का रउवा कबो अइसन महसूस कईले बानी कि रउवा जीभ में भा मुँह के भीतर जरल सनसनी हो गईल बा, जईसे रउवा अभी गरम कॉफी पी लेले बानी? बाकिर अगर असल में अइसन ना होखे त का होई? अगर रउरा जीभ, होंठ, मुँह के छत भा मुँह में कहीं भी बिना कवनो कारण के जरल आ दर्द के अनुभव होखे त हो सकेला कि रउरा में ऊ हालत हो सकेला जवना के बारे में हमनी का आजु बात करत बानी जा. हमनी के एकरा के बर्निंग माउथ सिंड्रोम (बीएमएस) कहेनी जा।
सीधा-सीधा कहल जाव त बर्निंग माउथ सिंड्रोम का होला?
बर्निंग माउथ सिंड्रोम (बीएमएस) एगो अयीसन स्थिति ह जवना में आपके मुंह के भीतर बिना कवनो कारण के जरल चाहे दर्द होखेला। अचानक से शुरू हो सकेला। लागत बा कि रउरा गर्मी से जरि गइल बानी. एकरा खातिर मेडिकल शब्द "ग्लोसोडाइनिया" हवे।
अगर आपके बीएमएस बा त दिन के संगे इ सूजन बढ़ सकता। हो सकेला कि रउरा सबेरे उठ के कवनो दिक्कत ना होखे बाकिर तब दिन में ई अउरी खराब होखे लागेला. रात में सुते प दर्द कम हो सकता, लेकिन ओकरा बाद अगिला दिने सबेरे फेर से शुरू हो जाला।
ए सूजन के संगे-संगे मुंह में कड़वा चाहे धातु के स्वाद भी हो सकता। कुछ लोग के लार बढ़िया होखला के बावजूद मुंह में सूखल महसूस हो सकता। जब इ दर्द असहनीय हो जाला त कुछ लोग उदास हो जाला, मतलब कि उनुका अवसाद चाहे चिंता जईसन स्थिति तक के सामना करे के पड़ सकता।
बिना कवनो कारण के दर्द के संगे जियल सचमुच निराशाजनक होखेला। हालांकि अयीसन इलाज उपलब्ध बा जवन कि एकरा के पूरा तरीका से ठीक नईखे क सकत, लेकिन इ लक्षण के नियंत्रित करे में मदद क सकता।
एह स्थिति के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला।
बीएमएस के दू गो मुख्य भाग में बाँटल जा सके ला:
- प्राथमिक बीएमएस : इ तब होखेला जब आपके गला में दर्द होखे लेकिन कवनो साफ मेडिकल कारण ना मिल पावे।
- सेकेंडरी बीएमएस : इ तब होखेला जब मुंह में घाव कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति के चलते होखेला। एक बेर ओह हालत के इलाज हो गइला का बाद आमतौर पर मुँह में घाव खतम हो जाला.
केकरा के सबसे जादा खतरा बा?
इ स्थिति 60 साल से जादे उमर के रजोनिवृत्ति के बाद के महिला में सबसे जादे होखेला, काहेंकी शरीर में एस्ट्रोजन के मात्रा कम हो जाला, जवना के चलते स्वाद के कली कम संवेदनशील हो सकता।
आ जवना तरह से रउरा स्वाद लेत बानी ओकर असर भी एकरा पर पड़ेला. सोचीं, कुछ लोग के स्वाद बहुते मजबूत होला, हमनी का ओह लोग के ‘सुपरटेस्टर’ कहेनी जा. कुछ लोग के स्वाद सामान्य होला। दोसरा के स्वाद बहुते कमजोर होला. बीएमएस से पीड़ित बहुत लोग 'सुपरटेस्टर' हो सकतारे, जेकरा में पहिले बहुत बढ़िया स्वाद रहे।
एगो अवुरी बात जवन शोध से पता चलल बा कि बीएमएस से पीड़ित बहुत लोग दांत पीसतारे।जवना लोग के अयीसन करे के आदत बा, उ लोग अवुरी सूजन पैदा क सकतारे।
एह स्थिति के लक्षण का होला?
