जब रउरा खून के जांच करावल जाला त का रउरा कबो रिपोर्ट पर ‘बन’ नाम के मान देखले बानी? हो सकेला कि राउर डाक्टर रउरा के ई बात समझवले होखसु. हालांकि बहुत लोग के इ तनी जटिल लाग सकता, लेकिन असल में इ एगो बहुत आम जांच ह, जवना में हमनी के किडनी के स्वास्थ्य के बारे में बहुत महत्वपूर्ण जानकारी मिलेला। त, डेराए के ना चाहीं। आज बात कइल जाव कि ई बीयूएन ठीक से का ह, काहे कइल जाला, आ एकर मूल्य का कहत बा.
बस के मतलब का होला BUN?
ठीक बा, शुरू से शुरुआत कइल जाव. ई शब्द BUN के मतलब होला ब्लड यूरिया नाइट्रोजन . सिंहली में एकर मतलब होला खून में यूरिया नाइट्रोजन के मात्रा।
अब कल्पना करीं कि हमनी के देह बड़का कारखाना निहन बा। हमनी के खाए अवुरी पीये वाला पोषक तत्व, खास तौर प प्रोटीन (उदाहरण खाती मांस, मछरी, अंडा, दूध) ऊर्जा अवुरी शरीर के बढ़े खाती जरूरी पदार्थ में बदल जाला, जवन कि ए फैक्ट्री में होखेला। जब ई प्रक्रिया होला तब एगो बेकार उत्पाद बने ला। ओह कचरा के यूरिया नाइट्रोजन कहल जाला .
इ बेकार उत्पाद सबसे पहिले हमनी के लिवर में पैदा होखेला। एकरा बाद, खून में मिला के पूरा शरीर में घूमेले। अईसन सफर करत घरी इ खून हमनी के किडनी से गुजरेला। किडनी हमनी के शरीर के दुगो सबसे बढ़िया फिल्टर निहन होखेला। इनकर मुख्य काम एह अनचाहा कचरा पदार्थ के खून से छान के अलग क के पेशाब से शरीर से निकालल होला।
त इ BUN टेस्ट जवन करेला उ इ नापता कि आपके खून में केतना यूरिया नाइट्रोजन बाचल बा, ओकरा पहिले कि ओकरा के किडनी से छान के निकालल जाला।
सीधा-सीधा कहल जाए त BUN आपके खून में यूरिया नाइट्रोजन के मात्रा ह। एहसे आपके एगो महत्वपूर्ण अंदाज़ा हो सकता कि आपके किडनी केतना बढ़िया से काम करता।
डाक्टर लोग एह बीयूएन टेस्ट के सलाह काहे देत बा?
कई गो कारण बा कि कवनो डॉक्टर रउरा के बीयूएन टेस्ट करावे के कह सकेला.
- नियमित स्वास्थ्य जांच के हिस्सा के रूप में: ई BUN मान अक्सर पूरा खून के गिनती के हिस्सा के रूप में नापल जाला, जवन अक्सर सालाना भा समय-समय पर कइल जाला। आमतौर पर एकरा के एगो परीक्षण पैकेज में शामिल कइल जाला जेकरा के कम्प्रीहेंसिव मेटाबोलिक पैनल (CMP) या बेसिक मेटाबोलिक पैनल (BMP) कहल जाला।
- अगर रउरा किडनी के बेमारी के शक बा: अगर रउरा किडनी के बेमारी होखे के खतरा बा त रउरा डॉक्टर एह जांच के आदेश दे सकेलें. चूँकि किडनी के बेमारी के सुरुआती दौर में अक्सर कौनों लच्छन ना लउके ला, एह से ई जोखिम वाला लोग के जल्दी पहिचान करे में मदद क सके ला।
कवन कारक गुर्दा के बेमारी के खतरा बढ़ावेला?
- अगर रउरा परिवार में केहू (माई, बाप, भाई-बहिन) के किडनी के बेमारी बा।
- अगर रउरा डायबिटीज के बेमारी बा त .
- अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त .
- अगर रउरा दिल के बेमारी बा .
- अगर आपके किडनी के बेमारी के लक्षण देखाई देता त: कुछ लक्षण अयीसन होखेला जवन कि किडनी के बेमारी अवुरी गंभीर होखला प देखाई देवेला। अगर आपके इ लक्षण बा त आपके BUN टेस्ट जरूर करावे के चाही।
| देर से होखे वाला किडनी के बेमारी के कुछ लक्षण | |
|---|---|
| सामान्य से जादा बार पेशाब करे के जरूरत। | |
| झागदार पेशाब के बा। | |
| पेशाब में खून आवेला। | |
| बार-बार बेहद थकान आ थकान के एहसास होखे। | |
| खाना बेस्वाद बा। | |
| शरीर (खासकर हाथ, गोड़, आ टखने) में सूजन। | |
जब बीयूएन के ‘बढ़ावल’ होला त एकर का मतलब होला?
