सर्दी के बाद ठीक होखला के एक हफ्ता बाद भी का इ खांसी सिर्फ दूर ना होखेला? का खांसी के समय कफ के संगे आवेला? का छाती में जकड़न जइसन लागत बा, शायद घरघराहट के आवाज? जब बहुत लोग के ब्रोंकाइटिस होखेला त इहे महसूस होखेला। हालांकि इ बहुत परेशान करेवाला स्थिति बा, लेकिन एकरा से डेराए के कवनो बात नईखे। आईं आज हर बात पर साधारण शब्दन में बात कइल जाव.
ठीक बा, त ब्रोंकाइटिस का होला?
सीधा-सीधा कहल जाय त ब्रोंकाइटिस मुख्य वायुमार्ग (जेकरा के ब्रोन्की कहल जाला) के संक्रमण आ सूजन हवे जे हवा के हमनी के फेफड़ा में ले जाला। जइसे पानी के पाइप गंदगी से जाम हो जाला ओसही पानी के निकासी मुश्किल हो जाला, जब हमनी के वायुमार्ग सूज जाला त वायुमार्ग के संकुचित हो जाला।
एकरा चलते वायुमार्ग के दीवार सूजन अवुरी लाल हो जाला, अवुरी एकरा से जादे बलगम पैदा होखे लागेला। त शरीर खांसी से एह फालतू बलगम से छुटकारा पावे के कोशिश करेला। इहे मुख्य कारण बा कि ब्रोंकाइटिस के चलते लगातार खांसी होखेला। ई खांसी कुछ दिन से दू से तीन हफ्ता ले चल सकेला.
ब्रोंकाइटिस के दू गो मुख्य प्रकार होला:
ब्रोंकाइटिस के बात करत घरी हमनी के दुगो मुख्य प्रकार के बारे में जागरूक होखे के जरूरत बा। दुनो में बहुत अंतर बा।
1. एक्यूट ब्रोंकाइटिस के होला
ई सबसे आम प्रकार के होला। ई अक्सर सर्दी भा फ्लू नियर वायरल संक्रमण के साथ होला। खांसी, कफ, छाती में जकड़न जईसन लक्षण कुछ दिन से दु से तीन सप्ताह तक हो सकता। हालांकि इ एगो अस्थायी शर्त बा। आमतौर प इ बहुत आराम अवुरी कवनो खास इलाज के संगे अपने आप ठीक हो जाला।
2. पुरान ब्रोंकाइटिस के होला
इ एगो गंभीर, लंबा समय तक चले वाला स्थिति बा। अगर केहू के साल में तीन महीना से अधिका, लगातार कम से कम दु साल तक बलगम के संगे खांसी होखे त हमनी के एकरा के क्रोनिक ब्रोंकाइटिस कहेनी। इ अक्सर धूम्रपान करेवाला लोग में जादा होखेला। अगर आपके इ स्थिति बा त इ फेफड़ा के स्थिति के हिस्सा हो सकता, जवना के COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) कहल जाला। एहसे जदी आपके अयीसन लंबा समय तक खांसी होखता त डॉक्टर से मिल के सलाह लेवे के बहुत जरूरी बा।
| विशेषता के बा | एक्यूट ब्रोंकाइटिस के नाम से जानल जाला | पुरान ब्रोंकाइटिस के नाम से जानल जाला |
|---|---|---|
| अवधी | अल्पकालिक (1-3 हफ्ता) के बा। | दीर्घकालिक (महीना, साल) के बा। |
| मुख्य कारण बा | अक्सर वायरल संक्रमण (सर्दी, फ्लू) के होला। | अक्सर धूम्रपान, वायु प्रदूषण के संपर्क में आवे के |
| इलाज | आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाला | एकर कवनो इलाज नईखे, लेकिन लक्षण के काबू में कईल जा सकता। |
देखल जाव कि रउरा में भी ई लक्षण बा कि ना।
ब्रोंकाइटिस के मुख्य अवुरी सबसे परेशान करेवाला लक्षण खांसी होखेला, लेकिन एकरा अलावे अवुरी कई गो लक्षण हो सकता।
- लगातार खांसी : इहे मुख्य लक्षण ह। इ खांसी लगभग एक से तीन सप्ताह तक चल सकता।
- बलगम : खांसी से सफेद, पीला, धूसर भा हरियर बलगम पैदा हो सकता। हालांकि, इ कबो-कबो सूखा खांसी के रूप में भी आ सकता।
- घरघराहट : छाती के भीतर से आवे वाला सीटी भा खड़खड़ाहट के आवाज।
- साँस लेवे में दिक्कत : कुछ लोग के सांस लेवे में कुछ दिक्कत हो सकता।
- शरीर में दर्द अवुरी थकान : आपके दर्द अवुरी थकान महसूस हो सकता, ठीक ओसही जईसे आम वायरल बोखार के संगे होखेला।
- सामान्य बोखार : आपके बोखार महसूस हो सकता, जईसे कि आपके शरीर जादा गरम हो गईल होखे।
- दस्त : एकरा संगे दस्त भी हो सकता।
हमनी के ब्रोंकाइटिस काहे होखेला?