बीएमएस से पीड़ित आदमी में एहमें से एगो भा एक से अधिका लक्षण हो सकेला. कबो-कबो ई लक्षण आवत-जात हो सकेला।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| मुँह में जरल भा दर्द होखे | एगो जरल सनसनी, जइसे गर्मी से जरावल, जइसे काँट से चुभल। |
| मुँह सूख गइल बा | मुंह में लगातार सूखल भाव, भले मुंह में लार होखे। |
| स्वाद में बदलाव होला | मुंह में लगातार कड़वा भा धातु के स्वाद महसूस होखे। |
| मुँह में सुन्न हो गइल | मुँह के भीतर भा जीभ पर होखे आ गायब होखे वाला झुनझुनी के सनसनी। |
सबसे खास बात इ बा कि बीएमएस से मुंह के भीतर कवनो प्रकार के फफोला, घाव, चाहे रंग बदलल ना लउकेला।
अइसन काहे हो रहल बा? एकर का कारण बा?
शोधकर्ता के मानना बा कि प्राथमिक बीएमएस जीभ प स्वाद अवुरी दर्द के नियंत्रित करेवाली नस के नुकसान के चलते होखेला । इहे कारण बा कि आपके मुंह में दर्द होखेला अवुरी एकर स्वाद में बदलाव होखेला। सोचा जाला कि तनाव, कुछ खास दवाई अवुरी पोषण के कमी ए नस के नुकसान में योगदान दे सकता।
कई गो कारक बा जवन सेकेंडरी बीएमएस के स्थिति के प्रभावित करेला।
| माध्यमिक बीएमएस के कारण बा |
|---|
| एसिड रिफ्लक्स के बारे में बतावल गइल बा |
| कुछ खास खाद्य पदार्थ भा दंत चिकित्सा सामग्री से एलर्जी |
| बेमारी (जइसे कि श्योग्रेन सिंड्रोम) भा अइसन दवाई जवना से मुंह सूखल होखे |
| हार्मोनल बदलाव (खासकर रजोनिवृत्ति) 1.1. |
| मौखिक थ्रश के बेमारी होला |
| गंभीर तनाव के शिकार होखेला |
| दाँत पीसल भा जबड़ा जकड़ल |
| पोषण के कमी (लोहा, जस्ता, विटामिन बी के कमी) |
| डायबिटीज जइसन बेमारी के बारे में बतावल गइल बा |
| हाई ब्लड प्रेशर भा डिप्रेशन के कुछ दवाई |
निदान कईसे कईल जाला?
अगर रउरा में ई लक्षण बा त पहिले दंत चिकित्सक से मिलल बढ़िया विचार बा . उ आपके मुंह के भीतर जांच क सकतारे अवुरी जरूरत पड़ला प आपके विशेषज्ञ के लगे रेफर क सकतारे।
राउर डॉक्टर कई गो जांच कर सकेला ताकि ई सुनिश्चित हो सके कि कवनो दोसर मेडिकल स्थिति नइखे.
- खून के जांच कइल जाला
- एलर्जी के जांच कइल जाला
- मौखिक स्वाब के जांच कईल जाला
- लार के परीक्षण कइल जाला
- संभव बा कि दंत एक्स-रे, सीटी स्कैन, भा एमआरआई स्कैन
- जरुरत पड़ला पर मुँह से ऊतक के एगो छोट टुकड़ा लेके टिश्यू बायोप्सी करावल जाला।
कइसे इलाज आ राहत मिल सकेला?
अभी तक ए स्थिति के कवनो खास इलाज नईखे मिलल। हालाँकि, कई गो अइसन इलाज बाड़ें जे लच्छन सभ के नियंत्रित करे में मदद क सके लें आ दर्द के कम क सके लें। रउरा डॉक्टर तय करीहें कि रउरा खातिर का बढ़िया बा.