ई अइसन बात बा जवना से बहुते लोग डेरात बा. अगर राउर BUN के स्तर अनुशंसित सीमा से अधिका बा त एकर मतलब ई हो सकेला कि राउर किडनी ठीक से काम नइखे करत . यानी कि उ लोग खून से यूरिया नाइट्रोजन के कचरा के ठीक से छान नईखन करत।
हालांकि, BUN के जादा होखला के मतलब हमेशा इ ना होखेला कि आपके किडनी में कवनो समस्या बा। भले ही आपके किडनी 100% स्वस्थ होखे, लेकिन आपके BUN के अवुरी कारण से बढ़ल जा सकता।
| कारन | साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| प्रोटीन से भरपूर आहार खाइल | अगर आप बहुत जादा मांस, मछली, अंडा, अवुरी प्रोटीन शेक खाईं त शरीर में यूरिया के कचरा के मात्रा भी बढ़ जाई। |
| निर्जलीकरण के स्थिति बा | जब शरीर में पानी ना होखे त खून गाढ़ हो जाला। तब खून में यूरिया के एकाग्रता बढ़ जाला। देखे में अइसन लागत बा कि दिन भर धूप में काम कइल आ पानी ना पियले होखे. |
| बुढ़ापा के उमिर बढ़ल | हमनी के उमिर बढ़ला के संगे किडनी के कामकाज में स्वाभाविक रूप से तनिका गिरावट हो सकता (आमतौर प छोट बच्चा में बीयूएन के स्तर कम होखेला)। |
| कुछ दवाई के बारे में बतावल गईल बा | कुछ दवाई (जइसे कि कार्बामाजेपिन, मेथोट्रेक्सट, टेट्रासाइक्लिन) के कारण बीयूएन के स्तर बढ़ सके ला। |
| स्वास्थ्य के अन्य स्थिति के बारे में बतावल गईल बा | जरे, दिल के दौरा, तनाव के स्तर जादा होखे, पेट भा आंत में खून बहल (जीआई खून बहल), चाहे पेशाब के नली में रुकावट जईसन स्थिति के चलते भी BUN के स्तर बढ़ सकता। |
सबसे जरूरी बा कि जब आपके BUN के स्तर बढ़ेला त घबराए के ना, बालुक अपना डॉक्टर से बात क के पता लगावे के बा कि एकर कारण का बा। राउर डॉक्टर ना खाली BUN लेवल के तुलना करके, बल्कि अन्य टेस्ट वैल्यू, जईसे क्रिएटिनिन के भी तुलना करके एगो निष्कर्ष पर पहुँच जइहें।
का BUN मान 'कम' हो सकेला?
हँ, हो सकेला. लेकिन बीयूएन के स्तर कम होखल बहुत आम बात नईखे। आमतौर प इ स्वास्थ्य संबंधी कवनो बड़ समस्या के संकेत ना देवेला। हालांकि कुछ कारण बा कि बीयूएन के स्तर कम हो सकता।
- कम प्रोटीन वाला आहार : अगर आप शाकाहारी बानी भा बहुत कम प्रोटीन वाला आहार प बानी।
- छोट शरीर के आकार: 1।
- ओवरहाइड्रेशन : जादा पानी पियला से खून पतला हो सकता अवुरी बीयूएन के एकाग्रता कम हो सकता।
- लिवर के बेमारी : चूंकि यूरिया के उत्पादन लिवर में होखेला एहसे गंभीर स्थिति में बीयूएन के स्तर कम हो सकता, जवना से लिवर के कामकाज प असर पड़ेला।
एह खून के जांच से पहिले आ दौरान का होला?
इ बहुत साधारण, नियमित खून के जांच ह।
परीक्षण से पहिले के बा
अगर रउआ ब्लड थिनर लेत बानी भा खून बहावे के विकार बा त पहिले से अपना डॉक्टर के बताईं। अपना डॉक्टर से पूछीं कि रउरा 8-12 घंटा तक उपवास करब कि ना, काहे कि बीयूएन के संगे-संगे अवुरी जांच भी हो सकता।
परीक्षण के दौरान भईल बा
- आमतौर प कोहनी के नजदीक आपके बांह से एगो नस चुन के खून निकालल जाला।
- शराब जइसन कुछ से ओह इलाका के साफ कइल जाला, आ बहुत महीन सुई के इस्तेमाल से थोड़ बहुत खून के एगो छोट शीशी में ले जाइल जाला।
- रउरा त एगो छोट चुभन महसूस होई। हो सकेला कि ओकरा बाद इलाका तनी नीला हो जाव बाकिर एक दू दिन में ई पूरा तरह से गायब हो जाई.
- एकरा बाद एह खून के नमूना के लैब में भेजल जाला। रिजल्ट वापस आवे में एक-तीन दिन लाग सकता।
टेस्ट रिपोर्ट अइला के बाद का होला?
