हो सकता कि स्तन कैंसर के सर्जरी के बाद आप बहुत मुश्किल समय से गुजर रहल होखब। अयीसना में जब आपके शरीर में कुछ नाया अवुरी अजीब महसूस होखेला त बहुत डर महसूस कईल सामान्य बा। कई बेर आपके लाग सकता कि आपके बगल के इलाका से आपके बांह के नीचे, त्वचा के नीचे कुछ खिंचाव अवुरी कस रहल बा। एकरा के हमनी के कॉर्डिंग भा `(एक्सिलरी वेब सिंड्रोम)` कहेनी जा। आज एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, ठीक बा?
कॉर्डिंग का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...
सीधा-सीधा कहल जाए त कॉर्डिंग एगो टाइट बैंड, नस भा डोरी हवे जे आपके बगल से नीचे आपके बांह के भीतरी ले चले ला, कबो-कबो आपके कोहनी भा कलाई तक ले। अयीसन महसूस हो सकता कि आपके त्वचा के नीचे कवनो पतला रबर के पट्टी फंसल बा। एकरा के छूवे प भी टाइट महसूस हो सकता। कुछ लोग के एकर ध्यान तक हो सकता, खास तौर प जब उ लोग आपन बांह उठावेले। एहसे ओह लोग के बांह उठावे भा हिलावे में दिक्कत हो सकेला आ एकरा से दर्द हो सकेला.
एकरा प विचार करीं: आपके स्तन कैंसर के सर्जरी के बाद, खास तौर प जदी आपके बगल में लिम्फ नोड्स निकालल गईल बा, त इ स्थिति होखे के संभावना जादे होखेला। सर्जरी के ठीक बाद अयीसन ना होखेला। कुछ लोग खातिर ई हफ्ता, महीना भा सालन बाद भी हो सकेला।
कॉर्डिंग अयीसन काहें होखेला? एकर का कारण बा?
रउरा सोचत होखब कि अइसन काहे होला. हमनी के बगल के इलाका में बहुत सारा लिम्फ वाहिका अवुरी संयोजी ऊतक होखेला। ई तनी जाली जइसन बा। त जब आपके स्तन कैंसर के सर्जरी होखेला, खास तौर प जब आप बगल में लिम्फ नोड्स के हटावेनी त नाड़ी अवुरी ऊतक के ए नाजुक सिस्टम के नुकसान हो सकता।
जइसे-जइसे ई क्षतिग्रस्त इलाका ठीक होखत जाला, निशान के ऊतक बनेला। कई बेर ई निशान ऊतक एक साथ झुंड बना के टाइट हो सके ला आ डोरी नियर संरचना बना सके ला। एकरा के हमनी के कॉर्डिंग कहेनी जा। इ टाइट ऊतक हाथ में आवाजाही के रोकेला अवुरी दर्द होखेला।
कई बेर कैंसर के जांच करे खातिर बगल में एक भा एक से अधिका लिम्फ नोड्स के निकाल के जांच कईल जाला। एकरा के ``कैंसर स्टेजिंग`` भी कहल जाला। एकरे अलावा, खाली कैंसर के हटावे खातिर ``लम्पेक्टोमी`` सर्जरी के दौरान या पूरा स्तन के हटावे खातिर ``मास्टेक्टोमी`` सर्जरी के दौरान भी लिम्फ नोड्स के हटावल जा सके ला। एह में से कवनो भी स्थिति में कॉर्डिंग हो सकेला।
कॉर्डिंग के लक्षण का होला? रउरा का लागत बा?
अगर रउरा लगे कॉर्डिंग बा त रउरा अइसन चीज महसूस आ देख सकेनी:
- हाथ के भीतरी हिस्सा में एगो टाइट, खींच के सनसनी: जइसे कि त्वचा के नीचे कुछ फंसल होखे।
- बगल से बांह से नीचे बहत एगो लउके वाला डोरी भा नस: कुछ लोग एकरा के साफ-साफ देख सकेले, खास तौर प जब उ लोग आपन बांह ऊपर उठावेले।
- बांह के ऊपर उठावे भा बढ़ावे के समय बगल के इलाका में तेज दर्द: चाकू से चाकू से चोट के दर्द निहन महसूस हो सकता।
- कंधा में दर्द भा अकड़न: 1.1.हो सकेला कि रउरा आपन कंधा ठीक से ना हिला पाईं.
