एडीएचडी के बारे में अउरी जानें आ मदद पावे खातिर बेहतरीन जगह खोजीं! (एडीएचडी संसाधन) के बा।

जब कवनो डॉक्टर आपके बतावेले कि आपके बच्चा, परिवार के कवनो सदस्य, चाहे आपके भी एडीएचडी (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) बा, त कई बेर अयीसन समय होखेला जब आप इ ना सोच पावेनी कि आगे का करे के बा। कबो-कबो एह बारे में अधिका जाने खातिर सही जगह खोजल मुश्किल हो सकेला आ ई समझल मुश्किल हो सकेला कि दोसरो लोग एकरा से कइसे निपटेला. लेकिन चिंता मत करीं, आज हमनी के बात करतानी कुछ सबसे भरोसेमंद अवुरी भरोसेमंद जानकारी अवुरी समर्थन के स्रोत के जवन कि अयीसन समय में आपके मदद क सकता।

इंटरनेट पर जानकारी खोजत घरी रउरा काहे सावधान रहे के चाहीं?

आजकल हमनी के कवनो भी चीज के बारे में जानकारी खोजे खातिर सबसे पहिले इंटरनेट पर जानी जा। एडीएचडी खोजला पर भी रउरा बहुते वेबसाइट, ब्लॉग, आ फेसबुक ग्रुप मिल जाई. एहमें से रउरा एडीएचडी से पीड़ित लोग के निजी अनुभव, ओह लोग के इस्तेमाल करे वाला तरीका आ अउरी बहुत कुछ के बारे में जान सकीलें. ई बहुत कीमती बा। बाकिर एगो बात याद राखीं कि ई मेडिकल सलाह ना ह.

कवनो जानकारी पर विश्वास करे से पहिले अपना से ई सवाल पूछीं:

• ई वेबसाइट भा पेज के चलावेला? का ऊ लोग कवनो उत्पाद भा सेवा बेचे के कोशिश करत बा? अगर अइसन बा त जानकारी पक्षपातपूर्ण हो सकेला.
• का रउरा लागत बा कि एहमें जवन बात बा ऊ बहुते बढ़िया बा? जइसे कि अगर रउरा कुछ अइसन सुनत बानी कि "अगर रउरा ई दवाई लेत बानी त दू दिन में राउर एडीएचडी पूरा तरह से ठीक हो जाई" त रउरा संदेह करे के चाहीं.
• का जानकारी नया बा? का ई वैज्ञानिक शोध पर आधारित बा? का एह जानकारी के समीक्षा कवनो डाक्टर भा विशेषज्ञ कइले बा?

एकर ध्यान राखल आपके अवुरी आपके प्रियजन के सुरक्षा खाती बहुत जरूरी बा।

मान्यता प्राप्त अंतर्राष्ट्रीय संगठन जहाँ से रउरा मदद आ जानकारी मिल सकेला

अगर रउरा एडीएचडी के बारे में सही, वैज्ञानिक जानकारी खोजत बानी त एह तरह के अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त गैर-लाभकारी संगठनन के वेबसाइट बहुते उपयोगी हो सकेला. हालाँकि, इनहन में से ज्यादातर अमेरिका में आधारित बाड़ें, इनहन के दिहल जानकारी सबूत आधारित बा आ दुनिया भर में स्वीकार कइल जाला।

CHADD (ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार वाला बच्चा आ वयस्क)

ई एडीएचडी से पीड़ित लइकन आ बड़ लोग खातिर प्रमुख संगठनन में से एगो ह। अगर रउरा ओह लोग के वेबसाइट पर जाईं त रउरा एडीएचडी से पीड़ित दोसरा लोग से जुड़ सकीलें, अपना इलाका के दोसरा परिवारन से जुड़ सकीलें आ एडीएचडी आ सम्मेलन का बारे में ताजा जानकारी ले सकीलें.