एक बेर रउरा के टेस्ट रिपोर्ट मिलला का बाद रउरा डाक्टर बता दीहें कि एकर रउरा खातिर का मतलब बा. राउर डॉक्टर सिर्फ BUN मान के आधार प फैसला ना करीहे। रउरा किडनी के कामकाज के पूरा तस्वीर पावे खातिर रउरा डॉक्टर कई गो अउरी कारक पर विचार करीहें.
- सीरम क्रिएटिनिन : इ एगो अवुरी बेकार उत्पाद ह जवन कि खून में नापल जाला। जब किडनी के कामकाज के बात होखे त इ BUN से जादे जरूरी जांच ह।
- अनुमानित ग्लोमेरुलर छाननी दर (eGFR): ई सीधा परीक्षण ना हवे। इ एगो अयीसन मान ह जवन कि गणना करेला कि आपके किडनी आपके खून के केतना जल्दी साफ करता, जवना में आपके क्रिएटिनिन के स्तर, उम्र अवुरी लिंग जईसन कारक के इस्तेमाल कईल जाला।
डॉक्टर ए सभ मूल्य के एक संगे रख के आपके किडनी के स्वास्थ्य के बारे में अंतिम निष्कर्ष प पहुंच जईहे।
अगर बीयूएन के स्तर अधिका बा त ओकरा के कम करे खातिर का कइल जा सकेला?
इहाँ समझे के जरूरी बात इ बा कि डॉक्टर "कम" बीयूएन लेवल तक दवाई ना लिखेले। उ लोग जवन करेले उ बा कि बीयूएन के स्तर के जादा होखे के कारण के खोज के ओ कारण के इलाज करेले।
हालांकि, जदी बिना किडनी के बेमारी वाला आदमी के बीयूएन के स्तर बढ़ गईल बा त एकरा के साधारण जीवनशैली में बदलाव से नियंत्रित कईल जा सकता।
जरूरी: अगर आपके किडनी के बेमारी बा त निम्नलिखित बदलाव करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
1. भरपूर पानी पिए के चाही : डिहाइड्रेशन बीयूएन के स्तर बढ़े के मुख्य कारण होखेला। अगर आपके क्रिएटिनिन के स्तर सामान्य बा लेकिन आपके BUN बढ़ गईल बा त एकर सबसे जादा संभावना डिहाइड्रेशन के चलते होखे।
- आदमी के रोज 13 कप तरल पदार्थ (लगभग 3 लीटर) पीये के चाही।
- महिला के रोज 9 कप (लगभग 2.2 लीटर) तरल पदार्थ पीये के सलाह दिहल जाला।
2. के बा।प्रोटीन से भरपूर आहार प नियंत्रण राखी: कम प्रोटीन वाला आहार प बदलला से बीयूएन के स्तर के कम करे में मदद मिल सकता।
| कम प्रोटीन वाला खाद्य पदार्थ के अधिका खाए के चाहीं | हाई प्रोटीन वाला खाद्य पदार्थ के सीमित करे के चाहीं भा बचे के चाहीं |
|---|---|
| अनाज : चावल, जई, पास्ता के बा | मांस : गोमांस, चिकन, पोर्क, सामन |
| फल : सेब, जामुन, केला | डेयरी खाद्य पदार्थ : दूध, पनीर, दही |
| सब्जी : हरी सब्जी, बेल मिर्च, ब्रोकोली | अन्य: अंडा, मसूर, चना, सोया, टोफू |
| स्वस्थ वसा: एवोकैडो, नट्स, नारियल तेल |
औसतन एक आदमी रोज 40-60 ग्राम प्रोटीन के सेवन करेला। हालांकि, जेकरा में बीयूएन के स्तर जादा होखे ओकरा के अपना डॉक्टर के सलाह के आधार प ए मात्रा के कम करे के जरूरत पड़ सकता।
घर ले जाए के संदेश
- BUN एगो बेकार उत्पाद ह जवन हमनी के खाए वाला प्रोटीन से बनेला अवुरी एकरा के किडनी के छान के खतम करे के पड़ेला।
- एह परीक्षण से मुख्य रूप से किडनी के कामकाज के बारे में अंदाजा लगावल जा सकेला .
- हर बेर जब बीयूएन के स्तर बढ़ेला त इ किडनी के बेमारी के संकेत ना होखेला। अउरी कारक, जइसे कि डिहाइड्रेशन आ हाई प्रोटीन वाला आहार भी एकर भूमिका निभा सके ला।
- एकमात्र व्यक्ति जे आपके जांच के रिजल्ट के पूरा सफाई दे सकता, उ आपके डॉक्टर हवे।
- अगर बीयूएन के स्तर अधिका बा त एकर अंतर्निहित कारण के इलाज करीं।इहे सबसे जरूरी बा। डॉक्टर के सलाह के मुताबिक अपना जीवनशैली अवुरी खानपान में बदलाव कईला से बहुत फर्क पड़ सकता।
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