- बगल के इलाका में भा बांह पर छूला पर कोमलता : इलाका तनिका संवेदनशील हो सकेला।
इ लक्षण एक संगे सभके संगे ना होखेला। अधिकतर समय इ सर्जरी के करीब दु सप्ताह बाद शुरू होखेला। लेकिन जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि इ महीना चाहे साल बाद भी देखाई दे सकतारे। एहसे अगर रउरा अइसन कवनो अनुभव होखे त खाली ई मत कहब कि "अरे ई शायद सर्जरी के साइड इफेक्ट ह, ई अपने आप दूर हो जाई." एह बारे में अपना डाक्टर से बात कइल बहुते जरूरी बा.
का कॉर्डिंग से अउरी जटिलता हो सकेला?
एक्सिलरी वेब सिंड्रोम असल में ओतना खतरनाक ना होखेला। कबो-कबो त अपने आप ठीक हो सकेला। हालांकि, इलाज हो गईल त जल्दी ठीक हो सकतानी। अगर रउरा इलाज ना मिलल त ई लक्षण बनल रह सकेला, आ अउरी खराब हो सकेला.
सबसे जरूरी बात इ बा कि एकरा से आपके बांह के गति सीमित हो जाई। अगर सर्जरी के बाद आप आपन बांह ठीक से ना हिलावेनी त ओ इलाका के ऊतक अवुरी कस सकता अवुरी सिकुड़ सकता। कुछ लोग के त ``जमल कंधा'' नाम के स्थिति तक हो सकता, जहवां कंधा कड़ा हो जाला अवुरी हिल ना पावेला। एहसे बांह के गति के कायम राखल बहुत जरूरी बा।
एकरा के कॉर्डिंग के रूप में डॉक्टर कईसे पहचानता?
अगर रउरा में कॉर्डिंग के लक्षण बा त अपना डॉक्टर के बताईं, त उ आपके जांच करीहे। आमतौर प एकर निदान शारीरिक जांच के माध्यम से कईल जाला।
डाक्टर:
- अपना बगल के इलाका अवुरी जवना इलाका में दर्द महसूस होखे, ओकरा के बढ़िया से देख लीं।
- ऊ ओह हिस्सा के हाथ में पकड़ के धीरे-धीरे हिला के देखत बा कि ऊ पक्का लागत बा कि ना.
- रउआँ से कहल गइल बा कि रउआँ एह लच्छन सभ के बखान करीं:
- ई सब कब से शुरू भइल?
- रउरा एकरा के कब सबसे जादा महसूस करेनी?
- अब तक कम हो गईल बा कि बढ़ गईल बा?
जब रउरा अइसन बात सुनब त साफ-साफ बताईं कि रउरा का सोचत बानी आ का महसूस करत बानी. खाली ई मत मानीं कि "ई अइसन काम ह जवन ऑपरेशन का बाद होला." एकर इलाज बा, एहसे सबसे निमन होई कि आप अपना डॉक्टर के बता दीं .
कॉर्डिंग के कवन-कवन इलाज बा?
फिजिकल थेरेपी के इस्तेमाल अक्सर कॉर्डिंग के इलाज के रूप में कइल जाला। इ बहुत कारगर इलाज के तरीका ह।
एगो फिजिकल थेरेपिस्ट के काम होला:
- अपना बगल के इलाका में टाइट निशान ऊतक के धीरे से खिंचाव अवुरी ढीला कईल।
- एह ऊतक के तोड़ के तइयार कइल जाला ताकि एकरा के शरीर फेर से सोख सके।
- कुछ लोग खास उपचार के भी इस्तेमाल कर सकेला जइसे कि ``मायोफैसियल रिलीज थेरेपी।'' ई मांसपेशियन के आसपास के पतली झिल्ली के जकड़न के कम क के काम करेला।
- हम रउआ के कुछ व्यायाम भी सिखा देब जवन रउआ घर में कर सकेनी।
अगर आप घर में इ व्यायाम ठीक से करीं त आपके हाथ के चाल में धीरे-धीरे सुधार होई अवुरी दर्द कम हो जाई।
एह हालत से पूरा तरह से ठीक होखे में केतना समय लागेला?
आमतौर पर फिजिकल थेरापी से कॉर्डिंग के लच्छन में काफी कमी आ सके ला। हालांकि एकरा के होखे में लागे वाला समय अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। कुछ लोग के सिर्फ कुछ इलाज के बाद ठीक महसूस होखेला, जबकि कुछ लोग के ठीक होखे में कई महीना लाग सकता।
सबसे जरूरी बा कि धैर्य, धीमा अवुरी अपना इलाज के संगे सुसंगत रही। राउर शरीर खाली सर्जरी से ना, बलुक कैंसर से, आ संभवतः कैंसर के अउरी इलाज से भी उबरला खातिर बहुत मेहनत कर रहल बा। त रउरा एकरा के कुछ समय देबे के जरूरत बा.