एडीएचडी पर राष्ट्रीय संसाधन केंद्र के ह

ई चाड संगठन के एगो कार्यक्रम ह। ई लोग एडीएचडी के नवीनतम, सबूत आधारित जानकारी खातिर राष्ट्रीय केंद्र के रूप में काम करेला। इहाँ रउआँ के बहुत सारा भरोसेमंद जानकारी मिल सकेला।

राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएमएच) के बा।

ई एगो अमेरिकी सरकारी एजेंसी ह. ई मानसिक स्वास्थ्य पर शोध खातिर प्रमुख केंद्र हवे। एह लोग के वेबसाइट पर एडीएचडी के लक्षण, निदान, आ आँकड़ा के गहिराह जानकारी बा. एडीएचडी के लेके दुनिया भर में हो रहल क्लिनिकल ट्रायल के बारे में भी जानकारी मिल सकेला।

सीडीसी (रोग नियंत्रण आ रोकथाम के केंद्र) के

सीडीसी एगो अउरी बड़हन अमेरिकी सरकार के स्वास्थ्य एजेंसी हवे। इ लोग एडीएचडी के बारे में बुनियादी जानकारी देवेला, जवना में लक्षण, निदान अवुरी इलाज शामिल बा। एकरा अलावे एडीएचडी के बच्चा के घर अवुरी स्कूल में सफल होखे खाती जवन संसाधन के जरूरत होखेला, ओकर बढ़िया अवलोकन भी करेला।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड एडोलेसेंट साइकियाट्री (एएसीएपी) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।

ई अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड एडोलेसेंट साइकियाट्री ह. इनकर वेबसाइट पर खास खंड बा जवन परिवार आ डाक्टरन खातिर महत्वपूर्ण बा. एडीएचडी के निदान आ इलाज खातिर नवीनतम दिशानिर्देश रउआँ इहाँ पा सकेनी।

एडीएचडी से पीड़ित लोग के लिखल ब्लॉग आ ऑनलाइन समुदाय

कबो-कबो, एह हालत के संगे जिए वाला दोसरा के अनुभव के बारे में पढ़ल बहुत ताकत के स्रोत होखेला। ब्लॉग आ ऑनलाइन समुदाय एकरा खातिर एगो बढ़िया जगह बा.

ब्लॉग के बारे में बतावल गइल बा

कई गो अइसन ब्लॉग बाड़ें जहाँ एडीएचडी वाला वयस्क लोग आ एडीएचडी से पीड़ित लइकन के माता-पिता अपना अनुभव, चुनौती, आ सफलता के बारे में लिखेलें। टोटल एडीडी , वयस्क लोग में एडीएचडी , सीएचडी: एडीएचडी ब्लॉग कुछ लोकप्रिय बा। गूगल पर खोज के रउरा ओह लोग के पा सकेनी.

ऑनलाइन समुदाय (सोशल मीडिया समूह) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।

फेसबुक आ रेडिट जइसन सोशल मीडिया प्लेटफार्म पर अइसन ग्रुप आ फोरम बा जवन एडीएचडी से पीड़ित लोग आ ओह लोग के परिवार बनावेला. एह सब से रउरा बहुते सहायता, जानकारी, आ एहसास हो सकेला कि रउरा अकेले नइखीं.

• रेडिट: इहाँ r/ADHD जइसन समुदाय से जुड़ीं, जहाँ रउआ दूसरा लोग के अनुभव पढ़ सकेनी , आपन सवाल पूछ सकेनी, आ आपन विचार साझा कर सकेनी।
• फेसबुक : आधिकारिक CHADD फेसबुक पेज के अलावे एडीएचडी के रोगी लोग के समर्पित बहुत निजी समूह बा।

सोशल मीडिया के इस्तेमाल करत घरी जानकारी के विश्वसनीयता के सत्यापन कइल बहुते जरूरी बा.

अंत में, जदी आपके चाहे आपके बच्चा के एडीएचडी से कवनो मदद के जरूरत बा त सबसे निमन आदमी आपके डॉक्टर चाहे मनोचिकित्सक से बात करे के होई। उ लोग रउआ के कवनो उचित सहायता समूह में भी रेफर कर सकेला।