ब्रोंकाइटिस होखे के कई गो कारण बा।
- वायरल संक्रमण : वायरस के चलते 90% से जादा ब्रोंकाइटिस होखेला! मुख्य लोग आम सर्दी (राइनोवायरस), इन्फ्लूएंजा (इन्फ्लूएंजा), आरएसवी वायरस, आ कोरोनावायरस (कोरोनावायरस) जइसन चीज ह।
- बैक्टीरिया के संक्रमण : बहुत कम होखेला, ब्रोंकाइटिस बैक्टीरिया के चलते भी हो सकता, लेकिन इ बहुत कम होखेला।
- धूम्रपान कइल: 1.1.सिगरेट अवुरी सिगार के इस्तेमाल करेवाला लोग में पुरान ब्रोंकाइटिस के खतरा बहुत जादे होखेला। दूसरा के धुआं (निष्क्रिय धूम्रपान) के साँस लेवे वाला लोग में भी एकर खतरा बहुत जादा होखेला।
- ई स्थिति अइसन लोग में भी हो सके ले जे अइसन काम में काम करे लें जहाँ ऊ लोग अक्सर हवा में हानिकारक पदार्थ सभ के संपर्क में आवे ला: धूल, जहरीला धुँआ आ रसायन।
जरुरी बात ई बा कि ब्रोंकाइटिस, "स्थिति" संक्रामक ना होला। माने कि वायुमार्ग के सूजन एक आदमी से दोसरा आदमी में ना जाला। हालांकि एकरा के पैदा करेवाला वायरस आसानी से संक्रमित हो सकता। जइसे कि अगर रउरा फ्लू वायरस से ब्रोंकाइटिस हो जाव त रउरा फ्लू वायरस के केहू दोसरा के दे सकेनी. बाकिर ओह आदमी के ब्रोंकाइटिस हो सकेला भा ना.
ई कइसे मिलत बा डाक्टर साहब?
जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछिहें. केतना दिन से खांसी बा, कफ बा कि ना, आ बोखार बा कि ना। एकरा बाद उ लोग स्टेथोस्कोप से आपके छाती के बात सुन के आपके फेफड़ा के हालत के जांच करीहे।
अधिकतर समय अकेले एह विवरण से तीव्र ब्रोंकाइटिस के निदान हो सकेला। हालाँकि, कुछ मामिला में अगर कौनों अउरी गंभीर स्थिति (जइसे कि निमोनिया) के संदेह होखे तब आपके डॉक्टर आपके अतिरिक्त जांच खातिर रेफर क सके लें।
- छाती के एक्स-रे : जदी खांसी हफ्ता भर से चलत बिया त एकरा से इ देखे में मदद मिल सकता कि फेफड़ा में कवनो अवुरी संक्रमण बा कि ना।
- नाक के स्वाब : इ जांच एह बात के पुष्टि करे खातिर कईल जा सकता कि आपके फ्लू जईसन वायरस बा कि कोविड-19।
- थूक के जांच : आपके थूक के नमूना लेके बैक्टीरिया चाहे वायरस के जांच कईल जाला।
- फुफ्फुसीय कामकाज के जांच : जदी पुरान ब्रोंकाइटिस के शक होखे त इ जांच आपके फेफड़ा के कामकाज के मापे खाती कईल जाला।
एकर इलाज कईसे कईल जाला? - का सचमुच एंटीबायोटिक दवाई जरूरी बा?