जब तक ठीक ना हो जाईं तब तक आपन ख्याल कईसे रखब?
जबले रउआ एह स्थिति से ठीक हो रहल बानी, कुछ छोट-छोट काम बा जवन रउआ खुद कर सकेनी जवना से एह बेचैनी के कम करे में मदद मिल सके:
- धीरे-धीरे अवुरी सावधानी से काम करीं: ठीक ओसही जईसे व्यायाम से पहिले गरम होखे के चाही, ओसही ए टाइट एक्सिलरी वेब कॉर्ड के धीरे-धीरे खींच लीही। बहुत जोर से भा बहुत जल्दी खींचला से फायदा से जादे नुकसान हो सकता। त सावधानी से आ जानबूझ के करीं.
- नम आंच लगाईं: आराम करत घरी दर्द वाला जगह के ऊपर गरम कपड़ा लगाईं। इ गर्मी दर्द के कम करे में मदद क सकता अवुरी कड़ा निशान के ऊतक के नरम क सकता।
- कोमल गतिविधि : एक बेर आपके डॉक्टर के कहनाम बा कि इ ठीक बा त योग जईसन कोमल व्यायाम शुरू करीं। इ आपके ऊतक के खिंचाव में मदद करी। एकरा अलावे खास तौर प ओ लोग खाती शारीरिक पुनर्वास कार्यक्रम भी बा, जेकरा स्तन कैंसर भईल बा। रउरा ओह लोग के भी देख सकेनी.
घर ले जाए के संदेश
स्तन कैंसर जईसन बड़ सर्जरी के बाद जब आपके अयीसन नाया लक्षण आवेला त बेचैनी अवुरी हतोत्साहित महसूस कईल सामान्य बा। लेकिन याद राखीं कि कॉर्डिंग के संबंध खुद स्तन कैंसर से नईखे। इ त बस आपके बगल प भईल सर्जरी के साइड इफेक्ट ह। त ई कवनो अलार्म के कारण नइखे.
लेकिन इ आपके ठीक होखे के प्रक्रिया में एगो छोट बाधा हो सकता। फिजिकल थेरेपी से रउरा जल्दी ठीक होखे में मदद मिल सकेला. त अगर रउरा एह पर ध्यान दीं आ जरूरी इलाज कर लीं त रउरा जल्दी से अपना ठीक होखे के सफर के अगिला चरण में आ सकेनी. अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी उनुका सलाह के पालन करीं। रउरा सभे के जल्दी ठीक होखे के कामना बा!
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 का एक्सिलरी वेब सिंड्रोम (कॉर्डिंग) स्तन कैंसर के लक्षण ह?
ना! इ कैंसर के लक्षण ना ह, बालुक बहुत आम 'पोस्ट-कॉम्प्लिकेशन/साइड इफेक्ट' ह जवन कि 'मास्टेक्टोमी' चाहे लिम्फ नोड डिसेक्शन के बाद होखेला। कॉर्डिंग एगो अइसन स्थिति हवे जहाँ बगल से शुरू हो के बांह से नीचे बहे वाली नस टाइट हो जाले आ त्वचा के नीचे खिंच जाले, जइसे कि 'कड़ा रस्सी भा गिटार के तार'।
💬 जब राउर बगल रस्सी निहन टाइट/तनल महसूस होखेला त कईसन लागेला?
सर्जरी के कुछ हफ्ता चाहे महीना बाद जब आप अपना बांह (कंधा से) के ओ ओर उठावे के कोशिश करब, जहां आपके स्तन निकालल गईल रहे, त आपके 'बगल के नीचे असहनीय जकड़न अवुरी दर्द' के अनुभव होई। आप अपना बांह के पूरा तरीका से सीधा नईखी क सकत, काहेंकी 'बंद ट्यूब' जवन कि खिंचाव वाला तार निहन देखाई देवेला, उ फंस गईल बा अवुरी आपके बांह के गति प रोक लगावेला।
💬 एह अवरुद्ध लिम्फ नोड से बिना अउरी समस्या के कइसे राहत मिल सकेला?
एकरा खातिर फेर से सर्जरी के जरूरत नइखे! अधिकतर समय कुछ महीना में इ अपने आप ठीक हो जाई, लेकिन जदी जल्दी से राहत चाही त फिजियोथेरेपिस्ट से मिले के चाही। इ लोग आपके कॉर्डिंग के खास मालिश करीहे, ओकरा के ढीला करे खाती स्ट्रेच एक्सरसाइज करीहे अवुरी कुछ हफ्ता के भीतर हाथ में दर्द के पूरा तरीका से खतम करे खाती लेजर थेरेपी दिहे।
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