आमतौर पर इस्तेमाल होखे वाला इलाज:
- हल्का माउथवॉश जवना से मुंह में सुन्न हो जाला
- दर्द निवारक दवाई जईसे एसिटामिनोफेन चाहे इबुप्रोफेन
- लार के विकल्प होला
- अवसाद आ मिर्गी के कुछ दवाई (ई नर्व दर्द खातिर कम खुराक में दिहल जाला)
जरूरी: एह में से कवनो इलाज शुरू करे से पहिले आपके अपना डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही ।
अगर एकर कारण मिल सकेला त एकर इलाज से सूजन कम करे में मदद मिल सकेला। जईसे कि, जदी आप दांत पीसतानी त आपके दंत चिकित्सक आपके कस्टम फिट माउथ गार्ड फिट क सकतारे। अगर इ स्थिति रजोनिवृत्ति के चलते भईल बा त हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से मदद मिल सकता।
तुरंत राहत खातिर इ सब चीज़ आजमाईं:
इ सभ आपके बीएमएस के स्थिति के ठीक ना करी, लेकिन एकरा से अधिकांश दर्द से अस्थायी राहत मिल सकता।
- चीनी मुक्त गम चबाईं (एह से लार के उत्पादन बढ़ी)।
- कुछ ठंडा पानी पी लीं।
- दिन भर कोल्ड ड्रिंक पीये के चाहीं।
- बर्फ के टुकड़ा मुँह में राखीं।
आईं सूजन बढ़ावे वाला एह चीजन से दूर रहीं.
हालांकि बीएमएस के रोकल नईखे जा सकत, लेकिन मुंह खाती नुकसानदेह अवुरी सूजन बढ़ावे वाला खाद्य पदार्थ से परहेज क के फ्लेयर-अप के कम कईल जा सकता।
| बचे के बात बा |
|---|
| शराब युक्त पेय पदार्थ आ माउथवॉश |
| बहुत गरम भा मसालेदार खाद्य आ पेय पदार्थ |
| अम्लीय खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ (जइसे कि नींबू, संतरा के रस) |
| धूम्रपान भा वैपिंग कइल |
संगही, ध्यान राखीं कि आपके विटामिन बी 12, फोलेट, अवुरी आयरन जईसन पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में मिलता।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर आपके मुंह में घाव के संगे इ लक्षण बा त डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।
- अगर सूजन के संगे अवुरी लक्षण होखे, जईसे कि फफोला चाहे मुंह में सूजन
- अगर दर्द दिन पर दिन अउरी बढ़ जाला
- अगर इ हालत कुछ दिन से जादा समय तक बनल रहे
- अगर ई सूजन बिना कवनो कारण के होखे
जब रउरा अपना डाक्टर से मिले जाईं त ई सवाल पूछल मत भुलाईं.
- "हमरा साथे अइसन काहे होखे के पड़ल?"
- उ कहले कि, आपके कवना प्रकार के टेस्ट करे के जरूरत बा?
- उ कहले कि, हमरा खाती कवन इलाज सबसे निमन बा?
- उ कहले कि, जदी एगो इलाज काम नईखे करत त दूसरा इलाज के आजमावे में केतना समय लागे के चाही?
जब मुँह में आग लागल होखे त दोसरा बात के बारे में सोचल मुश्किल हो जाला। बीएमएस वाकई में एगो निराशाजनक स्थिति बा। सही इलाज खोजे में कुछ समय लाग सकता। लेकिन सही इलाज से आप दर्द अवुरी बाकी लक्षण प निश्चित रूप से काबू पा सकतानी अवुरी सामान्य जीवन जी सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- बर्निंग माउथ सिंड्रोम (बीएमएस) कवनो अयीसन चीज़ नईखे जवना के आप कल्पना कईले होखब, इ एगो असली मेडिकल स्थिति ह।
- एकर कवनो साफ कारण हो सकेला भा ना. अगर कवनो कारण मिल गइल त इलाज आसान हो जाला.
- ठंडा पानी पियला, बर्फ के टुकड़ा कुचलल, चीनी मुक्त गम चबावे जईसन साधारण चीज़ से अस्थायी राहत मिल सकता।
- मसालेदार, अम्लीय खाद्य पदार्थ, शराब अवुरी धूम्रपान से परहेज कईला से लक्षण के अवुरी खराब होखे से बचावे में मदद मिल सकता।
- सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर से बात करीं , अकेले इ दर्द ना भोगे के चाही। सही मार्गदर्शन आ इलाज मिलल बहुते जरूरी बा.
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