शुरू होई, ओतने बढ़िया नतीजा होई। अगर एकर इलाज ना कइल जाव त दर्द अउरी बढ़ सकेला, हाथ/गोड़ कड़ा हो सकेला, आ रउरा ओकरा के हिलावे में असमर्थ हो सकेनी.
कई गो इलाज के तरीका सभ के संयोजन सभसे सफल तरीका हवे।
फिजिकल एंड ऑक्यूपेशनल थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा
सीआरपीएस के इलाज के इ एगो जरूरी अवुरी महत्वपूर्ण हिस्सा ह।
- फिजिकल थेरेपिस्ट आपके अयीसन खास व्यायाम सिखाईहे, जवना से दर्द के इलाका में खून के बहाव बढ़ सकता अवुरी लचीलापन अवुरी ताकत में सुधार हो सकता।
- एगो ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट रोजमर्रा के काम (जइसे कि कपड़ा पहिरे, खाना खाइल) के कम दर्द के साथ करे के नया तरीका सिखावे ला।
एकरा अलावे 'मिरर थेरेपी' जईसन खास तरीका भी बा। एकरा में रउआ आईना के सोझा बईठ के दर्दनाक बांह/गोड़ के छिपा के स्वस्थ बांह/गोड़ के अपना सोझा रख देनी। तब, आईना से पता चलेला कि दर्दनाक हाथ/गोड़ सामान्य रूप से चल रहल बा। एकरा से हमनी के दिमाग के दर्द कम करे में 'ठक' साबित भईल बा।
जीवनशैली में बदलाव होला
- धूम्रपान से बची : धूम्रपान तंत्रिका के ठीक होखे में एगो बड़ बाधा बा।
- अन्य बेमारी के प्रबंधन : मधुमेह जईसन बेमारी के बढ़िया से प्रबंधन कईल बहुत जरूरी बा।
- हाथ/गोड़ के ऊपर उठावल : सुते भा आराम करत घरी, जइसे कि तकिया पर, दर्द वाला हाथ/गोड़ के ऊपर उठावे से सूजन कम हो जाई।
- व्यायाम : रोजाना व्यायाम खून के संचार खातिर बहुत बढ़िया होखेला।
- संपीड़न मोजा : सूजन के नियंत्रित करे खातिर आपके डॉक्टर आपके इ सभ के पहिरे के सलाह दे सकतारे।
मानसिक स्वास्थ्य के सहायता दिहल जाला
पुरान दर्द के संगे जिए के समय उदास, गुस्सा अवुरी बेचैनी महसूस कईल आम बात बा। इ सब बात दर्द के अवुरी बढ़ा सकता। एहसे मनोवैज्ञानिक परामर्श लेवे से मानसिक अवुरी भावनात्मक रूप से दर्द से निपटे में बहुत मदद मिल सकता।
दवाई (नशा) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
सीआरपीएस खातिर कवनो खास दवाई के मंजूरी नइखे मिलल. हालांकि, लक्षण के नियंत्रित करे में मदद खाती डॉक्टर कई प्रकार के दवाई लिख सकतारे।
- दर्द निवारक दवाई ( एनएसएआईडी ) के दवाई .
- त्वचा दर्द से राहत देवे वाली क्रीम
- तंत्रिका दर्द खातिर कुछ अवसाद रोके वाला दवाई अवुरी दौरा रोके वाला दवाई
- बोटॉक्स के इंजेक्शन लगावल जाला
दर्द नियंत्रण खातिर अन्य विशिष्ट उपचार
अगर दर्द पर काबू पावे में दोसर इलाज मुश्किल होखे त डाक्टर एह तरह के अउरी जटिल इलाज के सहारा ले सकेला.
- सिम्पैथेटिक नर्व ब्लॉक : दर्द के संकेत दिमाग में पहुंचावे वाली नस के अस्थायी तौर प 'सुत' देवे खाती बेहोशी के दवाई के इंजेक्शन लगावल।
- रीढ़ के हड्डी के उत्तेजना : रीढ़ के हड्डी के लगे एगो पतला इलेक्ट्रोड के सर्जरी से लगावल जाला अवुरी इ सूक्ष्म बिजली के संकेत देवेला जवन कि दर्द के संकेत के रोकेला।
- IV केटामाइन के जलसेक : दवाई केटामाइन के कम खुराक कई दिन तक नस के माध्यम से दिहल जाला।
सीआरपीएस के साथे रहत घरी रउरा का उम्मीद कर सकेनी?
सीआरपीएस से सभकर अनुभव एके जइसन ना होला. बहुत लोग खातिर समय के संगे अवुरी सही इलाज से लक्षण कम हो जाई अवुरी उ लगभग पूरा तरीका से ठीक हो जईहे।
हालाँकि, बहुत कम मामिला में ई स्थिति गंभीर हो सके ला या शरीर के अउरी अंग सभ में फइल सके ला। एहसे बांह/गोड़ में दर्द के काबू में राखल अवुरी कामकाज के कायम राखल जरूरी बा। सही इलाज योजना के साथ बहुत लोग सीआरपीएस के साथ सक्रिय जीवन जी सकेला।
का सीआरपीएस एगो मानसिक बेमारी ह?
ना सीआरपीएस कवनो मानसिक बेमारी ना ह. इ एगो न्यूरोलॉजिकल स्थिति ह। हालाँकि, सीआरपीएस के कारण जीवन पर होखे वाला गंभीर दर्द आ परभाव से चिंता आ अवसाद नियर मानसिक स्वास्थ्य समस्या पैदा हो सके ला या अउरी बिगड़ सके ला।
घर ले जाए के संदेश
- सीआरपीएस कवनो अइसन चीज ना ह जवना के रउरा अपना मन में बना लीं. ई एगो असली, असली हालत ह जवना से बहुते दर्द होला.
- आमतौर पर, छोट चोट के बाद, अगर बहुत जादा सूजन, दर्द, अवुरी त्वचा के रंग अवुरी तापमान में बदलाव होखे जवन कि चोट के अनुपात से बाहर होखे त चिंतित रहीं।
- बेमारी के निदान आ जल्दी से जल्दी इलाज शुरू कईल बहुत जरूरी बा। एहसे लंबा समय तक जटिलता के रोकल जा सकता।
- इलाज एक बात ना ह। ई एगो टीम के प्रयास ह जवना में शारीरिक चिकित्सा, दवाई, आ मनोवैज्ञानिक सहायता के संयोजन कइल गइल बा.
- अगर रउरा एह लक्षणन पर तनी सा शक बा त कृपया अपना डाक्टर से एह बारे में बात करीं.
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