इहे ह जहवाँ बहुत लोग से गलती हो जाला। जब खांसी आवेला त बहुत लोग के लागेला कि एंटीबायोटिक दवाई खईला से ठीक हो जाई।
लेकिन सच्चाई इ बा कि 90% तीव्र ब्रोंकाइटिस वायरस के चलते होखेला, अवुरी एंटीबायोटिक के कवनो असर ना होखेला। एंटीबायोटिक दवाई बैक्टीरिया के मारे वाली दवाई ह। इनकर वायरस पर कवनो असर ना पड़ेला। बेवजह एंटीबायोटिक के इस्तेमाल से शरीर प दुष्प्रभाव हो सकता।
त तीव्र ब्रोंकाइटिस के सबसे बढ़िया इलाज लक्षण के नियंत्रित कईल बा, जबकि शरीर के खुद ठीक होखे दिहल जाए।
- भरपूर आराम करीं: अपना शरीर के आराम कईला से आपके प्रतिरक्षा प्रणाली बेमारी से लड़े में मदद करेला।
- भरपूर तरल पदार्थ पीये के चाहीं:भरपूर पानी, सूप, आ दलिया पीये के चाहीं। एहसे बलगम पतला हो जाई अवुरी एकरा के आसानी से बाहर निकले में मदद मिली।
- भाप से साँस लेवे: गरम पानी के कटोरी से भाप से साँस लेवे से चाहे गरम नहाए से वायुमार्ग नम हो जाला, बलगम ढीला हो जाला अवुरी सांस लेवे में आसानी होखेला।
- दर्द निवारक दवाई : शरीर में दर्द अवुरी बोखार खाती आप पेरासिटामोल जईसन कुछूओ ले सकतानी, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा।
- खांसी के सिरप : कुछ खांसी के सिरप बलगम के पतला करे में मदद क सकता। हालांकि, खांसी दबावे वाला दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से पूछल समझदारी होई, काहेंकी खांसी शरीर के बलगम से छुटकारा पावे के तरीका ह।
डाक्टर रउरा के कुछ खास हालात में ही दवाई लिखी। जईसे कि, जदी आपके दमा जईसन स्थिति बा त उ लोग आपके सांस लेवे में आसानी खाती इनहेलर (ब्रोंकोडाइलेटर) दे सकतारे। या, उ लोग तबे एंटीबायोटिक दवाई लिख सकेला जब उ लोग एह बात के पुष्टि करे कि आपके बैक्टीरिया के संक्रमण बा।
एह हालात से अपना के कइसे बचावल जाव?
ब्रोंकाइटिस से पीड़ित होखे से बहुत बेहतर बा कि ब्रोंकाइटिस होखे के संभावना कम कईल जाए।
- बार-बार हाथ धोवे के चाही : साबुन से हाथ के बढ़िया से धोवल वायरस के फैलाव से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा।
- धूम्रपान से बचे के चाहीं : अगर धूम्रपान करेनी त छोड़ दीं। जहाँ दोसर लोग सिगरेट पीयेला ओहिजा से दूर रहीं.
- मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बना के राखीं: पौष्टिक भोजन, पर्याप्त नींद अवुरी व्यायाम के माध्यम से अपना प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत राखी।
- टीका लगाईं : सालाना फ्लू के टीका आ कोविड-19 के टीका करावे से एह वायरस के चलते होखे वाला ब्रोंकाइटिस के खतरा कम हो सकेला।
- धूल अवुरी धुआं से अपना के बचावे के चाही: अगर धूल अवुरी धुआं से भरल वातावरण में बानी त मास्क पहिन लीं।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
आमतौर प एक्यूट ब्रोंकाइटिस कवनो गंभीर स्थिति ना होखेला। हालांकि, जदी आपके निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त बिना देरी कईले अपना डॉक्टर से जरूर मिले के चाही। या अपना नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।
| चेतावनी के संकेत जवना पर ध्यान देबे के चाहीं | |
|---|---|
| 🔴 के बा | खांसी जवन 3 हफ्ता से अधिका समय तक बनल रहेला . |
| 🔴 के बा | तेज बोखार (102° F से अधिका) भा 5 दिन से अधिका समय तक चले वाला बोखार। |
| 🔴 के बा | बलगम के साथ खून के खांसी। |
| 🔴 के बा | साँस लेवे में बहुत दिक्कत भा छाती में दर्द। |
| 🔴 के बा | रउरा लगे अउरी लंबा समय तक चले वाला मेडिकल स्थिति बा जइसे कि दमा, दिल के बेमारी, सीओपीडी. |
ब्रोंकाइटिस, हालांकि परेशान करेवाला, एगो अयीसन स्थिति ह जवना के ठीक से समझला प, पर्याप्त आराम कईल जाए अवुरी लक्षण के नियंत्रित कईल जाए त जल्दी ठीक हो सकता। सबसे जरूरी बा कि अगर संदेह होखे त चिकित्सक से सलाह लेवे के चाही, ना कि खुद के दवाई लेवे के।
घर ले जाए के संदेश
- ब्रोंकाइटिस फेफड़ा में हवा ले जाए वाली वायुमार्ग के सूजन ह, जवना के चलते बलगम के संगे खांसी होखेला।
- तीव्र ब्रोंकाइटिस के 90% सबसे आम मामला वायरस के कारण होखेला, एहसे एंटीबायोटिक दवाई कारगर ना होखेला।
- लच्छन सभ के भरपूर आराम कइल, तरल पदार्थ पीये, भाप से साँस लेवे जइसन चीजन से नियंत्रित कइल जा सके ला।
- धूम्रपान पुरान ब्रोंकाइटिस के एगो प्रमुख कारण ह।
- अगर खांसी 3 सप्ताह से जादा समय तक रहे, ओकरा संगे तेज बोखार होखे, सांस लेवे में परेशानी होखे, चाहे कफ खून से लथपथ होखे त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीही।
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